-
ریزگردها قاتلان خاموش سلامتی
دکترمسعود احتشام، فوق تخصص ریه، درباره اثرات ریزگردها و ذرات ریز معلق در هوا، بر سلامت افراد گفت: تبعات ریزگردها به دلیل دو مساله اصلی است. یکی اینکه این ذرات یک سری عوارض کوتاه‌مدت دارند، بستگی به سایزشان که هرچه ریزتر باشند، به حبابچه‌های ریه، محل تبادل اکسیژن و گاز کربنیک بیشتر می‌رسند و هرچه این ذرات پایین‌تر برود، احتمال اینکه وارد خون شود و غیر از ریه، سایر نواحی و ارگان‌ها را هم درگیر کند، بیشتر می‌شود.
-
ضرورت ایجاد مسیر گردشگری کودک و سالمند
رئیس ستاد گردشگری شهرداری می‌گوید: «در حوزه گردشگری، کودکان نقش مهمی را ایفا می‌کنند. واقعیت این است که به‌واسطه کودکان، بزرگ‌ترها هم به‌نوعی آلوده گردشگری می‌شوند.
-
زردی نوزاد؛ بی‌خطر یا تهدیدی برای مغز؟
زردی در بیش از ۶۰ درصد نوزادان دیده می‌شود و در بیشتر موارد بی‌خطر است، اما اگر به‌موقع تشخیص داده نشود و سطح بیلی‌روبین بالا برود، می‌تواند به آسیب مغزی دائمی منجر شود. متخصصان نسبت به ضرورت تشخیص و درمان سریع هشدار می‌دهند.
-
ردپای ۱۲۰۰ سایت فروش غیرمجاز محصولات سلامت‌محور در فضای مجازی
سرپرست دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو از شناسایی بیش از ۱۲۵۰ دامنه فعال در زمینه عرضه فرآورده‌های سلامت‌محور در فضای مجازی طی سال ۱۴۰۳ خبر داد. از این میان، بیش از ۲۲۵ دامنه متخلف تعلیق شد.
-
دخانیات؛ عامل پنهانِ دست‌کم ۲۰ نوع سرطان
عضو هیئت مدیره جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات هشدار داد: اگر مردم بدانند مصرف دخانیات می‌تواند منجر به حداقل ۲۰ نوع سرطان شود، شاید کمتر کسی سراغ آن برود. وی خواستار اقدامات فرهنگی گسترده‌تر و مؤثرتر در مبارزه با این عامل مرگ‌بار شد.
-
زمان محدود برای نجات تهران از فرونشست
شاید مهمترین موضوع مطرح در مورد فرونشست، نه این اعداد و ارقام بلکه امکان یا نبود امکان کنترل آن باشد.
-
رژیم غذایی یعنی تعادل، نه گرسنگی!
بر خلاف باور رایج، رژیم گرفتن به معنای گرسنه ماندن نیست. دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تأکید دارد که با پیروی از یک رژیم علمی می‌توان بدون احساس گرسنگی مداوم، به کاهش وزن سالم دست یافت.
-
رفت اما زندگی بخشید
به طور تقریبی میزان مرگ‌ومیر ناشی از تصادفات، ۱۶هزار نفر در سال است که حدودا نصف این افراد دچار مرگ مغزی می‌شوند و می‌توان تعداد آن‌ها را هشت‌هزار نفر به‌حساب آورد.
-
افزایش ۴۶ درصدی تعرفه‌های پزشکی و نارضایتی بیماران
تعرفه‌های پزشکی امسال ۴۶ درصد افزایش پیدا کرده و این مسئله صدای کارشناسان سلامت، مردم و انجمن‌های پزشکی را درآورده.
-
آنچه انفجار بندر شهید رجایی بر سر آب و خاک آورد
قانون حفاظت از خاک و رصد وضعیت خاک پس از حوادثی همچون نشت آلاینده‌ها و انفجار، در زمان حضور خودم در سازمان محیط زیست تصویب شده بود و از قضا قانون بسیار مهم و جدی‌ای هم به شمار می‌رفت. ساده‌ترین دلیلش این است که اگر رصدها و نظارت‌ها بعدی رخ ندهد و عوامل خطرناک موجود در خاک بررسی نشوند، با اولین بارندگی تمام آن آلاینده به میزان درخور توجهی در محیط گسترش می‌یابند و به عمیق‌ترین لایه‌های زیرین خاک می‌روند.
