راهی برای پیشگیری از آسیب های ناشی از خانه تکانی

در فرهنگ کهن ایرانی استقبال از بهار همراه با خانه تکانی کردن است اما بسیاری از افراد به دلیل بی‌توجهی به نکات ساده و اصول صحیح ارگونومی در این فرایند افراد دچار آسیب‌هایی می‌شوند که در برخی موارد برگشت ناپذیر هستند.

نکته‌های طلایی در «خانه تکانی»

کم کم سرو کله بهار در حال پیدا شدن است؛همان روزهایی که با آمدنش خون تازه‌ای در شریان‌های طبیعت به راه افتاده و جریان پیدا می‌کند. داشتن آگاهی‌های لازم در خصوص آداب نظافت، نقش بسیار مهمی در تامین سلامت محیطی و فردی جامعه دارد.

خانه‌تکانی به سبک کرونا

نکات مهمی که برای خانه‌تکانی در روزهای کرونایی باید رعایت کرد

ازآنجاکه خانه‌تکانی مهم‌ترین استراتژی برای مبارزه با ویروس کروناست، خانه‌تکانی امسال مهم‌تر از هر زمان دیگری است اما نکات مهمی در مورد خانه‌تکانی در طی بیماری همه‌گیر ویروس کرونا وجود دارد که همه باید از آن‌ها پیروی کنند.

سامانه های درخواست نظافت آنلاین

برای خانه تکانی از کدام اپلیکیشن،خدمات بگیریم؟

امروزه همه ما از گوشی های هوشمند استفاده می کنیم.با پیشرفت تکنولوژی و تلفن های هوشمند در اختیار گرفتن خدمات مختلف و خرید های اینترنتی به سرعت در حال پیشرفت میباشد.از طرفی ارائه دهندگان خدمات برای بدست آوردن سهمی در بستر اینترنت تلاش میکنند تا قیمت و نوع خدمات خود را بهبود بخشند،اینبار در سلامت نیوز قصد داریم، تا 2 اپلیکیشن خدمات نظافتی و تعمیراتی را به شما معرفی کنیم. این اپلیکیشن ها را به راحتی می توایند از بازار، گوگل پلی و اپ استور و یا وب اپلیکیشن ، دانلود و سفارش خود را ثبت کنید.

نباید برای شست و شو چوب از این ۵ مورد استفاده کنیم

چوب‌ها وسایلی هستند که علاوه بر زیبایی خاص،قیمت نسبتا ‌ بالایی هم دارند. اگر در شست و شو یا گردگیری آنها دقت لازم را به خرج ندهیم به راحتی تخریب می‌شوند و از بین میروند.

۱۵ عادت بد که خانه تکانی را سخت‌تر می‌کند

در بسیاری از خانه‌ها عادات بد و اشتباهی برای تمیز کردن وسایل و خانه تکانی وجود دارد که مانع انجام صحیح کار می‌شوند.اغلب افراد به دنبال راه‌هایی هستند که بتوانند کار‌های خانه‌داری منزل و خانه‌تکانی را با سرعت بیشتر و البته با راهکار‌های ساده‌تر انجام دهند.

ایمنی و بهداشت خانه تکانی!

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، متأسفانه به دلیل ناآگاهی و رعایت نکردن نکات ایمنی و بهداشتی، فرایند خانه‌تکانی منجر به حوادثی می شود و اعضای خانواده را به دردسر می‌اندازد.

هنگام خانه‌ تکانی چگونه از «شوینده‌» استفاده کنیم؟

فوق تخصص ریه گفت: اگر مجبور به استفاده از مواد شوینده هستید، حداقل از نوع مواد شوینده پودری استفاده کنید؛ ضمن اینکه در فضای بسته از مواد شوینده استفاده نشود و در صورت استفاده، سیستم تهویه را روشن کرده و حتماً از ماسک استفاده کنید.

راه‌های ساده برای پیشگیری از کرونا

چگونه محیط خانه را ضدعفونی کنیم؟

شیوع ویروس کرونا باعث شده است که ما در مورد ضدعفونی لوازم منزل حساس‌تر از قبل عمل کنیم. راه‌های ساده‌ای برای این کار وجود دارد که مواد اولیه آن در هر خانه و سوپرمارکتی پیدا می‌شود.

برق انداختن یخچال با رعایت چند نکته ساده

یخچال قلب آشپزخانه است. با این حال اغلب مورد بی مهری قرار می‌گیرد؛ آنقدر پرش می‌کنیم که دیگر جای خالی‌ای در آن باقی نمی‌ماند و باید با راه کار‌های زیر از آن محافظت کنیم.

خانه‌تکانی آسان؛ ۱۰ نکته طلایی برای تمیز کردن آشپزخانه

آشپزخانه یکی از پرماجراترین قسمت‌های خانه است که خوراکمان را در آنجا می‌پزیم و از بسیاری از مناطق دیگر خانه شلوغ‌ترو پردردسرتر است. تمیز کردن آشپزخانه را از ماه بهمن شروع کنید تا دم عید به کمر درد و انواع مشکلات دچار نشوید. از مدیریت آشپزخانه و خانه‌تکانی قدم به قدم آن غافل نشویم.

نکات طلایی شستشوی لباس و پارچه

اگر لباسهای شما بسیار كثیف شدند، می توانید از نوشابه گاز دار كمك بگیرید.

