-
امیدوار به بارش باران در زمستان هستیم
سخنگوی صنعت آب ایران میگوید: «همانگونه که از چند ماه قبل پیشبینی و اطلاعرسانی شده بود که ما در سال خشکی قرار داریم، این سال خشک با آغاز پاییز و در سال آبی جدید هم ادامه پیدا کرد و متأسفانه پیشبینیها درست از آب درآمد و در بیشتر مناطق کشور با کمبارشی و در تهران تقریبا با بیبارشی مواجه شده و روانابهایی را که انتظار داشتیم، مطلقا در پشت سدها به دست نیاوردیم».
-
افزایش قدرت تخریب گل با دستکاری ژنتیکی/ تاثیر گل حتی از حشیش هم بیشتر است
یک پژوهشگر و درمانگر اعتیاد درباره عوارض مخدر گل و قدرت تخریب آن هشدار داد و گفت که دستکاری ژنتیکی برای افزایش درصد THC در این مخدر میتواند اثرات ویرانکنندهتری نسبت به حشیش داشته باشد.
-
آیا بیماران دیابتی میتوانند از قند و شیرینی استفاده کنند؟ توضیحات وزارت بهداشت
بیماران دیابتی میتوانند در حد اعتدال از قند و شیرینی استفاده کنند. وزارت بهداشت در پاسخ به باورهای نادرست رایج درباره تغذیه بیماران دیابتی، اعلام کرد که مصرف کامل شکر و مواد قندی برای این افراد ضروری نیست، بلکه باید در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل و با رعایت توصیههای متخصص تغذیه باشد.
-
نشانههای رایج دیابت در زنان و عوارض آن: آیا دیابت در زنان خطرناکتر است؟
دیابت در زنان میتواند نشانهها و عوارض خاصی ایجاد کند که نیازمند تشخیص و درمان زودهنگام است. خشکی واژن، عفونتهای مکرر ادراری، و ناباروری از جمله مشکلاتی هستند که زنان مبتلا به دیابت ممکن است با آنها مواجه شوند. در این مقاله به بررسی این نشانهها و تاثیر دیابت بر زنان و مردان پرداختهایم.
-
وضعیت نامشخص معلمان حق التدریسی
یک معلم حق التدریس میگوید: درباره وضعیت قراردادهای آموزشی میگوید که سالها وعده تغییر وضعیت داده شده اما عملی نشده است: «ما معلمان خرید خدمات آموزشی هستیم که یک سال است حقالتدریس آزاد شدیم. حقوق ما فقط ۱۲ میلیونو ۹۰ هزار تومان است. بر اساس بخشنامههای رسمی موجود، این مبلغ باید ۱۷ میلیون تومان میبود، اما به دلیل ملاحظات و دلایل اعلامشده از سوی مسئولان، میزان پرداختی کمتر از رقم تعیینشده است».
-
گیاهان دارویی و طب ایرانی؛ راهکارهایی نو برای درمان ناباروری و اصلاح سبک زندگی
دومین کنگره ملی طب ایرانی در حالی آغاز شد که یکی از مهمترین محورهای آن، بررسی نقش گیاهان دارویی در درمان ناباروری و اهمیت اصلاح سبک زندگی با کمک طب ایرانی بود. این رویداد فرصتی برای تبادل نظر در زمینه درمانهای سنتی و توسعه طب ایرانی در کشور و جهان است.
-
باید با خشکسالی کنار بیاییم
رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی سال1404 را خشکترین سال در طول 50سال گذشته دانست و گفت: اغلب کشورهای خاورمیانه چنین شرایطی داشتند. این شرایط البته منطقه به منطقه متفاوت است و مثلا درحالیکه تهران خشکترین دوره تاریخی را میگذراند، گیلان و مازندران چنین شرایطی ندارند. احد وظیفه اما تأکید کرد که میانگین بارشها در ایران نشان میدهد که از فروردین امسال تا امروز خشکترین دوره تاریخی را در نیمقرن گذشته پشت سر میگذاریم.
-
مراقب مرض قند باشید! دیابت، بیماری پنهان و خطرناک قرن
دیابت، که به "مرض قند" معروف است، یکی از شایعترین و تلخترین بیماریهای قرن حاضر به شمار میآید. اگر نتوانید این بیماری را کنترل کنید، عوارض آن میتواند به تدریج سلامت شما را به خطر انداخته و حتی منجر به مرگ زودرس شود.
