سلامت نیوز : اخیراً با خانمی صحبت کردم که حرفهای چندان جالب و تحسینآمیزی درمورد همسرش نمیزد. البته شوهرش را بخاطر اینکه مردی فوقالعاده و پدری دوستداشتنی بود تحسین میکرد. اینکه همیشه در کارهای خانه کمک میکرد و میتوانست به راحتی به او تکیه کند و مردی وفادار است. میگفت دوستانش به او حسادت میکنند زیرا شوهرانشان به آن اندازه باملاحظه و مهربان نیستند. همینطور میگفت و میگفت ولی از لحن صحبتش متوجه شدم که امایی در کار است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان ؛ و آن «اما» این بود که او دیگر شور و هیجانی بین خود و شوهرش نمیبیند و به همین دلیل دیگر مطمئن نیست که هنوز عاشق همسرش است یا نه. او گفت، «من شوهرم را بعنوان یک انسان میپرستم. او واقعاً مرد خوبی است و میدانم که خیلی خوششانس بودهام که او را دارم. هیچوقت نمیخواهم فرزندانم را از او محروم کنم چون آنها عاشق او هستند. درواقع، همه شوهرم را دوست دارند. و به همین دلیل است که اگر حس واقعیام را به کسی بگویم، همه تصور میکنند دیوانهام. وقتی به او نگاه میکنم، عشق را میبینم اما شهوتی حس نمیکنم. آن حس قوی ارتباط جسمی که قبلاً با او داشتم را دیگر احساس نمیکنم و نمیدانم اصلاً درست است که در ازدواجی بمانم که میدانم دیگر کششی به همسرم ندارم. میدانم شاید احمقانه به نظر برسد اما دوستان طلاقگرفته زیادی دارم که دوباره ازدواج کردهاند. وقتی آنها را کنار شوهران جدیدشان میبینم میفهمم که چقدر اوضاع برای من بد شده است، چون آنها آنقدر در شور و هیجان هستند که دستانشان را از دست هم خارج نمیکنند. عکسهای جذابشان را که در فیسبوک میبینم میفهمم که ازدواج خیلی متفاوت با آنهاست. شما اگر همسرتان را بعنوان یک انسان دوست داشته باشید اما بعنوان یک مرد عاشق او نباشید چه میکنید؟»
موضوع خیلی سنگینی بود و حس دلسوزی نکردن برای شوهر این خانم کار خیلی سختی بود چون واقعاً از او بعنوان یک شوهر وفادار و مهربان تعریف کرده بود. البته صفتهایی برای شوهرش استفاده نکرده بود و آنها هم جذاب، دارای جاذبه جنسی و وسوسهکننده و از این قبیل بود که زوجها وقتی عاشق هم هستند برای هم استفاده میکنند. حس این زن چندان غیرمتداول نیست. با رسانههای اجتماعی مثل فیسبوک و توییتر که چشم ما را به زندگی دیگران باز میکند، خیلی ساده ممکن است بین زندگی خودتان و دیگران مقایسههایی بکنید و به این نتیجه برسید که ازدواج شما دیگر به درد نمیخورد. اما چیزی که ما نمیفهمیم این است که در ازدواج همه چیز همانطور که همیشه به نظر میآید نیست. علاوه بر این، لازم نیست هیچوقت نگران ازدواج کسی غیر از خودتان باشید. و من فکر نمیکنم که تردیدهای این زن به معنی تمام شدن رابطهاش و برهم خوردن ازدواجش است زیرا هنوز میتواند روی مشکلاتی که عنوان کرده بود کار کند.
بدون اینکه اول همه تلاشتان را برای برگرداندن آن شور و هیجان به ازدواجتان و زنده کردن دوباره عشق با یک مرد خوب به کار گیرید، جدا شدن از او احمقانه است: این زن کاملاً مطمئن میگفت که قبلاً عاشق شوهرش بوده است و علاقه و احترام بسیاری برای او قائل بود. وقتی میخواست از او بعنوان یک شوهر یا پدر تعریف کند، از جملات تحسینبرانگیزی استفاده میکرد. چنین تعریف و تمجیدهایی از طرف زنها بسیار نادر است.
