سیستم ایمنی بدنت را بررسی کن

سیستم ایمنی نقش کلیدی در سلامت ما دارد؛ به‌خصوص با نزدیک شدن پاییز، بازگشایی مدارس و بالا رفتن احتمال بیماری ها ، بهتر است با بررسی برخی علایم از ضعف آن با خبر شویم.

یافته جدید محققان؛

آسیب نخاعی می تواند موجب تضعیف سیستم ایمنی شود

آسیب نخاعی شدید به اندازه کافی آسیب زا است، حال تحقیقات جدید نشان می دهد که این اسیب می تواند باعث نقص ایمنی شود و بیماران را در معرض خطر ابتلا به عفونت های تهدید کننده جان قرار می دهد.

پردنیزولون: موارد مصرف، عوارض، تداخلات، توصیه ها

پردنیزولون یک کورتیکواستروئید است که ممکن است برای کاهش التهاب و آرام کردن سیستم ایمنی بیش فعال استفاده شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۶ آبمیوه

سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدام مهاجم هستند. اما تقویت سیستم ایمنی بدن به دز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد.

علایم ضعف سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی نقش کلیدی در سلامت ما دارد و اطلاع از ضعف آن می‌تواند به ما در پیشگیری از بیماری‌های بسیاری کمک کند.

قوی ترین فرمول خوراکی برای مبارزه با ویروس‌ها

اگر با هر متخصص پزشکی صحبت کنید به شما خواهد گفت که چیزی به نام درمان ریشه‌کن‌کننده برای یک ویروس وجود ندارد. ویروس ها، میکروب های بسیار ریزی هستند که می توانند در بدن یک میزبان، مانند انسان و با استفاده از سلول های او تکثیر شده و بر همین اساس، هدف قرار دادن آنها با یک درمان خاص دشوار است. سیستم ایمنی بدن تنها دفاعی است که ما در برابر ویروس ها داریم. بر خلاف باکتری ها، که می توان با استفاده از آنتی بیوتیک ها آنها را نابود کرد، عفونت های ویروسی، از جمله کروناویروس، بیماری هایی هستند که بدن ما مجبور است به تنهایی در برابر آنها مبارزه کند.

نشانه های اخطار دهنده ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن

تقویت سیستم ایمنی بدن یک ضرورت اجتناب ناپذیر است. شاید برای‌تان جالب باشد که یک سری نشانه‌ها و علامت روان‌شناسانه هم وجود دارد که به شما اخطار می‌دهد که باید سیستم ایمنی بدنی خود را تقویت کنید.

مطالعات نشان می دهد؛

ابتلا به کووید ایمنی قوی و طولانی مدت به ارمغان می آورد

بررسی شواهد جدید نشان می دهد که ایمنی طبیعی به دست آمده از ابتلا به عفونت کووید، محافظت قوی و ماندگاری در برابر بیماری شدید در صورت ابتلای مجدد در فرد ایجاد می کند.

نخوردن صبحانه سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازد

روزه گرفتن با فواید بسیاری برای سلامتی مرتبط است، اما یک مطالعه جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که ممکن است از نظر کاهش ایمنی هزینه‌ای داشته باشد.

تبخال از طریق استفاده از حوله های شخصی دیگران منتقل می شود؟

یک متخصص داخلی گفت: افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند در زمان های خاص ممکن است مبتلا به ویروس تبخال شوند.

بهترین زمان برای مصرف پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که می توانند به تقویت سیستم ایمنی،کاهش وزن، بهبود گوارش و هضم غذا، کاهش کلسترول و... کمک کنند.

خوراکی هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان

این روزها بیشتر کودکان یا سرما خورده‌اند یا در معرض سرماخوردگی قرار دارند. بنابراین توجه به تغذیه و تقویت سیستم ایمنی کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است در ادامه به معرفی چند خوراکی که به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک می‌کند می‌پردازیم.

6 راهکار طبیعی که دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند

اگر سیر بخورید می‌توانید توانایی خود را در مقابله با بیماری‌هایی از قبیل سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش دهید. بر اساس مطالعات با مصرف عصاره سیر عملکرد سلول‌های T (سلول‌های سیستم ایمنی بدن) را در مقابله با ویروس‌ها بهبود می‌بخشید.

