-
کودکان در هر سنی چقدر به خواب نیاز دارند؟
بچهها مراحل زیادی را در دوران رشد میگذرانند؛ بهویژه وقتی نوبت به خواب میرسد.
-
عوامل موثر در گرایش جوانان و نوجوانان به تتو زدن؛ از کمبود اعتماد به نفس تا الگوبرداری از سلیبریتیها و میل به دیدهشدن
۲ روانشناس ضمن اشاره به اینکه مدگرایی، الگوبرداری از سلیبریتیها، تبلیغات، کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس، اختلالات روانشناختی و ... از عوامل موثر در گرایش جوانان و نوجوانان به تتو زدن به شمار میروند، گفتند: با اصلاح روش تربیتی خانواده میتوان از بروز این مسائل پیشگیری کرد.
-
از بغل کردن نوزاد خود نترسید!
بسیاری از پدر و مادرها این جمله را از اطرافیان خود شنیدهاند که اگر کودک خود را زیاد در آغوش بگیرند به اصطلاح «بغلی» میشود اما یافتههای علمی نکات جدیدی را درباره این مسئله آشکار میکند.
-
دروغگویی کودکان؛ چگونه باید برخورد کرد؟
دروغ گفتن گهگاهی برای کودکان امری طبیعی است. اما اگر دروغ گفتن تکرار شود و برای کودک به عادت تبدیل شود چه؟ چگونه والدین دلایلی را که باعث میشود کودکانی که به خودانگیختگی و بیگناهی شهرت دارند و از گفتن حقیقت خودداری میکنند، کشف کنند.
-
همه چیز درباره خروپف کودکان، از دلیل و انواع تا درمان
خروپف یکی از دلایل عمده کم خوابی است و خروپف در کودکان بسیار شایع است و به دو گونه عادی و علامت دار ایجاد می شود.
-
ارتباط بین اضطراب و خواب کودک
اضطراب چگونه خواب کودکان را مختل میکند؟
اضطراب میتواند به چند دلیل خواب کودک را مختل کرده و یک چرخهٔ معیوب به وجود بیاورد که هم بر سلامت فیزیکی و هم بر سلامت روانی و هیجانی کودک اثر بگذارد.
-
تاثیر ۵۰ ساله رفتار پدران بر کودکان
این بیماری فرزندان تقصیر پدران است
به تازگی پژوهشی منتشر شده که نتایج آن نشان میدهد که سبک تغذیه پدر حتی میتواند بر وضعیت سلامت کودک پیش از تولد نیز تاثیر بگذارد. اما آیا نقش پدر فقط محدود بر زمان پیش از تولد میشود و تنها سبک تغذیه وی بر سلامت فرزند تاثیر گذار است؟ یا اینکه وی نقشی بسیار فراگیرتر و منحصر به فردتری دارد؟
-
یک عضو انجمن تغذیه ایران:
غذاهای چرب نباید توسط کودکان مصرف شود
یک عضو انجمن تغذیه ایران گفت: غذاهایی که مملو از کربوهیدرات و چربی است نباید توسط کودکان مصرف شود، زیرا با این کار ذائقه کودکان خراب میشود و میلشان به خوردن چربیها و کربوهیدراتها افزایش پیدا کند.
-
محققان فنلاندی می گویند؛
نشستن زیاد می تواند به کبد کودکان آسیب برساند
یک مطالعه جدید ادعا می کند کودکانی که بیش از شش ساعت در روز می نشینند، در سنین جوانی در معرض خطر ابتلا به بیماری کبد چرب شدید و سیروز کبدی قرار دارند.
-
چند شیوه برای برخورد درست با کودک لجباز
کودکانی که زیر ۲ سال هستند درک درستی از خوب یا بد کاری که انجام میدهند، ندارند، چراکه نیم کره چپ مغز آنها هنوز به طور کامل رشد نکرده تا بتوانند درک درستی از کاری که انجام میدهند داشته باشند.
