-
کاهش موالید ناشی از اقتصاد معیوب
یکی از اصلیترین دلایل بیمیلی جوانان برای تشکیل زندگی و رفتن زیر بار تعهد ازدواج، مربوط به حوزه درآمد و اقتصادی است که به آنها احساس ثبات و پایداری نمیدهد. حساب سرانگشتی درباره هزینه برگزاری یک مراسم ساده ازدواج نشان میدهد این تصمیم در همان قدمهای نخست تا چه اندازه هزینهبر است.
-
درمان طبیعی فشار خون با روغن نعنا
پژوهشگران پی بردند که مصرف روزانه روغن نعنا فلفلی به مدت ۲۰ روز، فشار خون خفیف را کاهش میدهد.
-
پشت پرده تجویز بی رویه سرُم؛ پای پول در میان است؟!
تجویز سرُم در نسخه اغلب بیمارانی که به مطب ها و کلینیک ها مراجعه می کنند، نشان میدهد این موضوع؛ پشت پرده ای دارد. چرا باید مصرف سرُم از ۱۳ میلیون در ماه به ۲۳ میلیون برسد.
-
چرا نمک فشار خون برخی افراد را سریع بالا میبرد؟
سن، ژنتیک و عادتهای روزمره میتوانند موجب شوند بدن افراد واکنش بسیار متفاوتی به نمک نشان دهد. این موضوع کمک میکند دریابیم که چرا برخی افراد راحتتر از دیگران به فشار خون بالا مبتلا میشوند.
-
پیری بدن با سبک زندگی ساختارمند آهستهتر میشود
یک پژوهش بزرگ بالینی در آمریکا نشان داده است که سبک زندگی سالم، اگر بهصورت برنامهریزیشده و همراه با پیگیری منظم اجرا شود، میتواند روند پیری بیولوژیکی بدن را کند کرده و عملکرد شناختی مغز را حفظ کند.
-
خواب، مغز را از سموم مرتبط با آلزایمر پاکسازی میکند
پژوهشگران میگویند خواب نقشی حیاتی در پاکسازی مواد سمی مرتبط با آلزایمر از مغز دارد و دادههای ثبتشده توسط ساعتهای هوشمند شاید در آینده بتوانند اختلال در این فرآیند را شناسایی کنند؛ یافتهای که اهمیت خواب کافی برای سلامت مغز را بیش از پیش برجسته میکند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
علائم بیماری آسم شغلی | خطری خاموش که در محیط کار نفس می کشد!
وقتی حرف از خطرات محیط کار میشود، بیشتر ما یاد اتفاقهایی مثل افتادن از ارتفاع، بریدگی با دستگاهها یا افتادن اجسام سنگین میافتیم. به همین دلیل هم همیشه کلاه ایمنی میگذاریم و کفش کار میپوشیم؛ اما گاهی اوقات بزرگترین خطری که سلامتی ما را تهدید میکند، اصلاً با چشم دیده نمیشود! هوایی که در کارگاهها و کارخانهها نفس میکشیم، میتواند پر از ذرات ریزی باشد که آرامآرام به ریههای ما آسیب میرسانند. بسیاری از افراد، سرفههای مداوم یا احساس تنگی نفس خود را به حساب یک سرماخوردگی ساده...
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
طراحی سایت پزشکی؛ اولین قدم برای افزایش مراجعه بیماران در دنیای دیجیتال
اگر امروز یک پزشک یا کلینیک بخواهد رشد کند، دیگر فقط به مهارت پزشکی نیاز ندارد؛ بلکه باید در فضای آنلاین هم دیده شود. بیماران قبل از مراجعه، ابتدا در اینترنت جستجو میکنند، نظرات را میخوانند و سپس تصمیم میگیرند. همین موضوع باعث شده طراحی سایت پزشکی به یکی از مهمترین ابزارهای رشد در حوزه سلامت تبدیل شود.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
تاخیر گفتاری در کودکان 2 تا 5 سال: چه زمانی باید نگران شد؟ | راهنمای تخصصی
بررسی علمی معیارهای رشد گفتار در کودکان، تفاوت تاخیر گفتاری با لکنت، ۵ علت شایع تاخیر کلامی و تمرینات خانگی موثر. چه زمانی باید به گفتاردرمان مراجعه کرد؟ راهنمای جامع والدین با نظارت متخصصین کلینیک یاشام تبریز.