-
تبعات سالمندی جامعه
موضوع روند کاهش جمعیت کشور این روزها به بحران سالمندی نزدیک می‌شود.
-
کمبود واکسن‌ها تهدیدی جدی برای سلامت کودکان
کمبود واکسن‌های حیاتی در کشور، به‌ویژه در مورد واکسن‌های نوزادان، یکی از مهمترین دغدغه‌های این روزهای نظام سلامت است؛ مسأله‌ای که نه فقط سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه اعتماد عمومی به شبکه بهداشت کشور را نیز به چالش می‌کشد.
-
پشت پرده شهریه‌های عجیب و غریب مدارس غیر دولتی
هفته گذشته، شهریه 300میلیونی برخی از مدارس غیردولتی مطرح و حاشیه‌ساز شد و حتی یکی از روزنامه‌های وابسته به سپاه پاسداران، شهریه 500میلیون تومانی یکی از این مدارس را مطرح کرد.
-
داروهای مشکوک زیر ذره‌بین؛ روایت رسمی از پشت‌پرده جمع‌آوری دارو از بازار
جمع‌آوری دارو از بازار، فقط زمانی انجام می‌شود که سلامت بیماران در خطر باشد؛ اما چطور یک دارو از قفسه داروخانه‌ها تا اطلاعیه فوری «ریکال» پیش می‌رود؟ سرپرست بازرسی فنی سازمان غذا و دارو، با نگاهی دقیق به چرایی و چگونگی ریکال داروها، از نبود کانال‌های ارتباطی مؤثر و چالش‌های نظارتی پرده برداشت.
-
ورزشی که از سرطان پیشگیری می‌کند
مقام‌های بهداشتی به بزرگسالان توصیه می‌کنند که در هفته ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند.
-
با این سه راهکار از سیروز کبدی دور بمانید
هنگامی که کبد چرب به سیروز یا سرطان کبد پیشرفت کرد، دیگر قابل برگشت نیست. به همین دلیل درک خطرات این بیماری و اقدامات زودهنگام در تغییر سبک زندگی می‌تواند روند آن را معکوس و از پیامدهای بعدی آن جلوگیری کند
-
وضعیت درمانی استان هرمزگان فاجعه‌بار است
نماینده مجلس: «شرایط درمانی استان هرمزگان بحرانی است. این استان هم از نظر تخت بیمارستانی با کمبود مواجه است و هم از بابت سرانه پزشک متخصص. یکی از اقداماتی که دولت می‌تواند برای حل مشکلات درمانی انجام دهد، افزایش دانشکده‌های علوم پزشکی در این استان است.
-
تبعات حذف گوشت از سفره غذایی
متخصصان می‌گویند حذف گوشت قرمز فقط درصورتی مخل سلامت نیست که جایگزین‌های درستی داشته باشد.
-
لباس نو به تن بیمارستان‌ها
در اقدامی تازه برای ارتقاء کرامت و آرامش روانی بیماران، وزارت بهداشت از طراحی و اجرای مدل‌های جدید لباس بیمارستانی خبر داد؛ پوشش‌هایی که نه‌تنها راحت‌تر و آبرومندترند، بلکه با رعایت اصول بهداشتی و روان‌شناختی، تجربه حضور در مراکز درمانی را انسانی‌تر می‌کنند.
-
درمان ستون فقرات بدون تیغ جراحی؛ علم جایگزین چاقوی جراحی شد!
با پیشرفت علم پزشکی، دیگر برای بسیاری از دردهای ستون فقرات نیازی به جراحی‌های پرهزینه و پرریسک نیست. کایروپراکتیک، روشی نوین و غیرتهاجمی، به کمک متخصصان آمده تا با تنظیم عملکرد بیومکانیکی بدن، بیماران را بدون نیاز به جراحی درمان کند. اما در کنار این پیشرفت، فعالیت افراد فاقد صلاحیت در این حوزه نگرانی‌هایی جدی به وجود آورده است.
-
هوای تهران در وضعیت نارنجی؛ خطر برای گروه‌های حساس
کیفیت هوای تهران امروز، ۳۰ اردیبهشت، در وضعیت «ناسالم برای گروه‌های حساس» قرار دارد. طبق گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، آلاینده اصلی هوای پایتخت ذرات معلق کوچک‌تر از ۲.۵ میکرون است که به وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس منجر شده است.
