-
76 درصد کودکان پایش شده اضطراب دارند
معاون سلامت اجتماعی بهزیستی درباره تأثیر اتفاقات ناگوار بر سلامت روان کودکان میگوید: «هرچند مطالعه مستقلی در این زمینه انجام نشده، اما تجربههای میدانی ناشی از همهگیری کرونا و همچنین جنگ12 روزه اخیر نشان میدهد علائمی نظیر اضطراب جدایی، شبادراری، ترس از صداهای بلند، حساسیت به تاریکی، پرخاشگری و اختلال خواب در میان کودکان افزایش یافته است.»
-
نوجوانان پرخاشگر زودتر پیر می شوند
یک مطالعه جدید میگوید نوجوان پرخاشگر و عصبانی میتواند زودتر از موعد پیر شود.
-
چگونه اضطراب جنگ در کودکان را کنترل کنیم؟
در جهانی که امنیت و آرامش، کالایی کمیاب شده است، کودکان بیشتر از هر قشر دیگری آسیبپذیرند. صدای انفجار، آژیر خطر، تصاویر وحشتناک رسانهها و البته اضطراب بیامان بزرگترها، میتواند دنیای کودک را به یکباره زیر و رو کند.
-
نشانههای اعتیاد در نوجوان
پرخاشگری مکرر، بروز خشم شدید، دشواری در کنترل رفتار و اقدام بدون فکر از جمله مواردی است که نشاندهنده ضعف در مدیریت هیجان است. در این شرایط، دیده شدن مکرر نشانههایی مرتبط با سیگار و مواد یا ابزارهای مصرف در محیط زندگی، در صورت تداوم، نیازمند پیگیری تخصصی است.
-
وقتی تلفن همراه سلامت غذایی نوجوان را میدزدد
برخلاف تشخیص رسمی بیاشتهایی یا پرخوری عصبی، این علائم شامل پرخوری احساسی، از دست دادن کنترل هنگام غذا خوردن و علائم اعتیاد به غذا است.
-
چند اقدام مهم در سلامت کودک
کودک سالم میخواهید؟ باید به بعضی برنامهها برای کودک پایبند باشید و آنها را به یک روال تبدیل کنید. میدانید این کارها چیست؟
-
این نشانهها از اعتیاد نوجوان خبر میدهد
آسیب شناس اجتماعی نشانه های اعتیاد در نوجوانان را تشریح کرد.
-
تفاوت سوگ در کودکان
کودکان در مواجهه با فقدان، واکنشهایی متفاوت از بزرگسالان نشان میدهند. افزایش وابستگی به والدین و مقاومت در برابر جدایی، از جمله نشانههای رایج در کودکان سوگوار است. این کودکان ممکن است در موقعیتهایی که پیشتر برایشان عادی بوده، دچار اضطراب شوند.
-
تاثیر منفی رسانههای اجتماعی بر سلامت روان کودکان
یک تحقیق جدید نشان میدهد رسانههای اجتماعی تهدیدی جدی برای سلامت روان کودکان هستند.
-
شخصیت کودک را والدین میسازند
کودکان اغلب بیشتر از آنچه بزرگسالان تصور میکنند، نکات و جزئیات دنیای اطراف را میفهمند و پردازش میکنند. روانشناسان میگویند که بسیاری از رفتارها و گفتارهای بزرگسالان، پیامهای ناخواستهای به ذهن کودک منتقل میکند.
-
روال خواب ثابت، ابزاری قدرتمند برای حفظ سلامت نوجوانان
نوجوانانی که به شب زندهداری عادت دارند، اگر بتوانند زودتر به رختخواب بروند، سالمتر خواهند بود.
-
پیامدهای مثبت تغذیه مناسب در ۱۰۰۰ روز اول زندگی
۱۰۰۰ روز اول عمر که شامل ۹ ماه زندگیِ جنینی و دو سال اول زندگی کودک پس از تولد است، دورهای حساس و کلیدی شناخته میشود و نقش بی نظیری در آینده فرد و حتی جامعه دارد.
-
۱۳ نشانه که کودکتان با شما احساس راحتی نمیکند
سکوت کودکان همیشه به معنای آرام بودن نیست؛ گاهی پشت آن ترس از قضاوت یا درک نشدن پنهان شده است.
-
چگونه از اضطراب کودکان در زمان جنگ بکاهیم؟
در شرایطی که اخبار جنگ میتواند اضطراب را در خانوادهها افزایش دهد، یک روانشناس با ارائه راهکارهای سنی، بر اهمیت گفتوگوی آرام، حفظ روتین و آموزش مهارتهای ایمنی به کودکان تأکید کرد.
-
راهکارهای کلیدی مدیریت استرس و بیخوابی کودکان در شرایط بحرانی
یک متخصص اطفال گفت: در پی بروز شرایط کنونی و افزایش مواجهه خانوادهها با چالشهای روانی، اکثر مراجعان، با معضل بیخوابی و پرخاشگری کودکان در طول روز مواجه هستند.
