اطلاع رسانی تبلیغاتی

زانودرد بعلت استئوآرتریت ، آسیب رباط و پارگی مینیسک

زانودرد یکی از شایع‌ترین شکایات ارتوپدی است. سالانه پانزده میلیون نفر به دنبال درمان زانو درد هستند. زانو درد می‌تواند در اثر آسیب‌های ورزشی، پارگی مینیسک، آرتروز و بسیاری از عوامل دیگر ایجاد شود. هرچه سن بالاتر رود، بیشتر به زانو درد مبتلا می‌شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دلایل درد زانو و روش‌های درمانی ادامه مطلب را بخوانید

دردناکترین علائم ابتلا به آرتروز و راهکار‌های درمانی آن

آرتروز یکی از بیماری‌های مزمن است که باعث تغییر در ساختار مفاصل می‌شود.

شلغم؛ گیاهی موثر در درمان آرتروز و روماتیسم

به گفته یک متخصص تغذیه، شلغم یکی از سبزیجات‌های مفید و پرخاصیت است کە بە عنوان یک ترکیب آنتی بیوتیک در درمان سرماخوردگی و کاهش علائم بیماری‌های مخصوص فصول سرد سال توصیه می‌شود.

همه آن چه باید بدانید؛

چرا زانو دچار آرتروز می شود؟

آرتروز زانو (Knee Osteoarthritis) یک بیماری تخریبی در مفصل است که از آن به‌عنوان بیماری مفصلی پیش ‌رونده نیز یاد می‌شود. این بیماری از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالاتر از چهل سال است و معمولاً در خانم‌ها بیشتر از آقایان دیده می ‌شود.

نتایج جدید تحقیقاتی؛

ورزش با التهاب مزمن عضلات مقابله می کند

التهاب کنترل نشده در از دست دادن عضلات و بروز بسیاری از بیماری ها از جمله روماتیسم مفصلی نقش دارد. مطالعه جدید نشان می دهد عضلات ما دارای توانایی ذاتی کاهش این التهاب مضر در حین ورزش هستند.

داروهای افسردگی تاثیری در تسکین کمردرد مزمن ندارند

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که داروهای افسردگی کمکی به تسکین درد کمر یا آرتروز نمی کنند.

یافته محققان سوئدی؛

ارتباط آمادگی جسمانی با افزایش خطر پسوریازیس

:دانشمندان در حال حاضر ارتباط بین آمادگی جسمانی پایین در بزرگسالان جوان و افزایش خطر ابتلا به بیماری خودایمنی پسوریازیس را نشان داده

راهکارهایی برای پیشگیری از بروز آرتروز

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص انواع آرتروز و روش‌های درمانی این بیماری توضیحاتی ارائه داد و بر لزوم پیشگیری از این عارضه تاکید کرد.

۶ تمرین برای تسکین آرتروز گردن

آرتروز بیماری ناشی از تحلیل دیسک‌های بین مهره‌ای و غضروف‌های مفاصل است که می‌تواند به استخوان نیز آسیب برساند وممکن است در تمام مفاصل بدن اتفاق بیفتد اما در افرادی که به‌دلیل شرایط شغلی یا وضعیت نامناسب، گردن را در حالت نامناسب قرار می‌دهند، معمولا به مهره‌های گردن آسیب می‌رساند.

تحقیقات نشان می دهد؛

عدم ارتباط روماتیسم مفصلی با افزایش ریسک دیابت نوع ۲

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی در مقایسه با افراد مبتلا به سایر انواع آرتروز، با احتمال کمتر ابتلا به دیابت نوع۲ مواجه هستند.

هر درد مفصلی آرتروز نیست

11حقیقتی که باید درباره آرتروز بدانید

میلیون ها نفر در سراسر جهان از این مشکل رنج می برند. فقط در آمریکــا حدود 100 میلیون نفر به درد مزمن مفاصل که درد زانو شایع‌ترین عامل آن است مبتلا هستند.در ادامه شما را با حقایق قابل توجهی درباره این مشکل شایع سلامت آشنا می‌کنیم.

آرتروز کمر با کدام علایم به سراغ تان می آید؟

احساس درد در کمر و ستون فقرات، سفتی ستون فقرات و از دست دادن انعطاف پذیری ستون فقرات از جمله علایم و نشانه های آرتروز کمر است.

مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن‌ها دوری کنید

اگر در معرض آرتروز هستید یا سال‌هاست با آن دست‌و پنجه نرم می‌کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی‌شود، اما همین که اندکی از التهاب‌ها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود.

کاهش درد آرتروز زانو با کفش بیومکانیکی

مطالعات محققان نشان می‌دهد پوشیدن کفش‌های بیومکانیکی جدید درد ناشی از آرتروز زانو را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد.به گزارش ایرنا، این مطالعه با بررسی ۲۲۰ شرکت‌کننده مبتلا به آرتروز شدید زانو نشان می‌دهد کفش‌های بیومکانیکی جدید که با کفی خاصی طراحی شده‌اند، نقش مهمی در کاهش درد آرتروز زانو دارند.

آمار جهانی ابتلا به آرتروز ران و زانو در ۲۰۱۷

بررسی‌ها نشان می‌دهد که در سال ۲۰۱۷ میلادی بیش از ۳۰۰ میلیون مورد آرتروز مفصل ران و زانو در سراسر جهان گزارش شده است.

