کمخونی
-
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
برای کمک به تشخیص کم خونی های ناشی از کمبود ویتامین، ممکن است آزمایش های خونی انجام دهید که این موارد را بررسی می کند. کم خونی ناشی از کمبود ویتامین با دوزهایی از هر ویتامینی که کمبود دارد درمان می شود.
-
بهترین زمان مصرف قرص آهن
یافتن و استفاده از مکمل آهنی که برای معده شما مناسب است و جذب آهن را بهبود می بخشد، سازگاری شما را با دریافت مکمل آسان تر می کند. آهن فعال از نظر بالینی ثابت شده است که جذب 2 برابری سولفات آهن را بهتر می کند.
-
عوامل اصلی ایجاد کم خونی در بدن چیست؟
علائم کم خونی بسته به نوع کم خونی (آپلاستیک، فقر اسید فولیک، داسی شکل، همولیتیک و ...) متفاوت است اما علائم عمومی آن شامل خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان غیرعادی قلب، درد ناحیه سینه، سرگیجه و ... میباشد.
-
علائم کمبود آهن در بدن
فقر آهن زمانی رخ میدهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد.
-
آیا استرس می تواند باعث کم خونی شود؟
برای درک ارتباط بین کم خونی و استرس باید تحقیقات بیشتری انجام شود. آنچه مشخص شده است این است که استرس می تواند منجر به کمبودهای تغذیه ای شود که ممکن است به ایجاد کم خونی فقر آهن کمک کند.
-
چگونه از غذای خود آهن بیشتری دریافت کنیم؟
اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگدار و سایر غذاهای حاوی آهن میتواند به شما کمک کند با نوع دیگری از دشمن (کم خونی ناشی از فقر آهن) مبارزه کنید .
-
محققان کانادایی می گویند؛
شیرخشک احتمال کم خونی را در نوزاد نارس افزایش می دهد
تحقیقات جدید نشان میدهد نوزادانی که زودتر از موعد به دنیا میآیند و از شیر خشک تغذیه میکنند ممکن است مانند همتایان خود که از شیر مادر تغذیه میکنند به مکمل آهن نیاز داشته باشند.
-
یادگیری ضعیف کودکان نشانه ای از کم خونی فقر آهن است
دکتر ضیاءالدین مظهری در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، با بیان اینکه کم خونی از عوامل زمینه ساز بسیاری از بیماری های عفونی و غیرعفونی و حتی افزایش جذب ریزگردها و مسمومیت های ریوی است، گفت:« با توجه به بازگشایی مدارس و گستردگی کم خونی فقر آهن که دامن گیر بسیاری از افراد در سنین کودکی و سنین رشد است و حتی در برخی جوامع ۶۰ درصد زنان و ۳۰ درصد مردان را گرفتار کرده است توجه به این مسئله بسیار مهم است زیرا کم خونی فقر آهن باعث افت توان مغز و توان جسمی می شود.»
-
بیماری هایی که با علائم کم خونی بروز می کند
کم خونی وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز قادر نیست وظیفه اکسیژن رسانی به سلول ها را انجام دهد و به همین دلیل است که کم خونی با مشکلات تنفسی و احساس ضعف و خستگی همراه است.
-
فقر ویتامین ب 12 چیست؟
داشتن کم خونی ،فقر ویتامین ب 12 به معنای آن است که بدن تان از کمبود این ویتامین رنج می برد. شما به ویتامین ب 12 نیاز دارید تا بدن تان گلبول قرمز بسازد و اکسیژن لازم اندام های گوناگون را به آنها برساند.
-
یک کارشناس گیاهان دارویی مطرح کرد:
حُماض، گیاهی برای رفع کمخونی
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: ترشک به دلیل داشتن مقدار فراوان آهن برای درمان کم خونی مؤثر است.
-
تغذیه روزهای سرد سال؛
خرمالو بخوریم تا سرما نخوریم
خرمالو یکی از بهترین میوههایی است که در روزهای سرد سال خوردن آن توصیه می شود.
-
چطور بفهمیم کم خون شدهایم؟
کمخونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته است. رنگ پریدگی پوست، زبان، مخاط داخل لب، خستگی زودرس و سرگیجه از نشانههای کم خونی است
-
۱۰ علامت شایع کمخونی چیست؟
آهن جزء مهم هموگلوبین است و اگر بدن به اندازه کافی آهن نداشته باشد، اکسیژن به اندازه کافی به سلولهای قرمز نمیرسد.
-
نوشیدنی فوق العاده موثر برای مقابله با کم خونی
کم خونی علائمی مانند خستگی، ریزش موها یا تپش قلب ایجاد می کند. بنابراین مهم است که قبل از ایجاد مشکلات بیشتر، این بیماری کنترل شود.
