زوال عقل
-
ویژگیهای خاص واکسن زونا: محافظت از قلب، مغز و کاهش خطر مرگ زودرس
یک مطالعه جدید نشان میدهد که واکسن زونا علاوه بر محافظت از افراد در برابر بثورات دردناک ناشی از این بیماری، میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، زوال عقل و مرگ زودرس در بزرگسالان بالای ۵۰ سال کمک کند.
-
تاثیر داروهای دیابت در مقابله با زوال عقل
به نظر میرسد دو داروی دیابت که به طور گسترده در دسترس هستند، سلامت مغز را در افراد مبتلا به زوال زودرس مغز به طور ایمن بهبود میبخشند.
-
یک پژوهش جدید:
ارتباط واکسن زونا با کاهش خطر زوال عقل
مطالعات جدید نشان میدهد که واکسن زونا میتواند با کاهش خطر بیداری دوباره ویروس واریسلا-زوستر، احتمال ابتلا به زوال عقل را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. این یافتهها ممکن است راهی جدید برای محافظت از سلامت مغز افراد مسن باشند.
-
خواب بد و فشار خون بالا؛ دو عامل خطرناک برای زوال عقل
تحقیقات جدید نشان میدهند که مشکلات خواب و فشار خون بالا میتوانند باعث اختلال در عملکرد مغز و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل شوند. این یافتهها بر اهمیت کنترل فشار خون و خواب باکیفیت برای حفظ سلامت مغز تأکید دارند.
-
کمک به دیگران: راهکاری ساده و مؤثر برای کُند کردن زوال شناختی
مطالعات جدید نشان میدهد که اختصاص زمان به کمک به دیگران، حتی به صورت داوطلبانه یا اقدامات ساده روزمره، میتواند روند پیری شناختی را تا ۲۰ درصد کُند کند. این پژوهش بر اهمیت ارتباطات اجتماعی و تأثیرات مثبت کمک به اطرافیان، بهویژه در سالمندان، تأکید دارد.
-
موسیقی، عاملی مؤثر در کاهش ۴۰ درصدی خطر زوال عقل
موسیقی نه تنها روح انسان را شاد میکند، بلکه طبق یک مطالعه جدید، میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۴۰ درصد کاهش دهد. این تحقیق که بر روی بیش از ۱۰۸۰۰ فرد مسن انجام شده، نشان میدهد که گوش دادن یا نواختن موسیقی میتواند به عنوان یک استراتژی ساده و مؤثر در حفظ سلامت شناختی افراد مسن عمل کند.
-
هشدار درباره کمبود ویتامینهای گروه B؛ عامل پنهان زوال عقل و بیماریهای قلبی
تحقیقات جدید نشان میدهد کمبود برخی ویتامینهای گروه B، بهویژه B12 و فولات (B9)، میتواند زمینهساز زوال شناختی، آلزایمر و حتی بیماریهای قلبی شود. با افزایش سن، توانایی بدن برای جذب این ویتامینها کاهش مییابد؛ موضوعی که سالمندان را در معرض خطرات جدیتری قرار میدهد.
-
ترک سیگار در میانسالی، زوال عقل را عقب میاندازد
نتایج یک مطالعه بینالمللی نشان میدهد افرادی که در میانسالی اقدام به ترک سیگار میکنند، میتوانند سرعت زوال شناختی را بهطور چشمگیری کاهش دهند؛ تا جایی که پس از یک دهه، احتمال ابتلای آنها به زوال عقل مشابه افرادی میشود که هرگز سیگار نکشیدهاند.
-
پازل حلکردن زوال عقل را درمان نمیکند، اما مغز را در فرم نگه میدارد!
اگر عاشق حل جدول و سودوکو هستید، خبر خوب این است که این سرگرمی مفید میتواند به حفظ سلامت مغز کمک کند — اما نه به آن شکلی که معمولاً تصور میشود. پژوهشهای تازه نشان میدهند که پازل حل کردن نمیتواند بهطور کامل از زوال عقل جلوگیری کند، اما ممکن است روند آن را کند یا علائمش را بهتأخیر بیندازد.