-
زیاد بغل کردن نوزاد خوب است یا بد؟
بسیاری از پدر و مادرها این جمله را از اطرافیان خود شنیدهاند که اگر کودک خود را زیاد در آغوش بگیرند به اصطلاح «بغلی» میشود اما یافتههای علمی نکات جدیدی را درباره این مسئله آشکار میکند.
-
محققان بریتانیایی پی بردند؛
کودکان در محله های پر سر و صدا بیشتر مستعد اضطراب هستند
محققان پی بردند کودکانی که در محله های پرسروصدا زندگی می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتر اضطراب باشند، در حالی که آلودگی هوا میتواند خطراتی را برای سایر مشکلات سلامت روان افزایش دهد.
-
عوامل موثر در عقبماندگی ذهنی کودکان
دنیای امروز با بیماریها و اختلالات زیادی روبرو شده که همگی عوامل بسیار زیاد و متفاوتی دارند و عقبماندگی ذهنی یا کمتوانی ذهنی، یکی از این اختلالات به شمار میرود. اگرچه با پیشرفت علم پزشکی و انجام برخی آزمایشات، این اختلال قابل پیشبینی بوده و از به دنیا آمدن یک کودک عقب مانده ذهنی میتوان جلوگیری کرد، اما باز هم ممکن است کودکی با این اختلال متولد و برای تمام عمر خود با آن دست و پنجه نرم کند.
-
این ۳ رشته اصلی را در هزار روز اول زندگی رها نکنید
هزار روز اول عمر، حساسترین مرحله زندگی نسبت به شرایط اقتصادی و فقر خانواده است، لذا حمایت اجتماعی خانوادههای آسیبپذیر در این دوران اهمیت دوچندانی دارد. دوره قبل از تولد، فرصت خیلی خوبی برای اصلاح سبک زندگی و آموزش یافتن والدین است، پس بهتر است تمامی تغییرات در سبک زندگی از تغذیه سالم و فعالیت فیزیکی گرفته تا صبوری و گذشت در روابط زناشویی، در این دوران به فعل برسد و با تمرین در وجود زن و شوهر تا حد امکان نهادینه شود.
-
چگونه به کودک بیاموزیم که دوست خوبی باشد؟
از سنین پایین، اکثر کودکان به طور طبیعی به سمت دیگران گرایش پیدا می کنند و دوستی های قوی ایجاد می کنند. با این حال، یادگیری اینکه چگونه یک دوست خوب باشید، لزوماً یک مهارت شهودی نیست و ممکن است برخی از بچه ها بیشتر از دیگران نیاز به تمرین داشته باشند.
-
چاقی دوران کودکی امید به زندگی را تهدید میکند
چاقی شدید دوران کودکی میتواند امید به زندگی را به نصف کاهش دهد.
-
کولیک نوزاد هیچ دارویی ندارد| میخواهید نوزادتان آرام شود جاروبرقی و سشوار را روشن کنید
خیلی از والدین از آنجا که تحمل گریهها و اذیتهای نوزاد خود را ندارند، تحت تاثیر تبلیغات موجود، هر دارویی را امتحان میکنند تا از شدت درد نوزاد خود کم کنند. غافل از این که این داروها نه تنها درد ناشی از کولیکِ نوازد را کاهش نمیدهد، بلکه گاه عوارض جبرانناپذیری دارند.
-
درمان استرس ناشی از تنهایی در کودک
استرس ناشی از تنهایی کودکان را می توان با استفاده از انواع تکنیک های اجتماعی و روان شناختی برطرف کرد.
-
این بچه راستگو میشود اگر شما بگذارید
کودک نیاز دارد مقداری فرمانده بودن، کنترل داشتن، قدرت و آزادی را تجربه کند. اگر خودِ ما این فرصتها را به او بدهیم، به احتمال زیاد فرزند راستگوتری خواهیم داشت که نیازی به راست نگفتن ندارد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
چیکار کنم بچم تو شلوارش جیش نکنه؟ 12 راهکار اساسی برای مادران کلافه!
