از خواص بی نظیر انگور یاقوتی چه می‌دانید؟

خواص انگور یاقوتی سیاه به دلیل وجود ویتامین‌ها، مواد مغذی و خواص آنتی اکسیدانی که دارد بسیار فراوان است.

میوه ای برای تقویت سلامت چشم در افراد مسن

گنجاندن انگور در رژیم غذایی روزانه می تواند کلید حفظ بینایی کارآمد با افزایش سن باشد.

سالمندان انگور بخورند

 مصرف انگور برای سلامت چشم سالمندان مفید است.

میوه ای که اکسیر جوانی است

انگور یکی از پرتنوع‌ترین میوه‌هاست که می‌تواند به تنهایی یا همراه با سالاد و دسر مهمان سفره‌های ما باشد.

کدام میوه‌ها دوستدار کبد شما هستند؟

کبد یک اندام مهم است که عملکردهای ضروری دارد و به همین دلیل توصیه می‌شود با رعایت رژیم غذایی مناسب از آن محافظت شود.

17 خاصیت بی نظیر برای برگ انگور

زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است...

انگور درمان کننده بیماری‌های صعب العلاج

مصرف انگور میکروبیوم را در بدن تعدیل می‌کند و بیماری‌های صعب العلاجی مانند سرطان را درمان می‌کند.

اعجاز سلامتی با خوردن این غذا!

شیره انگور از فرآورده‌های انگور است که از آب انگور بدست می‌آید و برای بدن بسیار مفید بوده و دارای طبع گرم است. سرشار از مواد مغذی و معدنی بوده و برای درمان کم خونی، پیشگیری از سرطان و بالا بردن تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.

"زردچوبه + انگور قرمز + سیب" ، فرمول علمی مقابله با سرطان پروستات

استفانو تیزیانی یکی از نویسندگان این مطالعه از دپارتمان علوم تغذیه دانشگاه تگزاس در آستین به همراه همکاران خود، یافته های جدید به دست آمده از پژوهش مورد نظر را توسط مجله Precision Oncology در اختیار علاقه مندان قرار داده است.

فواید انگور برای سلامتی

این میوه مملو از مواد مغذی فراوان است که آن را به یک انتخاب سالم تبدیل می کند وقتی به ویتامین C فکر می کنید، ممکن است به پرتقال به عنوان یک منبع خوب فکر کنید. اما آیا می دانستید که انگور نیز یک راه عالی برای دریافت ویتامین C است؟ با سایر مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین K و پتاسیم، این میوه کوچک مملو از مواد مفید هست.

‎آیا خوردن انگور و خربزه سرماخوردگیِ من را بدتر می کند؟

سرماخوردگی یک عفونت ویروسی بینی و گلو (دستگاه تنفسی فوقانی) است. معمولاً بی ضرر است، اگرچه ممکن است چنین احساسی نداشته باشد.

یافته‌های جدید درباره نقش انگور در تغییر بیان ژنتیکی، رفتار، شناخت و مغز

تاثیر انگور روی بهبود سلامت و طول عمر

انگور حاوی پلی‌فنول‌ها و فلاونوئیدهایی‌ست که به داشتن اثر آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی معروف هستند.

محققان می گویند؛

مصرف روزانه انگور به افزایش طول عمر کمک می کند

مطالعات اخیر منتشر شده نشان می دهد که مصرف انگور ممکن است تاثیر مثبتی بر سلامت و طول عمر داشته باشد.

زیاد کشمش نخورید

سلامت نیوز:اگرچه کشمش از انگور تهیه می‌شود اما خواص آن با خواص انگور تفاوت‌های فراوانی دارد.

شیره انگور آرامبخش است

سلامت نیوز :متخصص طب سنتی گفت:شیره انگور آرامبخش بوده و برطرف کننده ضعف عمومی بدن، مفید در درمان بیماری‌های فصل سرد، کمک به رشد کودکان است؛ ضمن اینکه نوشیدن شربت شیره انگور همراه با کمی پودر زعفران برای ضعف اعصاب مفید است.

آب انگور ویروس‌های معده را ازبین می‌برد

سلامت نیوز:آب انگور نوشیدنی‌ پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.

یافته محققان ژاپنی؛

سیب و انگور در کاهش چربی بدن موثرند

سلامت نیوز:تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.

یافته جدید پژوهشگران قلب و عروق:

انگور، کلسترول خون را تصفیه می کند

سلامت نیوز: بر اساس تحقیقات جدید، خوردن انگور می تواند از حمله قلبی یا سکته جلوگیری کند. محققان دانشگاه UCLA می ‌گویند این میوه ارزشمند، سرشار از مواد شیمیایی است که تنوع باکتری‌های روده را افزایش و کلسترول را کاهش می ‌دهد.

تاثیر مصرف شیره انگور در فصول سرد سال | از فواید این ماده مغذی غافل نشوید

شیره انگور سرشار از فواید زیادی است که مصرف آن در فصول سرد سال توصیه می‌شود.

چرا بهتر است انگور را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟

در این مطلب به فواید مصرف روزانه انگور برای سلامتی بدن پرداخته شده است.

از ۸ مزیت سلامتی انگور غافل نشوید

انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.

برای تسکین کمر درد این میوه را بخورید

دانشمندان انگلیسی می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند باعث تسکین کمر درد شود.

مطالعات جدید نشان می دهد؛

تاثیر ترکیبات موجود در شکلات تلخ و انگور در مقابله با کروناویروس

محققان دریافتند ترکیبات شیمیایی موجود در مواد غذایی و نوشیدنی ها نظیر چای سبز، انگور و شکلات تلخ می توانند باهم پیوند خورده و مانع از عملکرد یک آنزیم خاص موسوم به پروتئاز در کروناویروس شوند.

خواص بی نظیر انگور برای بدن

پاییز، فصل انگور است و انار و انجیر؛ میوه‌هایی که هرکدام ویژگی‌های خود را دارند. اما انگور از نظر تنوع رنگ و ویژگی‌های تغذیه‌ای بی‌نظیر است.

انگور را چه زمانی بخوریم؟

یک متخصص طب سنتی درباره خواص انگور و بهترین زمان مصرف این میوه توضیحاتی را داد.