-
این سبزی برای کمخونی و کلسترول معجزه میکند
اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده میشوند. اسفناج با برگهای پهن و تیره خود ارزش غذایی بیشماری دارد که خواص آن تنها به تامین آهن بدن منتهی نمیشود.
-
با فشار خون پایین چه کنیم؟
این اختلال علل مختلفی از تغییر ناگهانی وضعیت بدن گرفته تا کم خونی، اختلالات سیستم عصبی خودمختار، کم آبی بدن، اختلالات غدد درون ریز و رژیم غذایی دارد.
-
این میوه ها خون ساز اند!
انار، موز، سیب، آلو و پرتقال بهترین رژیم غذایی برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن است.
-
علائم کمبود آهن در بدن
کمبود آهن، یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب در زنان دیده می شود. آهن برای تولید گلبول های قرمز حیاتی است. گلبول های قرمز، نوعی پروتئین است که به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند.
-
متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد؛
نگهداری آبغوره در بطریهای پلاستیکی ممنوع / آبغوره کپک زده را دور بریزید
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره خوردن تصادفی مگسهای ریز اطراف میوه، مورچههای داخل ظرف عسل و ارتباط باقالا با ابتلاء و یا درمان کم خونی، توضیحاتی ارائه داد.
-
علت تشنگی زیاد
وقتی بدن کم آب میشود، بزاق دهان را میگیرد و احساس خشکی دهان به وجود میآید. اگر در این مرحله کمبود آب جبران نشود، احساس ضعف، خستگی و سردرد ایجاد میشود. تشنگی در اصل علامت خطری برای کم شدن مایعات بدن است.
-
یک متخصص طب سنتی:
همه کمخونیها ناشی از فقرآهن نیست
یک متخصص طب سنتی گفت: کمخونی علل متعددی دارد و الزماً همه کمخونیها از فقرآهن نیست، همچنین کمخونی در آقایان و سالمندان حتماً باید بررسی شود.
-
محققان دانمارکی می گویند؛
کمبود ویتامین B۱۲ به روند رشد کودکان آسیب می رساند
طبق یک مطالعه جدید، کمبود ویتامین B۱۲ در نوزادان منجر به رشد ضعیف حرکتی و کم خونی می شود.
-
برای کم خونی فقر آهن چی خوبه؟
کم خونی ناشی از فقر آهن شایعترین شکل کم خونی در سرتاسر جهان بوده و حدود 50 % از موارد کم خونی را دربر میگیرد. تفاوت بین آنمی (کم خونی) و فقر آهن این است که فقر آهن به خودی خود بیماری نیست؛ بلکه نتیجه سوء تغذیه است که میتواند با کاهش هموگلوبین خون منجر به کم خونی فقر آهن گردد.
-
جدال بیماران تالاسمی با مرگ!/ تحریم جان این بیماران را به لب رسانده است
امروز روز جهانی بیماری تالاسمی است.بیماری که نوعی کم خونی ارثی یا ژنتیکی است و از طریق والدین به کودکان منتقل میشود و تنها راه پیشگیری از ابتلا به آن، ازدواج فامیلی است.
-
کدام میوهها خونساز هستند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از نمناک، کمبود آهن یا گلبولهای خون یعنی بدن مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی کند که موجب اختلال در عملکرد اندام های بدن می شود. برای تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... بهترین رژیم غذایی هستند.
-
درمان کم خونی با کنجد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، برای کنترل کمخونی، ضد سرطان و کنترل رادیکالهای آزاد بخصوص سرطان سینه و روده بزرگ می توان از کنجد استفاده کرد.
-
توصیههایی برای پیشگیری از عارضه کم خونی در زنان باردار
سلامت نیوز: کم خونی یک عارضه جدی در حوزه سلامت عمومی است که به طور خاص سلامت کودکان و زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد و طبق برآورد سازمان جهانی بهداشت (WHO) 40 درصد زنان باردار در سراسر جهان دچار این مشکل هستند.
-
چکاپهای ضروری برای زنان بالای ۳۵ سال کدامند؟
سلامت نیوز: «دکتر افسانه شه بخش» با اشاره به نقش حساس زنان و جایگاه آنان در سازندگی و مدیریت خانواده، مراقبت و توجه به نیازهای جسمی و عاطفی آن ها را دارای اهمیت زیادی میداند و در این باره میگوید: «در سنین بالای ۳۵ سال به دلیل تشکیل خانواده و متاهل بودن، فرزند داشتن و بعضا شاغل بودن، توجه به مراقبت در این گروه سنی نقش خیلی مهمی در اعتلای سلامت جامعه پیدا میکند.
-
آیا گیاهان دارویی می توانند کم خونی را برطرف کنند؟
سلامت نیوز-*دکترعباس حاجی آخوندی:پایین بودن سطح هموگلوبین خون ممکن است ناشی از فقر غذایی، خونریزی های شدید قاعدگی یا اختلال گوارشی باشد.