-
آبشار نیاسر گردشگران را تهدید میکند
مسئول پایگاه میراث فرهنگی نیاسر با هشدار درباره شرایط بحرانی صخرههای کنار آبشار این شهر می گوید: عدم مقاومسازی این صخرهها احتمال ریزش آن ها و وقوع فاجعهای انسانی را به همراه خواهد داشت و اقتصاد و گردشگری شهر نیاسر را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
-
وزیر بهداشت:
پرستاران نماد صبوری، مهربانی و حرفهایگریاند
وزیر بهداشت با تبریک میلاد حضرت زینب (س) و روز پرستار، از تلاشها و فداکاریهای پرستاران کشور در پاسداری از سلامت مردم قدردانی کرد و آنان را الگوی صبوری، ایمان و مسئولیتپذیری در نظام سلامت دانست.
-
ترکیبهایی که ظاهراً بیضرر اما در واقع مضرند!
برخی خوراکیها بهتنهایی سالم و مفیدند، اما وقتی با هم ترکیب میشوند، نهتنها ارزش تغذیهایشان کاهش مییابد، بلکه میتوانند موجب مشکلات گوارشی یا اختلال در جذب مواد مغذی شوند. کارشناسان تغذیه شش ترکیب غذایی پرمصرف را معرفی کردهاند که بهتر است همزمان مصرف نشوند.
-
راز داشتن پوستی نرم و درخشان در هوای خشک پاییز
با کاهش دما و رطوبت در فصل پاییز، خشکی و خارش پوست به مشکلی رایج تبدیل میشود. با این حال، رعایت چند نکته ساده در شستوشو، آبرسانی و مراقبت روزانه میتواند لطافت و سلامت پوست را حفظ کند.
-
کاهش زمان بستری در آی سی یو محقق شد
امروزه چاقی و افزایش وزن یکی از مشکلات مهم در کل دنیا و در ایران به شمار می رود و از آنجایی که سلامت افراد از نظر ابتلا به فشارخون، دیابت، بیماری های اسکلتی و عضلانی می تواند به دلیل ابتلا به چاقی مورد تهدید قرار گیرد، جراحی به عنوان یکی از روش های درمان در سال های اخیر بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.
-
تجویز غیرضروری آزمایشها و داروها؛ چالشهای هزینهای در نظام سلامت تهران
مدیرکل بیمه سلامت استان تهران اعلام کرد که پزشکان این استان در هر نسخه بین ۱۴ تا ۱۶ قلم آزمایش تجویز میکنند که موجب تحمیل هزینههای اضافی به بیمه سلامت شده است. همچنین مصرف دوبرابر دارو نسبت به میانگین جهانی، بهویژه در تهران، به هدررفت منابع منجر شده است.
-
مازندران گرفتار در کمآبی
مدیرعامل شرکت آب منطقهای مازندران میگوید:«تراز آب زیرزمینی استان مازندران نسبت به دوره درازمدت به شکل تدریجی در حال کاهش است، به گونهای که تغییرات تراز آب در اردیبهشت 1404 نسبت به فروردین 30/0- متر، نسبت به اردیبهشت سال گذشته 81/0 متر و نسبت به اردیبهشت درازمدت 70/1- متر رخ داده است.
-
معمای مرگ زن میانسال همچنان باز است
حدود 3 سال قبل زن میانسالی با مراجعه به پلیس دماوند از حمله 3 مرد مهاجم به خانهاش و ضرب و جرح خود و پسرانش شکایت کرد و 16 روز بعد به طرز مشکوکی به قتل رسید.
-
نگرش به محاکم خانواده باید اصلاح شود
روز گذشته در سیزدهمین تور نظارتی قوه قضائیه، مجتمع قضایی خانواده شماره 3 تهران با فعالیت 9 شعبه تخصصی دعاوی خانوادگی و با حضور قاضی و مشاوران زن در هر شعبه، در حکیمیه تهران افتتاح شد.
-
ورزشهای مفید برای سلامت کبد
اگر به بیماری کبد چرب متابولیک (MASH) دچار هستید، تحرک و ورزش میتواند یکی از بهترین روشها برای کمک به بازسازی و عملکرد بهتر کبد باشد. خبر خوب اینکه بسیاری از این فعالیتها را بدون نیاز به باشگاه و فقط در خانه میتوانید انجام دهید.
-
میوهها؛ سپری طبیعی در برابر آسیبهای آلودگی هوا به ریهها
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیشتر میوهها میتواند از تأثیرات منفی آلودگی هوا بر ریهها، بهویژه در زنان، جلوگیری کند. این یافتهها بر اهمیت رژیم غذایی سالم و غنی از میوهها در حفظ سلامت ریهها تأکید دارد.
-
تغذیه سالم با مواد غذایی منجمد: راهکارهایی برای کنترل قند خون
مواد غذایی منجمد نه تنها راحت و در دسترس هستند، بلکه میتوانند به حفظ سلامت بدن، به ویژه کنترل قند خون، کمک کنند. این مواد غذایی که در بهترین زمان برداشت و منجمد میشوند، ممکن است به اندازه انواع تازه خود مفید باشند. در این گزارش، ۱۰ ماده غذایی یخزده معرفی میشود که به کنترل قند خون کمک میکنند.
