سلامت نیوز:شاید استفاده مکرر از لوسیونهای گرانقیمت کمی در مرطوب کردن پوست شما موثر باشد، اما مصرف روغنهای گیاهی با کیفیت، علاوه بر صرفهجویی در هزینهها به سلامتی و شادابی پوست شما کمک بیشتری خواهد کرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری ایسنا ، از سوی دیگر روغنهای گیاهی از همان نوع روغنی است که پوست بدن به طور طبیعی تولید میکند. پوست بدن این روغن را به راحتی تشخیص داده و آن را جذب خود کرده و علاوه بر مرطوب کردن در تقویت غشای سلولی موثر است.
بهتر است برای مرطوب کردن پوست از این روغنها به طور مستقیم استفاده شود. پس از شستن صورت آنها را روی پوست خود بمالید. پس از استحمام نیزمیتوانید بدن خود را به این روغنها آغشته کنید. همچنین برای مرطوب کردن دست میتوان از این روغنهای طبیعی استفاده کرد.
روغنهای طبیعی را با کمترین قیمت و بالاترین کیفیت میتوان به راحتی از بازار تهیه کرد. روغنهای گیاهی موثر در شادابی و سلامتی پوست شامل بادام شیرین، آووکادو، زیتون یا روغن نارگیل فوق العاده خالص، هسته انگور، کنجد سرد فشرده، هسته زردآلو و روغن میوه گل رز هستند
پیشنهاد سردبیر
-
آووکادو شاید خطر ابتلا به دیابت را فقط در زنان کاهش دهد
افراد سیگاری بیشتر احتمال دارد به دیابت مبتلا شوند زیرا قرارگیری در معرض نیکوتین میتواند اثربخشی انسولین را کاهش دهد
-
خواص شگفت انگیز چای برای بدن
خواص ضد التهابی این نوشیدنی میتواند رگهای خونی را پاک کند تا فشار کمتری به قلب وارد شود.
-
چرا باید آلرژی را جدی بگیریم؟
مدام و مکرر عطسه میکند، بینی و گلویش میخارد و چشمهایش از شدت عطسه و خارش، سرخ شده و اشک است که از آن جاری میشود؛ اتفاقاتی که با یک حضور چندساعته در دل طبیعتی که تازه سبز شده و گلهایی که تازه غنچه کردهاند، به اوج خودش میرسد.
-
هشدار جراحان پلاستیک درباره بوتاکس تقلبی: فلج میشوید!
پزشکان و سازمانهای دولتی در آمریکا زنگ خطر را پس از آن به صدا در آوردند که ۲۲ زن با بوتاکس تقلبی دچار واکنشهای نامطلوب شده و نیمی از آنها را در بیمارستان بستری شدند.
-
سروصدای ترافیک برای سلامتی خطرناک است
سروصدای ناشی از ترافیک با بیماریهای قلبیعروقی و بیماریهای عروق مغزی مرتبط است.
-
چرا ناخواسته وزن اضافه میکنیم؟
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
-
چند نکته ساده برای تقویت سلامت روده
عادات بهداشتی و سبک زندگی روزمره ما می تواند برای میکروبیوم روده ما آسیب رسان و یا مفید باشد.
-
۸ کاری که افراد موفق هرگز صبحها انجام نمیدهند
بین موفق بودن و تلاش برای موفقیت تفاوت زیادی وجود دارد. موفقیت فقط شامل انجام کارهای درست نیست. گاهی اوقات، این در مورد اجتناب از موارد اشتباه است، بهخصوص در ابتدای روز.
نظر شما