محیط امن و روتین روزانه؛ هنر مراقبت از بیمار مبتلا به آلزایمر

زندگی با آلزایمر، بیش از آنکه یک چالش پزشکی باشد، یک تمرین عمیق انسانی برای حفظ پیوندهای عاطفی است، یک روانشناس معتقد است: ایجاد روتین‌های روزانه، زمان‌بندی ثابت برای خواب، بیداری، غذا خوردن و پیاده‌روی، حس امنیت را در این بیماران تقویت می‌کند، وقتی بیمار می‌داند در هر ساعت از روز چه انتظاری داشته باشد، احتمال بروز رفتارهای ناشی از اضطراب و سندرم بی‌قراری در اواخر روز به شدت کاهش می‌یابد.

ماه جهانی آلزایمر؛ تشخیص زودهنگام، فرصتی برای درمان مؤثرتر

ماه سپتامبر، ماه جهانی آلزایمر و فرصتی برای پرداختن به ابعاد مختلف این بیماری و افزایش توجه جامعه و نظام سلامت به چالش‌های ناشی از دمانس و آلزایمر است. شعار جهانی امسال نیز بر اهمیت تشخیص زودهنگام و ایجاد فرصت طلایی برای اثربخشی بیشتر درمان‌ها تمرکز دارد.

وقتی صدای بلند مغز را مستعد آلزایمر می‌کند

قرار گرفتن کوتاه‌مدت در معرض صداهای بسیار بلند می‌تواند به شنوایی آسیب برساند، اما مواجهه طولانی‌مدت با سروصداهای روزمره مانند صدای ترافیک نیز ممکن است بر شنوایی تأثیر گذاشته و مغز را در معرض استرس طولانی مدت قرار دهد.

اختلالات خواب می تواند نشانه اولیه آلزایمر باشد

یک مطالعه جدید می‌گوید الگوهای خواب یک فرد می‌تواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر باشد.

چشم‌ها می‌توانند خطر ابتلا به آلزایمر را آشکار کنند؟

 پژوهشگران دریافتند تصاویر گرفته‌شده از بخش پشتی چشم ممکن است اطلاعاتی فراتر از مشکلات بینایی در اختیار پزشکان قرار دهند.

ارتباط نگران‌کننده میان کاهش عملکرد قلب و کوچک شدن مغز

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد افرادی که قلبشان توانایی کمتری برای پمپاژ خون دارد، ممکن است با سرعت بیشتری دچار کاهش حجم مغز شوند؛ این ارتباط در افراد حامل گونه ژنتیکی APOE-e۴، که با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است، پررنگ‌تر گزارش شده است.

خواب بیش از ۸.۵ ساعت در شب ممکن است نشانه آلزایمر باشد

یک مطالعه نشان داده است افرادی که مدت زمان خواب طولانی‌تری دارند، احتمال بیشتری دارد که پروتئین مغزی مرتبط با آلزایمر بیشتری داشته باشند.

خوراکی‌هایی که از آلزایمر پیشگیری می‌کند

یک فنجان چای، یک مشت توت یا یک قطره روغن زیتون فوق بکر حاوی ترکیبات گیاهی است که ممکن است بر فرآیندهای مرتبط با پیری مغز تأثیر بگذارد.

کشف عامل پنهان بی‌خوابی در مغز مبتلایان به آلزایمر

پژوهشگران با مطالعه روی موش‌ها دریافتند که سلول‌های ایمنی مغز (میکروگلیا) عامل اصلی اختلال خواب در بیماری آلزایمر هستند. حذف موقت این سلول‌ها با یک داروی خاص، بیش از دو ساعت به خواب شبانه‌روزی موش‌ها افزود و امید تازه‌ای برای درمان اختلالات خواب در بیماران آلزایمری ایجاد کرد.

عوامل خطر بیماری آلزایمر چیست؟

یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب درباره عوامل خطر بیماری آلزایمر توضیحاتی ارائه‌ داد.

درمان آلزایمر با داروی اختلال دوقطبی

حدود ۳۲ میلیون نفر در سراسر جهان به بیماری آلزایمر مبتلا هستند و انتظار می‌رود این تعداد تا سال ۲۰۵۰ به ۱۵۲ میلیون نفر برسد.

تشخیص زودهنگام بیماری‌ها از طریق وزیکول‌های برون‌سلولی/ از سرطان تا آلزایمر

پیشرفت‌های سال‌های اخیر در حوزه زیست‌شناسی سلولی و پزشکی دقیق، توجه دانشمندان را به ساختارهای بسیار کوچکی به نام «وزیکول‌های برون‌سلولی» جلب کرده است؛ ذراتی که اگرچه در ابعاد نانومتری قرار دارند، اما می‌توانند نقش مهمی در تشخیص زودهنگام بیماری‌ها و توسعه روش‌های نوین درمانی ایفا کنند.

زنان دچار پارکینسون بیشتر در معرض آلزایمر هستند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون ممکن است نسبت به مردان در برابر تغییرات مرتبط با آلزایمر در مغز خود آسیب‌پذیرتر باشند.

آلزایمر این زنان را تهدید می‌کند

 نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

مکمل محبوب درد مفاصل ممکن است خطر آلزایمر را افزایش دهد

یک مطالعه جدید می‌گوید که یک مکمل محبوب بدون نسخه که برای درد مفاصل مصرف می‌شود، ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در افراد افزایش دهد.