-
گوشی را کنار بگذارید! شروع روز بدون حواس‌پرتی
چک کردن گوشی بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، به یک عادت رایج تبدیل شده، اما آیا این کار واقعاً به نفع شماست؟ بررسی پیام‌ها، اخبار و شبکه‌های اجتماعی ممکن است ابتدا هیجان‌انگیز به نظر برسد، اما این عادت می‌تواند تأثیرات منفی بر روحیه، تمرکز و بهره‌وری روزانه‌تان داشته باشد. در این مقاله، به بررسی دلایل و روش‌های مدیریت این رفتار پرداخته‌ایم تا روز خود را با انرژی مثبت و بدون حواس‌پرتی آغاز کنید.
-
بحران آسمی‌ها: اسپری‌ها نایاب، بیماران در خطر
کمبود اسپری‌های آسمی در بازار دارویی ایران به بحران بزرگی تبدیل شده است. علیرغم تلاش‌های وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو، تحریم‌های بین‌المللی و ضعف در مدیریت واردات، همچنان این داروی حیاتی در دسترس بیماران قرار نمی‌گیرد.
-
فواید نوشیدن آب لیمو برای کاهش نفخ
بهترین زمان نوشیدن آبلیمو برای کاهش نفخ
لیمو حاوی ترکیبی به نام "هسپریدین" است که می‌تواند به کاهش التهاب و ناراحتی در دستگاه گوارش کمک کند. اما بهترین زمان نوشیدن آن را میدانید؟
-
۷۰۰۰ عضو سالم زیر خاک؛ وقتی رضایت نمی‌رسد!
با وجود پیشرفت‌های چشمگیر ایران در حوزه پیوند عضو و کسب رتبه نخست در آسیا، هنوز هر سال حدود ۷۰۰۰ عضو قابل پیوند به دلیل عدم رضایت خانواده‌ها به خاک سپرده می‌شوند. این در حالی است که هر ۲ تا ۳ ساعت، یک بیمار در لیست انتظار، جان خود را از دست می‌دهد؛ موضوعی که نیازمند فرهنگ‌سازی گسترده و فوری است.
-
معنای هوس های دوران قاعدگی به زبانی ساده
ممکن است بخواهید یک پیتزای کامل بخورید یا تمام روز مشغول خوردن تنقلات باشید که کاملاً طبیعی است. گاهی خوردن غذاهای خوشمزه در دوران قاعدگی واقعاً حس خوبی دارد. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا این اتفاق می‌افتد؟
-
تشخیص سرطان مثانه با یک آزمایش ساده ادرار؛ سریع، بدون درد و بسیار دقیق
پژوهشگران دانشگاه ملی تایوان موفق به توسعه روشی نوین و غیرتهاجمی برای شناسایی سرطان مثانه از طریق آزمایش ساده ادرار شده‌اند؛ این روش پیشرفته که کمتر از یک ساعت زمان می‌برد، با دقت بالا و بدون نیاز به نمونه‌برداری دردناک، می‌تواند انقلابی در غربالگری و درمان زودهنگام این سرطان ایجاد کند.
-
سیر؛ معجزه‌گر خاموش در آشپزخانه!
سیر، این گیاه تند و پرخاصیت که در هر آشپزخانه‌ای پیدا می‌شود، نه تنها با ویروس‌های سرماخوردگی مبارزه می‌کند، بلکه در بهبود خواب، کاهش وزن، پاک‌سازی پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز نقش پررنگی دارد؛ البته مصرف بی‌رویه آن می‌تواند دردسرساز هم باشد.
-
خواب خوب، نسخه‌ای طبیعی برای پیشگیری از آلزایمر
نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که خواب با کیفیت، به‌ویژه در میانسالی، نقش مؤثری در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر ایفا می‌کند؛ چراکه مراحل عمیق خواب به پاک‌سازی سموم مغزی و حفظ عملکرد حافظه کمک می‌کنند.
-
زیرمیزی گرفتن پزشکان زیر ذره بین رفت
کمیته ای برای رصد وضعیت و همچنین حل مشکلات مربوط به پدیده زیرمیزی در میان پزشکان تشکیل شد.