-
عوارض درمان سرطان کدامند؟
ریزش مو و تهوع شدید از عوارض شناخته‌شده درمان سرطان هستند اما در همه افرادی که تحت پرتودرمانی قرار می‌گیرند، رخ نمی‌دهند.
-
دامپزشکان: واکسن های حیوانات خود را به موقع بزنید، به ویژه هاری
گرانی به غذای حیوانات هم رسید
روز دامپزشکی، روایتی از پزشکانی است که هر روز برای نجات جان حیوانات می‌جنگند؛ از گربه‌ای دوماهه که به خانه‌ای پناه آورده تا کلاغ زخمی و حیوانات خیابانی که هنوز امیدی برای زندگی دارند.
-
راهکار تغذیه‌ای بعد از شام برای بهبود کیفیت و عمق خواب
نوشیدن یک فنجان دمنوش گیاهی آرامش‌بخش پس از شام و به دور از صفحات نمایش، کلید طلایی داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است.
-
استرس همیشه بد نیست؛ مقدار کمی از آن چگونه از سلول‌های بدن محافظت می‌کند؟
وقتی از استرس حرف می‌زنیم، معمولاً ذهنمان به فشارهای روانی می‌رود؛ اما سلول‌های بدن هم هر روز با نوع دیگری از استرس مواجه‌اند. نور فرابنفش خورشید، آلودگی هوا، الکل و حتی محصولات جانبی برخی داروها می‌توانند به سلول‌ها آسیب برسانند. با این حال، دانشمندان دریافته‌اند که مقدار بسیار محدودی از برخی فشارها گاهی می‌تواند سیستم دفاعی سلول را فعال و آن را برای مقابله با آسیب‌های بعدی آماده‌تر کند.
-
نسخه متخصص پوست برای درمان موخوره
متخصص پوست و مو بر اهمیت استفاده از محصولات نرم‌کننده و پرهیز از حرارت بالا برای جلوگیری از آسیب به ساق مو تأکید کرد و روش‌های صحیح کوتاه کردن و مراقبت از انتهای مو را تشریح کرد.
-
رئیس سازمان نظام پزشکی کشور؛
ابتلا به بیماری سل در کشور به یک دهم شیوع آن در جهان کاهش یافته است
رئیس سازمان نظام پزشکی کشور با اشاره به اینکه ابتلای بیماری سل در کشور به یک دهم شیوع آن در جهان کاهش یافته است گفت: شیوع بیماری سل در جهان ۱۳۴ در هزار است که در کشور ما به ۱۲ در هزار کاهش یافته است.
-
چگونه می توان کیست تخمدان را درمان کرد
یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه ورزش می‌تواند نقش موثری در از بین بردن کیست تخمدان پلی‌کیستیک ایفا کند، گفت: اصلاح سبک زندگی و کاهش وزن، در مدیریت این سندروم بسیار موثر است.
-
وحشت از طاعون روسی
مرگ یک کارمند مؤسسه تحقیقاتی ضدطاعون در سیبری، قرنطینه بیمارستانی و قرار گرفتن نزدیک به ۲۰۰ نفر تحت مراقبت پزشکی را در پی داشته است؛ حادثه‌ای که نگرانی درباره نشت عامل بیماری‌زا از آزمایشگاه را برانگیخته و آمریکا را به پیگیری واداشته است.
-
طاعون چیست؟
طاعون هنوز تمام نشده؛ هر آنچه باید درباره «مرگ سیاه» بدانید
«مرگ سیاه» واقعاً از بین نرفته است. طاعون، بیماری‌ای که در یکی از هولناک‌ترین همه‌گیری‌های تاریخ میلیون‌ها انسان را کشت، هنوز در بخش‌هایی از جهان وجود دارد. از گزش کک و تماس با حیوانات آلوده تا نوع ریوی که می‌تواند از انسان به انسان منتقل شود؛ طاعون هنوز بیماری‌ای جدی است. اما امروز چقدر خطرناک است و اگر فردی به آن مبتلا شود، چه اتفاقی برای بدنش می‌افتد؟
-
چگونه کودک را لوس نکنیم؟
فرزندپروری برپایه تعامل با کودک در حقیقت سبکی است که بر پایه همدلی، ارتباط عاطفی عمیق و احترام متقابل بنا شده است و تلاش می‌کند تا نیازهای کودک را درک کرده و آنها را به شکلی سالم پاسخ دهد. در این روش والدین به جای استفاده از ابزارهای سنتی مانند تنبیهات سخت، فریاد زدن یا تحقیر، سعی می‌کنند احساسات کودک را بفهمند و به آنها نام ببخشند.
