داروهای گیاهی برای تسکین میگرن

همیشه هنگام در نظر گرفتن درمان های گیاهی برای میگرن احتیاط کنید. قبل از شروع یا توقف هر گونه درمان دارویی یا گیاهی، تصمیم خود را با یک پزشک در میان بگذارید. بسیاری از گیاهان دارویی با سایر داروها تداخل دارند.

چند توصیه برای تسکین سردردهای مکرر

سردردها و حملات میگرنی می توانند بسیار آزاردهنده باشند و طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان در سال گذشته سردرد داشته اند.

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش سردردهای میگرنی

از هر ۱۰ فرد بزرگسال، حداقل یک نفر دچار سردردهای میگرنی است. سردردهای میگرنی طولانی مدت‌تر از سردردهای دیگر هستند ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند اما تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی و فرکانس این دردها را کاهش دهد.

رژیم غذایی برای سردردهای میگرنی

غذاهای طبیعی که مواد نگهدارنده یا طعم دهنده‌های مصنوعی ندارند، گزینه‌های مناسبی برای شروع برنامه‌های غذایی هستند.

محققان پی بردند؛

ویتامین B1 ممکن است سردردهای میگرنی را کاهش دهد

سردردهای میگرنی می تواند ناتوان کننده و درمان آن دشوار باشد. محققان دائما در تلاشند تا عوامل موثر بر بروز میگرن و بهترین راه‌های درمان و پیشگیری از این سردردها را کشف کنند.

چه مواد غذایی باعث ایجاد سردرد می‌شوند؟

از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است.

مهمترین علت میگرن

متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس و اضطراب شایع ترین عامل سردردهای میگرنی هستند. درصد زیادی از افراد مبتلا به میگرن، از اختلالات اضطرابی رنج می‌برند که نیاز به مداخلات درمانی دارد.

چطور سردردهای سینوسی را تشخیص دهیم؟

سردردهای سینوسی همیشه با گرفتگی مخاط بینی و سنگینی سر همراه هستند. در صورتی که فقط سردرد دارید، به احتمال زیاد این سردرد بر اثر مشکلات سینوسی بوجود نیامده است.

چه علائمی در سردرد کودکان باید جدی گرفته شود

سردرد در کودکان دلایل مختلفی می تواند داشته باشد، بسیاری از این شرایط نگران کننده نیستند و با مراقبت های والدین بهبود پیدا می کنند.

مطالعات نشان می دهد؛

احتمال بالای بروز عوارض بارداری در زنان مبتلا به میگرن

بر اساس یک مطالعه جدید، سابقه سردردهای میگرنی می تواند زنان را مستعد ابتلا به عوارض بارداری، مانند مشکلات فشار خون بارداری یا زایمان زودرس کند.

تکنیک های آرام سازی برای میگرن و سردرد

برای اینکه یاد بگیرید چگونه آرام شوید و با میگرن و سردرد کنار بیایید، باید با الگوهای تنفسی خود آشنا شوید و آنها را به روش هایی تغییر دهید که به شما در آرامش کمک کند. الگوی تنفس شما اغلب با تغییر در احساسات مختل می شود. برخی از افراد مضطرب تمایل دارند نفس خود را حبس کنند و هنگام بازدم با صدای بلند صحبت کنند. از سوی دیگر، برخی از افراد افسرده تمایل دارند هنگام بازدم آه بکشند و با صدای آهسته صحبت کنند.

ارتباطی میان بیماری منیر و میگرن وجود ندارد

یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب گفت: هیچ ارتباطی میان بروز بیماری منیر و میگرن وجود ندارد.

آیا داروی میگرن موجب کاهش وزن می‌شود؟

تریپتان‌ها داروهایی که اغلب برای تسکین میگرن تجویز می‌شود، ممکن است برای درمان چاقی موثر باشد. مصرف روزانه تریپتان منجر به کاهش مصرف غذا و کاهش وزن بیشتر در موش‌های آزمایشگاهی شد.

تسکین میگرن با دمنوش های گیاهی

سردرد یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد به طور روزانه با آن دست و پنجه نرم می کنند.ازنوع ناراحت کننده تا کاملا غیر قابل تحمل بروز میکند که می توانند زندگی روزمره شما را مختل کنند.

کودکان در چه سنی میگرن را تجربه می‌کنند؟

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: هر کودکی می‌تواند به میگرن مبتلا شود.

چه غذاهایی باعث تحریک میگرن می‌شود

 یک متخصص مغز و اعصاب گفت: خیلی از افراد که سابقه دردهای میگرنی دارند میتوانند با دقت بیشتر به غذاهایی که می‌خورند رابطه ای بین نوع غذا و عادات تغذیه ای با میگرن را بیابند.

