افراد باید روزه خود را به آرامی و با نوشیدنیهای ولرم شروع كرده و از مصرف مایعات بسیار سرد و غذاهای چرب خودداری كنند.
به گزارش (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، دكتر شهرام آگاه عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، خالی بودن معده و پرشدن ناگهانی آن را از مهمترین علت دل دردهای ناگهانی در روزه داران عنوان كرد و گفت: در واقع معده، ساعتهای طولانی خالی بوده و ورود حجم انبوهی از مواد غذایی به طور فشرده، فشار زیادی را به آن وارد میكند.
دكتر آگاه افزود: افراد باید روزه خود را به آرامی و با نوشیدنیهای ولرم شروع كرده و از مصرف مایعات بسیار سرد و غذاهای چرب خودداری كنند.
وی یادآور شد: این افراد باید یك غذای سبك مانند نان و پنیر را در هنگام افطار میل كنند و بعد از گذشت یك تا دو ساعت، غذای اصلی خود را میل كنند.
این متخصص گوارش خاطرنشان كرد: اگر این نوع دل دردها در طول ماه رمضان ادامه پیدا كرد، افراد باید حتما برای بررسی بیشتر به پزشك مراجعه كنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران تصریح كرد: البته بیشتر این دل دردها با رعایت نكات یاد شده در هنگام افطار به طور كامل برطرف خواهد شد و دیگر ادامه نمییابد.
نظر شما