سلامت نیوز: نتایج بررسی جدید نشان میدهد دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی میتواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، دریافت مقادیر ویتامین دی در سال اول زندگی میتواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند و میزان کم این ویتامین در طول سال اول زندگی با سندروم متابولیک رابطه معکوس دارد.
پژوهشگران دریافتند هر واحد اضافی ویتامین دی در خون یک کودک یک ساله به افزایش کندتر شاخص توده بدنی (BMI) در سنین یک تا پنج سالگی مربوط میشود و خطر ابتلا به سندروم متابولیک هم به میزان قابل توجهی پایینتر است.
سندروم متابولیک گروهی از بیماریها مانند افزایش قند خون، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطح غیر طبیعی کلسترول یا تری گلیسیرید است که با هم خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد.
پیشنهاد سردبیر
-
اولین نشانه های آسیب کبدی را چطور تشخیص دهیم؟
کبد عضوی است که درست زیر قفسه سینه در سمت راست شکم قرار دارد و می تواند تا 4 پوند (1.8 کیلوگرم) وزن داشته باشد. کبد باید برای کمک به هضم غذا، از بین بردن مواد زائد بدن و ساخت موادی به نام فاکتورهای انعقادی که جریان خون را خوب نگه میدارد، در سلامت کامل قرار داشته باشد.
-
با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید
استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا 3 بروید.
-
۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار
مزایا و معایب استفاده از سشوار برای سلامت مو را در این مطلب بررسی و در ادامه ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار بیان کردهایم.
-
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان میدهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید.
-
کدام گروه از مواد غذایی حاوی قند پنهان هستند؟
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
-
خطری که بازماندگان سرطان سینه را تهدید میکند
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که از سرطان سینه جان سالم به در می برند، ممکن است بعداً با خطر بیشتر ابتلا به سایر سرطان ها روبرو شوند.
-
کدام مواد غذایی را نباید با معده خالی خورد؟
مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند.
-
داروهای سوزش معده خطر میگرن را افزایش می دهند
یک مطالعه جدید هشدار میدهد افرادی که داروهای سوزش معده مصرف میکنند بیشتر در معرض خطر میگرن و انواع دیگر سردردهای شدید هستند.
نظر شما