-
سنینی که خطر کمآبی را دو برابر میکند
با افزایش سن، نسبت آب در بدن بهطور طبیعی کاهش مییابد. این بدان معناست که افراد مسن ذخایر مایعات کمتری دارند که آنها را در طول بیماری، گرما یا دورههای کاهش مصرف بیشتر مستعد کمآبی میکند.
-
خواب راحت با این گیاهان
نگهداری از گل و گیاه در منزل فواید زیادی دارد یکی از این فواید دستیابی به خواب راحت است.
-
تنقلاتی که احساس گناه نمیآورند
مصرف تنقلات همیشه معضلی برای افراد است چرا که این احساس را به فرد میدهد که سلامتی را به خطر انداخته اما تنقلات همیشه هم بد نیستند.
-
تخممرغ خام؛ درمان نیست، تهدید است!
باور عمومی درباره فواید مصرف تخممرغ خام محلی برای درمان تنبلی تخمدان و کمخونی، پایه علمی ندارد. وزارت بهداشت هشدار میدهد که مصرف تخممرغ به صورت خام یا عسلی، نهتنها کمکی به بهبود وضعیت سلامت نمیکند، بلکه میتواند عامل بروز بیماریهای عفونی جدی مانند سالمونلا باشد.
-
خانمهای در آستانه بارداری، ایمنی علیه آبلهمرغان را جدی بگیرند
با موجود شدن واکسن آبلهمرغان در داروخانهها، متخصصان هشدار میدهند که بانوان در سنین باروری، پیش از اقدام به بارداری، از وجود آنتیبادی آبلهمرغان در بدن خود مطمئن شوند؛ زیرا ابتلا به این ویروس در دوران بارداری، بهویژه در سهماهه نخست، میتواند عوارضی جدی برای مادر و جنین بههمراه داشته باشد.
-
واکنشها به انجام عمل جراحی توسط رئیس جمهور در تبریز
رئیس دولت چهاردهم یکی از برجستهترین متخصصان قلب در ایران است و طی سالهای گذشته زمانی که مسئولیتهای مختلفی را از وزارت بهداشت کسب کرده تا نمایندگی مجلس را برعهده داشته هم هیچ زمانی ریشههای پزشکیاش را پنهان نکرده و از حرفه اصلیاش یعنی طبابت و جراحی قلب فاصله نگرفته؛ اما این بار حضورش در اتاق عمل، در بالاترین مقام اجرایی کشور، منجر به واکنشهایی شده است.
-
دارو یا دلار؟ اصرار پلتفرمها برای قرارداد مستقیم با داروخانهها زیر ذرهبین
معاون حقوقی انجمن داروسازان ایران با هشدار نسبت به فشار برخی پلتفرمها برای فروش مستقیم دارو، این اصرار را مشکوک و نگرانکننده دانست و خواستار شفافسازی نیت واقعی این شرکتها شد
-
افسردگی از طریق بوسه منتقل می شود؟
افسردگی و اضطراب ممکن است از طریق باکتریهای دهان بین همسران منتقل شود. همسران سالم، پس از شش ماه زندگی با فرد مبتلا به افسردگی، دچار علائم سلامت روان میشوند.این یافتهها ممکن است نگاه ما به درمانهای سلامت روان را تغییر دهد و نیاز به درمان همزمان هر دو شریک زندگی را برجستهتر کند.
-
هشدار برای گروههای حساس؛ هوای تهران ناسالم شد
میانگین شاخص آلودگی هوای تهران در روز سوم خرداد به ۱۲۵ رسید و پایتخت در وضعیت «ناسالم برای گروههای حساس» قرار گرفت. سالمندان، بیماران قلبیریوی و کودکان باید از فعالیتهای سنگین در فضای باز خودداری کنند.
-
میانگین سن مادران ایرانی در فرزندآوری اول به ۲۷.۵ سال رسید
بر اساس اعلام دبیر ستاد ملی جمعیت، میانگین سن مادران ایرانی در زمان تولد نخستین فرزند در سال ۱۴۰۳ به ۲۷.۵ سال رسیده است. همزمان، نرخ باروری کشور نیز سیر نزولی داشته و به ۱.۴۴ فرزند به ازای هر زن رسیده است.