-
بهترین آب‌نبات‌ها برای افراد دیابتی
مصرف آب‌نبات برای افراد مبتلا به دیابت لزوماً ممنوع نیست؛ یک تکه آب‌نبات یا شیرینی در حد متعادل می‌تواند در برنامه غذایی فرد مبتلا به دیابت جایی داشته باشد، اما مقدار مصرف و نوع آن اهمیت زیادی دارد. مسئله اصلی این است که آب‌نبات نباید جای مواد غذایی مغذی‌تر را در رژیم غذایی بگیرد.
-
اهمیت کاهش قند خوری در زمان مصرف آنتی بیوتیک
بسیاری از افراد می‌دانند که خاصیت باکتری‌کشی آنتی‌بیوتیک‌ها، در عین حال که بیماری را درمان می‌کند، می‌تواند تعادل میکروبیوم سالم روده را نیز برهم بزند.
-
آیا مصرف میوه ناشتا ضرر دارد؟
خیلی‌ها ما را از خوردن بعضی میوه‌ها – به خصوص میوه‌های شیرین‌تر مثل موز، انگور و انبه - با معده خالی می‌ترسانند و می‌گویند خوردن میوه در این شرایط می‌تواند قند خون را ناگهان بالا ببرد و حتی در درازمدت خطر دیابت را افزایش دهد.
-
برای تراپی چقدر هزینه کنیم؟
نگاه کردن مداوم درمانگر به ساعت، پایان دقیق جلسه و حتی محاسبه چند دقیقه اضافه، در حالی اتفاق می‌افتد که هزینه یک جلسه ۴۵ دقیقه‌ای تا یک ساعته، در برخی موارد به دو میلیون تومان می‌رسد؛ هزینه‌ای که برای بسیاری از مراجعه‌کنندگان رقم کمی نیست. این مساله زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که بخشی از مراجعان از کیفیت خدمات رواندرمانی و روان‌پزشکی نیز رضایت ندارند.
-
مضرات دوستی بی ضابطه هوش مصنوعی با دانش آموز
دانش‌آموزان دیگر فقط کاربران چشم و گوش‌بسته اینترنت و گوشی‌های تلفن همراه هوشمند نیستند که فکر و روان آنها با انبوهی از اطلاعات و تصاویر بمباران شود؛ آنها با ابزارهای هوش مصنوعی حسابی دوست شده‌اند و از این دوست سخاوتمند، صبور و همیشه در دسترس خود هم بسیار راضی هستند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
رواندرمانی فردی چیست و از جلسه‌های اول چه انتظاری داشته باشیم
۸۰ درصد متقاضیان رواندرمانی درمانگری می‌خواهند که تحلیل عمیق داشته باشد و ۶۶ درصد راهکار می‌خواهند. رواندرمانی فردی چیست و جلسه‌های اول چطور می‌گذرد؟
-
پروتئین‌های گیاهی پرخاصیت
کارشناسان تغذیه می‌گویند برخلاف پروتئین‌های حیوانی، منابع پروتئین گیاهی اغلب سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند.
-
دستورالعمل های رژیم غذایی سالم برای قلب
طبق بیانیه علمی جدید، برای حفظ سلامت قلب، داشتن یک رژیم غذایی کلی سالم و متعادل که تداوم آن در درازمدت آسان باشد، اهمیت بسیار بیشتری نسبت به تمرکز بر مواد غذایی خاص یا رژیم‌های مد روز دارد.
-
آغاز دور جدید بارش در کشور از امروز
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با اشاره به ورود سامانه بارشی به کشور طی امروز (۱۴ مهر) از بارش باران و رگبار و رعد و برق در نقاط مختلف کشور خبر داد.
-
ساخت پناهگاه در خانه‌های مسکونی اجباری شد
ساخت پناهگاه در تمام ابنیه عمومی و مجتمع‌های ساختمانی از زمان پایان دوره دفاع ۸ ساله مقدس متوقف شده، ولی بروز دو جنگ اخیر و خسارات وارده به مناطق مسکونی و افراد غیرنظامی نشان داد که ایجاد پناهگاه های متعدد در تمامی نقاط شهری و روستایی ضرورت دارد.
