سیستم ایمنی بدن
-
یافته محققان ایرلندی؛
شناسایی رابطه جدید بین شخصیت و ریسک مرگ زودهنگام
تحقیقات برای اولین بار نشان داده است که سیستم ایمنی بدن مستقیماً شخصیت را با خطر طولانی مدت مرگ زودرس مرتبط می کند.
-
جلوگیری از آلرژی با ماده طبیعی
برای کسانی که عاشق بهار هستند، تماشای شکوفهها زمان بسیار خوبی محسوب میشود، بااینحال برای افراد مبتلابه آلرژی، شمارش معکوس برای فصل گردهها چندان جالب نیست. خوشبختانه، نتایج تحقیق جدید یک ماده طبیعی را در سیستم ایمنی بدن کشف کرده که ممکن است کلید جلوگیری از آلرژیها و سایر بیماریهای خودایمنی تهدیدکننده زندگی باشد.
-
این ۸ ماده غذایی ایمنی بدن را تضعیف میکنند
کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتریهای مفید روده و... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است.
-
یافته محققان بریتانیایی؛
رژیم غذایی سرشار از فروکتوز می تواند به سیستم ایمنی آسیب برساند
یک مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از فروکتوز به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با روشی جدید
محققان مرکز پزشکی دانشگاه یوتا ایالاتمتحده، داروی جدیدی مبتنی بر نانو ذرات ایجاد کردند که میتواند سیستم ایمنی ذاتی بدن را تقویت کرده و آن را در مبارزه با تومورها موثرتر کند.
-
نقش اختلالات سیستم ایمنی در بروز سقط مکرر و شکست درمان
:سیستم ایمنی بدن بهطور طبیعی نقش محافظ در برابر عوامل مهاجم را بازی میکند، اما در مواردی ممکن است از تعادل خارج شود و جنین را به عنوان جسم خارجی شناسایی و به آن حمله کند، در چنین مواردی اختلالات سیستم ایمنی میتواند مانع لانهگزینی جنین و یا عامل سقط باشد.
-
7 عادتی که به سیستم ایمنی بدن آسیب میرسانند
یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه ها و سبزیجات می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.با تداوم همه گیری بیماری کووید-19، تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن بیش از پیش به یک اولویت اصلی تبدیل شده است. برخی عادات روزانه ما می تواند علیه توانایی بدن برای مبارزه با ویروس ها و حتی برخی بیماری ها عمل کند.
-
چرا شیرمادر سیستم ایمنی نوزاد را تقویت می کند؟
متخصصان در یک بررسی جدید به ارائه توضیحات بیشتری در این رابطه پرداختند که چرا نوزادان تغذیه شده با شیر مادر از سیستم ایمنی سالمتری برخوردارند.
-
خانم هایی که رژیم سخت می گیرند، بخوانند:
10 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام کاهش وزن
گاهی خانمها با رژیم های سخت اقدام به کاهش وزن میکنند و اصلا توجهی ندارند که باید در کنار کاهش وزن، انرژی بدن تامین و سیستم ایمنی هم تقویت شود. در ادامه ۱۰ ماده غذایی را که متخصصان برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام کاهش وزن توصیه میکنند ، به شما معرفی می کنیم.
-
توصیه به افراد بالای 12 سال:
اینفوگرافیک/ماهانه یک مکمل ویتامین دی 50 هزار مصرف کنید
مصرف هر دو ماه یک عدد مکمل 50 هزار واحدی ویتامین دی به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از کرونا کمک می کند.
-
اینفوگرافیک/مصرف سالاد و سبزی برای پیشگیری از کرونا فراموش نشود
از میوه های فصل مثل انواع مرکبات که غنی از ویتامین c هستند روزانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده کنید.
-
اهمیت ویتامین های گروه B/ بهبود عملکرد متابولیسم بدن
یک متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت ویتامین های گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن به منابع غذایی دریافت این ویتامین اشاره کرد.
-
واکنش سیستم ایمنی برخی بیماران سرطانی مقابل کرونا مانند سایر افراد است
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است؛ بیماران سرطانی دارای تومورهای جامد به اندازه افراد سالم قادر به مبارزه با عفونت کرونا هستند.
-
در روزهای سرد سال چگونه ایمنی بدن را بالا ببریم؟
جای تعجب ندارد که بسیاری از ما آمادگی استقبال از سرمای زمستان را نداریم و در صورت این آمادگی می توانیم زندگی امن و سالمی را همراه با کاهش درجه هوا در پیش رو داشته باشیم.