-
بادام و شکلات تلخ کلسترول بد را کاهش می دهند؟
تحقیقات جدید نشان میدهد ترکیب بادام و شکلات تلخ ممکن است اثرات مثبتی بر کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب داشته باشد، البته در صورت مصرف متعادل.
-
چرا هوس چیپس میکنیم؟
هوس مداوم به سمت غذاهای شور مانند چیپس، اغلب واکنشی به کمآبی بدن، از دست دادن مایعات پس از تعریق یا خستگی ذهنی است و لزوماً به معنای کمبود سدیم نیست، بلکه گاهی بدن به دنبال راحتی و رفع خستگی سریع است.
-
چرا سبک خواب ساده ژاپنی کمردرد را تسکین میدهد؟
مطالعات جدید نشان میدهند که سطوح خواب سفتتر، بهویژه تشکهای نازک مانند فوتون ژاپنی، با کاهش کمردردهای مزمن و بهبود راستای ستون فقرات مرتبط هستند و باور رایج مبنی بر لزوم خرید تشکهای طبی گرانقیمت را به چالش میکشند.
-
روش صحیح استفاده از ظروف استیل
در این مقاله، به این سؤال مهم پاسخ میدهیم که چطور از قابلمه استیل برای اولین بار استفاده کنیم تا هم عمر آن بیشتر شود و هم کیفیت پختوپز حفظ شود.
-
سازمان نظام پزشکی وظایف خود در قبال سلامت مردم را فراموش کرده؟
عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی از رئیس سازمان نظام پزشکی درخواست کرد تا اقدامات انجام شده برای حفاظت از حقوق سلامت مردم را به طور شفاف اعلام کند و هشدار داد که عدم انجام وظایف در این زمینه، مسئولان این سازمان را دچار مشکل خواهد کرد.
-
همگام با روز جهانی تنوع زیستی/ حفاظت از گونههای ایرانی، تضمین آینده زمین و نسلهای بعد
همزمان با روز جهانی تنوع زیستی، ضرورت همبستگی برای حفاظت از گونههای منحصربهفرد ایران مورد تأکید قرار گرفت؛ چرا که آینده نسلهای بعدی به تصمیمها و اقدامات امروز ما در قبال این میراث طبیعی گره خورده است.
-
نشریه لنست:
آسیب به انستیتو پاستور ایران، امنیت بهداشتی منطقه را تهدید میکند
گزارش نشریه پزشکی «لنست» حاکی از آن است که حملات آمریکا و رژیم صهیونیستی به انستیتو پاستور ایران، که نقشی حیاتی در تولید واکسن و رصد بیماریها دارد، تهدیدی جدی برای سلامت عمومی در کل منطقه محسوب میشود.
-
۱۶ همت مطالبات معوق داروخانهها از تأمین اجتماعی
معاون حقوقی انجمن داروسازان ایران اعلام کرد که داروخانهها حدود ۱۶ همت مطالبات معوق از سازمان تأمین اجتماعی دارند و این حجم از بدهی، توانایی داروخانهها برای خرید دارو را تحت تأثیر قرار میدهد.
-
زیرمیزی، چالش پابرجا در نظام سلامت کشور
با وجود وعدههای مکرر مسئولان برای ریشهکنی پدیده زیرمیزی، گزارشها حاکی از آن است که این معضل همچنان به عنوان یک عرف نانوشته در مراکز درمانی جریان دارد. تناقض میان بخشنامههای دولتی و واقعیت میدانی، این پرسش را پررنگ کرده است: آیا ارادهای واقعی برای پایان دادن به این فساد در بدنه وزارت بهداشت وجود دارد یا جریمههای ۵۰ برابری تنها روی کاغذ باقی ماندهاند؟
-
کاهش ۷۵ درصدی نرخ بستری مجدد بیماران قلبی با طرح پیگیری پس از ترخیص
آمار وزارت بهداشت در سال ۱۴۰۴ از موفقیت خیرهکننده برنامه «آموزش و پیگیری پس از ترخیص» خبر میدهد. در حالی که نرخ بستری مجدد بیماران نارسایی قلبی در جهان تا ۳۰ درصد گزارش میشود، این شاخص در بیماران تحت پوشش این برنامه در ایران به ۶.۵ درصد کاهش یافته است که نشاندهنده اثربخشیِ مدیریت پرستاری در ارتقای سلامت بیماران است.
