-
عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر؛
نکات تغذیه ای که نوزاد را از خوردن شیرمادر فراری می دهد
عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، در خصوص اهمیت تغذیه مادران شیرده، نکاتی را متذکر شد.
-
چگونه به والدین خود بگویید که نیاز به روان درمانی دارید
اگر در مورد سلامت روانی یا عاطفی خود نگرانی هایی دارید، به دور از تنهایی هستید. میلیونها نوجوان و جوان با مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی زندگی میکنند.
-
راهکارهایی برای تضمین ایمنی کودکان در بازیهای تابستانی
طی تعطیلات تابستانی یافتن فعالیتهایی برای مشغول نگه داشتن بچهها و مقصدهایی برای بازدید میتواند در فهرست بسیاری از والدین باشد اما مکانی وجود دارد که دکتر استیون ماهر، پزشک کلینیک مایو آمریکا، امیدوار است کودکان و والدین آنان مجبور نباشند به آنجا مراجعه کنند و آن بخش پزشکی اورژانس است.
-
کدام کودکان به اختلالات اضطرابی مبتلا میشوند؟
نتایج تحقیقی نشان میدهد که نشانههای خاصی وجود دارد که بیان میکنند کودک به اختلال اضطراب مبتلا میشود و شامل تمایل به انجام کارها به تنهایی، گریه آسان و احساس غمگینی و بدبختی است.
-
اهمیت محبت به کودکان و تاثیر آن بر سلامت روانشان
سلامت روان با عشقورزیدن به کودکان
امنیت عاطفی؛ یکی از نیازهای مهم کودکان بعد از مسائل زیستی است. امنیتی که با محبت کردن در کودکان تامین میشود؛ البته محبتی بیقیدوشرط و واقعی. طبق یافتههای علمی کودک در سایه عشق، احساس ارزشمندی میکند، بنابراین مسائل و مشکلاتش را بهراحتی با والدین خود در میان میگذارد.
-
چگونه عزت نفس کودکمان را بالا ببریم؟
یکی از ویژگیهای مهم شخصیتی در زندگی هر فردی داشتن عزت نفس است؛ همان موضوعی که شخص بر پایه آن فردی است که شخصیت خود را با همه شرایط و ویژگیهای مثبت و منفی و تواناییها می پذیرد.
-
اضطراب کودکان را چگونه کنترل کنیم؟
وقتی بچه ها مضطرب هستند، طبیعی است که بخواهیم به آنها کمک کنیم احساس بهتری داشته باشند اما با تلاش برای محافظت از کودکان در برابر چیزهایی که آنها را ناراحت می کند، به طور تصادفی می توانید اضطراب را بدتر کنید.
-
ِموسیقی،بهترین ابزار برای تجربه درستِ احساسات در کودکان
بنا بر تحقیقات علمی و آمارها، حساسترین بخش زندگی هر فردی تا ۱۲ سالگی است. دغدغه مادر و پدر به جز مایحتاج اصلی، تجربه انواع احساسات در محیطی امن و درست است تا شخصیت و آینده کودکشان را بسازد. تجربه اولین احساسات بسیار مهم هستند: اولین حس اعتماد به نفس، اولین حس هیجان، اولین حس دیدهشدن، اولین حس بهحسابآمدن و... اگر این احساسات به درستی پیش نروند، آسیبهای شدیدی به کودک وارد میشود و تا پایان عمر گریبانگیرش خواهد بود.
-
بهترین راه برای جلوگیری از خشک شدن پوست کودک
زمستان می تواند برای نوزادان بسیار سخت باشد، زیرا نوزادان به عناصر محیطی اطراف خود بسیار حساس هستند.
-
چرا نوجوانان خودارضایی می کنند؟
خودارضایی در کودکان و نوجوانان یکی از رفتارهایی است که خانوادهها را به شدت نگران کرده و معمولا به دلیل برداشت غلط و اطلاعات نادرست در برخورد با این رفتار وادار به اقدامی نادرست و بعضا غیر قابل جبران میکند.
-
موبایل و تبلت را در اختیار کودکان زیر 2 سال
رئیس انجمن چشم پزشکی ایران گفت: والدین به هیچ وجه نباید موبایل و تبلت را در اختیار کودکان زیر 2 سال قرار دهند؛ چرا که این موضوع در رشد مغزی آنها اختلال ایجاد می کند.
-
نحوه مواجهه با دروغگویی در کودکان
دروغ گفتن یک مشکل عادی در رفتار کودک است و باید به آن رسیدگی شود. اما برای اکثر بچهها این یک نقص شخصیتی یا مسالهای اخلاقی نیست.
-
این رفتارها را با کودکان کمتر از یک سال نکنید
نوزادان انسان با کوچکی، ناتوانی و وابستگی شناخته میشوند، به همین علت برآوردهشدن نیازهایشان یکی از اصول اساسی در نگهداری از آنها محسوب میشود.
-
مصرف صفر سبزیجات و میوهها در نوزادان چیست؟
طی تحقیق اخیر محققان بررسیهای جمعیتشناختی و بهداشتی بین سالهای ۲۰۰۶ تا ۲۰۲۰ را در مقیاس جهانی بررسی کردند تا روند مصرف صفر سبزیجات یا میوه در نوزادان را مشخص کنند.
-
چگونه باید رفتار با فرزندان طلاق را مدیریت کرد؟
طلاق در خانوادهها و به دنبال آن افزایش تعداد فرزندان طلاق در جامعه بسیار بیشتر از گذشته شده، بنابراین مدیریت رفتاری والدین در حین و پس از جدایی در آینده فرزندان تاثیر بسیاری دارد.
