نوشیدن روزانه نوشابه رژیمی موجب ابتلا به زوال عقل می شود

بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند مانند نوشابه و آبمیوه می‌تواند باعث افزایش وزن شود و حتی به سایر مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و دیابت نیز کمک کند.

عوارض وحشتناک نوشابه برای کبد

احتمالا با تاثیر نوشابه بر چاقی آشنایی دارید، اما این نوشیدنی‌های گازدار و شیرین می‌توانند تاثیر جدی بر کبد هم بگذارند.

نتایج جالب یک مطالعه گسترده

زیروبهتر است یا نوشابه معمولی؟

همه متخصصان می گویند آب بهترین نوشیدنی است، اما وسوسه خوشمزه های مضر دست از سر انسان برنمی دارد، حالا در میان این خوشمزه ها کدام بهتر است: نوشابه ها و آب میوه های معمولی یا زیروها؟

پژوهش های پزشکی نشان می دهد؛

خوردن نوشابه خطر ابتلا به سرطان را زیاد می کند

سلامت نیوز: تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های قندی و نوشابه های گازدار سه بار در روز با ابتلای زودرس سرطان روده بزرگ پیش از ۵۰ سالگی مرتبط است.

یک مطالعه جهانی نشان داد

افزایش‌ نگران‌کننده مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در کودکان

سلامت نیوز:نتایج یک مطالعه نشان داده است که بیش از نیمی از کودکان سراسر جهان هر هفته از نوشیدنی‌های انرژی زا مصرف می‌کنند.

از پیری زودرس تا تاری دید هزینه علاقه ایرانی‌ها به نوشابه گازدار

سلامت:سرانه مصرف  نوشابه گازدار در دنیا ۱۰ لیتر و در ایران به صورت سالانه ۴۲ لیتر و به گفته معاون سازمان نظام پزشکی 90 درصد خانواده‌ها کمبود کلسیم دارند.

چهار مورد از مضرات نوشیدنی‌های انرژی‌زا

چرا نباید کودکان نوشابه‌های انرژی‌زا مصرف کنند؟

«نوشیدنی‌های انرژی‌زا» نوشیدنی‌های آماده و دارای کافئین‌ هستند که به دلیل افزایش انرژی و بهبود هوشیاری ذهنی و عملکرد فیزیکی به این نام شناخته می‌شوند. معمولاً بزرگسالان این نوشیدنی‌ها را به طور منظم مصرف می‌کنند، اما کودکان و نوجوانان باید از نوشیدن نوشابه‌های انرژی‌زا به دلیل اثرات منفی که بر سلامت می‌گذارند، پرهیز کنند.

نوشیدنی‌های قندی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهند

مصرف نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مختلف را افزایش دهد، اما یک مطالعه جدید موردی دیگر را برجسته می‌کند: مصرف نوشیدنی‌های قندی علت ابتلا به سرطان روده بزرگ، سومین سرطان شایع در زنان و مردان در ایالات متحده.

کبد؛ پس از نوشابه زیاد!

کبد انسان اندام اصلی برای پردازش فروکتوز است که می تواند آن را تحت تاثیر قرار دهد. از این رو، اثر نوشابه بر کبد می تواند بسیار جدی باشد.زمانی که موضوع نوشیدنی ها مطرح می شود، نوشابه سالم‌ترین انتخاب محسوب نمی شود. از افزایش خطر بیماری قلبی‌عروقی، تا پوسیدگی دندان و چاقی، روش های زیادی وجود دارند که نوشابه می تواند تاثیری منفی بر سلامت انسان داشته باشد. در این میان، کبد یکی از مهم‌ترین اندام هایی است که می تواند تحت تاثیر قرار بگیرد.

هر بطری نوشابه، یک بمب شیرین!

نوشابه کولا حاوی اسید فسفریک، قند و کافئین است. هر قوطی نوشابه گازدار معادل مصرف ۱۰ قاشق چایخوری شکر دارد.

این قاتل خوش آب و رنگ را از سفره‌تان حذف کنید

نوشابه‌های گازدار یکی از مضرترین نوشیدنی‌های رایج هستند که پای ثابت سفره‌های مردم ایران محسوب می‌شوند و این باعث شده است که سرانه مصرف نوشابه در کشور ما چهار برابر سایر کشورها باشد و به تبع آن، آمار بیماری‌هایی مثل دیابت، فشار خون و اضافه وزن نیز در کشور افزایش یابد.

نوشیدنی‌های قندی خطر ابتلا به سرطان روده را در زنان دو برابر می‌کند

سرطان روده بزرگ دومین علت شایع مرگ ناشی از سرطان در ایالات متحده است. میزان بروز این سرطان در افراد زیر ۵۰ سال در چندین کشور ثروتمند به طور قابل توجهی افزایش یافته است.

عوارض وحشتناک مصرف نوشابه گازدار

نوشابه گازدار علاوه بر اینکه باعث پوسیدگی دندان و اختلال گوارشی می‌شود، بیماری‌هایی مانند دیابت، افسردگی و سرطان هم به همراه دارد.

خطر مصرف نوشابه های قندی در کودکان

محققان بر اساس نتیجه یک مطالعه هشدار می دهند که داشتن یک رژیم غذایی مملو از نوشیدنی های قندی مانند نوشابه های گازدار در سال‌های اول زندگی به بروز مشکلات حافظه‌ای منجر می‌شود.

مصرف نوشابه و افزایش خطر مرگ مبتلایان به سرطان پستان

نتایج تحقیقات جدید دانشگاه بوفالو ایالات‌متحده نشان می‌دهد، بیماران مبتلابه سرطان پستان که به‌طور منظم نوشیدنی‌های شیرین قندی می‌نوشند، بیش از دیگران در معرض خطر مرگ‌ومیر قرار دارند.