ارتوكین، درمانی جدید برای آرتروز زانو

یكی از مهم‌ترین علل ایجاد التهاب و درد در بیماران مبتلا به آرتروز اینتر لوكین یك (IL-1) است. در انجام ارتوكین‌درمانی، ماده مهار‌كننده اینترلوكین یك از نمونه خونی بیمار استخراج و به محل آرتروز تزریق می‌شود.

مطالعات نشان می دهد؛

افزایش ریسک بیماری قلبی در افراد روماتیسمی با کمبود فولات

مطالعه جدید نشان می دهد میزان پایین فولات در افراد مبتلا به آرتروز روماتوئید (روماتیسم مفصلی) با افزایش ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است.

اگر آرتروز دارید از تردمیل استفاده نکنید

بیمارانی که مبتلا به آرتروز هستند به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود که از تردمیل استفاده کنند، همچنین تمام افراد به این نکته توجه داشته باشند وسایلی که برای بهبود سلامت ما درنظر گرفته شده است؛ درصورت استفاده نادرست و بی رویه می تواند به ما آسیب وارد کند.

دلایل درد مفاصل و چگونگی تسکین آن‌ها

همه‌ی مفصل‌دردها، آرتروز نیستند!

در سراسر دنیا افراد بسیار زیادی از دردهای مزمن مفاصل رنج می‌برند و زانودرد، یکی از شایع‌ترین آن‌هاست. پیدا کردن علت درد مفصل بسیار مهم است؛ اما این را نیز باید بدانید که درد مفصل، علامتی بسیار جدی است که باید مورد بررسی‌های دقیق پزشکی قرار بگیرد تا درمان مناسب شروع شود.

سالم ترین روغن ها برای کاهش درد آرتروز

انتخاب روغن هایی که برای سلامت قلب مفید هستند، برای کاهش دردهای آرتروز و آرتریت روماتوئید نیز می توانند مفید باشند.

آرتروز و 7 ورزش اختصاصی برای آن

افراد مبتلا به آرتروز ممکن است در انجام وظایف روزانه خود مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله و بلند کردن و نگه داشتن اجسام با دشواری مواجه باشند.استئوآرتریت یا آرتروز یکی از شایع‌ترین انواع بیماری آرتریت در جهان است. این بیماری که موجب انحطاط مفاصل می شود بیشتر دست ها، مفصل ران، و زانوها را تحت تاثیر قرار می دهد.

در نشست خبری عنوان شد؛

شیوع بالای اختلالات اسکلتی عضلانی در کودکان

یک متخصص پزشکی ورزشی، با اشاره به آمار بالای اختلالات اسکلتی عضلانی در کودکان، گفت: عوامل ژنتیکی و همچنین زندگی آپارتمان نشینی، از علل بروز این نوع اختلالات در کودکان است.

تعویض مفصل زانو به دنبال آرتروز

برخی آسیب‌های ناشی از ورزش یا تصادفات مانند پارگی‌های رباط یا مینیسك یا آسیب‌های غضروفی به‌تدریج منجر به تخریب مفصل می‌شوند و در نهایت ممكن است كه جراحی تعویض زانو را برای بیمار الزامی كند .

یک متخصص ارتوپدی عنوان کرد؛

شایع ترین علت تعویض مفصل زانو

یک متخصص ارتوپدی، گفت: برخی آسیب های ورزشی یا تصادفات مانند پارگی های رباط یا مینیسک یا آسیب های غضروفی به تدریج منجر به تخریب مفصل می شود که در نهایت ممکن است منجر به تعویض مفصل زانو شود.

برای اینکه به آرتروز مبتلا نشوید دور این خوردنی‌ها را خط بکشید

برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید می‌کنند و به سلامت مفاصل شما آسیب می‌زنند.

آب و هوا بر شدت درد ناشی از آرتروز موثر است

مطالعات اخیر محققان دانشگاه منچستر در انگلیس نشان می‌دهد میزان درد مبتلایان به آرتروز در روزهای مرطوب، بادی و سرد با فشار اتمسفر پایین در مقایسه با روزهای معمولی، ۲۰ درصد بیشتر است.

ترفندهایی در سبک زندگی که کمک می‌کند بر درد آرتروزتان غلبه کنید

توصیه‌های علمی برای کاهش درد آرتروز

اجازه ندهید درد آرتروز شما را از لذت بردن از زندگی محروم کند. در این مطلب چند راهکار به شما توصیه می‌کنیم که علم ثابت کرده از درد و ناراحتی آرتروزتان کم می‌کند.

کاهش درد ناشی از آرتروز، بدون وابستگی به دارو

آرتروز شایع ترین نوع از ورم مفاصل است که با افزایش سن وخیم تر می شود.

دبیر انجمن روماتولوژی ایران عنوان کرد؛

آرتروز شایع ترین بیماری مفاصل/ افراد بالای ۵۰ سال مراقب باشند

دبیر انجمن روماتولوژی ایران، از آرتروز به عنوان شایع ترین بیماری مفاصل نام برد و گفت: حدود ۲۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال جامعه درگیر این بیماری می شوند.