-
قفل دوم برای نسخهنویسی پزشکان؛ احراز هویت دو مرحلهای الزامی شد
از ابتدای خرداد، ورود پزشکان به سامانه نسخهنویسی تنها با تأیید هویت دومرحلهای ممکن خواهد بود. این تصمیم سازمان تأمین اجتماعی برای جلوگیری از سوءاستفاده از حساب پزشکان در مراکز درمانی اتخاذ شده و اکنون تمامی سامانههای نسخهنویسی موظف به اجرای آن هستند.
-
راهنمای مراقبت از خود برای افراد مبتلا به HIV
HIV سیستم ایمنی را تضعیف میکند و احتمال ابتلا به عفونت را افزایش میدهد. تغذیه سالم و ورزش منظم به تقویت ایمنی کمک میکنند.
-
چشم انسان در تاریکی مطلق روشن شد!
دانشمندان با استفاده از فناوری نانو، لنزهای تماسی جدیدی ساختهاند که امکان دیدن در تاریکی کامل و حتی مشاهده نور مادون قرمز را بدون نیاز به تجهیزات حجیم فراهم میکنند. این نوآوری، افقهای تازهای در پزشکی، امنیت و توانمندسازی انسان گشوده است
-
منیزیم به درمان افسردگی کمک میکند؟
اگر احساس غم، خستگی و تحریکپذیری دارید، ممکن است پزشک شما مصرف منیزیم برای بهبود افسردگی را توصیه کند.مطالعات نشان دادهاند که منیزیم با افزایش GABA و تنظیم مواد شیمیایی مغز به بهبود خلقوخو کمک میکند. بهترین نوع مکمل، منیزیم گلیسینات است. با این حال، قبل از مصرف حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا دوز مناسب و شرایط ایمنی برایتان مشخص شود.
-
۵ ورزش ساده که مغز سالمندان را شارژ میکند
فقط چند دقیقه فعالیت بدنی در روز، میتواند مغز سالمندان را جوان نگه دارد. کارشناسان میگویند نیازی به باشگاه و تجهیزات حرفهای نیست؛ با پیادهروی، باغبانی یا حتی تی کشیدن هم میتوان سلامت ذهن و بدن را حفظ کرد.
-
برای رفع تبعیض و دلگرمی جنگلبانان و ترمیم انگیزه های حفاظت از منابع طبیعی؛
درخواست"دیدبان منابع طبیعی ومحیط زیست ایران" از رییس جمهور برای رسیدگی به فیش های نجومی
سلامت نیوز: "دیدبان منابعطبیعی و محیط زیست ایران" در نامه ای خطاب به مسعود پزشکیان رییس جمهور، خواستار پیگیری جدی و برخورد عاجل با عوامل فیش ها و پرداخت های نجومی وناعادلانه در سازمان منابع طبیعی شدند. آنها در این نامه درخواست کرده اند که رییس جمهور هر چه سریع تر نسبت به صدور دستور عزل مدیران خاطی و رفع تبعیض در حقوق و مزایای جنگلبانان اقدام کند تا موجب ترمیم انگیزههای از دست رفته جنگلبانان و رفع پیامدهای این امر برای دولت و ملت شود.
-
انفعال دانشگاهیان منابع طبیعی در یک حرکت مدنی
دانشگاه و ذبح حقیقت، پای مصلحت
شمار امضاهای کارزار درخواست برکناری مدیران نجومی بگیر "سازمان منابع طبیعی وآبخیزداری کشور" به 3500 امضا رسیده؛ اما یک بررسی ساده نشان می دهد که دانشگاهیان ( استادان دانشکده های منابع طبیعی سراسر کشور) کمرنگ ترین گروه در میان امضا کنندگان این کارزار هستند. تاریخ در این باره دادگری و دادستانی خواهد کرد که روزگاری شماری استاد دانشگاه برای بهره برداری چوبی از جنگل ها سینه می دراندند ولی همین ها در برابر فیش حقوقی ۱۳ میلیونی جنگلبان مظلوم و فیش حقوقی چندصد میلیونی مدیران ویژه خوار این تشکیلات، سکوت پیشه کردند و حقیقت را پای مصلحت ذبح کردند. چنین دانشگاهی، دردی از دردها و زخمی از زخم های این سرزمین را درمان نخواهد کرد. این ها بخش هایی از یادداشت امروز حنیف رضا گلزار کارشناس ارشد خاک وآب و کنشگر مدنی این حوزه است که برای ما نوشته است.