خطر ابتلای متعدد به کرونا برای سیستم ایمنی

مطالعات جدید نشان داده است فردی که به دفعات به ویروس کرونا مبتلا شده، در معرض خطر آسیب به کارایی سیستم ایمنی بدن قرار می‌گیرد که می‌تواند غیرقابل درمان باشد.

فواید بروکلی از سلامت دندان تا تقویت سیستم ایمنی

معمولا سبزیجات در وعده‌های غذایی ما جایگاه پررنگی ندارند.شاید نداشتن تنوع در سبزیجات دلیل اصلی نبود آن ها در برنامه غذایی مان باشند. در این بین کلم بروکلی جزو سبزیجاتی است که با وجود فواید بسیاری که دارد کمتر مورد توجه است. در ادامه به فواید این سبزی کمتر شناخته شده می‌پردازیم.

ایمنی افراد در مقابل بیماری‌ها چگونه است؟

 ایمونوبیولوژیست‌ها دهه‌ها به این فکر می‌کردند که اثرات طولانی‌مدت عفونت‌ها بر سیستم‌ایمنی افراد چیست. به عنوان مثال، پس از مبارزه بدن با یک عامل بیماری‌زا، آیا سیستم‌ایمنی بدن به حالت اولیه قبلی باز می گردد یا ممکن است عفونت، آن را به گونه‌ای تغییر دهد که نحوه واکنش آن را نه تنها به ویروس یا باکتری از قبل آشنا بلکه به یک تهدید بیماری‌زای جدید تغییر دهد.

محققان پی بردند؛

کووید موجب تغییر در سیستم ایمنی بدن می شود

محققان در مطالعه اینکه آیا کووید۱۹ بر نحوه واکنش سیستم ایمنی انسان به تهدیدات ویروسی بعدی تأثیر می‌گذارد یا خیر، متوجه تغییراتی در مردان متفاوت از زنان شدند.

«لوپوس» درمان ندارد و واگیردار نیست

بیماری "لوپوس" یا "لوپوس اریتماتوز سیستمیک"، یک بیماری بلندمدت است که سیستم ایمنی بدن را از درون تخریب و گمراه می‌کند و باعث می‌شود که واکنش‌های دفاعی و طبیعی بدن، اندام‌های سالم را هدف قرار دهند.

تقویت سیستم ایمنی بدن با شلغم

یکی از خواص شلغم تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده‌ی خوراکی به دلیل داشتن فیتوکمیکال (مواد شیمیایی گیاهی) و چند نوع آنتی اکسیدان بدن را در برابر بیماری سرطان مقاوم می‌کند.

تاثیر ادویه ها بر بهبود عملکرد سیستم ایمنی

برای بسیاری از ما ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری مهم شده است. خوشبختانه راه رسیدن به یک سیستم ایمنی قوی نه گران است و نه پیچیده. به‌گفته متخصصان، بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، همان غذایی است که می خورید.

این شیرینی را حتما هرروز بخورید!

عسل به عنوان یک مکمل غذایی مفید عمل کرده و از پیشرفت بیماری‌های قلبی و گوارشی جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. علاوه بر این، عسل دارای خواص ضدالتهابی قوی است و به بهبود سلامت چشم و بینایی کمک می‌کند.

۴ ادویه مفید برای سیستم ایمنی بدن

با سرد شدن هوا و به ویژه پس از تجربه نسبتا طولانی همه‌گیری کرونا در سراسر جهان برای بسیاری از ما تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری مهم شده است.

تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای آلوده

آلودگی هوا معضل بزرگ چند سال اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است. مشکلی که می‌تواند عوارض بلند مدت یا کوتاه مدتی به همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروه‌های پرخطر باشد؛ از این رو این نکته ضروری است که بتوانیم از طریق راهکارهایی این عوارض را به حداقل برسانیم.

سه کار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان

نتیجه پژوهش دانشگاه اورگان نشان می‌دهد ریزمغذی‌هایی که قوی‌ترین شواهد برای حمایت از سیستم ایمنی را دارند ویتامین‌های د، ث و عنصر روی هستند. تصور می‌شود ویتامین ث باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید خون می‌شود که کلید مبارزه با عفونت‌ها هستند.

این افراد سیستم ایمنی قدرتمندی دارند

 محققان دریافتند که ۲ ویژگی شخصیتی افراد با داشتن سیستم ایمنی قوی‌تر آنان مرتبط است.