چیکار کنم بچم تو شلوارش جیش نکنه؟ پروسهی از پوشک گرفتن کودک با سختیها و چالشهایی همراه خواهد بود. یکی این چالشها این است که با وجود تمام آموزشها، کودک باز هم شلوار را به دستشویی ترجیح دهد و همکاری لازم را به عمل نیاورد!در قدم اول بیایید ببینیم کودکان به چه دلایلی در شلوار خود دستشویی میکنند؟
-
آیا استفاده از پستانک و سر شیشه شیر به دندانها آسیب می زند
معاون آموزشی گروه ارتودنسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره استفاده از پستانک و اثر سرشیشه بر ناهنجاری های دندانی، توضیحاتی داد.
-
میان وعده به کودک مان چه چیزی بدهیم؟
میانوعدهها غذاهای مختصری هستند که بین دو وعده غذای اصلی به کودک داده میشوند. از آنجا که معده کودک کوچک ولی نیاز او به انرژی زیاد است، باید حداقل در روز دو میانوعده مصرف کنند. این وعده غذایی اگرچه مهم است، اما هرگز نمیتواند جایگزین غذای اصلی شود. بنابراین در انتخاب نوع آنها باید دقت کرد.
-
نوجوانان کدام کشور بیشتر به سمت دخانیات میروند؟
با وجود اطلاع از خطرات سلامتی دخانیات، میزان مصرف سیگار در نوجوانان افزایش یافته است.
-
والدینی بخوانند که قرار است بچههایشان در امتحانهای نهایی شرکت کنند
روش پخت معجون آرامش، مناسب برای شبهای امتحانی!
وقتی بوی امتحانات پایان سال تحصیلی مدارس در هوای شهرها میپیچد، گروهی از دانشآموزان را حیران، دستهای را نگران و عدهای را هم سرگردان میکند و این ماجرا، مثل بروز حساسیتهای فصلی، اجتنابناپذیر است!
-
8 تکنیک برای بهبود رفتار کودکان مبتلا به بیش فعالی
وقتی کودکی مبتلا به ADHD دارید، ممکن است به رویکرد متفاوتی برای نظم و انضباط نیاز داشته باشید. چند تغییر ساده در استراتژیهای فرزندپروری شما میتواند ابزارهایی را در اختیار فرزندتان قرار دهد که برای مدیریت مؤثرتر رفتارش نیاز دارید.
-
فرماندار تهران عنوان کرد:
رشد کودکان بی سرپرست و بدسرپرست در «خانواده میزبان» به جای موسسات شبه خانواده
سومین رویداد ترویجی خانواده میزبان با حضور قیومی فرماندار تهران باهدف حمایت هرچه بیشتر از فرزندان بی سرپرست و بدسرپرست در برج میلاد تهران برگزار شد.
-
نوشیدنی های مفید برای کودکان بشناسید
در کنار همه گزینههای مناسبی که میتوانید به عنوان نوشیدنی مفید برای کودکان در نظر بگیرید، انتخاب بعضی نوشیدنیها نه تنها هیچ فایدهای برای بچهها ندارد، بلکه میتواند مضر باشد و سلامت آنها را به خطر بیندازد.
-
ایجاد عادات مناسب تلویزیون دیدن در کودکان
تماشای برنامههای تلویزیونی مخصوص کودک، از سنین 4 یا 5 سال میتواند آموزنده باشد؛ اما باید دقت کنید که تماشای تلویزیون برای کودکان باید طبق قوانین و محدودیتهای خاصی باشد.
-
چکاپهای دندانپزشکی کودکان را فراموش نکنید
در کنار والدینی که از اهمیت چکاپ دورهای دندانهای شیری کودکانشان غافلند، برخی از والدین هم هستند که این چکاپهای دندانپزشکی را فراموش نمیکنند تا از سلامت دندان کودکشان آگاه شوند و اگر مشکلی هم دارند، به سرعت آن را رفع کنند.
-
چطور مشکلات رفتاری کودکان 3 تا 5 ساله را کنترل کنیم؟
بیشتر اوقات، کودکان پیش دبستانی تمایل دارند که در کارهای مختلف همکاری کنند اما آنها هنوز در حال یادگیری هستند که با دیگران کنار بیایند و ممکن است با عواطف خود دست و پنجه نرم کنند.