-
هشت ماده غذایی، ایمنی بدن را تضعیف می کنند!
سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها کمک می کند.
-
اینفوگرافی/برای تقویت سیستم ایمنی بدن حبوبات بخورید
برای تقویت سیستم ایمنی بدن به اندازه کافی از منابع پروتئینی و ریزمغذی ها استفاده کنید. بهترین منبع پروتئینی ارزانتر، حبوبات است.
-
میوه و سبزی های رنگارنگ؛ اکسیر طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف روزانه میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامینهای A، B، C، املاح معدنی، آهن، منیزم، پتاسیم و موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونوئید و کارتنوئید میتواند ما را در برابر بیماریهای زیادی بخصوص کرونا بیمه کند.
-
رموز واکنش ایمنی بدن نسبت به بیماریها شناسایی شد
محققان برای اولین بار موفق به کشف رمز و راز اصلی واکنش ایمنی بدن انسان شدند که میتواند به محققان علوم پزشکی در یافتن روشهای جدید ایمنی درمانی برای سرطان و سایر بیماریها کمک کند.
-
سیستم ایمنی بدن را با میوههای رنگارنگ علیه کرونا بیمه کنید
یک کارشناس تغذیه گفت: میوه و سبزی های رنگارنگ به خاطر داشتن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین های آ، ب، ث، املاح معدنی آهن، منیزم، پتاسیم و موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونوئید و کارتنوئید می تواند بدن را در برابر بیماری های زیادی بخصوص کرونا بیمه کند.
-
پیری سیستم ایمنی و عواقب آن
چگونه از پیر شدن سیستم ایمنیمان جلوگیری کنیم؟
پیر شدن سیستم ایمنی، احتمال انواع و اقسام بیماریها را افزایش میدهد؛ اما عادتهای سالم و سبک زندگی درست میتواند به حفظ سلامت و جوانی سیستم ایمنی کمک زیادی کند.
-
معجونی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف برخی از ترکیب های خوراکی به راحتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن تان خواهد شد.
-
مکملهایی که ایمنی بدن را در زمستان بالا میبرند
در حالی که پیشبینی میشود فروش مکملهای غذایی از ۱۶ میلیارد دلار در سال ۲۰۱۹ میلادی به ۲۹ میلیارد دلار در سال ۲۰۲۷ افزایش یابد اما به گفته یک متخصص بیماریهای عفونی در دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی دانشگاه ویسکانسین، هیچ مکمل جادویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود ندارد.
-
نقش ویتامین D در مقابله با کرونا/ زیاده روی نکنید
یک فوق تخصص غدد، با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن، نسبت به تاثیر مخرب ناشی از مصرف بی رویه آن بر روی کبد و کلیه هشدار داد.
-
خواص «خرمالو» را بشناسیم
یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص میوه خرمالو گفت: این میوه نارنجی رنگ در کنار سایر خواص سرشار از بتاکارتن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا می کند.
-
هفت دمنوش برای تقویت ایمنی بدن
یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت.
-
متخصصان علوم پزشکیِ دانشگاه راکفلر:
احتمال ابتلای دوباره به ویروس کرونا کم است
یک مطالعه جدید نشان میدهد تعداد افرادی که بیش از یک بار به ویروس کرونا مبتلا میشوند، زیاد نیست.
-
تقویت سیستم ایمنی در مقابله با سرطان
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که داروی «پلریکسافور» میتواند توانایی سیستم ایمنی بدن را در مقابله با سرطان افزایش دهد.
-
اینفوگرافیک / چند خوراکی پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی
با سرد شدن هوا، توجه به مواد غذایی مفید و سالم نهتنها باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود، بلکه بدن را در مقابله با بیماریها کمک میکند؛ بویژه در شرایط کنونی که شیوع ویروس کرونا، اهمیت تقویت ایمنی بدن را بیشتر کرده است.
-
چگونه بیمار نشویم؟
راهکارهای خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند جلوی بیمارشدن های مکرر شما را بگیرد و با قوی کردن بدنتان اعتماد به نفس بالایی خواهید داشت تا بتوانید با استرسهای زندگی مقابله کنید.
-
دمنوشهای موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن
برخی از داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی که از نظر طب سنتی ایران دارای طبع گرم هستند، عبارت است از زنجبیل، هل، گل میخک، دارچین، عسل و داروهای سرد که میتوان از گل ختمی، پنیرک و هلیله نام برد.دمنوشهایی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر هستند