خوب این زن شوهری دارد که ارزش جنگیدن برایش را دارد و خودش هم خوب این را میدانست. همچنین میدانست که ترک کردن او اشتباه بزرگی است. به جز آن دوستانش که طلاق گرفته بودند و روابط پرهیجانی را دوباره تجربه میکردند، دوستان دیگری هم داشته که به زندگی او حسادت میکردند. این زن کاملاً مطمئن بود که قصد ترک کردن شوهرش را ندارد.
درست است که علاقهای هم به دنبال کردن یک ازدواج سرد نداشت اما نمیخواست شوهر به این خوبی را ترک کند. بنابراین بهترین کاری که میتواند بکند این است که دوباره شعله عشقشان را روشن کند و هیجان را به رابطهشان برگرداند. خوشبختانه در گذشته این شعله فروزان عشق بین آنها وجود داشته اما چند سالی است که این شعله خاموش شده است. اینطور به نظر میآید که چیزهایی که او همیشه در شوهرش تحسین میکند برایش جذاب و تحریککننده نیست اما چیزی که واقعاً متوجه نبوده این است که برای تغییر آن هم کار خاصی انجام نمیداده است. عقب نشسته و منتظر بوده است که هیجانی اتفاق بیفتد. و هربار که این اتفاق نیفتاده، مطمئنتر شده که دیگر عاشق همسرش نیست.
روشن کردن دوباره شعله عشق در ازدواج: اینجا میخواهم به چیزی اشاره کنم که مردم معمولاً کمتر درمورد آن حرف میزنند. بیشتر اوقات، وقتی آن زوجها یا ازدواجهایی را میبینید که در آنها وابستگی جسمی زیادی وجود دارد، یکی از این دو چیز در ازدواج آنها وجود دارد: یا رابطه جدید است و یا دو طرف تلاش و تعهد زیادی برای نگه داشتن آن شعله به کار گرفتهاند. صادقانه بگویم، همه معمولاً عقب مینشینند و منتظرند یکدفعه در رابطهشان آتشبازی شود. متاسفانه، این اصلاً واقعبینانه نیست. اگر مراقب نباشید، یکنواختی و پیشبینیپذیری زندگی روزمره شعله عشق را خاموش میکند.
خبر خوب اینکه، اگر واقعاً همسرتان را دوست داشته باشید، اگر کمی تلاش کنید آن شعله دوباره روشن میشود. مثلاً برای این زوج، هیچ چیز نمیتواند جلوشان را بگیرد که آخرهفتهها وقتی دونفره برای خودشان بگذارند تا بتوانند دوباره با هم ارتباط برقرار کنند. این هم چیز دیگری که افراد معمولاً نمیدانند: هرچه بیشتر رابطهجنسی با کسی داشته باشید، رابطهجنسیتان با او بهتر خواهد شد. نمیتوانید این قسمت زندگیتان را نادیده بگیرید و توقع داشته باشید بیشترین لذت را به شما بدهد. باید مدام روی آن تمرین کنید. برای روشن کردن این شعله، اول باید پایه آن را روشن کنید. زوجهای زیادی این کار را نمیکنند و بعد تعجب میکنند که چرا این شعلهها زود خاموش شدند. تصور من این است که اگر این زن، ارتباط جسمی با شوهرش و تفریح کردن با او را بالاترین اولویت زندگیاش قرار دهد، خیلی زود متوجه خواهد شد که شعله عشق و شور و هیجانی که میخواسته دوباره به رابطهاش برگشته است.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا غذای سالم میخورید اما وزن کم نمیکنید
رژیمهای غذایی کاهش وزن اغلب به مبارزه با برنج یا نشاسته تبدیل میشوند. هدف این نیست که کربوهیدراتها را دشمن خود کنیم. هدف این است که وعده غذاییای بسازیم که به اندازه کافی متعادل باشد تا ماهها و نه فقط به مدت چند روز، دنبال شود. بعضی از این سطوح انرژی خارج از زمان صرف غذا ایجاد میشوند. بیسکویت با چای، در محل کار، یک شیرینی بعد از شام یا چشیدن مکرر غذا در حین آشپزی میتواند به آرامی به میزان مصرف روزانه مکالری اضافه کند.
