با مصرف این میوه از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری کنید

آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان‌ها نیز مفید باشد.

خواص شگفت‌انگیز آلوبخارا

میوه همیشه طرفداران خود را دارد و افراد معمولا به خوردن آن تمایل زیادی نشان می‌دهند. در این میان نیز عده‌ای میوه را در اشکال مختلف مانند آبمیوه و میوه‌های خشک شده استفاده می‌کنند.

برای جلوگیری از روند تحلیل استخوان و افزایش سن؛

خوردن آلو در زنان روند پیری را کندتر می کند

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، مطالعات جدید نشان می دهد که خوردن روزانه آلو می تواند واسطه های التهابی و پوکی استخوان را در زنان کاهش داده و روند پیری را کندتر کند.

محققان پی بردند؛

خوردن آلو به محافظت استخوان ها در زنان مسن کمک می کند

سلامت نیوز:آلو برای سلامت روده ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است برای سلامت استخوان ها نیز مفید باشد.

خواص شگفت‌انگیز آلو بخارا

این میوه خوش‌طعم شما را از اختلالات گوارشی، دیابت و سرطان تا حدودی مصون کرده و براساس طب سنتی طبع آن سرد و تر است.