کلسترول نقش کلیدی در ابتلا به آلزایمر دارد

کلسترول نقش کلیدی در ابتلا به آلزایمر دارد

26 شهريور 1400

تحقیقات جدید نشان می دهد که کلسترول تولید شده در مغز نقش کلیدی در ابتلا به بیماری آلزایمر دارد.
چه خوراکی هایی قاتل کلسترول هستند؟

چه خوراکی هایی قاتل کلسترول هستند؟

13 شهريور 1400

مطالعه انجام شده توسط محققان، نوعی خوراکی را در حذف کلسترول بدن موثر می‌داند.
این ۷ ماده‌ غذایی کلسترول خونتان را پایین می‌آورد

این ۷ ماده‌ غذایی کلسترول خونتان را پایین می‌آورد

3 شهريور 1400

پژوهشگران معتقدند میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند از حد نرمال کمتر است.
کلسترول بالا را با ۶ تمرین ورزشی موثر، کاهش دهید!

کلسترول بالا را با ۶ تمرین ورزشی موثر، کاهش دهید!

30 مرداد 1400

بر اساس مطالعه ای که نتایج آن در مجله آترواسکلروز آمریکایی در ماه گذشته میلادی به چاپ رسید، فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
کاهش کلسترول و فشار خون با مصرف "طالبی"

کاهش کلسترول و فشار خون با مصرف "طالبی"

26 تير 1400

یک دکترای گیاهان دارویی مصرف طالبی را در کاهش کلسترول و فشار خون موثر دانست وافزود: این میوه همچنین نقش موثری در درمان کم خونی دارد.
تشخیص کلسترول بالا از روی چشم ها

تشخیص کلسترول بالا از روی چشم ها

7 تير 1400

کلسترول بالا عمدتا به دلیل اضافه وزن، خوردن بیش از حد غذای چرب، ورزش نکردن کافی و همچنین سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات الکلی ایجاد می شود، اما می تواند ارثی هم باشد.
می‌توان زرده و سفیده تخم مرغ را باهم خورد؟

می‌توان زرده و سفیده تخم مرغ را باهم خورد؟

1 تير 1400

متخصصان می‌گویند افراد اگر از بیماری‌های جدی مرتبط با کلسترول رنج نمی‌برند، بهتر است زرده و سفیده تخم مرغ را با هم مصرف کنند.
کلسترول بالا در جوانی چه عوارضی دارد؟

کلسترول بالا در جوانی چه عوارضی دارد؟

5 خرداد 1400

لیپوپروتئین کم‌چگالی که با نام LDL شناخته می‌شود، به کلسترول بد مشهور است. اغلب گفته شده کلسترول بالا در جوانی می‌تواند باعث مشکلات قلبی عروقی در سنین بالاتر شود. این نکته به این علت است که هر مشکل کوچک در سلامتی که در دوران جوانی پدید می‌آید، ممکن است به عارضه‌ای بزرگ در سال‌های آینده تبدیل شود. به همین علت محققان می‌گویند حتی افرادی که در سنین جوانی دارای سلامت کامل هستند هم باید در مصرف چربی احتیاط کنند و مراقب کلسترول خون خود باشند.
«کلسترول خوب» خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد

«کلسترول خوب» خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد

8 ارديبهشت 1400

محققان می‌دانند که HDL یا کلسترول خوب، التهاب را کاهش می‌دهد. در سطوح سالم، HDL همچنین می‌تواند خطر سکته مغزی و حمله قلبی را کاهش دهد.
۱۰ نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید!

۱۰ نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید!

4 ارديبهشت 1400

کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلول های بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.
کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی باهم دارند؟

کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی باهم دارند؟

27 فروردين 1400

کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.
کدام روغن های خوراکی بهتر است

کدام روغن های خوراکی بهتر است

26 بهمن 1399

:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: افزایش کلسترول خون از مهم ترین عوامل ابتلا به برخی سرطان ها، دیابت، بیماری های قلبی و عروقی است.
خطرات افزایش کلسترول خون/کدام روغن های خوراکی بهتر است

خطرات افزایش کلسترول خون/کدام روغن های خوراکی بهتر است

26 بهمن 1399

:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: افزایش کلسترول خون از مهم ترین عوامل ابتلا به برخی سرطان ها، دیابت، بیماری های قلبی و عروقی است.
کلسترول بالا خودش را چگونه نشان می دهد؟

کلسترول بالا خودش را چگونه نشان می دهد؟

29 دي 1399

بدن برای ساخت سلول های سالم به کلسترول نیاز دارد اما بالا رفتن میزان کلسترول خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد.
کلسترول بالا خودش را چگونه نشان می دهد؟

کلسترول بالا خودش را چگونه نشان می دهد؟

27 دي 1399

بدن برای ساخت سلول های سالم به کلسترول نیاز دارد اما بالا رفتن میزان کلسترول خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد.
قرص های کاهش دهنده کلسترول در پیشگیری از سرطان موثرند

قرص های کاهش دهنده کلسترول در پیشگیری از سرطان موثرند

27 مهر 1399

تحقیقات نشان می دهد داروهای کاهنده کلسترول موسوم به استاتین ها ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
فرمول غذایی برای تقویت سطوح کلسترول خوب

فرمول غذایی برای تقویت سطوح کلسترول خوب

28 مرداد 1399

غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.زمانی که درباره کلسترول فکر می کنید، احتمالا به کلسترول بد یا کلسترول بالا در ذهن شما نقش می بندد. اما نوعی خوب از کلسترول نیز وجود دارد که بدن انسان به آن نیاز دارد.
چه بخوریم تا کلسترول پایین بیاید؟

چه بخوریم تا کلسترول پایین بیاید؟

10 ارديبهشت 1399

خوردن غلاتی مثل جو، سبزی‌ها، دانه‌ها و مغز‌های خوراکی، حبوبات و شیر سویا باعث کاهش ال‌دی‌ال یا کلسترول بد می‌شود. به افرادی که میزان کلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
سطح کلسترول در جوانان می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آنها پیش‌بینی کند

سطح کلسترول در جوانان می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آنها پیش‌بینی کند

10 دي 1398

یک مطالعه جدید رابطه بین کلسترول در بزرگسالی و خطربیماری های قلبی عروقی در زندگی آینده را – با توصیه های جالب برای تحقیقات بیشتر – بررسی کرده است.
از جوانی به فکر کلسترول خود باشید

از جوانی به فکر کلسترول خود باشید

27 آذر 1398

پژوهشگران می‌گویند که مردم باید از بیست و چند سالگی سطح کلسترول خود را تحت نظر داشته باشند. پژوهشی که در هفته‌نامه لنست منتشر شده، یکی از جامع‌ترین گزارش‌هایی است که تاکنون درباره تاثیر چند دهه زندگی با مقادیر بیش از حدی از کلسترول "بد" انجام گرفته است .
8.61693s, 16q