-
از چه زمانی به بعد نباید کودک را قنداق کرد؟
قنداق کردن استاندارد برای نوزادانی تازه متولد شده بسیار کاربردی است و باعث میشود چند ساعت بیشتر و راحتتر بخوابند. اما ا چه زمانی؟
-
راهکاری برای افزایش مهارت گفتاری کودکان
با چند راهکار ساده میتوانیم رشد مهارتهای زبانی کودکان را افزایش دهیم.
-
قوانین سختگیرانه بزرگسالان مانعی بر بازی کودکان در طبیعت
بازی در طبیعت، شادی فراگیر دوران کودکی است؛ بالا رفتن از درختان، درست کردن کلوچه گلی و بازی ساده در بیرون به کودکان امکان میدهد تا خلاقیت و تخیل خود را آزاد کنند.
-
چگونه احساسات را به کودکان آموزش دهیم
شما باید در تمام دوران کودکی، از جمله دوران نوجوانی، روی احساسات کودکتان کار کنید. مهم است که به گفتگوهای مداوم در مورد نحوه مدیریت احساسات به روشی سالم ادامه دهید.
-
ارتباط کتاب خواندن و عملکرد شناختی بهتر دوران نوجوانی
تحقیقی که روی بیش از ۱۰هزار نوجوان در ایالاتمتحده انجام شد نشان داد، کودکانی که در اوایل زندگی برای لذت کتاب خواندن را شروع میکنند، در آزمونهای شناختی بهتر عمل میکنند و زمانی که وارد دوره نوجوانی میشوند از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.
-
مواظب باشید فرزندتان در این فضا غرق نشود
برخی از والدین برای اینکه حوصله سرو کله زدن و در شرایطی بحث کردن با کودکان و نوجوانان خود را ندارند، خیلی سریع تسلیم شده و با خرید یک گوشی همراه سعی دارند به صورت مسالمت آمیز تفویض اختیار کرده و تربیت فرزند خود را به فضای مجازی واگذار کنند؛ اقدامی که می تواند ویران کننده و مسأله ساز شود.
-
با بشقاب غذای سالم کودک آشنا شوید
بشقاب غذای سالم کودک راهنمایی برای کمک به آموزش و تشویق کودکان به تغذیه خوب است.
-
بچههایی که با «دُم» به دنیا میآیند؛ عضو بجامانده از تاریخ یا نقص مادرزادی؟
یکی از نخستین مقالهها در این خصوص دو نوع مختلف «دم» را تعریف کرده بود که نوزادان انسان میتوانند با آن متولد شوند. اولین مورد یک دم باقیمانده یا واقعی خوشخیم که از اجداد ما به ارث رسیده است و نوع دوم که «شبهدم» نامیده میشد و عبارت بود از رشد استخوان دنبالچه. شبهدم را عمدتا مرتبط با نقصهای مادرزادی طبقهبندی میکردند.
-
چگونه با کودکانمان درباره رسانه های اجتماعی صحبت کنیم؟
اینترنت منبع عظیمی از اطلاعات و فرصت های ارتباطی است. اینترنت در حالی که می تواند مفید باشد، می تواند برای ذهن جوان نیز خطراتی ایجاد کند. رسانه های اجتماعی می توانند به طور مثبت یا منفی بر سلامت روان جوانان تأثیر بگذارند، بنابراین گفتگوهای منظم در مورد استفاده خوب از رسانه های اجتماعی نقش حیاتی در سلامت کودکانمان دارد.
-
۱۰ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان
پژوهشها نشان میدهد که شکلات تلخ مانند آنتیاکسیدانها به افزایش سیستم ایمنی بدن کمک میکند. مصرف منظم این ماده غذایی خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت را کاهش میدهد.
-
آیا بینایی فرزندم بدون عینک بدتر می شود؟
استفاده نکردن از عینک یا استفاده از درجه نادرست می تواند باعث شود کودک شما تاری، خستگی چشم و سایر علائم ناراحت کننده را تجربه کند.
-
نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛
کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی و احساس شادی بیشتر در نوجوانان
محققان می گویند کاهش استفاده از رسانه های اجتماعی به ۳۰ دقیقه در روز می تواند کلید کاهش اضطراب، افسردگی، تنهایی و احساس ترس از دست دادن باشد.
-
چطور مهارت تصمیمگیری را به کودکان بیاموزیم؟
روانشناس گفت:تابع بار آوردن کودکان، توانایی تصمیمگیری را از انسان میگیرد؛ به همین جهت خوب است که کودک را در موقعیتهای تصمیمگیری کوچک قرار دهیم تا بتواند این مهارت اکتسابی را یاد بگیرد.
-
چگونه بفهمم کودکم به عینک نیاز دارد؟
مشکلات بینایی ناشناخته می تواند بر عملکرد کودک شما در کلاس درس و خارج از آن تأثیر بگذارد. بنابراین بسیار مهم است تا بتوانید علائمی را که نشان می دهد کودک شما ممکن است مشکل بینایی و احتمالاً به عینک نیاز داشته باشد، تشخیص دهید.
-
کودکان روزی چند ساعت دوچرخهسواری کنند؟
یک مربی پیشکسوت دوچرخه سواری به والدین توصیه کرد، اجازه ندهند کودکانشان بیشتر از روزی یک ساعت دوچرخه سواری مستمر و مداوم داشته باشند، چرا که در رشد آنها اختلال ایجاد میکند.