بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون(۲۳ تیر) در شرایط قابل قبول است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، میانگین کیفیت هوای تهران طی ۲۴ ساعت گذشته ۱۲۵ و در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت. میانگین کیفیت هوا هم‌اکنون ۸۶ و در وضعیت قابل قبول است.
شاخص کیفیت هوا (AQI) به شش دسته اصلی تقسیم بندی می‌شود. بر اساس این تقسیم بندی از عدد صفر تا ۵۰ هوا «پاک»، از ۵۱ تا ۱۰۰ هوا «قابل قبول یا متوسط»، از ۱۰۱ تا ۱۵۰ هوا «ناسالم برای گروه‌های حساس»، از ۱۵۱ تا ۲۰۰ هوا «ناسالم»، از ۲۰۱ تا ۳۰۰ هوا «بسیار ناسالم» و از ۳۰۱ تا ۵۰۰ شرایط کیفی هوا «خطرناک» است.
محقق ارشد در موسسه فناوری ایلینوی، در یک بیانیه خبری گفت: «مطالعه ما نشان داد که مصرف لوبیا به کاهش قابل توجه کلسترول و کاهش التهاب در افراد مبتلا به پیش‌دیابت کمک می‌کند، اگرچه سطح گلوکز تغییر نکرد.»
ما دوران کرونا را درحالی پشت‌سر گذاشتیم که برخی از ما، حتی بعد از تمام شدن دوره همه گیری، همچنان از ماسک و دستکش استفاده می‌کردند و آنقدر دست‌های خود را می‌شستند که دچار اگزما شده بودند. اما کم کم از خطر ابتلا به بیماری مرگبار که کاسته شد و در حد یک سرماخوردگی ساده کنارمان ماند، دیگر خبری از آن دست شستن‌ها و ماسک زدن‌ها نیست. این درحالی است که با رعایت بهداشت فردی، به‌خصوص در مکان‌های شلوغی مانند مترو و اتوبوس، از ابتلا به بیماری‌های ویروسی به مقدار قابل توجهی می‌شود جلوگیری کرد.
انجام جراحی‌های چاقی درحال‌حاضر با تکنولوژی‌های به‌روز از نظر ابزاری، تکنیک جراحی در کنار تجربه و دانش جراحان بسیار پیشرفت کرده است.
دکتر حمید سهراب‌پور، فوق تخصص بیماری‌های ریه می‌گوید: بیش از ۸۵ درصد موارد سرطان ریه مستقیماً با مصرف سیگار مرتبط هستند.
مکمل‌های امگا-۳ در کنار تمرینات قدرتی می‌توانند عملکرد ورزشی را تقویت کرده و سلامت قلب و مغز را بهبود دهند.
آیا تا به حال از شما خواسته شده پیش از آزمایش خون چیزی نخورید یا ننوشید؟ شاید برایتان سؤال شده باشد که چرا این کار ضروری است، چه آزمایش‌هایی به ناشتایی نیاز دارند و اگر به اشتباه چیزی خوردید چه باید بکنید. حقیقت این است که ناشتایی می‌تواند تأثیر قابل توجهی در دقت نتایج آزمایش داشته باشد. در این راهنمای کامل، همه چیزهایی را که باید درباره ناشتایی قبل از آزمایش خون بدانید، به زبان ساده و علمی بررسی کرده‌ایم.
یک ربات جراحی پیشرفته به نام «اس آرتی-اچ» توانست بخشی از عمل برداشتن کیسه صفرا را به طور کاملاً خودکار و بدون دخالت انسانی روی یک بیمار مصنوعی با موفقیت انجام دهد.
شکر خوشمزه است، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. اگر هر یک از نشانه‌های زیر را در خود مشاهده می‌کنید، بهتر است میزان قند مصرفی خود را بازبینی کرده و در صورت نیاز، مصرف آن را کاهش دهید. رژیم غذایی متعادل و آگاهانه می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت جسمی و روانی شما ایجاد کند.
نظر شما