-
اصول آمادهسازی روانی کودکان در مواقع بحران
در اسناد متعدد بینالمللی توصیههای مشخصی درباره آماده کردن کودکان برای مواجهه با جنگ، صدای انفجار و شرایط ناامن آمده است.
-
روش های مقابله با خودآزاری کودک
همانطور که کودکان از نوزادی به کودکان نوپا تبدیل می شوند، شروع به کاوش در محیط اطراف خود و برقراری ارتباط با خواسته ها و نیازهای خود می کنند. با این حال، توانایی های آنها کاملاً با تمایل آنها برای انجام هر دوی این کارها مطابقت ندارد.
-
روشی ساده برای کنترل اضطراب و کلافگی کودکان
علی نیکجو روانپزشک و روان درمانگر با اشاره به افزایش اضطراب و کلافگی در میان کودکان، تأکید کرد: شرایط ماههای اخیر تأثیر قابل توجهی بر روحیه و رفتار آنها گذاشته است.
-
راهکارهایی برای حمایت از کودکان در برابر آثار روانی جنگ
کودکان از رفتار والدین الگو میگیرند و اگر والدین مضطرب باشند، حتی در صورت تلاش برای پنهان کردن آن، کودکان این اضطراب را احساس خواهند کرد.
-
کدام داروها برای سلامت کودکان ضروری است؟
فاطمه عشقی، استادیار گروه پرستاری کودکان و نوزادان، درباره داروهای ضروری برای کودکان در شرایط بحرانی و جنگ، توضیحاتی داد.
-
چگونه به کودک مبتلا به اوتیسم در طول جنگ کمک کنیم؟
اوتیسم، وضعیتی است که با نقص جامع در تعامل و ارتباط اجتماعی مشخص میشود.
-
چگونه به کودکان لکنتدار در شرایط استرسزا کمک کنیم؟
سیده زهره موسوی، عضو هیئت علمی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در یادداشتی نوشت: در روزهای پرتنش جنگ، کودکان به ویژه آنهایی که لکنت دارند، ممکن است اضطراب و فشار بیشتری را تجربه کنند. در چنین شرایطی، نقش آرامش، صبوری و حمایت والدین بیش از همیشه اهمیت دارد. افزایش لکنت در شرایط استرسزا یک واکنش طبیعی مغز به وضعیتهای غیرعادی است و نباید خود یا کودک را سرزنش کرد.
-
چگونگی حفظ آرامش روان کودکان در شرایط جنگی
عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی تهران با بیان اینکه کودکان جزو گروههای آسیبپذیر هستند، گفت: احساس کنترل استرس، اهمیت فراوانی در حوزه سلامت روان دارد.
-
علائم و نشانه های استرس در کودکان / چطور به کاهش استرس کودکان کمک کنیم؟
نباید تعجب آور باشد که کودکان دچار استرس می شوند. از فشارهای مدرسه و زندگی اجتماعی گرفته تا عوامل خارجی، مانند بزرگ شدن در میانه جنگ یا حتی یک بیماری همه گیر جهانی، کودکان ما با چالش های زیادی روبرو هستند و بارها و بارها با آنها مواجه خواهند شد.
-
چطور در دوران جنگ از کودکان و نوجوانان حمایت کنیم؟
دوران جنگ، چالشهای بیشماری را برای خانوادهها به همراه دارد و تاثیر عمیقی بر روان کودکان و نوجوانان میگذارد، اما در این شرایط پرتنش، والدین به عنوان ستون اصلی ثبات و امنیت خانواده، نقشی حیاتی در حمایت عاطفی و روانی فرزندان خود ایفا میکنند.
-
یک روش سنتی برای کاهش تب کودک
وقتی کودک تب میکند والدین به سراغ هزار و یک راه میروند تا تب کودکشان چند درجه کمتر یا قطع شود.
-
اضطراب کودکان را مدیریت کنید
در شرایطی که جامعه با چالشهای متعددی مواجه است، مدیریت اضطراب والدین و آموزش به کودکان در این زمینه، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
-
فقر و نابرابری نژادی ساختار مغز کودکان را تغییر می دهد
محققان می گویند نابرابری های نژادی می تواند ساختار مغز کودکان را تغییر دهد.
-
نکاتی برای کاهش تاثیرات مخرب جنگ بر روان کودکان
آمارهای منتشر شده در یک مرور سیستماتیک نشان میدهد که از میان ۷۹۲۰ کودکی که در معرض جنگ قرار داشتهاند، ۴۷ درصد به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، ۴۳ درصد به افسردگی و ۲۷ درصد به اضطراب مبتلا شدهاند. این آمار زنگ خطری جدی برای همه ماست.
-
چطور در شرایط بحران از کودکان دارای نیاز های خاص مراقبت کنیم؟
توصیههایی برای والدین کودکان دارای معلولیت جسمی، شناختی، حسی و همچنین کودکان دارای اختلالات رشدی مانند اتیسم، بیشفعالی و کمبود توجه، ناتوانی ذهنی و اختلالات ارتباطی از سوی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این وزارتخانه منتشر شده است.