-
فروش سوالات امتحان نهایی از شایعه تا واقعیت
طبق گفته رئیس پلیس فتا فراجا، تمام وعدهها و تبلیغات مطرح شده در این حوزه، صرفاً تبلیغاتی دروغین هستند و هیچ گونه واقعیتی ندارند؛ اطلاعات مربوط به برگزاری امتحانات نهایی، کاملاً محرمانه است و انتشار یا فروش سؤالات پیش از زمان برگزاری امتحان غیرممکن بوده و توسط مراجع ذیربط با جدیت پیگیری میشود.
-
ترکش میکروپلاستیکها به مغز
غذاهای فوق فرآوری شده اکنون بیش از ۵۰ درصد از انرژی دریافتی در کشورهایی مانند ایالات متحده را تشکیل میدهند و این غذاها حاوی غلظتهای بسیار بالاتری از میکروپلاستیکها نسبت به غذاهای کامل هستند. یافتههای اخیر نشان میدهد که این ذرات میتوانند از سد خونی مغزی عبور کرده و در مقادیر نگرانکنندهای تجمع یابند.»
-
برخورد قانونی با فروش بدون نسخه ریتالین
استفاده خودسرانه از ریتالین بویژه در شبهای امتحان توسط دانشآموزان و دانشجویان، بهشدت خطرناک و ممنوع است. این دارو فقط با نسخه پزشک متخصص قابل عرضه در داروخانههاست و هرگونه فروش بدون نسخه، تخلف دارویی محسوب میشود و با متخلفان برخورد قانونی صورت خواهد گرفت.
-
آینده ژنتیکی افراد و الگوی زندگی والدین
تحقیقات جدید نشان میدهد که تبار ژنتیکی و انتخاب سبک زندگی والدین ممکن است بر میزان و نوع تغییرات ژنتیکی جدیدی که در فرزندانشان ایجاد میشود، تاثیر بگذارد.
-
ماجرای تکراری درخواست پول در ازای کارنامه
دریافت وجه از والدین دانشآموزان در ازای ارائه کارنامه، یکی از مسائل بحثبرانگیز نظام آموزشی کشور در سالهای اخیر بوده است.
-
عبور از گرما با چند راهکار ساده
گرما عوارض نامطلوبی برای بدن به همراه دارد. به همین علت اطلاع از نکات مواجهه با گرما ضرورت دارد.
-
دیدار وزیر بهداشت ایران با دبیرکل سازمان جهانی بهداشت در ژنو
وزیر بهداشت کشورمان در حاشیه هفتاد و هشتمین مجمع جهانی بهداشت در ژنو با دبیرکل سازمان جهانی بهداشت دیدار و درخصوص موضوعات مهمی مانند بحران انسانی غزه، پناهندگان و توسعه همکاریهای بهداشتی گفتگو کرد.
-
تقویت روان با ذهن کارآگاهی یا شرلوک هلمز درون
چگونه ذهنیت کارآگاهی به تقویت روان کمک میکند؟
-
فروش اینترنتی دارو تا اطلاع ثانوی ممنوع شد
رئیس سازمان غذا و دارو در نامهای رسمی به معاونین غذا و داروی دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور، هرگونه همکاری داروخانهها با پلتفرمها و سکوهای اینترنتی در زمینه فروش دارو را تا زمان ابلاغ دستورالعملهای رسمی، ممنوع اعلام کرد.
-
کشف جدیدی درباره عسل
عسل خواص زیادی برای سلامتی دارد. خواصی که رفته به رفته از دل تحقیقات جدید بیرون کشیده میشود.
-
یک توصیه مهم درباره خرید آبلیمو
یک کارشناس صنایع غذایی میگوید: «اینکه تصور کنید آبلیموهای بازاری طبیعی نیستند، دور از ذهن نیست و تقلب در این ماده غذایی شایع است.»
-
خانه پرستار:علوم پزشکی البرز در حمایت از پرستاران بازداشت شده کوتاهی کرده
روابط عمومی خانه پرستار با انتشار بیانیهای نسبت به ادعای دانشگاه علوم پزشکی البرز درباره حمایت از پرستاران بازداشتی بیمارستان شهید مدنی واکنش نشان داد و خواستار شفافسازی و ارائه مستندات دقیق در این زمینه شد.
-
ضرورت فرهنگسازی درباره پیوند اعضا
برای فرهنگسازی اهدای عضو باید از مدارس شروع کنیم و کودکان با مفهوم مرگ مغزی آشنا شوند.