-
بیداد زنکشی در کشور
نشست «واکاوی پدیده زنکشی در ایران؛ با یاد و خاطره زهرا قائمی» در دانشکده علوم اجتماعی تهران برگزار شد و سه سخنران آن یعنی؛ شیما قوشه وکیل دادگستری، زهرا افتخارزاده بنیانگذار خانه امن غیردولتی آتنا و ندا گلبهاری پژوهشگر اجتماعی، ابعاد حقوقی و اجتماعی این پدیده را بررسی کردند
-
ترکیب مواد مخدر و داروهای خوابآور؛ یک تهدید جدی برای سلامت
فاطمه خیری، کارشناس اداره کل پایش و نظارت بر فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو، به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیتها، نسبت به خطرات جدی مصرف همزمان مواد مخدر و داروهای خوابآور هشدار داد و اعلام کرد: «ترکیب این دو گروه از مواد میتواند موجب سرکوب تنفسی، مسمومیت شدید و حتی مرگ شود.» وی افزود که این نوع مسمومیتها از مرگبارترین انواع مسمومیتها به شمار میروند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
عینک آفتابی لویی ویتون
گاهی یک اکسسوری کوچک میتواند تمام نگاهها را به سمت شما برگرداند. برای استایلیستهای حرفهای، هیچ چیز به اندازه یک عینک آفتابی درست قدرت ندارد تا استایل را کامل کند و اعتمادبهنفس را چند برابر سازد. وقتی نام لویی ویتون روی یک عینک میدرخشد، دیگر فقط با یک وسیله محافظتی روبهرو نیستید؛ شما در حال انتخاب نمادی از سبک زندگی لوکس هستید. این همان چیزی است که هر فردی برای متمایز شدن در جمع به آن نیاز دارد.
-
رژیم دش چیست و چرا برای افراد دارای فشار خون بالا مناسب است؟
رژیم دش (DASH) که مخفف عبارت Dietary Approaches to Stop Hypertension است، یکی از مؤثرترین روشهای تغذیهای با پشتوانه علمی قوی برای کاهش فشار خون محسوب میشود. این رژیم با تأکید بر مصرف میوهها، سبزیجات، لبنیات کمچرب، غلات کامل و پروتئینهای کمچربی، و همچنین با محدود کردن مصرف نمک و چربیهای اشباع، به بهبود سلامت عروق و تثبیت فشار خون کمک میکند.
-
مصرف الکل به جای تریاک در مردان در حال افزایش است
سرپرست دفتر سلامت روان وزارت بهداشت از روند رو به افزایش مصرف الکل به جای تریاک در مردان خبر داد و گفت: «در مطالعهای که در سال ۱۴۰۰ انجام شد، نتایج نشان داد که مصرف الکل در حال جایگزینی تریاک است.» این تغییر در الگوی مصرف مواد مخدر، بهویژه پس از پاندمی کووید-۱۹، ممکن است تحت تأثیر شرایط خاص آن دوران قرار گرفته باشد، اما شالبافان تصریح کرد که برای بررسی وضعیت پس از کووید نیاز به مطالعات بهروز و جامعتری داریم.
-
علت افزایش موارد مرگ خودخواسته پزشکان چیست؟
سخنگوی سازمان نظام پزشکی، با ابراز نگرانی نسبت به افزایش آمار خودکشی پزشکان در یک دهه اخیر میگوید: «مرگ خودخواسته پدیده چندعاملی است که فاکتورهای زیادی در آن نقش دارند؛ از موضوعات فردی و زندگی شخصی افراد گرفته تا آنچه از فضا و جامعه و پیرامون سوار زیست افراد میشود. نکته مهم اما این است که افزایش آمار خودکشی در میان نخبگان این کشور، موضوع ناگواری است که جز با دیدن و شنیدن و حرفزدن درباره آن نمیتوانیم کاهش دهیم.
-
مرگ تدریجی کودکان مبتلا به «دیستروفی عضلانی دوشن و بکر»
خانوادههای بیماران مبتلا به «دیستروفی عضلانی دوشن و بکر»، در اعتراض به واردنشدن داروی «آگامری»، دارویی حیاتی برای کنترل روند این بیماری پیشرونده، قرار است امروز مقابل وزارت بهداشت تجمع کنند. آنها میگویند درحالیکه این دارو در کشورهای همسایه در دسترس بیماران است، فرزندانشان در ایران هر روز بخشی از توان جسمی خود را از دست میدهند.
-
شادی از مرگ نجاتتان میدهد
کارشناسان معتقدند احساس شادی و خوببودن ممکن است ریسکهای مرتبط با بیماریهای قلبی مانند فشار خون بالا و کلسترول را کاهش دهد. براساس گزارش بنیاد قلب بریتانیا، افرادی که علائم افسردگی را تجربه میکنند، بیشتر از کسانی که سلامت روان خوبی دارند، در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی یا سکته مغزی هستند.
