-
آیا شیرین‌کننده‌های غذایی، بلوغ را در کودکان تسریع می‌کنند؟
مصرف شیرین‌کننده‌های خاصی که معمولاً در غذا و نوشیدنی‌ها یافت می‌شوند، ممکن است خطر بلوغ زودرس را در کودکان، به ویژه در میان افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد هستند، افزایش دهد.
-
هشدار درباره علائم گرمازدگی و افزایش احتمال بستری در بیمارستان‌ها
مشاور عالی سازمان بهزیستی کشور در امور سالمندان با اشاره به افزایش دمای هوا نسبت به افزایش خطر گرمازدگی در سالمندان و به دنبال آن تاثیرات غفلت خانواده‌ها از وضعیت سالمندان، هشدار داد.
-
چربی شکم خطر بی‌اختیاری ادرار را افزایش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنان میانسالی که چربی شکمی بیشتری دارند، بیشتر در معرض خطر بی‌اختیاری ادرار ناشی از استرس هستند.
-
افزایش سرعت پیاده‌روی،ناتوانی را در میان سالمندان کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید می‌گوید که کمی نشاط بیشتر در طول روز می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سلامت خود را بهبود بخشیده و مستقل بمانند.
-
وداع مردم با محیط‌بان شهید پارک ملی گلستان
محمود شهمرادی، محیط‌بان خستگی‌ناپذیر پارک ملی گلستان، در روزی داغ از مرداد، برای دفاع از حیات‌وحش و آرامش جنگل‌ها، سینه‌اش را سپر گلوله شکارچیان غیرمجاز کرد و به دیدار یاران شهیدش شتافت. امروز جمعه مینودشت با چشمانی اشکبار او را تا خانه ابدی بدرقه کرد.
-
توصیه یک چشم‌پزشک به متقاضیان جراحی تغییر رنگ چشم
یک فوق‌تخصص چشم‌پزشکی با اشاره به تقاضای بالا برای تغییر رنگ چشم، درباره عوارض این عمل برای چشمهای سالم، گفت: تاکید می‌کنم، افرادی که چشمهای سالمی دارند و این جراحی برای آنها ضرورت ندارد، از انجام عمل تغییر رنگ چشم خودداری کنند.
-
فرزندآوری؛ از آرزو تا اضطراب
یک روان‌شناس بالینی با تأکید بر تغییر ارزش‌ها و نگرش‌ها در نسل جدید، گفت: فرزندآوری برای بسیاری از زوج‌های جوان دیگر یک مزیت اجتماعی نیست، بلکه به یک دغدغه مالی و روانی تبدیل شده است که نیاز به نگاهی عمیق‌تر در سیاست‌گذاری‌های جمعیتی دارد.
-
دمپایی ممنوع؛ کفش درست، قدم درست در مسیر اربعین!
یک فوق تخصص روماتولوژی با هشدار درباره آسیب‌های پیاده‌روی طولانی‌مدت بدون آمادگی، به زائران اربعین توصیه کرد از دمپایی استفاده نکنند و برای هر ۷ کیلومتر، حداقل ۱۵ دقیقه استراحت داشته باشند.
-
خواص انگور که از آن بی اطلاع هستید؟
انگور دارای ترکیب‌هایی با خواص آنتی‌اکسیدانی است که دریافت آنها از بروز سرطان‌هایی که بر اثر آلودگی هوا و خوردن فرآورده‌های گوشتی ممکن است به وجود بیاید، پیشگیری می‌کند.
-
مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی؛ عامل پنهان و مرگبار در تصادفات رانندگی
آیا تمام تصادف‌های جاده‌ای صرفاً به "خطای انسانی" مربوط است؟ دکتر محسن حیدری، روان‌پزشک، معتقد است بخش بزرگی از این خطاها تحت تأثیر مصرف مواد مخدر و الکل اتفاق می‌افتد؛ عواملی که با کاهش هوشیاری، سرعت تصمیم‌گیری و افزایش اعتمادبه‌نفس کاذب، تصادف را حتمی می‌کنند.
-
چرا رژیم مدیترانه‌ای خوب است؟
مطالعات نشان داده که مردم برخی کشورها به دلیل تبعیت از رژیم غذایی مدیترانه‌ای کمتر به خیلی از بیماری‌های مزمن مبتلا می‌شود.
-
افزایش پدیده زیرمیزی در میان پزشکان
نماینده مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: برخی گزارش‌ها نشان می‌دهد که برای مثال در تهران، مبالغ غیر متعارف از بیماران دریافت می‌شود و حتی در برخی شهرستان‌ها، پدیده زیرمیزی به بخش‌های دولتی نیز نفوذ کرده است، این موضوع نگران کننده است و برخورد با آن، عزمی جدی و جمعی می‌طلبد.
-
آلودگی هوا متهم ردیف اول مرگ ومیر
آلودگی هوا مهم‌ترین عامل مرگهای ناشی از منابع غیرواگیر محسوب می‌شود. بخشی از شهروندان به ذرات هوای آلوده حساس‌تر هستند از جمله زنان باردار، کودکان، سالمندان و افراد با بیماری‌های خاص که این آلودگی باعث افزایش بیماری‌های تنفسی در این گروه می‌شود.
