فشار خون
-
برای پیشگیری از فشارخون بالا حبوبات مصرف کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کنترل وزن با رعایت رژیم غذایی صحیح و اصلاح الگوی غذایی در کنار کاهش مصرف روزانه قند، نمک و چربی، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات و همچنین حبوبات می تواند از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کند.
-
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی:
۲۰ وزارتخانه و دستگاه برای کمک به طرح ملی کنترل فشارخون آمادهاند
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: یکی از وظایف ما در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، تامین و تقویت مشارکت های بین بخشی در حوزه سلامت است و در طرح ملی بسیج کنترل فشارخون نیز وظیفه فراهم کردن بستر همکاری های بیشتر را بر عهده داریم.
-
این مواد غذایی ایرانیها را «نمکگیر» کرده است
رییس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور گفت: نان، پنیر و دوغ بیشترین مقدار نمک را به سبد غذایی ایرانیها وارد میکنند.
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران؛
ضرورت اطلاع از خطرات پر فشاری خون/مردم باید آگاه شوند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به عوارض بیماری پرفشاری خون، گفت: غالب مردم از فشار خون خود آگاهی ندارند.
-
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
۱۸ هزار نفر مبتلا به بیماری فشار خون در تربت حیدریه شناسایی شد
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت از مجموع 350 هزار نفر افراد تحت پوشش این دانشگاه در سه تربت حیدریه، مه ولات و زاوه، تاکنون بالغ بر 18 هزار نفر بیمار مبتلا به فشار خون بالا شناسایی شده اند.
-
97هزار ایرانی در سال 96 بهدلیل «پرفشاری خون» جان خود را از دست دادهاند
فشارخون را کم کنید
فشارخون بالا یا بهاصطلاح علمیتر «پرفشاری خون»، ازجمله بیماریهای شایع، مزمن و عودکنندهای است که خودش بهتنهایی زمینهساز بیماریهای دیگری نیز میشود. بااینحال، این بیماری در عصر حاضر قابل پیشگیری است.
-
پایش فشار خون ایرانیها چه تاثیری بر سلامت جامعه خواهد داشت؟
کنترل یک بیماری علیه هزار بیماری!
یک بازوبند، یک پمپ هوا و یک صفحه مدرج؛ این دستگاه را روی میز بسیاری از پزشکان دیدهایم. اغلب سروکارمان هم به آن افتاده است. میدانیم که کارش سنجش فشار خون است.
-
یک متخصص قلب و عروق هشدار داد؛
مراقب عوارض افت فشار خون باشید/علائم فشار خون پایین
یک متخصص قلب و عروق، نسبت به عوارض افت فشار خون هشدار داد.
-
شهرداری تهران ظرفیت خوبی برای اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشارخون دارد
مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: اداره کل سلامت شهرداری تهران و شرکت شهرسالم می تواند ظرفیت های خود را برای اجرای هرچه بهتر طرح بسیج ملی کنترل فشار خون در اختیار وزارت بهداشت قرار دهد .
-
رئیس انجمن دیابت :
فشار خون بالا می تواند عامل ابتلا به دیابت باشد/ ارائه آمار بدون آموزشِ پیشگیری فایده ای ندارد
وی گفت:« متاسفانه اکثر افراد اطلاعی از فشارخون بالای خود ندارند حتی افرادی که فشارخون بالا در آنها تشخیص داده می شود متاسفانه به موقع و به صورت صحیح داروهای خود را مصرف نمی کنند. به عنوان مثال بیمار مبتلا به دیابت داشتم که داروهای خود را خودسرانه به صورت یک روز درمیان استفاده می کرد که وقتی دلیل این کار وی را سوال کردم گفت داروهایم گران است و نمیتوانستم آنها را بخرم درصورتی که با مراجعه مجدد می توانستیم داروی ارزان قیمت تری را برای وی تجویز کنیم.»
-
اینفوگرافی/مهمترین روش ها برای کنترل فشارخون
در میوه و سبزیجات به دلیل وجود ماده ای به نام پتاسیم موجب کاهش فشارخون می شود.
-
نظارت پنج لایهای وزارت بهداشت بر اجرای بسیج ملی کنترل فشار خون
معاون فنی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت از نظارت پنج لایهای بر اجرای بسیج ملی کنترل فشار خون در کشور خبر داد.
-
فشار خون: علائم، علت و روش های درمانی
معمولا معاینه یک پزشک با اندازهگیری فشار خون آغاز میشود. اما این اعداد دقیقا بیانگر چه چیزی هستند؟ بسیاری این را نمیدانند و همچنین عواقب فشار خون بالا را دست کم میگیرند.
-
معاون پرستاری وزارت بهداشت از طریق ویدیو کنفرانس تشریح کرد:
وظایف پرستاران در بسیج ملی فشار خون بالا
معاون پرستاری وزارت بهداشت در جلسه با شورای هماهنگی پرستاری دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور که از طریق ویدیو کنفرانس برگزار شد، به تشریح وظایف پرستاران در کمپین بسیج ملی فشار خون کشور پرداخت.
-
رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
تمامی افراد بالای ۳۰ سال تحت پوشش غربالگری فشار خون قرار می گیرند
رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه فشار خون یک بیماری خاموش است که اثرات زیانباری بر سلامتی افراد دارد، اظهار کرد: به منظور پیشگیری و کنترل این بیماری بسیج ملی کنترل فشار خون برای افراد بالای ۳۰ سال اجرا می شود.
-
بیماری کشنده به ظاهر بی علامت را بشناسید
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: بسیج ملی فشارخون بالا، یک طرح اجرایی بسیار بزرگ از سوی وزارت بهداشت محسوب می شود؛ چراکه کنترل فشارخون برای نظام سلامت کشور، صرفه اقتصادی نیز به همراه دارد.
-
نایب رییس کمیته ملی کنترل و پیشگیری بیماری های غیرواگیر اعلام کرد:
ابتلای یک سوم جمعیت کشور به فشارخون بالا
نایب رییس کمیته ملی کنترل و پیشگیری بیماری های غیرواگیر گفت: براساس مطالعات، یکی از ریسک فاکتورهای ابتلا به بیماری های غیرواگیر، ابتلا به فشارخون بالا است.
-
فشار خون بالا یکی از عوامل مهم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
۵۰ درصد افرادی که از فشار خون خود مطلع هستند، دارو مصرف نمی کنند
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد و دبیر ستاد اجرایی بسیج ملی کنترل فشار خون گفت: ۴۲ درصد مرگ و میرها در کشور به علت ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی بوده و یکی از عوامل مهم خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز ابتلا فشار خون بالا در افراد است.
-
معاون پرستاری وزارت بهداشت خبر داد:
ارائه خدمت 100 هزار پرستار در کمپین بسیج ملی فشار خون بالا
معاون پرستاری وزیر بهداشت با اشاره به اجرای کمپین بسیج ملی فشار خون بالا در کشور، گفت: در این طرح بیش از 100 هزار پرستار در یک هزار بیمارستان و 180 کلینیک و بیش از یک هزار پایگاه سیار ارائه خدمت می کنند.
-
فشار خون دارید؟
با این شگردها فشار خون را پایین بیاورید
فشار خون دارید؟ هرچه زودتر اقدام کنید. استفاده از دارو تنها راه حل نیست. با راههای طبیعی نیز میتوان فشار خون را به میزان قابلتوجهی کاهش داد. ورزش کنید و از خوردن نمک، نوشیدن مشروبات الکلی و کشیدن سیگار پرهیز کنید.
-
اینفوگرافی/فشارخون بالا تا یکساعت بعد از مصرف سیگار
به غیر از همه خطراتی که برای سیگار و تنباکو شناخته شده نیکوتین موجود در آن ها، فشارخون را حداقل تا یکساعت پس از مصرف بالا نگه می دارد. بنابراین کسانی که در طول روز چند بار سیگار می کشند فشارخون دائما بالا می ماند.
-
اینفوگرافی/روش های موثر کاهش فشارخون با فعالیت بدنی
چنانچه از اتوبوس یا مترو برای رفتن به منزل یا محل کار استفاده می کنید از یک یا چند ایستگاه قبل از رسین به مقصد از اتوبوس پیاده شوید و بقیه مسیر را پیاده بروید. همچنین می توانید از ایستگاه دورتر برای پیاده یا سوار شدن و رسیدن به مقصد استفاده کنید.
-
۶ راهکار خانگی برای اینکه از شر قاتل خاموش خلاص شوید
فشارخون یکی از مهمترین علل مرگ و میر محسوب میشود که معمولا بدون علامت بروز میکند، اما میتوان با راهکارهایی خانگی از بروز آن جلوگیری کرد.
-
پیشگیری از بلوک قلبی با کنترل دو علامت حیاتی
بررسیها نشان میدهد: کنترل قند و فشار خون از خطر ابتلا به بلوک قلبی پیشگیری میکند.
-
بیماری موذی و کشندهای که از هر چهار ایرانی یک نفر به آن مبتلاست
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان اینکه اجرای طرح ملی کنترل فشار خون که از ۱۷ اردیبهشت آغاز شده راهی برای شناسایی مبتلایان جدید به فشار خون است، توضیح داد: پیش بینی میشود با پایان این طرح، دو میلیون فشار خونی جدید در کشور شناسایی شود.
-
فشارخون اولیه سالها میتواند بدون علامت باشد/ فوت ۹۷ هزار ایرانی بر اثر فشار خون بالا
رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: نوع اولیه فشار خون بالا که ۹۵ درصد موارد را شامل میشود، علت مشخصی ندارد.
-
فیلم/ مردم از عوارض فشار خون بالا می گویند
در این ویدئو مردم از اطلاعتشان درباره بیماری فشارخون می گویند.
-
فیلم/ رابطه استعمال سیگار با فشارخون بالا
سیگاری ها بیش از افراد غیرسیگاری فشارخون بالا دارند.
-
فیلم/ این بیماری سومین عامل کشنده در دنیا است
۹۷ هزارنفر در ایران در سال ۱۳۹۶ به دلیل بیماری های مرتبط با فشارخون بالا ، جان خود را از دست داده اند.
-
مهمترین توصیه ها برای اینکه به فشارخون بالا مبتلا نشوید
هشدار!این مواد غذایی فشارخونتان را بالا می برند
یک متخصص تغذیه تاکید کرد: « برای جلوگیری از فشار خون در اولین قدم به میزان مصرف نمک در برنامه غذایی توجه کنیم و مصرف آن را کاهش دهیم. به عنوان مثال یکی از مواد غذایی که امروزه بسیار مورد استفاده قرار می گیرد سس قرمز یا سس کچاب است که به دلیل داشتن سدیم بالا مصرف زیاد آن برای سلامتی مضر است و به دلیل اینکه مزه گوجه فرنگی در این سس ها غالب است فرد متوجه شوری آن نمی شود. مصرف زیاد این نوع سس ها به دلیل اینکه حاوی میزان بالایی سدیم است باعث خون بالا در فرد می شود.»