-
تماس عجیب با اورژانس برای نجات جان یک ماهی
ماجرا این است که یک خانم برای بیماری که کاهش هوشیاری داشته با اورژانس تماس گرفته و یک موتورلانس به محل اعزام شده اما در کمال تعجب، بیمار بدحال، ماهی آکواریومی این خانم بوده است.
-
سپری در برابر آنفولانزا
وزارت بهداشت اعلام کرده در حال حاضر 34درصد نمونههای تنفسی از مراجعان با علامت آنفلوآنزاست و این عدد در برخی شهرها به 50درصد هم رسیده است.
-
۱۲ علت شایع پوستهپوسته شدن پوست
اگر پوستتان مدام خشک، خارشدار و پوستهپوسته میشود، ممکن است فقط مسئله کمآبی نباشد؛ گاهی این نشانه یک بیماری پنهان است.
-
تمرینهای ورزشی برای تقویت ایمنی بدن در زمستان
بهجای اینکه هر زمستان با تب، سرماخوردگی و بیحالی دستوپنجه نرم کنید، این ۹ تمرین ساده را امتحان کنید تا بهطور طبیعی سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.
-
روشهای علمی برای افزایش میل جنسی
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد بسیاری از موارد کاهش میل جنسی در زنان و مردان، قابل مدیریت و درمان است؛ از تغییرات طبیعی مرتبط با سن گرفته تا مشکلات قابل تشخیص پزشکی. کارشناسان توصیه میکنند پیش از هر اقدامی، افراد با پزشک خود مشورت کنند و در کنار آن، اصلاح سبک زندگی را در دستور کار قرار دهند.
-
۵ تأثیر شگفتانگیز کلاژن مایع
مطالعات علمی نشان میدهد مصرف کلاژن مایع میتواند علاوه بر جوانسازی پوست، به تقویت عضلات، استخوانها، سلامت قلب و حتی ناخنها کمک کند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
حتما در این آلودگی ماسک N95 بزنید!
آلودگی هوای شدید در کلانشهرهای ایران، بهویژه تهران، ذرات ریز و خطرناکی تولید میکند که با ماسکهای معمولی قابلمهار نیستند. سازمان جهانی بهداشت، متخصصان سلامت و تحقیقات علمی تأکید میکنند تنها ماسکهای استاندارد مانند ماسک N95 قادر به کاهش ورود ذرات PM2.5 به سیستم تنفسی هستند. در روزهایی که آلودگی ناشی از سوختهای فسیلی به اوج میرسد، استفاده از ماسک N95 یکی از مؤثرترین و ضروریترین اقدامات برای محافظت از سلامت است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
راهنمای خرید دستگاه بخور ؛ چگونه هوای سالمتر در خانه داشته باشیم
خشکی هوا، بهخصوص در فصلهای سرد، میتواند تاثیر مستقیمی بر سلامت پوست، تنفس داشته باشد. راهنمای خرید دستگاه بخور راهحلی برای انتخاب محصولی مناسب ارائه میدهد تا بتوانید فضایی سالمتر و مطبوعتر در خانه یا محل کار ایجاد کنید. در دستگاههای جدید، ویژگیهایی نظیر بخور سرد و گرم، مخازن بزرگ ۵ لیتری، نمایشگر دیجیتال و فناوری مدرن اولتراسونیک، کاربرد و کارایی را به سطح بالاتری رساندهاند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
97 ترند مراقبت پوستی در 2025 تا 2026
در سالهای ۲۰۲۵ تا ۲۰۲۶ گرایشهای اصلی مراقبت پوستی از زیباییِ ظاهری محض به سلامت بلندمدت و پایدارِ پوست تغییر یافته است که ناشی از افزایش آگاهی عمومی، دسترسی به محصولات تخصصی و تمایل به سبک زندگی سادهتر است. نمود این تحول در تمرکز بر تقویت سد حفاظتی پوست، حفظ و بهبود میکروبیوم پوستی، حذف روتینهای خشن و استفاده از فرمولهای ملایم و چندکاره دیده میشود.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