-
فقر روزنامه نگاری تحریریه‌ها را زنانه کرده است
روزنامه‌نگاری به دلیل اینکه به‌شدت در ایران شغل فقیری است، در برهه‌ای از زمان ناگهان خالی شد. همین الان هم اگرچه دانشجویان روزنامه‌نگاری خیلی زیاد هستند، اما متأسفانه بازار کار مناسبی برای آنها وجود ندارد.
-
خبرنگاران روای حقیقت در تنگنای ممنوعیت
خبرنگارانی که در جنگ 12 روزه، چه در میدان و چه در تحریریه‌ها و با تماس‌های تلفنی، شبانه‌روزشان را در میان صدای موشک‌ها و پهپادها و پدافند هوایی، محصور در وحشتی که جان همه انسان‌های شهرهای ایران را می‌لرزاند، سعی کردند آنچه را می‌بینند و تجربه می‌کنند، گزارش کنند و تا می‌توانند اسیر پروپاگاندای خارجی که «انسان» خاورمیانه‌ای برایش مهم نبود و بر طبل جنگ می‌کوبید، نشوند اما آنقدر سدهای ممنوعیت برای حضور در محل‌های انفجار، در بیمارستان‌ها، زندان اوین، انبار نفت و... محکم بود که لاجرم خیلی‌هایشان از نوشتن آنچه به واقع می‌گذشت، جا ماندند.
-
واقعیت مکمل‌های اغواکننده در فضای مجازی
تبلیغ درباره مکمل‌ها ممنوع است و حتی برای بهترین مکمل تولید داخل هم فضایی برای معرفی وجود ندارد. این شرایط فرصت خوبی را برای تبلیغ و ترویج مکمل‌های قاچاق ایجاد کرده و توجه مردم هم به آنها جلب می‌شود. همین الان سری به بازار تهران بزنید و ببینید که بیش از 100مغازه آزادانه مکمل‌های قاچاق می‌فروشند.
-
سوزش کف پا؛ نشانه‌ای هشداردهنده یا فقط یک اختلال گذرا؟
احساس داغی و سوزش در کف پا می‌تواند ناشی از مشکلات ساده‌ای مانند کفش نامناسب باشد یا زنگ خطری برای بیماری‌هایی جدی مانند دیابت، کم‌خونی یا اختلالات عصبی. طب سنتی و نوین برای کاهش این عارضه راهکارهای مفیدی ارائه کرده‌اند.
-
هشدار وزارت بهداشت:
حتی آفتاب زمستانی هم برای پوست و چشم مضر است
وزارت بهداشت درباره آسیب‌های جدی ناشی از نور خورشید هشدار داد. طبق اعلام این وزارتخانه، قرار گرفتن بیش‌ازحد در معرض اشعه فرابنفش (UV) می‌تواند منجر به آفتاب‌سوختگی، سرطان پوست و بیماری‌های چشمی شود، حتی در روزهای ابری و خنک.
-
نقش ویتامین D در مقابله با کووید۱۹ ؛کمبود این ویتامین خطر بستری را افزایش می‌دهد
پژوهشگران استرالیایی می‌گویند افرادی که سطح ویتامین D پایینی دارند، ۳۶ درصد بیشتر در معرض خطر بستری شدن بر اثر کووید۱۹ قرار دارند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که نظارت بر ویتامین D می‌تواند به بهبود پیامدهای بیماری کمک کند، هرچند هنوز مشخص نیست که مصرف مکمل به تنهایی بتواند شدت بیماری را کاهش دهد.
-
هشدار جدی در ارتفاعات ایران ؛ گرمای شدید، سیلاب ناگهانی و بارش‌های موسمی در راه است
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا، ضمن هشدار درباره تداوم گرمای شدید در مناطق کوهستانی کشور، از احتمال وقوع سیلاب‌های ناگهانی، بارش‌های رگباری و تگرگ در ارتفاعات جنوب و شمال ایران طی روزهای پایانی هفته خبر داد.
-
زایمان طبیعی بدون درد؛ تولدی آرام برای مادر و نوزاد
با پیشرفت‌های پزشکی، دیگر لازم نیست مادران از درد زایمان بترسند. زایمان طبیعی بی‌درد، روشی ایمن و علمی است که هم سلامت مادر و نوزاد را تضمین می‌کند و هم تجربه‌ای آرام و مثبت از تولد فرزند را فراهم می‌سازد.
-
نفس تهران کمی سبک‌تر شد | هوای امروز قابل قبول است
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا، هوای پایتخت در حال حاضر در وضعیت «قابل قبول» قرار دارد. با اینکه طی ۲۴ ساعت گذشته هوا برای گروه‌های حساس ناسالم بوده، اما وضعیت امروز کمی بهبود یافته است.