-
خواب خوب؛ کلید پاکسازی مغز و پیشگیری از زوال عقل
یافتههای جدید نشان میدهد که خواب کافی نه تنها به تقویت انرژی بدن کمک میکند، بلکه نقش مهمی در پاکسازی مغز و کاهش خطر زوال عقل ایفا میکند. اختلالات خواب میتواند این فرآیند حیاتی را مختل کرده و خطر ابتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر را افزایش دهد.
-
هشدار درباره گاباپنتین؛ مسکنی محبوب با خطر پنهان زوال عقل
تحقیقات تازه نشان میدهد که داروی گاباپنتین، که بهطور گسترده برای درمان دردهای مزمن، تشنج و سندرم پای بیقرار تجویز میشود، ممکن است با افزایش چشمگیر خطر زوال عقل و اختلالات شناختی همراه باشد—حتی در افراد جوانتر.
-
مراقبت از دیگران، فراموشی از خود! مراقبان بیماران زوال عقل در معرض خطر پیری مغز
مطالعهای تازه نشان میدهد افرادی که از بیماران مبتلا به زوال عقل مراقبت میکنند، به دلیل سبک زندگی پر استرس و بیتوجهی به سلامت خود، بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و پیری مغز قرار دارند.
-
سکتههای مغزی مکرر میتوانند به زوال عقل عروقی منجر شوند
یک متخصص بیماریهای مغز و اعصاب گفت: اگرچه آلزایمر شایعترین علت زوال عقل است، اما نوع دیگری از زوال عقل با عنوان «زوال عقل عروقی» وجود دارد که در پی سکتههای مغزی متعدد به وجود میآید و تفاوتهایی اساسی با آلزایمر دارد.
-
تشخیص ۹ نوع زوال عقل با یک اسکن توسط هوش مصنوعی
یک ابزار جدید هوش مصنوعی میتواند ۹ نوع از زوال عقل را تنها از یک تصویر با دقت تشخیصی ۸۸ درصد شناسایی کند. این ابزار از نقشههای رنگی مغز استفاده میکند تا حتی پزشکان عمومی نیز بتوانند الگوهای پیچیده زوال عقل را در لحظه تشخیص دهند.
-
توصیه به مراقبت کنندگان از بیماران مبتلا به زوال عقل
بر اساس گزارشی از سوی پزشکان انجمن آلزایمر در آمریکا، از هر ۱۰ نفری که از یک بیمار مبتلا به زوال عقل مراقبت می کنند، شش نفر گزارش میدهند حداقل یک عامل خطر قابل اصلاح دارند که میتواند احتمال ابتلای آنها به زوال عقل را افزایش دهد.
-
محل زندگی، شاید کلید زوال عقل باشد
پژوهشی گسترده در آمریکا نشان میدهد خطر ابتلا به زوال عقل ممکن است بسته به منطقه زندگی افراد متفاوت باشد؛ حتی وقتی سن و سلامت عمومی در نظر گرفته شود.
-
راز زوال عقل زودرس در میانسالی کشف شد؛ نشانهها در مایع نخاعی پنهان است
زوال عقل معمولاً با پیری گره خورده، اما گاهی پیش از آنکه موی سر کاملاً سپید شود، مغز آغاز به فراموشی میکند. زوال عقل پیشانی-گیجگاهی، نوعی اختلال نادر ولی مخرب است که ممکن است در دهههای پنجم یا ششم زندگی بروز کند. حالا دانشمندان توانستهاند علت ژنتیکی این بیماری را در پروتئینهای مایع نخاعی پیدا کنند؛ کشفی که میتواند آینده تشخیص و درمان زوال عقل در میانسالی را متحول کند.
-
آزمایش ۳۰ ثانیهای برای تشخیص زودهنگام سرطان و زوال عقل
دانشمندان با معرفی یک آزمون ساده ۳۰ ثانیهای، راهی سریع و خانگی برای شناسایی مشکلات خطرناک بلع از جمله نشانههای اولیه سرطان، بیماریهای ریوی و زوال عقل ارائه کردهاند؛ آزمایشی که میتواند جان انسانها را نجات دهد.
-
زوال عقل در میانسالی؛ وقتی مغز زودتر از موعد پیر میشود
زوال عقل، بیماریای که اغلب با کهنسالی گره خورده، حالا در افراد میانسال هم ظاهر میشود؛ بهویژه در قالب نوعی کمتر شناختهشده به نام دمانس فرونتوتمپورال (FTD). پژوهشهای جدید نشان میدهند که ردپای این بیماری در پروتئینهای مغزی قابل شناسایی است، موضوعی که میتواند راه را برای تشخیص زودهنگام و درمان مؤثرتر هموار کند.