-
مصرف میوه پاییزی برای سلامت مغز، قلب و روده
سیب‌ها یک انتخاب پاییزی برجسته برای سلامتی کلی هستند زیرا فیبر و ترکیبات گیاهی آنها به هضم غذا، سلامت قلب و عملکرد سالم مغز کمک می‌کند.
-
ارائه یک حق قانونی به معلولان
علیرضا انجلاسی، معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان بهزیستی کشور، با اشاره به برگزاری دومین آزمون استخدامی ویژه افراد دارای معلولیت گفت: بر اساس ماده ۱۵ قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت که در سال ۱۳۹۶ به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید و در سال ۱۳۹۷ ابلاغ شد، دستگاه‌ها، سازمان‌ها و نهادهای مشمول قانون موظفند سه درصد از سهمیه استخدامی سالانه خود را به افراد دارای معلولیت اختصاص دهند.
-
دبیر ستاد ملی جمعیت اعلام کرد
ارائه پیشنهاد پوشش بیمه‌ای «فریز تخمک»/ بررسی بار مالی این پیشنهاد توسط دو سازمان بیمه‌ای
دبیر ستاد ملی جمعیت با اشاره به افزایش «سن ازدواج» و ضرورت توجه به اقدامات حفظ باروری زنان گفت: پیشنهاد ستاد جوانی جمعیت این است که فریز تخمک در پوشش بیمه قرار گیرد؛ این پیشنهاد به وزارت بهداشت ارائه شده تا بیمه‌های اصلی کشور از نظر بار مالی آن را بررسی کنند.
-
نگرانی از توسعه یک میدان نفتی در هورالعظیم
آلوده‌شدن تالاب هورالعظیم، خشک‌شدن تنها بخش زنده این تالاب و تخریب اکوسیستم، بخشی از نگرانی محیط‌زیستی‌هاست. طبق قوانین ایران، معمولا در پروژه‌های بزرگ‌مقیاس، مجریان طرح موظف هستند قبل از درخواست مجوز محیط‌زیستی، «گزارش ارزیابی ریسک زیست‌محیطی پروژه» را تهیه کرده و در اختیار سازمان حفاظت محیط زیست برای بررسی و نظردهی قرار دهند.
-
قهوه فراتر از کافئین؛ ۷ اثر کمترشناخته‌شده بر بدن
قهوه بیشتر با کافئین شناخته می‌شود، اما این نوشیدنی حاوی صدها ترکیب فعال دیگر نیز است که می‌توانند بر دستگاه گوارش، داروها و مواد مغذی بدن اثر بگذارند.
-
داماد قاتل به زندگی خود پایان داد
چند روز پیش جنایت هولناکی در روستای ملایوسف از توابع شهرستان مرند در آذربایجان شرقی رخ داد. جنایت در خانه یکی از اهالی روستا که مردی میانسال بود رخ داده و این مرد به همراه همسر، دختر و پسرش، همگی به ضرب گلوله به قتل رسیده بودند.
-
بهبود یبوست تنها با ۲۰ دقیقه پیاده‌روی
پژوهشگران دریافتند که تنها ۲۰ دقیقه پیاده‌روی با سرعت ملایم می‌تواند به‌سرعت روده را تحریک کند.
-
سیب زمینی سرخ کرده با خطر دیابت همراه است
مطالعه‌ای که در نشریه «بی‌ام‌جی» (The BMJ) منتشر شده، نشان می‌دهد که عادت به مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع2 را تا 20درصد افزایش دهد.
-
خطر سکته مغزی با تزریق فیلر
متخصص پوست، مو و زیبایی می‌گوید: بخش قابل‌توجهی از عوارض فیلر به افرادی مربوط می‌شود که تخصص کافی در پوست و آناتومی صورت ندارند. حتی اگر ماده تزریقی استاندارد و باکیفیت باشد، تکنیک اشتباه می‌تواند عارضه ایجاد کند.
-
۴ غذای پاییزی که به کنترل فشار خون کمک می‌کنند
اگر فشار خون بالا دارید، انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند بخشی از مدیریت این وضعیت باشد. چهار متخصص تغذیه، چهار خوراکی پاییزی سرشار از پتاسیم، فیبر و منیزیم را معرفی کرده‌اند که می‌توانند به سلامت قلب و فشار خون کمک کنند.