-
پوستی شاداب با طعم تابستان/ ماسک‌هایی از دل میوه‌ها
تابستان فقط فصل گرما و تعطیلات نیست؛ میوه‌های خوش‌رنگ و تازه این فصل می‌توانند راز شادابی و طراوت پوست شما باشند. از هندوانه گرفته تا توت‌فرنگی و زردآلو، میوه‌های تابستانی مواد مغذی و ویتامین‌هایی دارند که پوست شما را تغذیه کرده، از آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند و حتی به کاهش لک و چین‌وچروک کمک می‌کنند.
-
شیرینی مصنوعی، سرعت‌گیر بلوغ طبیعی؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی شیرین‌کننده‌های مصنوعی و طبیعی می‌تواند باعث بلوغ زودرس در کودکان شود؛ به‌ویژه در کودکانی که از نظر ژنتیکی مستعد هستند. این یافته می‌تواند مسیر تازه‌ای در توصیه‌های تغذیه‌ای و غربالگری‌های پزشکی برای نسل آینده باز کند.
-
۱۲ بیماری پنهانی که بدن را بی سر و صدا دچار کم‌آبی می‌کند!
احساس تشنگی مداوم، ادرار پررنگ، سرگیجه یا خشکی پوست می‌تواند نشانه ساده‌ای از کم‌آبی باشد اما اگر این حالت‌ها مدام تکرار شوند، احتمال دارد پای یک بیماری جدی در میان باشد. بعضی از بیماری‌ها بی‌سروصدا باعث از دست رفتن آب بدن یا ناتوانی در جذب مایعات می‌شوند و اگر به موقع تشخیص داده نشوند، می‌توانند سلامت اندام‌های حیاتی مثل قلب و کلیه را به خطر بیندازند. در این مطلب با ۱۲ بیماری مهم آشنا می‌شویم که می‌توانند بدن شما را در پشت پرده دچار دهیدراته شدن (کم‌آبی) کنند.
-
۵ صبحانه نجات‌بخش برای کنترل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
انتخاب هوشمندانه وعده صبحگاهی می‌تواند کل روز شما را تحت تأثیر قرار دهد. این پنج گزینه سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید هستند که به تنظیم هورمون‌ها و انرژی پایدار کمک می‌کنند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
گودی و سیاهی زیر چشم؛ علت و راهکارهای رفع آن
نگاه کردن در آینه و دیدن چهره‌ای که خسته‌تر از احساستان به نظر می‌رسد، تجربه‌ای آشنا برای بسیاری از ماست. گودی، تیرگی و خطوط ریز زیر چشم، فارغ از اینکه چقدر استراحت کرده باشیم، می‌توانند شادابی چهره را پنهان کنند. در دنیای امروز که روش‌های زیبایی‌شناسی پیشرفت چشمگیری داشته‌اند، «فیلر زیر چشم» به عنوان یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین راه‌حل‌های غیرجراحی برای این مشکل مطرح شده است. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟ در این راهنمای کامل، به دور از هرگونه اغراق، به بررسی علمی و بی‌طرفانه این روش در...
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
برای رشد مو بعد از شیمی‌درمانی چه باید کرد؟ راهنمای علمی و طبیعی
بعد از شیمی‌درمانی بسیاری از بیماران با ریزش مو مواجه می‌شوند. راهکارهای علمی و طب ایرانی برای تسریع رشد مو از تغذیه تا ماساژ با روغن‌های توضیح داده شده.
-
گام‌های جدید فدراسیون جانبازان برای توسعه ورزش، استعدادیابی و عدالت سلامت
رئیس فدراسیون ورزش جانبازان و توان‌یابان در نشست خبری خود از آغاز موج تازه‌ای در استعدادیابی معلولان با بهره‌گیری از هوش مصنوعی و راه‌اندازی سامانه ملی ثبت‌نام خبر داد و گفت: ورزش قهرمانی توان‌یابان نیازمند تغییر نگاه، حمایت مالی، و حرکت هم‌راستا با دانش و فناوری روز دنیاست. وی همچنین از برنامه‌ریزی برای جذب مجروحان جنگ ۱۲ روزه به ورزش خبر داد.
-
اسپاهای آرامش‌بخش و چشمه‌های آب گرم گرجستان را قبل سفر بشناسید
گرجستان، با تاریخچه‌ای کهن در استفاده از منابع طبیعی آب‌گرم و اسپا، مقصدی بی‌نظیر برای گردشگری درمانی است. از حمام‌های گوگردی تفلیس در منطقه Abanotubani گرفته تا شهر چشمهای تسخالتوبو در غرب گرجستان، همه اینها نشان‌دهنده توانمندی گرجستان در ارائه تجربه‌ای ترکیبی از درمان و تفریح است.چشمه‌های آب گرم و اسپاهای مدرن و اصیل این کشور، گرجستان را برای دوستداران سلامتی، آرامش و طبیعت به مقصدی منحصربه‌فرد تبدیل کرده است. از حمام‌های گوگردی تاریخی تفلیس تا چشمه‌های طبیعی تسخالتوبو و اسپاهای ساحلی باتومی، در گرجستان تجربه‌ای فراتر از یک سفر ساده خواهید داشت.