منبع: ایسنا
همه ما از طریق مواجهه با نور خورشید و برخی موارد تفریحی در معرض پرتوهای فرابنفش هستیم که میتواند باعث ایجاد مشکل برای انسان شود، از این رو باید در این روزهای فصل گرم و تابستان کمتر در معرض نور خورشید قرار گیریم.
پیشنهاد سردبیر
-
۱۴ عددی که کلید سلامت شما است!
خیلیها تصور می کنند داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن برای داشتن یک جسم سلامت کافی است. در حالی که برای مراقبت از سلامت جسم نیاز داریم یک سری اعداد سلامتی را هم بدانیم و آنها را هرازگاهی کنترل کنیم.
-
داشتن بیماری پانیک امتیاز محسوب نمی شود
پانیک یک استرس شدید و حمله روانی است که طبقه بندی اختلالات روانپزشکی قرار دارد. بسیاری از افراد درگیراین بیماری حتی نمی دانند حمله پانیک چیست! درحالی که این بیماری زیر شاخه بیماری ها و اختلالات سلامت روان طبقه بندی می شود، در میان نسل جوان هستند افرادی که برای نشان دادن اینکه دچار یک اختلال روانی هستند، حاضر به تظاهر میشوند و این بیماری را به اصطلاح "شیک" می دانند.
-
درمان خانگی و فوری دندان درد بزرگسالان
به کمک فرمول های طبیعی و خانگی زیر میتوانید از شر دندان درد خلاص شوید. در مواقعی که درد دندان شدید است و قابل تحمل نیست حتما به پزشک مراجعه کنید تا دندان شما ترمیم شود.
-
مزایای پیاده روی در باران
پیاده روی در زیر باران می توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، باعث سوزاندن بیشتر کالری شود، احساس بهتری به شما بدهد و حتی استرس و اضطراب شما را کاهش دهد.
-
رژیم غذایی برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
برخی تحقیقات نشان می دهد که فیبر نقش پیشگیرانه در برابر بیماری آلزایمر دارد.
-
سه تکنیک برای بهبود وضعیت حافظه
یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که میخواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژیهای یادگیری میتواند به بهبود حافظه کمک کند.
-
بررسی دلایل هراس کودکان از رفتن به مدرسه
جدا شدن از محل زندگی و خانه و کاشانه برای هر انسانی میتواند چالشبرانگیز باشد. رفتن به مدرسه هم برای بچههایی که تا دیروز در محیط امن و گرم خانواده بهسر میبردند و حالا مجبورند چند ساعتی را از این محیط فاصله گرفته و در جایی ناشناخته با حضور افراد دیگر سپری کنند، میتواند سخت باشد.
-
این راش پوستی نشانه مشکلات تیروئید است
کهیر واکنش های پوستی است که باعث برآمدگی و خارش می شود. اغلب موارد در عرض چند روز تا چند هفته از بین می روند. با این حال، زمانی که این نوع بثورات مزمن باشد و بیش از شش هفته طول بکشد یا در طول ماه ها یا سال ها عود کند، ممکن است نتیجه یک بیماری خودایمنی مانند تیروئیدیت هاشیموتو باشد. کهیر را می توان با کرم های ضد خارش موضعی یا آنتی هیستامین های خوراکی درمان کرد.
نظر شما