-
دو علامت شایع اولیه زوال عقل که مربوط به کاهش حافظه نیستند
وقتی صحبت از زوال عقل (دمانس) میشود، بیشتر افراد فوراً به کاهش حافظه فکر میکنند. اما متخصصان هشدار میدهند که برخی از علائم اولیه این بیماری ممکن است بسیار ظریفتر و غیرمنتظرهتر از آنچه تصور میکنیم باشند — از جمله تغییرات در خلقوخو و اضطراب.
-
پیری زودرس بدن، زنگ خطر زوال عقل را به صدا درمیآورد
مطالعهای جدید نشان میدهد افرادی که بدنشان سریعتر از سن تقویمی پیر میشود، تا ۳۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند؛ حتی اگر سن شناسنامهای پایینتری داشته باشند.
-
نشستن زیاد، مغز را میفرساید!
اگر تصور میکنی ورزش روزانهات اثر ساعتها لم دادن روی مبل را جبران میکند، سخت در اشتباهی! مطالعهای تازه نشان میدهد که نشستن بیش از حدبرای افراد ورزشکار میتواند به کوچک شدن مغز و زوال شناختی منجر شود.
-
هشدار خواب! خوابآلودگی مداوم میتواند زنگ خطر زوال عقل در زنان باشد
اگر مادر یا مادربزرگتان بیشتر از قبل چرت میزند یا همیشه احساس خستگی میکند، این میتواند چیزی بیشتر از بالا رفتن سن باشد. پژوهشی تازه نشان میدهد که خوابآلودگی مزمن در زنان سالمند، ممکن است از نخستین نشانههای زوال عقل باشد؛ اختلالی خاموش اما ناتوانکننده.
-
پیری تسریعشده و خطر بالاتر ابتلا به زوال عقل
محققان چینی اعلام کردند که پیری سریعتر از سن تقویمی میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۵ درصد افزایش دهد و تغییرات ساختاری مغز، عامل این ارتباط است.
-
اشتباهات روزانهای که مغز شما را ۱۰ سال پیرتر میکنند!
محققان در یک مطالعه جدید نشان دادهاند که اشتباهات روزانهای مانند فشار خون بالا، مصرف الکل و کمبود خواب میتوانند مغز شما را سریعتر پیر کنند. با تغییر این عادات، خطر ابتلا به بیماریهای مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی کاهش مییابد.
-
واکسنی که خطر زوال عقل را در افراد مسن کاهش میدهد
مطالعهای جدید نشان داده است که واکسن «زونا» میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد مسن تا ۲۰ درصد کاهش دهد. این یافتهها از تجزیه و تحلیل دادههای پزشکی بیش از ۲۸۰ هزار بزرگسال به دست آمده است.
-
کاهش کلسترول بد خون خطر زوال عقل را کاهش میدهد
مطالعه جدید نشان میدهد که کاهش سطح کلسترول بد (LDL) میتواند خطر ابتلا به زوال عقل، بهویژه بیماری آلزایمر، را کاهش دهد.
-
بیماریهای قلبی میتوانند خطر زوال عقل را افزایش دهند؟
افرادی که علائم اولیه مشکلات قلبی دارند، ممکن است تغییراتی در سلامت مغز خود تجربه کنند، از جمله کاهش حجم مغز که میتواند نشانهای از زوال عقل باشد.
-
نتایج شگفتانگیز یک پژوهش جدید؛
کاهش خطر زوال عقل با تنها پنج دقیقه ورزش روزانه
پژوهش جدید نشان میدهد که حتی پنج دقیقه ورزش سبک در روز میتواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به زوال عقل، از جمله آلزایمر، را کاهش دهد؛ این یافتهها حتی برای سالمندان ناتوان نیز کاربرد دارد.
-
آیا تماشای ویدئوهای کوتاه باعث زوال مغز میشود؟
یک مطالعه جدید به بررسی نگرانیهای مربوط به تاثیرات منفی تماشای بیش از حد ویدئوهای کوتاه بر مغز پرداخته و پاسخ میدهد که آیا این محتوا واقعا برای ما مضر است؟