-
هوای تهران همچنان ناسالم برای گروههای حساس
هوای پایتخت امروز (۱۸ آبان) همچنان در شرایط "ناسالم برای گروههای حساس" قرار دارد، با افزایش غلظت آلایندهها و ذرات معلق ریز در هوا که وضعیت آلودگی را تشدید کرده است.
-
قهوه تسکین یا تشدید سردرد
صرف بالای کافئین در طول روز هم میتواند باعث سردرد شود و اگر بهطور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار سردرد ناشی از ترک هم خواهد کرد.
-
نوشیدن آب خطر ابتلا به بیماریها را کاهش میدهد
مطالعات هم نشان داده افرادی که آب بیشتری مینوشند، خطر کمتری برای ابتلا به انواع بیماریها را دارند.
-
شویندهها؛ دشمنان پنهان دستگاه تنفسی
یک متخصص بهداشت حرفهای هشدار داد که استفاده نادرست از شویندههای خانگی میتواند سلامت دستگاه تنفسی را تهدید کند و خطرات جدی برای خانوادهها به دنبال داشته باشد.
-
فاصله زیاد رادیولوژی ایران با تکنولوژی روز؛ چالشها و راهکارها
رادیولوژی در ایران به دلیل محدودیتهای تحریمی و افزایش هزینههای تجهیزات پزشکی، با مشکلات زیادی در استفاده از تکنولوژیهای روز مواجه است. این مسئله موجب کاهش کیفیت خدمات و فرسودگی شغلی پزشکان رادیولوژیست شده است. متخصصان این حوزه خواستار توجه بیشتر دولت و قانونگذاران به این چالشها هستند.
-
مراقبتهای پوستی در فصول سرد سال
در ماههای سرد سال، ترکیب سرمای هوا، رطوبت پایین و گرمایش خشک محیط باعث افزایش تبخیر آب از سطح پوست و آسیب دیدن سد محافظتی آن میشود. تنها راه مقابله مؤثر با آن هم رعایت مجموعهای از عادات صحیح است. مثل انتخاب کرم مناسب، مرطوب کردن درست و بموقع پوست، حفظ رطوبت محیط و اجتناب از رفتارهایی است که به پوست آسیب میزنند.»
-
خواب بد و پیری زودرس مغز: التهاب، عامل کلیدی
مطالعهای جدید نشان میدهد که خواب بد میتواند روند پیری مغز را تسریع کند. محققان با بررسی بیش از ۲۷ هزار نفر، دریافتند که کاهش کیفیت خواب باعث افزایش سرعت پیری مغز میشود و التهاب در این فرآیند نقش اساسی ایفا میکند.
-
سرما و خطرات تنفسی برای کودکان: پزشک به والدین هشدار داد
با فرا رسیدن فصول سرد سال، پزشکان از والدین خواستهاند که نسبت به عفونتهای تنفسی و بیماریهایی مانند پنومونی و RSV در کودکان هوشیارتر باشند. افزایش موارد بستری در بیمارستانها و لزوم واکسیناسیون به ویژه در برابر آنفلوآنزا و پنوموکوک، نگرانیهای جدیدی را برای خانوادهها به وجود آورده است.
-
تاثیر فشار خون بالا بر حافظه و تفکر: آنچه باید بدانید
فشار خون بالا نه تنها قلب و عروق، بلکه مغز شما را هم تهدید میکند و میتواند سالها بعد منجر به کاهش حافظه و دمانس شود.
-
۵ سبزی که دیابت را مهار میکنند و قند خون را پایین نگه میدارند
اسفناج، برکلی، فلفل دلمهای، لوبیا سبز و گلکلم از بهترین سبزیجات برای کنترل طبیعی قند خون هستند.این سبزیجات با فیبر بالا، شاخص گلایسمی پایین و آنتیاکسیدانهای قوی، به کاهش التهاب و افزایش حساسیت به انسولین کمک میکنند.
-
پدافند غیرعامل در بیمارستانها ضامن تداوم خدمات درمانی در شرایط بحرانی است
سید یاسر موسویتبار، دکترای علوم سلامت، با تأکید بر اهمیت اجرای اصول پدافند غیرعامل در مراکز درمانی گفت: هدف اصلی این اقدامات، حفظ کارایی بیمارستانها در شرایط بحران و جلوگیری از توقف خدمات حیاتی است.
