-
سوگواری چیست و چگونه میتوان با غم و اندوه کنار آمد؟
سوگواری واکنشی طبیعی به از دست دادن است؛ تجربهای عمیق که میتواند احساسات، بدن و رفتار ما را تحت تأثیر قرار دهد. از مرگ یک عزیز گرفته تا پایان یک رابطه، از دست دادن شغل یا حتی تغییرات بزرگ زندگی، همگی میتوانند فرآیند سوگ را فعال کنند.
-
ویروسی که از خفاش به انسان میرسد
به نقل از هندوستان تایمز، ۵ مورد ابتلا به ویروس موسوم به نیپا توسط مقامات بهداشتی تایید شده است.
-
تدوین نسخه ۳ سند ملی پزشک خانواده برای بیماران خاص و مسافران
رئیس مرکز مدیریت بیمارستانی و تعالی خدمات بالینی وزارت بهداشت از تدوین سند برنامه ملی پزشک خانواده (نسخه ۰۳) با مشارکت گسترده نهادهای ذیربط خبر داد و گفت: این سند بهصورت جامع به ابعاد سیاستی، اجرایی، نظام پرداخت، گروهبندی تخصصها و پوشش خدمات برای بیماران خاص و مسافران پرداخته و آماده ابلاغ نهایی است.
-
عملیات ناموفق نجات در کوهستان
صبح جمعه، تیمهای کوهنوردی در همدان اطلاع یافتند یکی از کوهنوردان حوالی ارتفاعات الوند سقوط کرده. بلافاصله یک گروه چهار نفره از کوهنوردان که در نزدیکی محل حضور داشتند، برای امدادرسانی از مسیر دشت میشان راهی قله کلاغلانه شدند.
-
میل به خوردن یخ در کودک را جدی بگیرید
خیلی از کودکان و حتی تعدادی از بزرگسالان عاشق خوردن آب یخ و اصطلاحا تگرگی هستند. به خصوص بعد از فعالیت بدنی و بازی و حتی در فصل زمستان. اما متخصصان میگویند ورود ناگهانی یخ و آب سرد به دهان و معده چیزی شبیه یک «شوک حرارتی کوچک» است. شوکی که ممکن است در بدن سالم فرد بزرگسال بیاثر باشد، اما در بدن کودک همیشه بیهزینه نیست و عوارضی دارد.
-
قتل بی سرو صدای همسر برملا شد
اوایل سال ۱۴۰۲ گزارش مرگ مشکوک مرد جوانی به نام بابک در یکی از بیمارستانهای جنوب تهران به پلیس اعلام شد. در ابتدا به نظر میرسید که او به خاطر سکته مغزی فوت کرده است، اما پزشکان در ادامه بررسیها به پدر و مادر مقتول گفتند که آزمایشهای اولیه نشان میدهد پسرتان الکل مصرف کرده بود.
-
چند روش برای مدیریت استرس
کورتیزول هورمون اصلی استرس است که در شرایط تهدید و فشار ترشح میشود. در بحرانهای کوتاهمدت، این هورمون نقش محافظ دارد؛ اما در شرایط سخت و طولانیمدت مثل ناامنی، سوگ، فشار اقتصادی یا تروماهای مزمن، سطح کورتیزول بالا میماند و به فرسودگی جسم و روان منجر میشود. هدف مدیریت کورتیزول، حذف آن نیست.
-
خطر عفونت انگلی چشم برای کاربران لنزهای تماسی
متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه و خارج چشمی، با اشاره به خطرات عفونتهای انگلی ناشی از استفاده از لنزهای تماسی، بر لزوم رعایت دقیق اصول بهداشتی و پرهیز از محلولهای خانگی تاکید کرد.
-
پوست بادام مضر است یا مفید؟
چند وقت است در شبکههای اجتماعی و بعضی مقالهها میشنویم که خوردن بادام با پوست «مضر» یا حتی «خطرناک» است.
-
روان خط خطی جامعه
آدمها برای حرف زدن و گفتن از آنچه در این روزها بر احوالشان گذشته رغبت چندانی ندارند، بعضیها با شنیدن نام رسانه و خبرنگار، خشمگین نگاه میکنند و کلماتی در رد آن به زبان میآورند، بعضی دیگر از تمام شدن هر آنچه رنج را بیشتر کند، میگویند، بعضی دیگر آرامتر از درد و ناراحتیشان حرف میزنند امید چندانی ندارند.
-
بارش پیدرپی در بهمنماه/کسری بارش ادامه مییابد؟
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با اشاره به نقشههای هواشناسی تاکید کرد که اگرچه فعالیت پی در پی سامانههای بارشی در بهمنماه مورد انتظار است،اما جبران کم بارشی در بعضی استانها دور از انتظار است.
-
هوای تهران در آستانه شرایط ناسالم برای همه
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هماکنون در شرایط «ناسالم برای گروههای حساس» و نزدیک به «ناسالم برای همه» است.
