چاقی
-
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
تبعات چاقی قبل از ۶ سالگی/آسیب های روانی کودکان چاق
:استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با علل بروز چاقی و سن ابتلا به چاقی در کودکان، نکاتی را متذکر شد.
-
با این ۶ ماده غذایی حسابی چاق شوید
اگر میخواهید زود چاق شوید، این مواد غذایی را مصرف کنید.
-
توصیههایی برای پیشگیری از چاقی در دوران کرونا
اصلی ترین توصیهای که این روزها میشنویم این جمله است که « در خانه بمانیم » و فقط برای امور ضروری از خانه خارج شویم. این گزینه، بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به کرونا است. اما این خانه نشینی یک روی دیگر هم دارد که بسیاری از ما، از آن غافل شدهایم آنهم کم تحرکی و چاقی است.
-
عادت های غلط که موجب بزرگ شدن شکم می شود
برخی عادت های روزانه هستند مانند نداشتن خواب کافی ، نخوردن آب به اندازه و... که موجب تجمع چربی شکمی می شود.
-
چرا افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کووید-۱۹ هستند؟
افراد چاق که به بیماری کووید-۱۹ مبتلا می شوند ۴۸ درصد بیش از افرادی با وزن طبیعی دچار مرگ می شوند، ۷۴ درصد بیشتر در بخش مراقبتهای ویژه بستری شده و ۱۱۳ درصد بیشتر روانه بیمارستان می شوند.
-
چرا مرگومیر بر اثر کرونا در بیماران چاق بیشتر است؟
شیوع کرونا آسیبهای زیادی را به جسم و روان بسیاری از مردم جدا از خود بیماری وارد کرد. بهویژه قرنطینه خانگی در دوران عالمگیری کرونا برای بسیاری از خانوادهها به بهای افزایش مشکلات متابولیکی مثل بالارفتن قند، چربی و فشارخون و از آن مهمتر چاقی و اضافهوزن تمام شده است.
-
درمان چاقی نوجوانان
هنگامی که نوجوانتان بسیار اضافه وزن دارد، تغییرات سالمی در رژیم غذاییاش، ورزش، خواب و دیگر عادات او ایجاد کنید اما اگر این ترفندها برای تغییر ایجاد کردن کافی نیستند، به یک سری کمکهای خارجی فکر کنید.
-
چاقی، اثر واکسن کرونا را کاهش میدهد
مطالعات بیشماری نشان داده است افرادی که از چاقی رنج میبرند از جمله کسانی هستند که با عوارض شدید مرتبط با کووید 19 بیشترین درگیری را دارند. اما اکنون کارشناسان میگویند که چاقی همچنین میتواند بر میزان مؤثر بودن واکسن کووید 19 تأثیر بگذارد.
-
صبحانه خوردن را فراموش نکنید
چربیهای دور کمر را با سه گام کلیدی، حذف کنید
کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می کند.
-
آب، سلاحی قدرتمند در برابر چاقی و دیابت
بررسیهای جدید نشان میدهد که آب آشامیدنی ممکن است درمانی موثر برای سندرم متابولیک باشد.
-
هشدار در دوران پاندمی کرونا؛
چالش چاقی و آسیب پذیری در برابر کووید ۱۹
همه گیری کووید ۱۹ به دلیل کمبود مراقبتها و تجهیزات مورد نیاز برای درمان چاقی، جان انسان ها را تحت تأثیر قرار داده یا منجر به مرگ افراد بیشتری میشود.
-
مطالعه محققان هاروارد نشان می دهد؛
چاقی موجب تسریع رشد تومور سرطانی می شود
مطالعات نشان می دهد چاقی با اختلال در عملکرد سلول های ایمنی موجب تسریع رشد تومور می شود.
-
6 راهکار برای چاق شدن صورت بدون اضافه وزن بدن
برای خانمها چاق شدن صورت بدون اینکه چربی به اطراف شکم یا رانهایشان اضافه شود؛ کار بسیار سختی است. در این مطلب به برخی روشها که به چاق شدن صورت شما کمک میکند،اشاره کرده ایم.
-
یافته جدید محققان؛
رژیم غذایی گیاهی موجب تقویت متابولیسم بدن می شود
محققان معتقدند برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند رژیم غذایی گیاهی می تواند بهترین راه حل باشد چراکه می تواند بر متابولیسم بدن تاثیر گذارد.
-
آن روی قرنطینه
چاقی را هم به عوارض کرونا اضافه کنید
مبتلایان و آمار قربانیان بیماری کرونا تنها بخشی از اثرات این بیماری است. بسیاری از بخشهای زندگی ما دچار مشکلاتی شده و اکنون و با گذشت چندین ماه از شیوع کرونا اثرات این تغییرات را بیشتر حس میکنیم.