تاثر داروی مس در کاهش پروتئین های سمی آلزایمر

محققان استرالیایی دریافته‌اند دارویی که مس را به مغز می‌رساند، پروتئین‌های سمی آلزایمر را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد و حافظه مکان یابی بلندمدت را در مطالعات آزمایشگاهی بهبود می‌بخشد.

کمبود ماده مغذی که مغز را در معرض آلزایمر قرار می‌دهد

بسیاری از افراد به مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین «دی»، آهن و پروتئین توجه می‌کنند، اما یک ماده مغذی مهم وجود دارد که اغلب کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد و نقش مهمی در حفظ سلامت مغز، کبد، قلب و بسیاری از بخش‌های دیگر بدن دارد.

خطرات پنهان آزمایش‌های آلزایمر برای زنان

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ابزارهایی که پزشکان برای تشخیص بیماری آلزایمر استفاده می‌کنند، ممکن است تغییرات آشکار در زنان را از دست بدهند.

ارتباط واکسن آنفلوانزا و کاهش خطر آلزایمر

یک مطالعه جدید می‌گوید که واکسن آنفلوانزا با دوز بالا ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر در سالمندان کمک کند.

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید؛

مصرف منظم تخم‌مرغ خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

پژوهشگران دریافتند افرادی که حداقل هفته‌ای پنج بار تخم‌مرغ مصرف می‌کنند، تا ۲۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. با این حال، محققان تأکید می‌کنند که تخم‌مرغ به‌تنهایی عامل معجزه‌آسا نیست و باید در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل مصرف شود.

وقتی تبخال کودکی در بزرگسالی دردسری جدی درست می‌کند

ویروس رایج  تبخال لب  که اغلب در دوران کودکی منتقل می شود معمولا تا پایان عمر در بدن باقی می ماند و به صورت خاموش در اعصاب می خوابد. گاهی عواملی مثل استرس، بیماری یا آسیب می توانند آن را فعال کنند و در برخی افراد باعث ایجاد تبخال شوند. اما همین ویروس که با نام  هرپس سیمپلکس نوع 1  شناخته می شود ممکن است در یک بیماری بسیار جدی تر هم نقش مهمی داشته باشد:  آلزایمر

ورزشی که روند آلزایمر را کند می‌کند

محققان استرالیایی و بین‌المللی نشان داده‌اند که پیاده‌روی روزانه ۵۰۰۰ تا ۷۵۰۰ قدم می‌تواند به کاهش تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر و کندتر شدن پیشرفت آن کمک کند.

هوش مصنوعی و تحلیل گفتار؛ روشی برای کشف زودهنگام آلزایمر

دانشمندان با استفاده از هوش مصنوعی و تحلیل الگوهای پنهان در گفتار روزمره، روشی جدید برای تشخیص زودهنگام آلزایمر ارائه داده‌اند.

مصرف کدام ویتامین با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر همراه است؟

نتایج پژوهش‌های قبلی نشان داد، آنتی‌اکسیدان‌ها، موادی که از بدن در برابر مولکول‌های مضری به نام رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند، ممکن است به کاهش خطر اختلالات شناختی مانند بیماری آلزایمر (AD)  کمک کنند. با این حال، مشخص نبود که کدام آنتی‌اکسیدان‌های خاص، ازجمله ویتامین«ای» (E) یا ویتامین «سی» (C)، در کاهش این خطر موثرتر هستند.

ورزش مغز برای آینده؛ فعالیت‌های ذهنی خطر آلزایمر را ۳۸ درصد کم می‌کند

نتایج یک مطالعه هشت‌ساله روی نزدیک به ۲ هزار سالمند نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی خود به طور مداوم مطالعه کرده، زبان آموخته و در فعالیت‌های فکری مشارکت داشته‌اند، تا ۳۸ درصد کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار گرفته‌اند.

باکتری پنهان در چشم، احتمالاً محرک بیماری آلزایمر است

دانشمندان برای نخستین‌بار یک سرنخ غیرمنتظره از بیماری آلزایمر در چشمان بیماران یافته‌اند، یک باکتری شایع که سال‌ها در بدن پنهان می‌ماند.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی تشریح کرد

راه های پیشگیری از فراموشی و آلزایمر

پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش بیماری فراموشی و آلزایمر در جامعه امروز و لزوم تفکیک این دو بیماری؛ اصلاح سبک زندگی بر اساس منابع طب ایرانی را مهمترین راهکار برای پیشگیری از فراموشی و آلزایمر دانست.

پیشنهاد جدید و جالب دانشمندان برای پیشگیری از آلزایمر

بنابه توصیه دانشمندان برای پیشگیری از زوال عقل، پیش از ظهرهای پرکاری داشته باشید.

حفظ قند خون پایدار؛ کلید کاهش خطر آلزایمر در سالمندان مبتلا به دیابت

پژوهشگران دانشگاه بوستون به تازگی کشف کردند که کنترل دقیق و پایدار سطح قند خون می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل را در سالمندان مبتلا به دیابت کاهش دهد. این مطالعه بر اهمیت ثبات قند خون و اجتناب از نوسانات شدید آن تأکید دارد.