مطالعات نشان می دهد؛

تزریق لیدوکائین ممکن است میگرن های سخت را کاهش دهد

به نظر می رسد تزریق درون وریدی چند روزه لیدوکائین بی حس کننده موضعی برای بیمارانی که با میگرن های غیر قابل درمان روزانه دست و پنجه نرم می کنند، موجب کاهش درد می شود.

بررسی یکی از عجیب ترین واکنش های بدن؛

چرا دچار سردرد می شویم؟

همه ما در زندگی خود به کرات دچار مشکلی به نام سردرد می شویم. در این میان مطالعات پژوهشگران نشان می دهد مغز فاقد گیرنده های درد است. حال این سوال مطرح می شود که اگر مغز گیرنده‌های درد ندارد، چرا سردرد می‌گیرم؟

رژیم غذایی برای سردردهای میگرن

 یک متخصص تغذیه گفت: بیشتر ما گاهی اوقات سردرد داریم، اما میگرن اغلب طولانی‌تر از سردرد است و اثرات جسمی بیشتری نسبت به سردردهای معمولی دارد.

محققان نروژی می گویند؛

۵۰ درصد مردم جهان از سردرد رنج می برند

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،محققان می گویند نیمی از جمعیت جهان درگیر سردرد هستند و زنان بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند.

عارضه‌ای که نیمی از مردم جهان از آن رنج می‌برند

چند نفر در جهان دچار سردرد و میگرن هستند؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو، یک بررسی گسترده نشان داده که بیش از نیمی از جمعیت جهان در سال گذشته سردرد داشتند. پژوهشگران دریافته‌اند که تقریبا از هر شش نفر در سراسر جهان یک نفر در هر روز سردرد دارد که حدود نیمی از آنان میگرن را تجربه می‌کنند.

یک متخصص مغز و اعصاب مطرح کرد؛

مبتلایان به میگرن میتوانند روزه بگیرند؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان اینکه مبتلایان به بیماری های خاص هم می توانند روزه ‌داری ‌کنند نکاتی را برای این قبیل از بیماران مطرح کرد.

میگرن را با این ۶ دم‌نوش آرام کنید

سلامت نیوز: میگرن نوعی سردرد است که می تواند باعث درد شدید و علائمی از جمله حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا و سرگیجه شود.

دمنوش‌های مؤثر برای کاهش درد میگرن

سلامت نیوز:متخصص طب سنتی با اشاره به تدابیر طب سنتی در درمان میگرن، گفت: پرهیز از افراط در مصرف غذاهای غلیظ، فست فودها، ترشیجات و غذاهایی با طبع سرد، چای پررنگ، شکلات و قهوه، غذاهای پر ادویه توصیه می‌شود.

چگونه سردردهای ناشی از کم‌آبی را تشخیص بدهیم و درمان کنیم؟

سلامت نیوز: سردرد از شایع‌ترین دردهایی‌ست که زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد. سردردها انواع و علل گوناگونی دارند که بعضی از آنها به دلیل کم‌آبی بدن اتفاق می‌افتند؛ اما جای نگرانی نیست زیرا این سردردها به سادگی درمان می‌شوند.

مصرف این ویتامین سردردها را درمان می‌کند

سلامت نیوز:همه افراد هر از گاهی سردرد را تجربه می‌کنند. این سردرد می‌تواند از درد مبهم تا ضربان شدید باشد و دلایل مختلفی برای بروز آن وجود دارد؛ در حالی که نباید نگران سردردهای گاه‌به‌گاه بود اما تجربه مکرر آن می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت سلامتی باشد.

چه نوع شکلاتی عامل سردرد است؟

سلامت نیوز:اگر کسی بخواهد سردرد را از دیدگاه دیگران توصیف کند، یافتن یک پاسخ یکسان دشوار خواهد بود. به این دلیل که سردرد را هر کسی متفاوت تجربه می‌کند.

خواص درمانی روغن نعناع و بهترین راه‌های استفاده از آن

سلامت نیوز:نعناع قرن‌ها در طب سنتی و برای آرام کردن معده ناراحت، استفاده می‌شد.

درمان میگرن به روش طبیعی

سلامت نیوز:میگرن یک بیماری عصبی است که علائمی مانند حالت تهوع، سرگیجه، خستگی و افزایش حساسیت به صدا، نور یا بو را دارد.

چرا سردرد در کودکان مهم است؟

کودکان مانند بزرگسالان دچار سردرد می‌شوند؛ اما این موضوع قابل چشم پوشی نیست و باید جدی گرفته شود.