سلامت نیوز:افزایش غلظت ریزگردها بار دیگر نفس اهواز را به شماره انداخته است.
به گزارش سلامت نیوز، ثنا حسینپور این موضوع را دستمایه کارتون زیر در روزنامه «شرق» قرار داده است.
افزایش غلظت ریزگردها بار دیگر نفس اهواز را به شماره انداخته است.
پیشنهاد سردبیر
-
اشتباهات رایج در مصرف مکملها
اگرچه مکملهای غذایی بدون نسخه در دسترس هستند، اما متخصصان تأکید میکنند مصرف نادرست آنها میتواند نهتنها سودی نداشته باشد، بلکه در برخی موارد با داروها تداخل ایجاد کرده یا مشکلات گوارشی و سایر عوارض را به دنبال داشته باشد.
-
بهترین روش خوردن تخممرغ برای جذب بیشتر ویتامین D
کارشناسان تغذیه میگویند اگر میخواهید از ویتامین D موجود در تخممرغ بیشترین بهره را ببرید، بهتر است آن را همراه با چربیهای سالم مانند روغن زیتون، آووکادو یا مغزها مصرف کنید.
-
خوراکیهای مناسب پشت میز نشینها
نشستن طولانیمدت یکی از ویژگیهای رایج سبک زندگی مدرن است و بسیاری از افراد، بهویژه کارمندان و کسانی که شغلهای پشتمیزی دارند، روزانه ساعتهای زیادی را بدون تحرک سپری میکنند. تحقیقات متعدد نشان داده است این عادت میتواند فشار خون را افزایش دهد، به عملکرد رگهای خونی آسیب برساند و در بلندمدت خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را بیشتر کند.
-
کی سردرد را جدی بگیریم؟
سردرد یکی از شایعترین مشکلاتی است که افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. در اغلب موارد، علت آن عواملی مانند استرس، کمخوابی، میگرن، کمآبی بدن یا تنش عضلانی است و جای نگرانی ندارد. اما پزشکان تأکید میکنند برخی سردردها میتوانند نشانه یک وضعیت اورژانسی باشند و تشخیص زودهنگام آنها نقش مهمی در پیشگیری از عوارض جدی دارد.
-
کشف ارتباط مستقیم محل تجمع چربی بدن با پیری مغز
در مطالعهای که برای اولین بار انجام شد، مشخص شد که محل تجمع چربی بدن با پیری مغز ارتباط مستقیم دارد.
-
فواید خوردن هسته زردآلو
هسته زردآلو قسمتی از این میوه خوشمزه است که معمولا توسط اکثر مردم در زمان مصرف نادیده گرفته میشود. اما این هسته کوچک ارزشمند دارای خواص و فواید قابلتوجهی است که ارزش استفاده و مصرف آن را افزایش میدهد.
-
نشانههایی که یک رابطه را عمیق میکند
افرادی که واقعاً برای شما اهمیت قائل هستند، فقط در لحظههای بزرگ کنار شما نیستند؛ بلکه در روزهای معمولی هم حضوری ثابت و قابل اعتماد دارند.
-
راهکاری ساده برای درد مزمن گردن
اگر مدتهاست با درد گردن دستوپنجه نرم میکنید، احتمالاً برایتان عکس MRI یا سیتیاسکن نوشته شده یا انواع مسکنها را امتحان کردهاید. اما یک مطالعه نشان میدهد درمانی که بیشترین شواهد علمی از آن حمایت میکند، هنوز هم کمتر از حد انتظار مورد استفاده قرار میگیرد: ورزشدرمانی.
نظر شما