گرمازدگی جدی‌ترین شکل آسیب در گرما است و به نوعی از شرایط اورژانس پزشکی محسوب می‌شود.

معاون دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت هشدار داد: افرادی كه به دیابت دچار هستند مراقب خطر گرمازدگی باشند. زیرا ممكن است این افراد به‌ویژه كسانی كه قند بالایی دارند به دلیل این‌كه آب بدن خود را از دست می‌دهند، اندازه قندخون‌شان حتی دو برابر شده و همین موضوع سبب بیهوشی، اغما و به كما رفتن آنها شود.

متخصص طب سنتی با بیان اینکه در فصل گرما باید از مصرف غذاهای سنگین خودداری کنیم، گفت: مصرف کاهو، آب دوغ خیار، فالوده سیب و شربت سکنجبین با اشکال مختلف بسیار خوب است.

مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه با قرار گرفتن در هوای گرم امکان گرمازدگی فراهم می‌شود، به ارائه راهکارهایی برای حفظ آب میان‌بافتی بدن در مقابله با گرمازدگی پرداخت.

یک متخصص طب سنتی گفت: خاکشیر، گیاهی است که با وجود داشتن مزاج گرم و تر، مصرف آن هنگام گرمازدگی پیشنهاد می‌شود.

گرمای هوا بهانه خوبی برای رهاکردن ورزش نیست. اگر نمی‌خواهید موج بیماری‌های مختلف، شما را گرفتار کند، حتی در تابستان گرم هم ورزش را کنار نگذارید. البته یادتان نرود که ورزش‌کردن در تابستان آداب خود را دارد و برای جلوگیری از گرمازدگی در این روزها، باید نکات زیر را رعایت کنید.

به‌رغم آن‌كه هر سال بارها به‌ویژه در فصول گرم سال به مردم هشدار داده می‌شود كه مراقب خطر گرمازدگی به‌ویژه در افراد آسیب‌پذیرتر و از همه مهم‌تر كودكان باشند، اخیرا شنیدیم كه یك كودك شش ساله به دلیل ماندن بیش از اندازه در خودرو، گرمازده شده و جان خود را از دست داده است.

این روزها هوا در تمام نقاط استان کردستان بسیار گرم شده است و به گفته کارشناسان هواشناسی، شهر سنندج با ثبت دمای 43.5 درجه سانتی گراد در روزهای گذشته، گرم‌ترین روز امسال خود را پشت سر گذاشت و بر همین اساس احتمال بروز گرمازدگی زیاد شده است.

خطر گرمازدگی را جدی بگیرید؛ شرایط آب و هوایی خاص یعنی گرمای شدید و دمای زیاد هوا، رطوبت بالای محیط و ‏وزش بادهای سنگین در هوای گرم می‌تواند افراد را در معرض گرمازدگی قرار دهد.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: یک پسر ۶ ساله به دلیل ماندن بیش از اندازه در خودرو، گرمازده شد و جان خود را از دست داد.