واریس پا چیست و آشنایی با اسکلروتراپی یا تزریق واریس
واریس یکی از شایعترین مشکلات عروقی است که بهظاهر تنها حالت زیبایی پا را دگرگون میکند، اما در لایههای عمیقتر، بیانگر اختلالی جدی در گردش خون است. وقتی خون در رگها بهدرستی بازنمیگردد، دیواره سیاهرگها کش میآیند و به شکل رگهای برجسته، پیچخورده و آبیرنگ نمایان میشوند. این بیماری اغلب در زنان دیده میشود اما مردان نیز از آن در امان نیستند. بسیاری از افراد در مراحل اولیه، واریس را نادیده میگیرند؛ در حالی که بیتوجهی میتواند زمینه بروز درد، سوزش، ورم، تغییر رنگ پوست و حتی زخمهای وریدی را ایجاد کند. کارشناسان حوزه سلامت میگویند شغلهای ایستاده، اضافهوزن، بارداری و سابقه خانوادگی مهمترین عوامل خطر هستند. نکته نگرانکننده آنجاست که واریس صرفاً یک تغییر ظاهری نیست؛ بلکه نوعی پیام هشدار از بدن است مبنی بر اینکه جریان خون دچار اختلال شده است. پزشکان توصیه میکنند هر فرد با مشاهده رگهای برجسته یا احساس سنگینی پا، سریعاً به متخصص مراجعه کند. تشخیص زودهنگام با سونوگرافی داپلر، از پیشرفت بیماری جلوگیری میکند و درمان را بسیار سادهتر میسازد.
-
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت پوست؛ نیاز به آموزش و آگاهی عمومی
آلودگی هوا نه تنها به مشکلات تنفسی و قلبی آسیب میزند، بلکه تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت پوست نیز دارد. کارشناسان تأکید دارند که افزایش آگاهی عمومی در مورد نحوه حفاظت از پوست در برابر آلودگی هوا و انتخاب محصولات مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است.
-
چگونه تغییرات در عادتهای رانندگی میتواند هشدار دهنده آلزایمر باشد؟
تغییرات تدریجی در عادتهای رانندگی میتواند یکی از نشانههای اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی باشد. مطالعات جدید نشان میدهند که افراد مبتلا به اختلال شناختی معمولاً در شب کمتر رانندگی کرده و ترجیح میدهند مسیرهای آشنا را طی کنند. این تغییرات میتوانند به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک کنند و خطر تصادفات ناشی از مشکلات شناختی را کاهش دهند.
-
یک سناریوی بدبینانه برای آنفولانزا
رئیس گروه تخصصی مدیریت بیماریهای سل، جذام و عفونتهای حاد تنفسی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی میگوید:هنوز به قله آنفولانزا نرسیدهایم و تداوم گردش ویروس تا نیمه دیماه، بدبینانهترین سناریویی است که میتواند برای این بیماری رخ بدهد.
-
نیمی از مردم علائم سرطان را نمیشناسند؛ ضرورت مشارکت مردمی در پیشگیری و تشخیص زودهنگام
کمبود آگاهی عمومی از علائم سرطان و ضرورت افزایش سطح آگاهی مردم برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام این بیماری، چالشی اساسی در مسیر مبارزه با سرطان است. بر اساس گزارشها، حدود نیمی از مردم قادر به شناسایی علائم ابتدایی سرطان نیستند، بنابراین مشارکت مردم و نهادهای مختلف در اطلاعرسانی و غربالگری، کلید کاهش مرگومیر ناشی از این بیماریهاست.