چگونه صفحه نمایش تلویزیون را تمیز کنیم؟

زمانی که از مدیر موسسه خانه داری در مورد توصیه های نحوه تمیز کردن صفحه نمایش تلویزیون و همه تجهیزات مربوط به آن سوال شد، سخن از این نکته شروع شد که اول مطمئن شوید وسایل ضروری و موردنیاز را در خانه دارید:

خانه تکانی به چه قیمتی؟!

اولین شرط برای شروع یک‌خانه تکانی موفق رعایت ایمنی خود و اطرافیان در انجام کارهاست، سقوط از ارتفاع و ضربات ناشی از آن ممکن است باعث بروز شکستگی‌ها و ضربات سخت در سر، تنه و اندام‌ها شود.

اصول و نحوه تمیز کردن مبلمان در خانه

تمیز کردن مبلمان منزل یکی از مهم ترین کارهایی است که باید به طور مرتب انجام شود. مبل ها تأثیر زیادی در آراستگی منزل دارند.

پاک کردن لکه های چرب از آشپزخانه

علیرغم تمام مراقبت های شما، لکه های چربی بخش اجتناب ناپذیر آشپزی هستند. بعد از یک مدت، این لکه ها و مایعات چسبنده به صورت یک پوشش زننده و کثیف درآمده که خلاص شدن از شر آنها دشوار می شود.

توصیه‌های یک متخصص ریه درباره مواد شوینده و آلرژی‌های فصل بهار

یک فوق تخصص ریه، راهکارهایی درباره کاهش عوارض گازهای ناشی از مواد شوینده و همچنین کاهش تحریک‌های ریوی به دنبال آلرژی‌های فصلی بویژه در آستانه فرا رسیدن فصل بهار، ارائه داد.

اجاق گازتان را مانند روز اول برق بیاندازید

برق انداختن اجاق گاز با چند ترفند ساده خانگی!

برق انداختن و تمیز کردن اجاق گاز برای خانم های خانه یکی از سخت ترین کارها است. شما هم برای تمیز کردن اجاق گازتان به جای استفاده از مواد شیمیایی از محلول های خانگی استفاده کرده و اجاق گازتان را مانند روز اول برق بیاندازید.

خانه تکانی به قیمت جان

آنقدر تمیز کردن خانه برایش مهم است که به سلامتی خود توجهی ندارد، یکی از شوینده های بسیار قوی را با وایتکس مخلوط می کند تا دیوارهای آشپزخانه را برق بیاندازد، یک آن سرش گیج می رود دیگر چیزی نمی بیند، چشمانش سیاهی می رود و کف آشپزخانه می افتد.

هنگام مسمومیت با "شوینده‌ها" چه کنیم؟

دبیر ستاد مرکزی اطلاع‌رسانی دارو و سموم سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نزدیک به ۹۰ درصد از مسمومیت‌ها در منازل رخ می‌دهند، بر لزوم ایمن‌سازی منازل در مقابل عوامل بروز مسمومیت‌ها تاکید کرد.

مراحل هفتگانه خانه تکانی شب عید

خانه تکانی شب عید، از کارهایی است که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد.

مراقبت از ناخن‌ها در زمان خانه تکانی

با نزدیک شدن عید نوروز بسیاری از ما مشغول تمیز کاری و خانه تکانی شده‌ایم. در این بازه زمانی که دست هایمان در معرض کار خانگی بسیار قرار می‌گیرند مهم است سلامت ناخن هایمان را فراموش نکنیم و مراقب آنها باشیم.

آسیب‌های خانه‌تکانی به ارگونومی بدن

کارشناس ارگونومی معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش بروز آسیب‌های برگشت‌ناپذیر در خانه تکانی‌های روزهای پایانی سال، رعایت نکاتی ساده را در کاهش این آسیب‌ها و افزایش ایمنی افراد ضروری عنوان کرد.

خطرات خانه تکانی برای خانم های باردار!

در دوران بارداری زنان باردار باید در انجام امور خانه داری نکات مهمی را رعایت کنند و بیشتر مراقب خود باشند تا جنین و خودشان آسیب نبینند.

چگونه خانه تکانی بی‌خطر را تجربه کنیم؟

بسیاری از زنان ایرانی هفته‌های آخر سال را به خانه تکانی اختصاص می‌دهند. انگار خانه‌تکانی یک وظیفه است، مهم نیست خانه دار باشی یاکارمند، خانه ات تمیز باشد یا نامرتب و کثیف، مهم این است که باید خانه تکانی کنی چون یک رسم دیرینه و البته یک وظیفه برای زنان ایرانی است پس تا زمانی که خانه را نتکانی، عذاب وجدان رهایت نخواهد کرد.

در خانه‌تکانی، مراقب پوست خود باشید

یک متخصص پوست ضمن اشاره به سنت خانه تکانی در آستانه فرا رسیدن سال نو، درباره چگونگی استفاده صحیح از مواد شوینده و جلوگیری از عوارض آن بر پوست، توضیح داد.

عوارض خانه تکانی را جدی بگیرید

مهم‌ترین پیام خانه‌تکانی بعد از بهداشت عمومی و فردی ایجاد اتحاد و همبستگی بین خانواده‌ها، دوستان و آشنایان در محله‌ها، روستاها و شهرها و حتی کشورهای همجوار است.