بدن انسان تا چه میزان گرما را تحمل می‌کند؟

بدن انسان تا چه میزان گرما را تحمل می‌کند؟

18 مرداد 1400

با تغییرات اقلیمی و گرم شدن زمین، دانشمندان درجه حرارتی که بدن توانایی تحمل آن را دارد تعیین کردندبه گزارش برنا، اگرچه بدن انسان توانایی بالایی برای تحمل تغییرات آب و هوایی دارد، اما سوالی که همواره مطرح می‌شود این است که انسان تا چه میزان گرما را می‌تواند تحمل کند؟
چطور بفهمیم «گرمازده» شدیم؟

چطور بفهمیم «گرمازده» شدیم؟

10 مرداد 1400

متخصص طب سنتی گفت: خشک شدن دهان، زبان و گلو،گیجی و سردرد، نفس نفس زدن، نبض ضعیف و سریع، ضعف و بی حالی، گرفتگی و درد عضلات از علائم گرمازدگی است.
مصرف کافئین گرمازدگی را تشدید می‌کند

مصرف کافئین گرمازدگی را تشدید می‌کند

2 مرداد 1400

مصرف کافئین به خصوص قهوه‌های تلخ باعث از دست رفتن آب زیادی از بدن می‌شود و بسیاری از افراد در طول روز بیش از سه لیوان قهوه مصرف می‌کنند که باعث تشدید گرمازدگی در آن‌ها خواهد شد و توصیه می‌کنم که چنین افرادی مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهند یا در کنار آن‌ دو تا سه لیوان آب بنوشند چرا که نسبت به دیگران آب بیشتری از دست می‌دهند.
چطور به فرد گرمازده کمک کنیم؟

چطور به فرد گرمازده کمک کنیم؟

26 تير 1400

بنا به تعریف کارشناسان "انجمن اورژانس و کمک‌های اولیه سنت جان امبیولنس" در انگلیس، گرمازدگی که نام دیگرش آفتاب‌زدگی است، هنگامی رخ می‌دهد که دمای بدن فرد تا میزانی خطرناک بالا می‌رود.
مصرف کافئین گرمازدگی را تشدید می‌کند/ روش‌های موثر برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان

مصرف کافئین گرمازدگی را تشدید می‌کند/ روش‌های موثر برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان

21 تير 1400

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روش‌های موثر برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان توضیحاتی را ارائه کرد.
چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم/مصرف کدام نوشیدنی ها ممنوع است

چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم/مصرف کدام نوشیدنی ها ممنوع است

16 تير 1400

یک متخصص طب اورژانس، با اشاره به گرم شدن هوا، توصیه هایی را برای پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرد.
فاکتورهای موثر در بروز بیماریهای ناشی از گرما

فاکتورهای موثر در بروز بیماریهای ناشی از گرما

13 تير 1400

با شدت گرفتن گرمای هوا احتمال گرمازدگی و ابتلا به بیماری‌های ناشی از گرما بیشتر می‌شود.
اوج گرما: از این 10 ماده غذایی بپرهیزید

اوج گرما: از این 10 ماده غذایی بپرهیزید

7 تير 1400

هوا گرم شده است و کافیست چند دقیقه کولر را خاموش کنید تا جهنمی به پا شود. واقعیت این است که در دل گرما باید با دقت بیشتری رفتار کنید تا بتوانید گرما را تحمل کنید. بدون شک داشتن کولر، دوش آب سرد، استفاده از لباس‌های نخی و روشن و غیره جزو بهترین روش‌ها برای مقابله با گرمای شدید و خنک ماندن در تابستان هستند؛ اما در عین حال باید حواستان به خورد و خوراکتان نیز باشد.
گرمازدگی و راهکارهای مقابله با آن

گرمازدگی و راهکارهای مقابله با آن

5 تير 1400

یکی از شایع ترین بیماری های روزهای داغ تابستان گرمازدگی است که اگر به علایم آن توجه نشود می تواند با به خطر انداختن سلامتی موجب اختلال در عملکرد بدن فرد شود.
توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی

توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی

2 تير 1400

تمال ابتلا به بیماریهای ناشی از گرما افزایش پیدا می‌کند و در چنین شرایطی، یادآوری و آگاهی از دستورالعمل‌های موثر برای خنک نگه داشتن بدن ضروری است.
توصیه های تغذیه ای برای جلوگیری از گرمازدگی

