سالمندان هم به دندانپزشک نیاز دارند

کارشناس سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سالمندان باید سالی یک بار به دندانپزشک مراجعه کنند، حتی اگر مشکلات دهان و دندان ندارند.

اجاره نشینی در سالمندی

برای یک سالمند مستأجر، پایان سال موعد دوباره‌ای است برای ترس از صاحبخانه، حساب‌کردن پول پیش، جست‌وجوی خانه‌ای ارزان‌تر و تصمیم‌گرفتن میان اجاره، دارو و غذا. آمار رسمی از حدود ۱۱ میلیون سالمند در کشور خبر می‌دهد و هم‌زمان رئیس سازمان بهزیستی از تأمین سه‌ هزارو۷۷۰ واحد مسکن برای سالمندان خبر داده است. اما یک عدد مهم همچنان غایب است، آن‌هم اینکه چند سالمند ایرانی مستأجرند و چند نفر از آنها بخش عمده مستمری‌شان را برای اجاره خانه می‌پردازند؟

مراقب تغییرات رفتاری و شناختی سالمندان باشید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، با عنوان این مطلب که آلزایمر فراتر از یک فراموشی ساده است، گفت: مراقبت از مغز از دوران میانسالی آغاز می‌شود.

سالمندان را تنها نگذارید

زنگ خطر «انزوای اجتماعی»، تنها محدود به محله‌های ما در یک شهر و یک منطقه نیست‌؛ در حال حاضر، ایران جزو پنج کشور جهان با سریع‌ترین روند حرکت به‌سمت سالمندی است و پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد تا سال ۱۴۳۰، حدود ۳۰‌درصد جمعیت کشور را سالمندان تشکیل خواهند داد؛ سرعتی سرسام‌آور که نشان می‌دهد ما در حال حرکت به‌سمت پدیده تلخ انزوای اجتماعی و در یک کلمه،  تنهایی هستیم!

رژیم غذایی MIND از سلامت مغز در دوران سالمندی محافظت می‌کند

یک مطالعه جدید می‌گوید: یک رژیم غذایی شناخته شده برای سلامت مغز، با محافظت از شریان‌های فرد، از زوال عقل پیشگیری می‌کند.

لزوم حرکت به سمت سالمندی سالم و فعال / اهمیت استقرار مراقبت یکپارچه سالمندان در نظام شبکه

وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی سالمند با تأکید بر ضرورت بازاندیشی در نظام‌های سلامت و اجتماعی برای پاسخگویی به افزایش جمعیت سالمندان، گفت: سیاست وزارت بهداشت، استقرار الگوی «مراقبت یکپارچه سالمندان» در شبکه بهداشت و درمان کشور با هدف حفظ توانمندی، استقلال و کیفیت زندگی سالمندان است.

پیش شرط های سالمندی سالم

 رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: سالمندی سالم، تنها افزایش طول عمر نیست؛ بلکه حفظ توانایی، استقلال و کیفیت زندگی در سال های سالمندی است و تغذیه مناسب یکی از پایه های اصلی دستیابی به این هدف است.

چگونه سالمندی را به دوره‌ای شاداب تبدیل کنیم؟

تغذیه سالم، تحرک و مصرف آب کافی؛ سه کلید طلایی برای داشتن سالمندی سالم و بانشاط. متخصصان تغذیه تأکید دارند.

۱۰ میلیون سالمند و یک پرسش جدی: کشور برای سالمندی آماده است؟

همزمان با هفته گرامیداشت و تکریم سالمندان که از چهارم تا دهم مهرماه برگزار می‌شود، شعار «عصر زندگی طولانی‌تر؛ بازاندیشی در نظام‌ها برای زندگی بهتر» انتخاب شده است؛ شعاری که بر ضرورت بازنگری در نظام‌های اجتماعی، اقتصادی، سلامت، رفاهی و شهری متناسب با افزایش طول عمر تأکید می‌کند.

روزهای سخت سالمندان در کشور

سال‌های سالمندی و بازنشستگی برای نسلی که دهه‌ها کار کرده، قرار بود دوره آرام‌تری باشد. اما بالارفتن مداوم قیمت‌ها، این تصویر را برای بخشی از سالمندان تغییر داده است. قرار نیست آنها هم شبیه به خیلی از سالمندان دنیا در تورهای گردشگری ثبت‌نام کنند و با تعدادی زن و مرد همسن و سال خود، پس‌انداز یک عمر کار و زحمتشان را خرج سفر و دیدن دنیا کنند.

عاملی که بقای سالمندان پس از شکستگی لگن را افزایش می‌دهد

یک عامل شخصی وجود دارد که بقای سالمندانی را که برای ترمیم شکستگی لگن تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند، افزایش می‌دهد.

نوردرمانی کیفیت خواب سالمندان را بهبود می‌بخشد

مطالعه‌ای جدید حاکی از آن است که نوردرمانی با نور شدید می‌تواند به بهبود خواب سالمندان کمک کند.

سلامت سالمندان از نان روزانه آغاز می‌شود

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی، انتخاب نان مناسب را یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان عنوان کرد.

هشدار یک متخصص طب سالمندی؛

سونامی سالمندی در کمین است / نظام سلامت هنوز آماده نیست

به اذعان متخصصان، با پیش‌بینی سالمندشدن ۳۰ درصد جمعیت ایران در ۳۰ سال آینده، نظام سلامت کشور در حالی با «سونامی سالمندی» مواجه است که هنوز زیرساخت‌ها و نیروی انسانی متخصص لازم برای پاسخگویی به نیازهای این جمعیت فراهم نشده است.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان:

آموزش حضوری در کاهش بار مراقبتی خانواده سالمندان مبتلا به سرطان مؤثرتر از آموزش مجازی است

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به نتایج طرح پژوهشی مقایسه آموزش مجازی و حضوری بر بارمراقبتی و راهبردهای مقابله‌ای مراقبین خانوادگی بیماران سالمند مبتلا به سرطان گفت: هرچند هر دو شیوه آموزش حضوری و مجازی به کاهش بار مراقبتی و تقویت راهبردهای مقابله‌ای مراقبان کمک می‌کنند، اما آموزش حضوری به دلیل تعامل مستقیم و حمایت عاطفی، اثربخشی بیشتری دارد.

توصیه‌های یک متخصص به سالمندانِ متقاضی حضور در جمعیت‌های میلیونی

یک متخصص طب سالمندی توصیه‌هایی را برای سالمندان خواهان شرکت در مراسم تشییع رهبر شهید مطرح کرد.

کشف جدید دانشمندان؛

خاصیت ضدپیری شگفت‌انگیز در عصاره سیر کهنه

ماده موجود در عصاره سیر کهنه می‌تواند به کاهش تحلیل عضلانی مرتبط با افزایش سن کمک کند و قدرت عضلانی را بهبود بخشد.

ماجرای مصرف جگر مرغ برای سالمندان

یک متخصص تغذیه، ضمن رد شایعات مضر بودن مصرف جگر مرغ برای سالمندان، بر فواید چشمگیر مصرف متعادل آن تأکید کرد.