بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص آلودگی هوای پایتخت همچنان در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد. تداوم این شرایط، زنگ خطر را برای سلامت شهروندان، به‌ویژه سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و ریوی به صدا درآورده است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا، شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که شاخص کیفیت هوا در حال حاضر عدد ۱۰۲ را نشان می‌دهد که در محدوده وضعیت نارنجی یا ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.
بر اساس این گزارش، میانگین ۲۴ ساعت گذشته نیز با عدد ۱۰۴ همچنان در همین بازه قرار گرفته و تغییری در شرایط آلودگی ایجاد نشده است.
در وضعیت نارنجی، توصیه می‌شود گروه‌های حساس از جمله کودکان، سالمندان، افراد دارای بیماری‌های قلبی و تنفسی از فعالیت‌های طولانی یا سنگین در فضای باز خودداری کنند.
علت پوست‌پوست شدن اطراف ناخن معمولاً به خشکی بیش‌ازحد پوست یا کمبود مواد مغذی برمی‌گردد، هرچند برخی بیماری‌های پوستی نیز در ایجاد آن نقش دارند.
6 خوراکی پرفیبر که به‌گفته متخصصان می‌توانند از پیشگیری سرطان پشتیبانی کنند.
سکنجبین، نوشیدنی‌ای با قدمتی کهن در طب سنتی ایران، ترکیبی ساده از سرکه و عسل یا شکر است، اما در پس این سادگی، خواصی نهفته است که از درمان مشکلات گوارشی و کبدی گرفته تا بهبود خلق‌وخو و رفع بلغم را در بر می‌گیرد. اگرچه این نوشیدنی پرخاصیت، اکسیر سلامت نام گرفته، اما مصرف بی‌رویه آن نیز خالی از ضرر نیست.
نقش آب در کنترل استرس فراتر از آن چیزی است که تصور می‌کنید. وقتی بدن کم‌آب می‌شود، هورمون استرس افزایش می‌یابد و تحمل فشارهای زندگی روزمره سخت‌تر می‌شود.
برخی تصور می‌کنند خوردن ماهی خام می‌تواند به دفع سنگ کیسه صفرا کمک کند، اما وزارت بهداشت با رد این ادعا هشدار می‌دهد که این کار نه‌تنها بی‌فایده است، بلکه می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیندازد.
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد حتی ابتلا به کووید-۱۹ خفیف می‌تواند موجب پیری زودرس عروق خونی در زنان شود؛ پدیده‌ای که ممکن است آن‌ها را در معرض خطر بیشتر بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دهد.
ادویل نام تجاری ایبوپروفن است. ایبوپروفن یک مهارکننده موقت و غیر اختصاصی آنزیم سیکلوکسیژناز است که فرآیند التهابی را مختل می‌کند.التهاب می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد؛ مانند آسیب‌های حاد مثل پیچ‌خوردگی مچ پا یا کشیدگی عضله، آسیب‌های مزمن که بهبود نیافته‌اند مثل آرتروز شدید یا التهاب پاتولوژیک مثل آرتریت روماتوئید
در سال‌های اخیر تبلیغات گسترده‌ای درباره پاکسازی کبد از سموم و تأثیر آن بر سلامت عمومی، به‌ویژه در شبکه‌های اجتماعی و بازار مکمل‌ها رواج یافته است. اما آیا این ادعاها پشتوانه علمی دارند؟ پاسخ متخصصان تغذیه، شما را شگفت‌زده خواهد کرد.
نظر شما