-
جان کارگران استان مرکزی در تهدید حوادث محیط کار
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان مرکزی،، بیان میکند: «در هشت ماه نخست سالجاری، مجموعا ۱۸۷ حادثه در واحدهای صنعتی و کارگران ساختمانی استان مرکزی به ثبت رسیده که طی این حوادث ۱۸۱ نفر دچار آسیبدیدگی شدهاند.»
-
نان سالم، نگهداری صحیح و خرید هوشمندانه
نان، یکی از اصلیترین مواد غذایی سفره ایرانیهاست که نقش اساسی در تأمین انرژی و مواد مغذی دارد. با این حال، نحوه خرید و نگهداری نان تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و همچنین کاهش ضایعات غذایی خواهد داشت. در این مقاله به روشهای صحیح خرید و نگهداری نان پرداختهایم تا بتوانیم از نان سالمتر و باکیفیتتری بهرهمند شویم.
-
چرا وزارت بهداشت درباره دستگاه سونوگرافی معیوب ایرانی سکوت کرده؟
یک هفته از افشای بحران دستگاههای سونوگرافی معیوب میگذرد، اما وزارت بهداشت همچنان سکوت کرده است؛ سکوتی که با وجود خطر تشخیصهای غلط و تهدید جان هزاران بیمار، پرسشهای جدی درباره مسئولیتپذیری مدیران حوزه درمان ایجاد کرده است.
-
ویتامینهای ضروری برای سلامت استخوانها
ویتامینها از مهمترین عناصر مورد نیاز بدن برای عملکرد صحیح اندامها و حفظ سلامت عمومی هستند.
-
آلودگی هوا و تشدید سینوزیت مزمن؛ چگونه باید مراقب باشیم؟
در روزهای آلوده، افراد مبتلا به سینوزیت مزمن بیشتر از دیگران در معرض خطر تشدید علائم خود قرار دارند. آلودگی هوا نهتنها میتواند به التهاب و انسداد سینوسها منجر شود، بلکه باعث بروز سردردهای شدید، ترشحات چرکی و حتی عفونتهای حاد در سینوسها میشود. در این گزارش، دکتر شهره نوروزی، فلوشیپ اندوسکوپی بینی و سینوس، راهکارهایی را برای پیشگیری از تشدید این بیماری در شرایط آلوده ارائه میدهد.
-
آیا فرزندانم روابط سالمی با یکدیگر دارند؟
بیشتر والدین امیدوارند که فرزندانشان رفتار دوستانه داشته باشند، مهربان، محبتآمیز و حامی یکدیگر باشند؛ اما تمایز بین فراز و نشیبهای سالم خواهر و برادر و رابطه ناسالم میتواند دشوار باشد.
-
کارزاری برای زنان موتورسوار
متأسفانه هنوز در قوانین کشور ما تبعیضهایی وجود دارد؛ مثلا زنان میتوانند ترک موتور بنشینند، اما اجازه رانندگی آن را ندارند و این تفاوت همیشه برایم جای پرسش داشت. من اصولا با هر نوع تبعیض و نابرابری اجتماعی مخالفم و همین نگاه همراه با مشکلاتی مثل آلودگی هوا و ترافیک باعث شد در اردیبهشت ۱۴۰۳ تصمیم بگیرم برای تردد شخصی موتور بخرم.
-
اوج میل جنسی زنان و مردان در چه سنی است؟
اوج جنسی به دوره ای از زندگی شما اطلاق می شود که بیشترین توانایی را در برقراری رابطه جنسی مکرر با کیفیت بالا دارید. تحقیقات نشان می دهد که زنان در 30 سالگی به اوج جنسی خود می رسند در حالی که مردان در اواخر نوجوانی خود به اوج می رسند.
-
هیچ واردکنندهای حاضر به تامین پنتوپرازول نیست
کمبود داروی پنتوپرازول در حالی به یکی از بحرانیترین چالشهای دارویی کشور تبدیل شده که عبداللهیاصل، مدیرکل امور دارویی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: هیچ شرکت واردکنندهای حاضر به ورود این داروی حیاتی بیمارستانی نیست؛ نه بهدلیل نبود سفارش، بلکه بهدلیل نبود ارز و بیمیلی بازارهای اروپایی که تولید این داروی قدیمی را کنار گذاشتهاند.