-
شایعترین عادتهای سبک زندگی غلط
سبک غلط زندگی و عادتهای اشتباه، شایعترین دلایل همهگیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است و قطعا میتواند زمینهساز شماری از بیماریها به ویژه امراض قابل پیشگیری باشد.
-
این میوهها به جلوگیری از چاقی کمک میکنند
آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
-
شیوع اضافه وزن در پاندمی کرونا
یک روانشناس با اشاره به کاهش فعالیت بدنی افراد به علت حضور بیشتر در خانه در شرایط پاندمی کووید ۱۹ گفت: مدیریت وزن دارای یک بعد روانشناختی است که از چشم بسیاری از مردم به دور مانده است. با توجه به نقش بسیار زیاد استرس در پرخوری، کم تحرکی و یا میزان قندی که بدنآزاد میکند و با توجه به حجم استرس تجربه شده مردم در شرایط پاندمی کووید ۱۹، شیوع اضافه وزن نیز افزایش یافته است.
-
آثار قندخون بالا بر باروری
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابنسینا درباره تاثیر دیابت بر باروری زنان و مردان توضیح داد.
-
عوارض دست و پاگیر چاقی در درمان کرونا
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به مولفه های موثر بر افزایش پدیده پر وزنی در جوامع، تجمع چربی در بدن را یکی از مهمترین عوامل بروز پیامدهای ناگوار در بیماران مبتلابه کووید-۱۹ دانست.
-
مشکلات چاقی برای بارداری
یکی از آمادگیهای پیش از بارداری، داشتن تناسب وزنی مادر است. چاقی در دوران بارداری بر سلامت مادر و جنین تاثیرگذار است. لازم است پیش از بارداری با خطرات اضافه وزن آشنا شوید تا برای رفع و کاهش آن تلاش کنید.
-
چگونه با حفظ سلامتی، چاق شویم؟
چاق شدن هم مانند لاغر شدن، طرفداران خاص خود را دارد. همانطور که لاغری به روش صحیح میتواند برای سلامتی ما مفید باشد، چاق شدن به روش صحیح هم فواید خود را دارد.
-
معاون تحقیقات وزیر بهداشت هشدار داد:
افزایش نگران کننده رتبه جهانی نوجوانان ایرانی در چاقی
معاون تحقیقات وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، افزایش رتبه نوجوانان بویژه دختران ایرانی در رتبه بندی جهانی «اضافه وزن» و «چاقی» را نگران کننده خواند.
-
چگونه از اضافه وزن دانش آموزان در دوران کرونا جلوگیری کنیم؟
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درخصوص نحوه پیشگیری از اضافه وزن و چاقی کودکان در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
-
کووید ۱۹، زنگ خطرِ چاقی را دوباره به صدا درآورد
همه گیری بیماری کووید-۱۹ نشان داد که چاقی و اضافه وزن حتی در کوتاه مدت هم میتواند برای بدن مضر باشد.
-
یک کارشناس تغذیه:
میتوان با تغذیه دیابت نگرفت
رئیس گروه بهبود تغذیهی جامعه علوم پزشکی شیراز، تاکید دارد که میتوان با تغذیه مناسب و مشورت با متخصصان تغذیه، از بیماریهای متابولیک مزمن، نظیر دیابت، پیشگیری کرد.
-
روشی برای درمان چاقی سالمندان
پژوهشگر مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: جراحی محدودکننده گوارش به شرط انتخاب درست بیماران، یک مداخله ایمن برای درمان چاقی و بیماریهای مرتبط با آن در افراد مسن(60 سال به بالا) بوده و خطر آن مشابه افراد جوانتر از آنها است.
-
بلاهایی که تنهایی بر سر زنان میآورد
محققان در تحقیقات اخیر خود کشف کرده اند که انزوای اجتماعی به روشهای مختلف بر سلامت زنان تأثیر میگذارد.
-
برنامه ۲ وزارتخانه برای کنترل چاقی در دانش آموزان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اجرای برنامه مشترک معاونت بهداشت وزارت بهداشت و معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش برای کنترل چاقی دانش آموزان خبر داد.
-
رئیس ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه هشدار داد؛
نوع حاد ویروس کرونا در کمین افراد چاق
رئیس ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه کشور، گفت: چاقی باعث افزایش خطر ابتلا به نوع حاد ویروس کرونا می شود و خطر بستری شدن را تا ۳ برابر افزایش می دهد.