سلامت نیوز:در این ویدئو دکتر کمال زاده، متخصص تغذیه و فیزیولوژی به سوالات درباره شیر پاسخ می دهد.
در این ویدئو دکتر کمال زاده، متخصص تغذیه و فیزیولوژی به سوالات درباره شیر پاسخ می دهد.
پیشنهاد سردبیر
-
نقش آبرسانی چای برای بدن
با افزایش توجه عمومی به سبک زندگی سالم و اهمیت نوشیدن آب، پرسش از جایگاه نوشیدنیهای محبوب روزمره نظیر چای در سبد دریافت آب روزانه، به یکی از مباحث محوری کارشناسان سلامت و تغذیه بدل شده است.
-
علت سوگ پنهان در پشت تغییرات شاد
در شرایطی که تغییرات بزرگ و مثبت زندگی مانند جابهجایی و ورود به خانهای تازه در باور عمومی آغاز فصلی شاد و امیدوارکننده شمرده میشود، شواهد علمی نشان میدهد ورود ناگهانی به شرایطی کاملا متفاوت میتواند فشار روانی مضاعفی را بر سلامت روان افراد تحمیل کند.
-
۷۵ درصد تهرانیها چاق هستند/ هشدار درباره مصرف داروهای لاغری
رئیس پژوهشکده علوم غدد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد مردم بسیاری از کشورها با اضافهوزن یا چاقی مواجه هستند و این رقم در تهران نیز حدود ۷۰ تا ۷۵ درصد است.
-
ارتباط هر ۱۰۰ گرم مصرف اضافی غذاهای آماده با افزایش خطر بیماریها
غذاهای فوقفرآوریشده معمولاً محصولاتی آمادهخوردن یا نیازمند گرم کردن هستند که تحت فرآیندهای صنعتی گستردهای قرار گرفتهاند.
-
ارتباط یک آنتیبیوتیک رایج با افزایش خطر مرگ
طبق یک بررسی اخیر، آنتی بیوتیک «سفپیم» با خطر مرگ بیشتری نسبت به سایر آنتیبیوتیکهای بتا-لاکتام مرتبط است.
-
چرا ساعت خواب کودک مهم است؟
شروع مدرسه فقط به معنی تغییر ساعت بیدار شدن کودکان نیست؛ ساعت خواب آنها هم باید با برنامه جدید هماهنگ شود. کودکی که شبها دیر میخوابد و صبح مجبور است زود از خواب بیدار شود، ممکن است در طول روز خسته، کمحوصله و کمتمرکز باشد. اما آیا برای سلامت کودک فقط تعداد ساعت خواب مهم است یا ساعت خواب و نظم آن هم اهمیت دارد؟
-
چند باور مهم درباره دهانشویه
خیلی از ما شبها وقتی حوصله مسواک زدن نداریم، محلول دهانشویه را در دهان میچرخانیم و تصورمان این است که با چند ثانیه قرقره کردن دهانشویه، دندانهایمان تمیز و ضدعفونی شدند و دیگر به مسواک نیازی نیست.
-
پیادهروی سریعتر یا بیشتر؛ کدامیک خطر مرگ زودرس را کاهش میدهند
توصیه به برداشتن ۱۰ هزار گام در روز عمدتاً به عنوان عددی قراردادی و بدون مبنای دقیق علمی شناخته میشود، اما کارشناسان اتفاق نظر دارند که پیادهروی بیشتر میتواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.
نظر شما