-
نقش کلیدی سازمان بهزیستی در کنترل و کاهش خودکشی در ایران
سازمان بهزیستی با اتخاذ یک رویکرد چندوجهی و جامعنگر، از پیشگیری تا درمان و حمایت، نقشی کلیدی در کاهش نرخ خودکشی در جامعه ایران ایفا میکند.
-
مطالعه موردی همافزایی سازمانی (سازمان بهزیستی و نهاد کتابخانههای عمومی کشور)
تحلیل راهبردهای رسمی دولت در تقویت تابآوری اجتماعی و توانمندسازی محلات
تحلیل اسناد و برنامههای رسمی نهادهای دولتی (بهزیستی، نهاد کتابخانههای عمومی، وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی) نشان میدهد که سیاستهای اجتماعی دولت در مسیر همگرایی و همافزایی بینبخشی برای تقویت تابآوری اجتماعی و توانمندسازی محلات قرار گرفتهاند.
-
هوش مصنوعی از روی عکس رادیولوژی پوکی استخوان را تشخیص میدهد
پژوهشگران بیمارستان دانشگاه ملی سئول موفق شدهاند مدل هوش مصنوعی تازهای بسازند که میتواند از روی یک عکس ساده رادیولوژی قفسه سینه، خطر پوکی استخوان را تشخیص دهد و حتی علت تصمیم خود را توضیح دهد؛ گامی مهم برای غربالگری سریع و کمهزینه این بیماری خاموش.
-
غربالگری سرطان پستان؛ از ۳۵ سالگی جانتان را نجات دهید
سرطان پستان یکی از خطرناکترین بیماریها برای زنان است که میتواند در صورت تشخیص دیرهنگام عواقب جبرانناپذیری داشته باشد. بهدلیل شایع بودن این بیماری، پزشکان توصیه میکنند که غربالگری از سن ۳۵ سالگی بهطور منظم انجام شود تا خطرات این بیماری کاهش یابد و درمان در مراحل اولیه آغاز شود.
-
داروی جدید برای طاسی؛ درمانی امیدبخش برای ریزش مو در مردان
مطالعات جدید نشان میدهند که داروی "کلاسکوترون" میتواند بهطور چشمگیری در درمان طاسی الگوی مردانه مؤثر باشد. این دارو در آزمایشهای فاز III نشان داده است که میتواند ترمیم مو را تا ۵۰۰ درصد بهبود بخشد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
هیستروسکوپی و لاپاراسکوپی زنان؛ درمان ناباروری و موفقیت IVF
هیستروسکوپی و لاپاراسکوپی دو ستون اصلی در تشخیص و درمان بسیاری از مشکلات زنان هستند؛ از خونریزیهای غیرطبیعی و چسبندگیهای رحم گرفته تا اندومتریوز، فیبروم و حتی ناباروریهای پیچیده. امروزه این روشها نهتنها جایگزین جراحیهای سنگین و باز شدهاند، بلکه مسیر رسیدن به بارداری را برای بسیاری از خانمها هموار کردهاند. از طرف دیگر، انتخاب بهترین دکتر IVF زنان نیز نقش تعیینکنندهای در موفقیت درمان دارد؛ چراکه ناباروری یک فرایند ظریف است و کوچکترین خطا میتواند نتیجه چرخه باروری را تحتتأثیر قرار دهد.
-
سالمترین آردها برای پخت و پز و جایگزین آرد سفید
آرد یکی از اصلیترین مواد در آشپزی و شیرینیپزی است، اما آرد سفید تصفیهشده ارزش غذایی چندانی ندارد و مصرف بیش از حد آن میتواند سلامت بدن را تهدید کند.