-
بهترین زمان خواب از دیدگاه طب سنتی
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، با روشن شدن هوا و شروع روز، بدن با نشاط، آماده کار و فعالیت خواهد بود.
-
مزاجم را چطور تشخیص دهم؟
متخصص طب ایرانی درباره ویژگی مزاج های مختلف,٬ راه شناخت مزاج و مواد غذایی ویژه هر مزاج توضیح داد.
-
مصرف "سیر" چه فواید و عوارضی دارد؟
سیر طبیعتی گرم و خشک دارد و مسهل بلغم و سودا و صفرا و اخلاط سوخته، مدر و جلابخش پوست است و جهت مفاصل و امراض بلغمی و سوداوری مفید است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خواص دارچین برای لاغری
دارچین یکی از ادویههای پرکاربرد مخصوصاً در صنعت تغذیه است.دارچین پرکارآمد ترین ادویه برای لاغری و کاهش وزن در دنیا است، این ادویهی محبوب ایرانیان، از پوست درخت cinnamon گرفته میشود. استفاده از این ماده در طیف وسیعی از مواد غذایی بهعنوان ادویه یا حتی طعمدهنده از زمان مصر باستان کاربرد دارد. عطر و طعم این ادویه، آن را جزء ادویههای پرکاربرد قرار داده است. در این مقاله به بررسی خواص دارچین بهخصوص خواص دارچین برای لاغری میپردازیم. با ما همراه باشید.
-
این خوردنی خوشمزه پوست را جوان نگه می دارد
کارشناس تغذیه گفت:کاکائو از جمله مواد مغذی و انرژیزای طبیعی است و برای پوست و جوان نگه داشتن آن مفید است؛ضمن اینکه جلوی ابتلا به بیماریهایی از جمله آلزایمر را میگیرد.
-
این افراد در زمستان بیشتر بیمار میشوند
افراد سرد مزاج حتما در زمستان و به ویژه هنگام خواب سر را با کلاه و روسری بپوشانند.
-
خواص درمانی «زنجبیل» از دیدگاه طب سنتی
زنجبیل طبیعتی گرم و خشک دارد که مقوی هاضمه، باز کننده انسدادهای کبدی، ملین، مقوی حافظه، کبد و معده است. زنجبیل گرمی بخش، برنده بادهای غلیظ معده و روده، خشک کننده رطوبات و بلغم است و جهت اخراج خلط غلیظ به کار میرود و مواد غلیظ را لطیف میکند.
-
خواص درمانی و عوارض «چای» از دیدگاه طب سنتی
چای طبعی گرم و خشک دارد که به نظر میرسد مصرف آن در کاهش خطر بروز سرطان و بیماریهای دندانی نقش دارد؛ همچنین رقیقکننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و التهاب معده، صاف کننده خون و رنگ صورت، پاک کننده معده، از بین برنده بوی بد دهان و ... است.
-
درمان اختلال هاضمه با مصرف «گشنیز» در طب سنتی
درباره طبع گیاه گشنیز متخصصان طب سنتی نظرات متفاوتی دارند؛ برخی آن را سرد و خشک، برخی سرد و تَر و عدهای این گیاه را گرم و خشک توصیف کردهاند که تسکیندهنده التهاب معده، مقوی معده و میوه آن بندآورنده اسهال و کشنده کرم معده است.
-
خواص درمانی «خارخاسَک» از دیدگاه طب سنتی
گیاه خارخاسک طبعی گرم و خشک دارد که پاککننده، مدر ادرار، تسکین دهنده درد مثانه، شکننده سنگ ریز، اعتدال دهنده قوام اخلاط و مواد، ملین و از بین برنده قولنج گرم است و به شکل غیررسمی نیز در درمان سرفه، سردرد و سنگ کلیه کاربرد دارد.
-
خواص درمانی «ریحان» از دیدگاه طب سنتی
گیاه ریحان که در طب سنتی به نام «شاهسپرم» شناخته میشود، طبعی گرم و خشک دارد و تحلیلبرنده ورمها و خوابآور بوده و بوییدن آن از بین برنده سردرد افراد گرم مزاج و دور کننده حشرات موذی است.
-
خواص درمانی گیاه «شنبلیله» از دیدگاه طب سنتی
شنبلیله گیاهی علفی با برگهای متناوب است که در طب سنتی با نام حلبه شناخته میشود و طبیعت آن گرم و خشک بوده و ملین، رقیقکننده اخلاط غلیظ، روان کننده ادرار و خون قاعدگی و مقوی ریه است.
-
چند توصیه طب سنتی برای پیشگیری از کبد چرب
یک متخصص طب سنتی چند توصیه تغذیهای طب ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب را بیان کرد.
-
خواص درمانی گیاه زردچوبه از دیدگاه طب سنتی
زردچوبه که با نام علمی Curcuma longa L شناخته میشود؛ گیاهی علفی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر است که کاربرد تایید شده آن برای رفع مشکلات سوء هاضمه و از دست دادن اشتها است؛ اما به شکل غیر رسمی در درمان برخی بیماریهای دیگر هم استفاده میشود.