توصیه های تغذیه ای برای جلوگیری از گرمازدگی

1 تير 1400

یک متخصص طب سنتی، بر مصرف میوه و سبزیجات و نوشیدنی های خنک برای جلوگیری از گرمازدگی در روزهای گرم سال تاکید کرد.
چگونه از گرمازدگی فرار کنیم/علائم سکته گرمایی را بشناسیم

چگونه از گرمازدگی فرار کنیم/علائم سکته گرمایی را بشناسیم

29 خرداد 1400

متخصص طب اورژانس، با توجه به گرم شدن هوا، توصیه هایی برای جلوگیری از گرمازدگی مطرح کرد.
ترفند‌هایی برای مقابله با گرمازدگی در تابستان

ترفند‌هایی برای مقابله با گرمازدگی در تابستان

26 خرداد 1400

گرمازدگی شدید یک وضعیت اورژانسی است که عدم درمان به موقع آن می‌تواند به تشنج، کما و حتی مرگ در موارد خیلی شدید منجر شود.
هوای خیلی گرم چه اثری بر بدن انسان می‌گذارد؟

هوای خیلی گرم چه اثری بر بدن انسان می‌گذارد؟

24 خرداد 1400

قرار گرفتن در معرض هوای بسیار گرم می‌تواند موجب پیامدهای منفی برای سلامتی و حتی مرگ شود. دمای ایده آل بدن تقریباً 36 درجه سانتی‌گراد است. هر دمایی بالاتر از 40 درجه گرمازدگی است و کمتر از 35 درجه سرمازدگی تلقی می‌شود. هوای خیلی گرم یا خیلی سرد می‌تواند خیلی سریع منجر به این عوارض شود.
خوردن غذاهای تند و شور در روزهای گرم ممنوع

خوردن غذاهای تند و شور در روزهای گرم ممنوع

29 ارديبهشت 1400

یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه سالم در روزهای گرم سال، گفت: در روزهای گرم مسمومیت های غذایی بیشتر از قبل است، بنابراین نسبت به بهداشت مواد غذایی توجه ویژه ای باید داشت.
با بیماری‌های ناشی از گرما زدگی آشنا شوید!

با بیماری‌های ناشی از گرما زدگی آشنا شوید!

5 مرداد 1399

با شروع فصل تابستان بیماری‌های مربوط به گرما از جمله «گرمازدگی» شایع می‌شود كه یكی از اورژانس‌های پزشكی محسوب می‌گردد؛ زیرا در صورت عدم اقدامات صحیح و بموقع حتی می‌تواند منجر به مرگ شود.
با گرمازدگی چه کنیم؟

با گرمازدگی چه کنیم؟

16 تير 1399

گرمازدگی جدی‌ترین شکل آسیب در گرما است و به نوعی از شرایط اورژانس پزشکی محسوب می‌شود.
نشانه‌های گرمازدگی و چند توصیه

نشانه‌های گرمازدگی و چند توصیه

7 تير 1399

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به علایم و نشانه‌های اصلی گرما زدگی، گفت: گرمازدگی به دلیل وجود کم آبی گسترده در بدن، موجب آسیب جدی به اندام‌های کلیه، کبد و قلب می‌شود و اگر به موقع درمان نشود فرد به اغما رفته و خطر مرگ او را تهدید می‌کند.
دیابتی‌ها مراقب خطر گرمازدگی باشند

دیابتی‌ها مراقب خطر گرمازدگی باشند

25 خرداد 1399

معاون دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت هشدار داد: افرادی كه به دیابت دچار هستند مراقب خطر گرمازدگی باشند. زیرا ممكن است این افراد به‌ویژه كسانی كه قند بالایی دارند به دلیل این‌كه آب بدن خود را از دست می‌دهند، اندازه قندخون‌شان حتی دو برابر شده و همین موضوع سبب بیهوشی، اغما و به كما رفتن آنها شود.
توصیه‌های دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت برای مقابله با گرمازدگی

توصیه‌های دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت برای مقابله با گرمازدگی

21 خرداد 1399

معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، با اشاره به نشانه‌های گرمازدگی و عوامل بروز آن، چگونگی غلبه بر گرمازدگی را تشریح کرد.
8.23992s, 15q