-
پایان سلطه پلاستیک در صنایع/ سلولز باکتریایی جایگزین سبز مواد مصنوعی شد
پژوهشگران دانشگاه هوستون با معرفی روشی تازه برای تولید سلولز باکتریایی، راهکاری پایدار برای جایگزینی پلاستیکهای سمی یافتهاند. این ماده جدید که علاوه بر تخریبپذیری، در برابر حرارت و فشار بسیار مقاوم است، میتواند تحولی در صنعت بستهبندی، الکترونیک و ساختوساز ایجاد کند.
-
فشار خون نرمال چه عددی است؟
فشار خون نیرویی است که خون هنگام عبور از رگها به دیواره آنها وارد میکند. این نیرو برای گردش طبیعی خون و رساندن اکسیژن و مواد غذایی به اندامهای بدن ضروری است اما فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که باعث افزایش میزان فشار روی عروق بدن و قلب میشود.
-
علت تهوع شبانه چیست و چرا هنگام خواب بدتر میشود؟
تهوع شبانه میتواند خواب را مختل کند و دلایل مختلفی از رفلاکس معده تا اضطراب یا مشکلات گوارشی در ایجاد آن نقش دارند.
-
راهنمای کامل داروهای ضد درد بدون استامینوفن
داروهای ضد درد به دو گروه اصلی تقسیم میشوند: استامینوفن و NSAIDها؛ اما برای افرادی که نمیخواهند یا نمیتوانند استامینوفن مصرف کنند، گزینههای دیگری نیز وجود دارد.
-
تکنیکهایی برای کاهش استرس
تنفس با سوراخهای بینی متناوب، که با نام نادی شُدْهانا نیز شناخته میشود، تکنیکی ساده و کاربردی برای رهایی از اضطراب و دستیابی به آرامش درونی است. در این روش، با مسدود کردن یک سوراخ بینی و تنفس از طریق سوراخ دیگر و جابهجایی منظم بین آنها، تعادل ظریف سیستم عصبی را برقرار میکنیم.
-
چه میزان ورزش در هفته ضروری است؟
پژوهشگران در مطالعهای که در «مجله پزشکی ورزشی بریتانیا» منتشر شده، اعلام کردند که برای رسیدن به کاهش بیش از ۳۰ درصدی خطر بیماریهای قلبی ـ عروقی، افراد به حدود ۵۶۰ تا ۶۱۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته نیاز دارند
-
طب ایرانی میتواند در پیشگیری و درمان ناباروری مؤثر باشد
رئیس دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: طب ایرانی میتواند در پیشگیری و درمان ناباروری نقش مؤثری ایفا کند.
-
به بهانه ۳۱ اردیبهشت روز اهدای خون، اهدای عضو، ایثار و فرصت زندگی؛
اهدای خون؛ نیاز همیشگی برای ایثار
خون و فرآوردههای خونی برای بسیاری از بیماران و مصدومان، نه یک انتخاب بلکه ضرورتی حیاتی است؛ نیازی که سازمان انتقال خون ایران با بیش از ۲۱۰ مرکز فعال و با تکیه بر مشارکت داوطلبانه مردم، برای تامین آن تلاش میکند چراکه نیاز به خون همیشگی و پاسخگویی به آن نیازمند مشارکت همگانی است.
-
خطرات افزایش بیش از حد وزن در بارداری و راههای کنترل آن
کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که میتواند زایمان را دشوار کند.
-
معاون پرستاری وزارت بهداشت:
تربیت پرستاران دردآشنا و مردمنواز، مهمترین رسالت آموزش پرستاری است
معاون پرستاری وزارت بهداشت با تأکید بر نقش آموزش در ارتقای نظام سلامت کشور گفت: همترین نکتهای که باید در تربیت دانشجویان پرستاری مورد توجه قرار گیرد، پرورش نیروهایی «دردآشنا» و «مردمنواز» است.
-
گزارشهایی مبنی بر کمبود دارو از سوی پزشکان عمومی در سراسر کشور دریافت کردهایم
رئیس انجمن پزشکان عمومی کشور گفت: در ماههای اخیر، هم پیش از شرایط جنگی و هم پس از تشدید محدودیتهای اقتصادی و لجستیکی، گزارشهایی از سوی پزشکان عمومی سراسر کشور درباره کمبود یا دسترسی دشوار به برخی اقلام دارویی دریافت کردهایم.