سلامت نیوز

غذاهای سالمی که قاتل دندان‌ها هستند

آیا می‌دانستید برخی از غذاهایی که فکر می‌کنیم سالم هستند، می‌توانند به سلامت دندان‌ها آسیب برسانند؟

آیا قهوه فوری مضر است؟

برخی تصور می‌کنند قهوه فوری مضر است، اما از دید علمی، کیفیت آن کاملاً به روش تولید بستگی دارد. محصولاتی که با روش انجمادی ساخته می‌شوند، ارزش غذایی بالاتری دارند و اگر از برند معتبر خریداری شوند، می‌توانند جایگزین سالمی برای قهوه دم‌آوری شده باشند.

علائمی که از تیروئید خبر می‌دهند

تقریبا از هر هشت زن، یک نفر در طول زندگی خود دچار اختلال تیروئید می‌شود.

گاهی وسواس مخفیانه اوج می‌گیرد

از منظر روان‌پزشکی، وسواس نتیجه عملکرد معیوب مغز است که با درمان ترکیبی دارو ـ رفتاری، قابلیت اصلاح دارد.

وقتی کاسبی اهالی جنت دود شد

کاسبان مال‌باخته ادعا می‌کنند نیایش‌مال از ابتدای تأسیس به بازارچه جنت و زمین اطراف آن چشم ‌داشته‌؛ زیرا برای ساخت و گسترش پارکینگ خود نیازمند چنین فضایی‌ است.

خمیردندان ایرانی یا خارجی؟

یک دندانپزشک می‌گوید: «اکثر خمیردندان‌های ایرانی فلوراید دارند و واقعا مطمئن و قابل اعتماد هستند. البته وجود فلوراید در همه خمیردندان‌ها، چه ایرانی و چه خارجی تقریبا ثابت است و تفاوت در قابلیت جذب آن است، مثلا بعضی از خمیردندان‌ها جذب بالاتری دارند.»

وقتی شنوایی کودکان در خطر است

کارشناسان سلامت در سال‌های اخیر بارها درباره افزایش کم‌شنوایی در کشور، به‌ویژه میان کودکان و نوجوانان هشدار می‌دهند.

چقدر احتمال دارد مبتلا به سرطان شویم

دبیر کارگروه ملی پیشگیری و کنترل سرطان وزارت بهداشت، با بیان اینکه سرطان دومین علت مرگ‌ومیر است، گفت: احتمال بروز سرطان در طول زندگی هر فرد حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد است.

مصرف چای و کافئین در بارداری مضر است؟

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

تأثیر پنهان غذاهای فرآوری‌شده بر سلامت روان

یک بررسی علمی جدید نشان می‌دهد مصرف زیاد غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌تواند با افزایش خطر افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن مرتبط باشد؛ پژوهشگران می‌گویند تغییرات کوچک در رژیم غذایی و گرایش به غذاهای طبیعی‌تر می‌تواند به سلامت روان کمک کند.

خرناس چه زمانی خطرناک می‌شود؟

آیا خروپف نشانه یک اختلال تنفسی است؟

به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های ریوی، خرناس یا خروپف، مخصوصا زمانی که شدت آن زیاد باشد و فرد هنگام خواب، دچار تنگی نفس یا انسداد راه‌ هوایی در ناحیه بینی شود، می‌تواند به مشکلات ریوی یا تنفسی مرتبط باشد.

آزمایش خون قاعدگی؛ راهی ساده‌تر برای غربالگری سرطان دهانه رحم

پژوهشگران اعلام کرده‌اند آزمایش خون قاعدگی می‌تواند روشی ساده، غیرتهاجمی و قابل انجام در خانه برای شناسایی ویروس عامل سرطان دهانه رحم باشد؛ روشی که شاید در آینده جایگزین یا مکمل آزمایش‌های رایج غربالگری شود.

پیش‌بینی زوال عقل با نمونه بزاق و هوش مصنوعی

پژوهشگران چینی با ترکیب آزمایش بزاق و الگوریتم‌های هوش مصنوعی، روشی نوین برای پیش‌بینی زوال شناختی در سالمندان ابداع کرده‌اند که دقت آن به ۹۴ درصد می‌رسد و می‌تواند تحولی در تشخیص زودهنگام بیماری‌های عصبی ایجاد کند.

سلامت قلب افراد شب زنده دار در معرض خطر است

آیا ترجیح می‌دهید تا دیروقت بیدار بمانید و در حالی که همه خواب هستند، تمام شب را بیدار بمانید؟ یک مطالعه جدید می‌گوید، ممکن است به سلامت قلب خود آسیب بزنید.

دو سپر دفاعی در برابر سرطان روده بزرگ

اکثر مردم باید غربالگری سرطان روده بزرگ را از سن ۴۵ سالگی شروع کنند.

۵ نوع نان که قند خون شما را بالا نمی‌برند

نان همیشه برای افرادی که می‌خواهند قند خون خود را کنترل کنند ممنوع نیست. انتخاب نان‌های سبوس‌دار، پر فیبر و پروتئین‌دار می‌تواند به حفظ سطح پایدار قند خون کمک کند.

۱۴ مکمل پرطرفدار برای مقابله با خستگی

احساس خستگی مداوم یکی از شایع‌ترین شکایت‌های بزرگسالان است. اما آیا مکمل‌ها واقعاً می‌توانند انرژی شما را برگردانند؟ این گزارش، شواهد علمی پشت ۱۴ مکمل محبوب را بررسی می‌کند.

وِزوِز گوش را جدی بگیرید!

وِزوِز مداوم گوش که به «تینیتوس» معروف است، یکی از شایع‌ترین مشکلات شنوایی در جهان محسوب می‌شود. بر اساس آمارها، حدود ۱۰ درصد از مردم جهان به این عارضه مبتلا هستند که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد.