محققان کانادایی توصیه می کنند؛

نوشیدن آب مانع از آسیب کلیه ها می شود

محققان هشدار می دهند کم آبی به سلامت کلیه ها آسیب می رساند.

جمالی نژاد خبر داد:

هر هفته 30 روستای کشور از آب بهداشتی برخوردار میشوند

معاون عمران و توسعه امور شهری روستایی وزیر کشور و رئیس سازمان شهرداریها و دهیاریهای کشور که به همراه معاون اول رئیس جمهور به خراسان جنوبی سفر کرده در حاشیه بهره برداری از طرح آبرسانی به روستاهای بیرجند، از برخورداری 30 روستای کشور از آب آشامیدنی در هر هفته خبر داد.

نشانه های عدم تعادل الکترولیت ها در بدن

درباره اختلال آب و الکترولیت چقدر می دانید؟

الکترولیت های‌ ضروری‌ برای‌ بدن‌ عبارتند از: سدیم، پتاسیم، کلسیم، بی کربنات و فسفات. تعادل مایعات و الکترولیت ها برای اعمال حیاتی بدن، ثبات فشار خون، لخته شدن خون، حفظ استحکام استخوان ها و دندان ها، بهبود عملکرد اعصاب ضروری است.

جدیدترین اظهارنظر وزارت بهداشت درباره سلامت آب شرب کشور

رئیس گروه بهداشت آب و فاضلاب وزارت بهداشت درخصوص وضعیت سلامت آب شرب کشور و همچنین نحوه عملکرد و پایش‌های وزارت بهداشت در زمینه سلامت آب، توضیح داد.

هفت فایده نوشیدن آب در حالت ناشتا

نوشیدن آب در صبح ناشتا مفید است. در این مطلب راجع به فواید نوشیدن آب در صبح ناشتا صحبت می کنیم.

چند نکته‌ مهم برای تأمین آب بدن بدون آسیب

اگر تمام موارد زیر را به‌خوبی رعایت کنید گام بزرگی در جهت حفظ سلامت بدن خود برداشته‌اید.

آب؛ چاره ای برای سردرد!

سردرد ناشی از کم آبی بدن همراه با علائم شایع دیگر این شرایط، مانند دفع ادرار کم، سرگیجه، سردرگمی، اسهال، استفراغ، خستگی، تشنگی شدید، عدم تعریق، فشار خون پایین و افزایش ضربان قلب شکل می گیرد.زمانی که مردم دچار سردرد می شوند، به طور معمول ساده‌ترین روش یعنی مصرف یک قرص مسکن به عنوان راه حلی موقت برای مقابله با این شرایط را مد نظر قرار می دهند، اما مصرف بیش از حد این داروها می تواند با برخی عوارض همراه بوده و تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد.

خطر ابتلا به مسمومیت

نوشیدن آب اضافی چه عوارضی دارد؟

تمام سلول ها و اندام های بدن برای عملکرد صحیح نیاز به آب دارند. با این حال، مصرف زیاد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود که در برخی موارد کشنده است. مسمومیت با آب اختلال در عملکرد مغز ایجاد می کند.

۷ فایده نوشیدن آب گرم

نوشیدن آب کافی می تواند پوست، ماهیچه ها و سلامت مفصل را پشتیبانی کند. آب به سلولهای بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب کرده و با عفونت ها مبارزه کنند. نوشیدن چند لیوان آب گرم روزانه مزایای بیشتری را به همراه دارد.

تحقق یک رویای غیرممکن به کمک دانشمندان:

مبارزه با بحران چاقی به کمک آب

محققان انگلیسی در تحقیقات جدیدی دریافتند،مشکل مصرف قند زیاد در نوشیدنی‌ها، محیط با اسیدیته بالای آن است و اگر نوشیدنی‌ها محیط غیر اسیدی داشته باشند شکر خیلی کمی را می‌توان در تولید آن‌ها استفاده کرد که این مسئله می‌تواند به کاهش روند چاقی کمک کند.

شش دلیل سالم برای نوشیدن منظم آب گرم!

اگرچه انتخاب اکثر ما برای رفع عطش در روزهای گرم سال، نوشیدن آب سرد است، اما 6 مزیت سلامتی آب گرم در مقابل آب سرد کاملا اثبات شده است.

مقدار حجم آب مصرفی تهرانی‌ها در یک‌ روز

مدیرعامل شرکت آبفای استان تهران گفت:‌ ۲۰درصد از کل آب شرب مصرفی در کشور در تهران مصرف می‌شود که این میزان در شهر تهران معادل یک‌میلیارد و ۶۰میلیون مترمکعب و در استان تهران یک‌میلیارد و ۴۵۰میلیون مترمکعب است.

رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن

نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کند.

آب روزانه مورد نیاز بدن چقدر است؟

یکی دیگر از شرایط ویژه، قرار گرفتن در آب و هوای گرم است؛ چرا که در مناطق گرم و روز‌های گرم تابستانی معمولا دفع آب حدودا یک لیتر بیشتر از هوای معمولی است؛ بنابراین به همین میزان نیاز به آب بیشتر است و این کمبود باید با دریافت آب و مایعات بیشتر جبران شود.

فرهنگ‌سازی از اسراف آب جلوگیری می‌کند

روزهای گرم تابستان از راه رسیده‌اند و غیر از اروپا که نفس بسیاری را به شماره انداخته، این روزها گرمای هوا در شمال و جنوب کشور هم هموطنان بسیاری را به مشقت دچار کرده است؛ اما با گرم شدن هوا، مصرف آب هم به‌طور مستقیم شدت بیشتری می‌گیرد.

خطرات نوشیدن آب یخ

آب یخ و حتی نوشیدنی های سرد دیگر می توانند موجب منقبض شدن رگ های خونی شوند، و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند.

دردسرهایی از جنس آب یخ!

آب یخ و حتی نوشیدنی های سرد دیگر می توانند موجب منقبض شدن رگ های خونی شوند، و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند.

مدیرعامل آبفار لرستان:

آب شرب 964 روستا براثر سیل دچار مشکل شد

مدیرعامل آبفار لرستان گفت: آب شرب 964 روستا براثر سیل دچار مشکل شد.

آب قم شور می‌شود

با افزایش ناگهانی دما در روزهای پایانی اردیبهشت‌ماه، رشد تولید آب روند صعودی پیدا کرد.

میزان مجاز نوشیدن روزانه آب

تاثیر شگفت انگیز آب در لاغری و کاهش وزن

مطالعات نشان می‌دهد نوشیدن آب به سوزاندن کالری و چربی اضافی بدن کمک بسزایی می‌کند.

زیاد از حد آب می‌نوشید؟

عوارض زیاده‌روی در مصرف مایعات

بارها و بارها شنیده‌ایم که نوشیدن آب کافی، مغزمان را به کار می‌اندازد، پوستمان را شفاف می‌کند و احتمال دچار شدنمان به بسیاری از بیماری‌ها را کمتر می‌کند. درست است!

مضرات آب های گازدار

آیا تا به حال آب گازدار خورده اید ؟ آب گازدار در کنار آب های معدنی در ویترین مغازه ها خودنمایی می کندو تولید کنندگان آن هم ادعا می کنند که خواص منحصر به فردی دارد از جمله آب کربناته کالری و شکر ندارد و باعث طراوت و تازگی دهانتان می شود ونوشیدن آن احساس سیری ایجاد می کند.

سد کرم‌آباد پلدشت آبگیری شد

سد کرم‌آباد پلدشت در سفر رئیس جمهوری به منطقه ماکو آبگیری شد. به گزارش همشهری، عصر دیروز «حسن روحانی»به همراه وزرای کشور، نیرو، راه و شهرسازی، نفت، فرهنگ و ارشاد اسلامی و معاونان وزارتخانه‌ها به منظور افتتاح و کلنگ‌زنی ۲۷ طرح و چندین پروژه مهم ملی و منطقه‌ای وارد ماکو شد. در این سفر یکی از مهم‌ترین طرح‌های استان گشایش یافت.

مواد معدنی موجود در آب آشامیدنی فشار خون را کاهش می دهد

مواد معدنی موجود در آب آشامیدنی برخی از مناطق کم و ضعیف است، در این موارد اضافه کردن کلسیم و منیزیم به آب آشامیدنی یک راه عملی برای کاهش فشار خون بالا برای ساکنان آن مناطق است.

محققان هشدار می دهند؛

نوشیدن بیش از حد آب هنگام ورزش مرگبار است

بهترین راهکار برای ورزشکارانی که نگران از دست رفتن آب بدن خود هستند نوشیدن آب در زمانی است که احساس تشنگی می کنند تا مبادا موجب آبرسانی بیش از حد به بدن و ابتلا به بیماری هیپوناترمی شوند.

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خوزستان عنوان کرد:

وضعیت آب شرب خوزستان پایدار است/ رفع 12 نقطه از 16 نقطه پس‌زدگی فاضلاب اهواز

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خوزستان گفت: وضعیت آب شرب در تک تک شهرهای خوزستان پایدار و بسیار مناسب است.

درباره کیفیت آب لوله کشی، آب بسته بندی و آب تصفیه کن‌ها بالاخره چه بنوشیم؟

جنگ روانی بر سر آب آشامیدنی مردم

ویزیتور شرکت‌های مختلف بارها با خانه‌تان تماس می‌گیرند و با کلمات فریبنده تلاش می‌کنند که دستگاه‌های تصفیه آب‌شان را بخرید.

معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت مطرح کرد

کنترل میکروبی آب مناطق سیل‌زده/ نظارت بر سلامت غذای مصرفی

معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: بعد از سنجش میزان کلر آب شرب، کنترل میکروبی آن در مناطق سیل‌زده در اولویت قرار دارد.

آب را قبل از مصرف بجوشانیم؟

چند روزی است که در فضای مجازی اخباری مبنی بر عدم کیفیت آب شرب به علت سیل‌های اخیر منتشر می‌شود که لزوم جوشاندن آب را قبل از مصرف تاکید می‌کند؛ مسوولان وزارت نیرو در این باره توضیحاتی را داده‌اند.

اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی لرستان

مردم «معمولان» و «پلدختر» تا 48 ساعت آینده از «آب جوشیده سرد شده» استفاده کنند

دانشگاه علوم پزشکی لرستان اعلام کرد: با توجه به ترکیدگی لوله آب شرب و انجام عملیات تعویض در شهرهای سیل زده معمولان و پلدختر، مردم برای مصرف شرب از آب‌های بطری شده یا جوشیده سرد شده استفاده کنند.