-
هشدار یک پژوهشگر درباره نادیدهگرفتن نشانههای خطر در میان کارکنان درمان
فرسودگی شغلی یا افسردگی پنهان؟
یک پژوهشگر ارگونومی معتقد است مفهوم «فرسودگی شغلی» نیاز به بازنگری دارد؛ چرا که این اصطلاح نهتنها نمیتواند رنج واقعی کارکنان را توصیف کند، بلکه موجب نادیده گرفتن علائم خطرناکی مانند افسردگی و تمایل به خودآزاری در محیطهای کاری میشود.
-
ایران با وجود تحریمها به تعهدات اقلیمی خود پایبند است
شینا انصاری، معاون رئیسجمهور و رئیس سازمان حفاظت محیطزیست، در نشست بینالمللی تغییرات اقلیمی (COP30) در برزیل گفت: ایران علیرغم محدودیتهای ناشی از تحریمها، گامهای مهمی در توسعه انرژیهای پاک و کاهش آلایندهها برداشته است.
-
واکسن زونا خطر زوال عقل را کاهش میدهد
پژوهشگران میگویند واکسن زونا (Shingles) فقط از بروز این بیماری دردناک جلوگیری نمیکند، بلکه میتواند خطر ابتلا به زوال عقل (دِمانس) را هم کاهش دهد.
-
این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید
کارشناسان میگویند تشخیص علائم اولیه پوکی استخوان دشوار است، اما برخی نشانهها میتوانند هشدار دهند که استخوانها در حال ضعیف شدن هستند.
-
بهترین نوع ویتامین دی
یک مرور جدید از مطالعات نشان میدهد نوع ویتامین D مصرفی تأثیر زیادی بر سطح این ویتامین در بدن دارد. پژوهشگران دریافتند ویتامین D3 بسیار مؤثرتر از ویتامین D2 است و حتی نوع D2 ممکن است موجب کاهش سطح کل ویتامین D در خون شود.
-
سرکه سیب با این ترکیبات معجزه میکند
اگرچه سرکه سیب به تنهایی فواید بیشماری برای بدن دارد، متخصصان معتقدند جفت کردن آن با مواد دیگر مانند دارچین، عسل و زردچوبه میتواند فواید سلامتی آن را به سطحی کاملا جدید ارتقا دهد.
-
راز پرپشتی موهای ژاپنیها
یکی از سادهترین مثالها برای درک تفاوت رویکرد ژاپنیها با غربیها، در نحوهی استفاده از برس مو نهفته است. در حالیکه بسیاری از افراد، موهای خود را تنها یک یا دو بار در روز شانه میزنند، در ژاپن این کار معمولاً دو برابر انجام میشود. هدف نه صرفاً نظم دادن به مو، بلکه تحریک گردش خون در پوست سر و حفظ سلامت ریشههاست.
-
حذف نظام پرستاری از معادلات وزارت بهداشت
ضعف عملکرد و انفعال سازمان نظام پرستاری در دوره ششم، این نهاد را از مسیر اصلی خود به عنوان مدافع حقوق پرستاران دور کرده است. تصمیمگیریهای کلان در حوزه پرستاری بدون حضور مؤثر این سازمان، از تعرفهگذاری خدمات تا جذب دانشجو در مراکز غیرانتفاعی، باعث شده جایگاه حرفهای پرستاران در وزارت بهداشت بیش از پیش تضعیف شود و اعتماد جامعه پرستاری نسبت به نهاد صنفی خود به پایینترین سطح برسد.
-
شعار و روزشمار هفته ملی دیابت اعلام شد
با فرا رسیدن هفته ملی دیابت ۱۴۰۴، معاونت بهداشت وزارت بهداشت کشور، شعار و روزشمار این هفته را بهمنظور افزایش آگاهی مردم در خصوص بیماری دیابت و پیامدهای آن اعلام کرد.
-
آلودگی هوا؛ آیا میتوان آن را عادی کرد؟
هوای آلوده خوزستان این روزها به یک معضل همیشگی تبدیل شده است. در شرایطی که مدارس برای حفظ سلامت کودکان تعطیل میشود، ادارات و دانشگاهها بدون هیچ تغییر جدی به کار خود ادامه میدهند. آیا واقعاً میشود آلودگی هوا را به چیزی عادی و قابل تحمل برای مردم تبدیل کرد؟
-
نقش حیاتی رادیولوژی در ارتقای کیفیت خدمات تشخیصی و درمانی
معاون درمان وزارت بهداشت در پیامی به مناسبت روز جهانی رادیولوژی، به اهمیت این رشته در ارتقای کیفیت خدمات سلامت و فرآیند درمان تأکید کرد و از تلاشهای متخصصان رادیولوژی در بهبود تشخیص و درمان بیماریها قدردانی نمود.