-
باید و نبایدها درباره حلزون درمانی
تصاویر مرد سالمندی که حلزونهای زنده را روی صورتش قرار داده و ادعا میکند که این کار به جوانسازی و کلاژنسازی پوستش کمک میکند، در فضای مجازی منتشر شده است. در این فیلم همچنین فردی که صاحب این کسبوکار معرفی میشود، از رضایت مشتریانش از این روش میگوید؛ ادعایی که متخصصان پوست آن را فاقد پشتوانه علمی میدانند.
-
هفت گام تا لاغری
برای کاهش وزن همیشه لازم نیست ساعتها در باشگاه ورزش کنید یا تمرینهای سخت و طاقتفرسا انجام دهید. گاهی یک جفت کفش مناسب و ۳۰ دقیقه زمان در روز میتواند شروع بسیار خوبی باشد. پیادهروی یکی از سادهترین فعالیتهای بدنی است که میتواند به افزایش مصرف انرژی، بهبود سلامت قلب و کنترل وزن کمک کند. اما اگر همیشه با یک سرعت ثابت راه بروید، ممکن است بعد از مدتی بدن به این الگو عادت کند.
-
پیشگیری از خودکشی با مراقبت از افکار
در آستانه ۱۹ شهریور، روز جهانی پیشگیری از خودکشی محمدرضا شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، سیدوحید شریعت، رئیس انجمن روانپزشکان ایران و حمید یعقوبی، رئیس جمعیت پیشگیری از خودکشی در پنل آموزشی «تابآوری و خودمراقبتی در شرایط بحران با تمرکز بر پیشگیری از خودکشی» با تأکید بر ضرورت تغییر نگاه جامعه بهخودکشی و شکستن فرهنگ سکوت درباره سلامت روان نکات مهمی را مطرح کردند که در ادامه میخوانید.
-
کشف ریشههای ژنتیکی مشترک وسواس، سندرم تورت و اوتیسم
پژوهشگران در یک مطالعه گسترده ژنتیکی، ۳۶ ژن را شناسایی کردند که خطر ابتلا به اختلال وسواس فکری-عملی و اختلالات مزمن تیک از جمله سندرم تورت را افزایش میدهند؛ یافتهای که ارتباط ژنتیکی این اختلالات با اوتیسم و اسکیزوفرنی را نیز تقویت میکند.
-
داروهای GLP-1 شدت آپنه خواب را کاهش میدهند
شواهد جدید نشان میدهد داروهای کاهش وزن موسوم به GLP-1، علاوه بر کمک به کاهش وزن، میتوانند شدت آپنه انسدادی خواب مرتبط با چاقی را نیز کاهش دهند؛ با این حال، متخصصان همچنان دستگاه CPAP را درمان مؤثرتر برای کاهش وقفههای تنفسی میدانند.
-
چرا بهتر است قبل از قهوه یک لیوان آب بنوشیم؟
اگر صبحها بلافاصله سراغ قهوه میروید، شاید بهتر باشد ابتدا یک لیوان آب بنوشید. این عادت ساده میتواند به آبرسانی بدن پس از خواب کمک کرده و برای برخی افراد، از ناراحتیهای گوارشی ناشی از قهوه بکاهد.
-
سونامی سرطان سینه در کشور
سرطان پستان، یکی از شایعترین انواع سرطانها در میان زنان سراسر جهان است و در ایران نیز متأسفانه در صدر لیست سرطانهای شایع در بین زنان قرار دارد. این بیماری تنها یک توده در بدن نیست، بلکه یک بحران در بخش سلامت محسوب میشود که اگر بهموقع شناسایی نشود، زندگی هزاران خانواده را به چالش میکشد.

نظر شما