-
وضعیت معلق با تعطیلیهای بی حساب و کتاب
در ماههای آینده که وارد تعطیلیهای بیپایان میشویم، نقشه و برنامه و پلنمان برای این کسبوکارهای خوابیدهمان چیست؟ قرار است از منابع لایزال و تجدیدپذیر مالیمان استفاده کنیم یا قرار است معدنی، چیزی از طرف ما برای بهرهبرداری در زمان بحران کشف شود؟
-
مسدود شدن راههای خبررسانی
قطع اینترنت علاوه بر ایجاد اختلال در فعالیت کسبوکارهای کوچک و بزرگ، کاهش ارتباط مردم با رسانههای داخلی را هم بههمراه داشته است؛ رسانههایی که بخش قابل توجهی از مخاطبان آنها پیشتر از طریق پلتفرمهایی مانند تلگرام مطالبشان را دنبال میکردند.
-
پرستاران تاوان بدهی بیمهها را میدهند
نایبرئیس شورای عالی نظام پرستاری هشدار داد که گره زدن تعرفه پرستاران به مطالبات بیمهها، آدرس غلطی است که مستقیماً به تضعیف انگیزه نیروهای درمانی منجر میشود.
-
بهترین زمان صرف صبحانه
با صرف صبحانه در زمان مناسب از کلسترول بدن کاسته و مراقب سلامت قلبتان باشید.
-
چای برای سلامت استخوان زنان مسن مفید است
یک نسخه خانگی برای زنانی که میخواهند هر کاری از دستشان برمیآید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
-
چگونه التهاب و کمبود آهن رانش پیری در روده را تسریع میکند
یافتههای جدید نشان میدهد که با افزایش سن، تغییراتی در سلولهای بنیادی روده رخ میدهد که میتواند زمینهساز بروز سرطان کولورکتال (سرطان روده بزرگ) باشد. این فرآیند که «پیری اپیژنتیکی» نامیده میشود، با التهاب و اختلال در پیامرسانی سلولی تشدید میشود.
-
عامل پنهان دندان درد مشخص شد
یک متخصص بیماریهای دهان و دندان گفت: فشار مداوم دندانها به یکدیگر در اثر استرس میتواند موجب درد فک، ترک دندان یا حالتی شود که بیمار از آن به عنوان «کور شدن دندان» یاد میکند.
-
چرا بازآموزی روانشناسان در بحرانهای اجتماعی مهم است؟
بحرانهای اجتماعی تاثیر مستقیمی بر سلامت روان جامعه دارد و در این شرایط، روان شناسان در خط مقدم بازیابی امنیت روانی قرار میگیرند اما اگر آموزشهای لازم برای مداخله بهنگام و بر اساس نوع بحرانها به روان شناسان ارائه نشود، میزان اثربخشی آنها جای سوال دارد.
-
کیفیت هوای تهران در وضعیت قرمز
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: میانگین شاخص کیفیت هوای تهران هم اکنون بر روی عدد ۱۵۳ قرار گرفته و هوا در وضعیت قرمز و آلوده برای همه گروه های جامعه است.
-
پزشک خانواده سال آینده هم بی پول خواهد بود!
برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع، به عنوان مهمترین برنامه ملی در حوزه سلامت کشور تلقی میشود که اجرای کامل آن هنوز در حد وعده باقی مانده است.
-
چگونه میتوان خروپف را متوقف کرد؟
خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار میدهد.
-
افزایش قند خون پس از غذا، عامل پنهان جدید در افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
یک مطالعه بزرگ بینالمللی نشان میدهد که افزایش ناگهانی قند خون پس از صرف غذا، حتی در افراد غیر دیابتی، میتواند بهطور مستقیم خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال شناختی را در سالهای بعد افزایش دهد.
-
مصرف طولانیمدت داروهای ضداسید باعث سرطان معده میشود؟
مصرف طولانیمدت داروهای مهارکنندهٔ پمپ پروتون (PPIs) باعث سرطان معده میشود؟ تحقیقات جدید چه می گوید؟
-
ویتامین D شدت عفونتهای تنفسی را کاهش میدهد
ویتامین D علاوه بر نقش شناختهشدهاش در سلامت استخوانها، نقش مهمی در پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن در برابر باکتریها و ویروسهای مهاجم دارد.
-
غربالگری با ساعت هوشمند، تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش میدهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد استفاده از ساعتهای هوشمند برای پایش ریتم قلب، میتواند تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی با شروع جدید را در سالمندانِ در معرض خطر بالای سکته مغزی بهطور قابلتوجهی بهبود بخشد.
-
نماینده مجلس: وزارت بهداشت کمبود پزشک را جدی نمیگیرد
عضو کمیسیون آموزش مجلس گفت اصرار وزارت بهداشت بر کاهش ظرفیت، مصداق بیتوجهی به قانون برنامه هفتم پیشرفت کشور است.
-
اساسنامه سازمان غذا و دارو تصویب شد
هیئت وزیران به پیشنهاد وزارت بهداشت و به استناد بند (چ) ماده (۷۱) قانون برنامه پنجساله هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران مصوب ۱۴۰۳، اساسنامه سازمان غذا و دارو را تصویب کرد.
-
خداحافظی با گردن درد
گذاشتن سر روی بالش نامناسب رخ میدهد. این سفتی باعث محدود شدن چرخش سر، سردرد و تحلیل رفتن انرژی میشود.