سردرگمی در انتهای میان سالی!

سردرگمی در انتهای میان سالی!

3 شهريور 1397

کتاب «مردی به نام اوه» اثر «فردریک بکمن»، پرفروش ترین کتاب سال سوئد، از پر فروش ترین های سایت آمازون در سال ۲۰۱۶ و رتبه یک پرفروش ترین کتاب دنیا برای چند ماه متوالی است که توسط نیویورک تایمز به صورت رسمی اعلام شد.
نکاتی که زنان در میانسالی باید بدانند

نکاتی که زنان در میانسالی باید بدانند

5 ارديبهشت 1397

جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه چاقی، استعمال سیگار و کم بودن فعالیت بدنی گُرگرفتگی را تشدید می‌‌کند، گفت: کاهش وزن و مصرف سویا، بذر کتان، عدس و لوبیا در کاهش علائم گُرگرفتگی مؤثرند.
افزایش کارآمدی افراد در میانسالی

افزایش کارآمدی افراد در میانسالی

10 خرداد 1396

میانسالی سنی است که در آن فرد با تجاربی بسیار متنوع و گهگاه ضد و نقیض مواجه می‌شود.
افسردگی در کمین میانسالان جامعه

افسردگی در کمین میانسالان جامعه

10 خرداد 1396

بیماری‌های مزمن غیرواگیر در تمام دنیا به عنوان یک موضوع اصلی تهدید‌کننده سلامت در این گروه سنی مطرح است. این در حالی است که تاکنون حمایت ویژه‌ای از میانسالان جامعه انجام نشده است، هریک از آنها از قابلیت‌های ارزنده‌ای برخوردار هستند
میانسالان فراموش‌شده

میانسالان فراموش‌شده

10 خرداد 1396

جمعیت حدود بیست میلیونی متولدان دهه شصت اکنون بین سنین ۲۷ تا ۳۶ سال سن دارند و برخی از آنها چند سالی است که پا به دوران میانسالی گذاشته‌اند.
بحران میانسالی؛ بحران رابطه با همسر

بحران میانسالی؛ بحران رابطه با همسر

20 دي 1395

خریدن لباس‌های گران‌قیمت، تصمیم‌های بزرگ برای خرید یک ماشین یا خانه بهتر، انتقادهای شدید و ناگهانی از رابطه، تمایل به برقراری رابطه با آدم‌های متفاوت و جدید، تمایل شدید برای تغییر ظاهر و عمل جراحی و بوتاکس؛ این رفتارها در میانسالی به چه معناست؟اینها می‌توانند نشانه‌های بحران میانسالی باشند.
عاشقی در میانسالی!

عاشقی در میانسالی!

3 شهريور 1395

* رضا زیبایی زوجین در دوره میانسالی یا صاحب فرزندانی هستند که ممکن است در آستانه بلوغ، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل و حتی انتخاب همسر و ازدواج باشند یا خود در معرض تصمیم گیری های مهمی مثل خرید مسکن، ادامه تحصیل، سرمایه گذاری، مهاجرت، تغییر شغل، یا حتی تغییر محل زندگی باشند یا نیازمند طرح و ابراز انتظارات درونی و عاطفی و بین فردی خود با همسرشان باشند که همه موارد ذکر شده در مجموع به گفت و گو در فضایی امن و پذیرنده و مبتنی بر درک متقابل نیاز مبرم دارد تا در نهایت به توافق بینجامد. در ادامه به 5 مورد از عوامل سازگاری و صمیمیت زوجین در میانسالی اشاره می شود.

ميانسالان در حسرت بزرگسالان!

4 بهمن 1394

امروزه اغلب افراد در سنين آغاز ميانسالي دچار افسردگي هستند، آن هم به اين دليل كه در بين ميانسالان جامعه كم نيستند افرادي كه نه ازدواج كردند و نه توانسته‌اند براي خود شغلي ايجاد كنند. اين نارسايي‌ها در افراد زمينه‌هاي بروز بحران را ايجاد مي‌كند. براساس آمار هم‌اكنون پنج ميليون فارغ‌التحصيل دانشگاهي بيكار در كشور در سنين ميانسالي به سر مي‌برند. در واقع اگر در جامعه از پتانسيل اين افراد بهره برده نشود، به دليل اغماضي كه صورت گرفته است، جامعه متحمل صدمه‌هاي گوناگوني مي‌شود. در اصل بار جامعه در ابعاد مختلف اقتصادي، ‌اجتماعي، فرهنگي و... بر دوش ميانسالان است، اما بايد بررسي كرد كه آيا مسئولان و دست‌اندركاران جامعه آن‌طور كه بايد به اين قشر توجه كرده‌اند؟
چگونه در میانسالی احساس آرامش کنیم؟

چگونه در میانسالی احساس آرامش کنیم؟

9 دي 1394

در دوران میانسالی به خصوص وقتی سن رو به کهنسالی می رود، هر انسانی در نقطه مکث زندگی می ایستد. یعنی نقطه ای که در آن جا بر می گردد و به زندگی گذشته خود می نگرد. در این زمان تلاش های عمده افراد در حال اتمام یا نزدیک به اتمام است. این مرحله، زمان تامل، بررسی کردن زندگی و ارزیابی نهایی آن است. اگر فرد با احساس رضایت به گذشته نگاه کند و معتقد باشد که به طور شایسته با شکست ها و پیروزی های زندگی کنار آمده، باعث حس خرسندی و رضایت مندی از خود و گذشت عمر می شود؛ اما برعکس اگر زندگی خود را با احساس ناکامی، خشم از فرصت های از دست رفته و تأسف بر اشتباهاتی که امکان اصلاح ندارند بازنگری کند، احساس ناامیدی خواهد کرد.

افراد باهوش تر عملکرد فیزیکی بهتری در میانسالی دارند

31 مرداد 1394

طبق یک تحقیق جدید انجام شده در زمینه هوش انسان، میان هوش مردان در سال های اولیه زندگی و عملکرد فیزیکی آنها در میانسالی رابطه وجود دارد.

سایت خود مراقبتی میانسالان به زودی راه‌اندازی می‌شود

12 شهريور 1392

سلامت نیوز : رئیس مرکز سلامت جمعیت، خانواده و مدارس از راه‌اندازی سایت خود مراقبتی میانسالان به صورت آنلاین از اواسط شهریور ماه خبر...

میانسالی و بحران‌هایش

22 مرداد 1392

سلامت نیوز : امروزه میانسالی را از 40 تا 60 در نظر می‌گیرند. با این حال تعریف درستی برای میانسالی مورد قبول نیست زیرا این مرحله اگر به معنی...

میانسالی از 55 سالگی آغاز می‌شود

29 شهريور 1391

سلامت نیوز : متخصصان سلامت در انگلیس می‌گویند سن میانسالی خیلی دیرتر از آنچه در گذشته تصور می‌شد آغاز می‌شود و در واقع 55 سالگی زمان شروع...
10.59162s, 15q