-
هشدار وزارت بهداشت درخصوص انجام فصد، حجامت و زالو درمانی
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در واکنش به انتشار فیلمها و اخبار غیرعلمی که روشهای خونگیری و اعمال یداوی غلط را به نام طبسنتی ترویج کرده که موجب نگرانی دغدغهمندان حوزه سلامت شده، نکاتی را بیان کرد.
-
راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشارخون
یکی از عوامل اثرگذار در بروز بیماریهای قلبی و عروقی، پرفشاری خون شناخته میشود و این درحالی است که حدود ۱۲ تا ۱۵ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور به بیماری پرفشاری خون مبتلا هستند اما نیمی از این افراد از ابتلای خود به بیماری پرفشاری خون بیاطلاع هستند.
-
۱۲ توصیه تغذیهای طب سنتی برای "شب یلدا"/ خواص میوههای شب چله
مراسم شب یلدا یکی از رسوم کهن ایرانی است که در آن اعضای خانواده دور یکدیگر جمع میشوند و سفرههای رنگین پهن میکنند؛ طب سنتی ایرانی توصیههایی برای حفظ سلامتی در این مراسم باستانی دارد.
-
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت مطرح کرد
لزوم فراهم شدن زمینه توسعه طب ایرانی با تلاش پژوهشگران و محققان
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: ضروری است پژوهشگران و محققان حوزه طب ایرانی با تلاش و کوشش بیشتر، زمینههای توسعه و تعالی این دانش ارزشمند و شکوفایی اقتصاد کشور را فراهم کنند.
-
فواید شگفت انگیز دانهی به برای سلامتی
به، میوه ای است مربوط به خانواده سیب و گلابی و به دلیل طعم خاص و ویژگی های معطر آن مورد توجه قرار می گیرد.
-
خواص یک معجون پرفایده؛ از درمان گلودرد تا شوره سر
یک متخصص طب سنتی گفت: نکته مهم درمورد دمنوشها این است که داغ مصرف شود و در صورت تمایل به سرد مصرف کردن، باید تفالهها را خارج کرد.
-
جویدن دانه هل اشکالی ندارد؟
جویدن دانه هل می تواند سطح pH دهان را تغییر دهد و به بدن کمک کند بزاق بیشتری تولید کند. این به مرطوب نگه داشتن دهان شما کمک می کند و از شما در برابر مشکلات سلامت دندان محافظت می کند. حداقل، هل میتواند به عنوان یک خوشبو کننده نفس موثر عمل کند.
-
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل:
آمار مراجعه مردم به طب سنتی بالا است
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل با بیان اینکه تحقیقات نیز نشان از آمار بالای مراجعه مردم به طب سنتی دارد، گفت: موظف هستیم خدمات ایمن طب ایرانی را چه در سطح پیشگیری و بهداشت و چه در سطح درمان به مردم ارائه دهیم و رسالت طب ایرانی هم بحث بهداشت و پیشگیری و کمک به بیمار نشدن افراد است.
-
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل:
تجویز داروهای گیاهی در عطاریها ممنوع است
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل درباره تعداد متخصصان طب سنتی ایرانی در کشور گفت: از سال ۱۳۸۶ تا کنون حدود ۸۰۰ نفر متخصص طب ایرانی وارد دانشگاههای علوم پزشکی کشور شدهاند.
-
اینفوگرافی طب سنتی ایرانی در مقابله با یائسگی زودرس
یکی از مسائل بهداشتی ویژه بانوان بحث یائسگی زودرس و پیشگیری و درمان آن است.
-
توصیههای طب سنتی برای پیشگیری از یائسگی زودرس
پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، تصریح کرد: در طب ایرانی میتوان با اصلاح شیوه زندگی و درمانهای کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن سیکلهای طبیعی کمک کرد.
-
درمان سرماخوردگی با مصرف نعنا
اگر علائم سرماخوردگی و یا آسم را تجربه می کنید می توانید از نعناع برای تسکین علائم خود استفاده کنید.
-
سینوزیت درپاییز را چگونه کنترل کنیم؟
متخصص طب سنتی درباره راههای کاهش عوارض سینوزیت در پاییز توضیح داد.
-
زنجبیل خشک بخوریم یا زنجبیل تازه؟
دو نوع زنجبیل وجود دارد: خشک و تازه. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که کدام یک برای شما بهتر است؟
-
توصیههای مهم طب ایرانی برای مقابله با اثرات آلودگی هوا
متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش آلودگی هوا در فصل سرما و تأثیرات منفی که بر قلب و ریه میگذارد از تدابیر طب ایرانی برای کاهش عوارض آن گفت.
-
گیاهانی که میتوانند عمرتان را کوتاه کنند
بسیاری از افراد تصور میکنند گیاهان دارویی هیچ ضرری ندارند و میتوانند با خیال راحت هر مقدار یا برای هر مدتی که خواستند، آنها را مصرف کنند.