-
مرگ با قرص برنج همچنان در حال افزایش؛ سمی ممنوع اما در دسترس
با وجود ممنوعیت کامل واردات و فروش قرص برنج از سال ۱۳۸۵، آمارها نشان میدهد که مسمومیت و مرگ ناشی از این سم مرگبار در کشور همچنان رو به افزایش است؛ بهطوریکه قرص برنج به تنهایی عامل بیش از ۱۳ درصد از مرگهای ناشی از مسمومیت در سال ۱۴۰۳ بوده است.
-
وقتی وعدههای مسئولان وزارت بهداشت هم از نگرانیها کم نمیکند
در 6 ماهه اول باتوجه به پیشبینیهای صورت گرفته و کمک تولیدکنندگان و واردکنندگان، کمبود خاصی در حوزه تجهیزات پزشکی نداشتیم، اما برای نیمه دوم سال قاعدتا باید منتظر افزایش قیمت تجهیزات ناشی از ارز ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومانی باشیم.
-
بلای خانمانسوز تحریم بر صنعت دارو
یک فعال صنعت دارو درباره دلیل کمبود دارو میگوید: «دلیل بروز کمبود در گروههای مشخصی از داروها، میزان تاثیر برخی مواد اولیه است. تا پیش از فعال شدن مکانیسم ماشه، وابستگی صنعت دارو به مواد اولیه تثبیتکننده حدود 30 درصد بود ولی از 6 مهر امسال، علاوه بر اینکه تامین همین میزان نیاز وارداتی هم با ابهام مواجه است، تولید داخلی چند نوع ماده اولیه یا موثره هم در معرض خطر توقف قرار گرفته، چون مختل شدن واردات بسیاری از مواد تثبیتکننده، میتواند خط تولید مواد اولیه یا موثره وابسته را با اشکال مواجه کند و البته نتیجه نهایی این اختلال، ایجاد اشکال در خط تولید چند داروی پرمصرف است.
-
چند مورد غذای سالمی که سلامت قلب را تهدید میکنند
آیا میدانید برخی مواد غذایی که حتی شاید به فکر شما خطور نکرده باشد، به قلب شما آسیب میرسانند؟ بدترین خبر این است که این غذاها سالم هستند
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
از کدام مراکز خرید ویتنام خرید کنیم؟
سفر، یکی از بهترین راهها برای بازیابی انرژی، کاهش استرس و تقویت روحیه است. قدم زدن در خیابانهای یک شهر جدید، آشنایی با فرهنگهای متفاوت و چشیدن طعمهای نو، تجربهای است که میتواند تأثیر عمیقی بر سلامت روان ما داشته باشد. در این میان، خرید کردن در یک مقصد خارجی چیزی فراتر از یک فعالیت ساده است؛ این کار فرصتی برای کشف هنر، سنت و سبک زندگی مردم آن سرزمین است. ویتنام، کشوری که با طبیعت بکر، تاریخ غنی و مردمی خونگرم شناخته میشود، یکی از همان مقاصدی است که تجربه خریدی منحصربهفرد را با آرامش و سلامت گره میزند.
-
چرا موارد مسمومیت در کشور افزایشی است؟
درحالیکه تعداد مسمومیتها در سال۱۴۰۳ بیش از ۲۷۶هزار نفر بوده، تنها در 6ماه نخست امسال بیش از ۱۲۸هزار نفر دچار انواع مسمومیت شدهاند.
-
آغوش مادر؛ نخستین واکسن نوزاد که سلامت او را تضمین میکند
تحقیقات علمی جدید نشان میدهد که تماس فوری و پوستی نوزاد با مادر بلافاصله پس از تولد، نه تنها به بهبود عملکردهای حیاتی او کمک میکند، بلکه احتمال تغذیه انحصاری با شیر مادر در ماههای آینده را به طرز چشمگیری افزایش میدهد.
-
هوای تهران در وضعیت قابل قبول؛ آلودگی در حد نرمال
کیفیت هوای تهران امروز، ۴ آبان ماه، در وضعیت قابل قبول قرار دارد. طبق اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میزان آلایندهها در حد نرمال بوده و هوا برای عموم مردم قابل تنفس است.
-
گوشت مرغ و بوقلمون؛ منبع پنهان عفونتهای دستگاه ادراری؟
یک پژوهش تازه نشان میدهد تقریباً یکپنجم عفونتهای ادراری میتواند از باکتریهای موجود در گوشت آلوده، بهویژه مرغ و بوقلمون، ناشی شود؛ موضوعی که نگرانیهای جدیدی درباره ایمنی غذایی ایجاد کرده است.
-
راهاندازی کلینیکهای جدید برای پیشگیری از شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان
وزارت بهداشت به منظور کاهش شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان، کلینیکهای ویژه مدیریت شکستگی را در بیمارستانها راهاندازی کرده است. این کلینیکها به بیماران کمک میکنند تا پس از هر شکستگی بهطور جامع از نظر پوکی استخوان بررسی و درمان شوند.