پنج خوراکی ممنوعه در زمان سرماخوردگی

با آغاز فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توجه به آنچه در طول بیماری می‌خوریم نقشی اساسی در سرعت بهبودی دارد. متخصصان تغذیه می‌گویند همان‌قدر که استراحت و مصرف مایعات اهمیت دارد، انتخاب درست خوراکی‌ها نیز می‌تواند روند بهبود را کوتاه‌تر یا طولانی‌تر کند.

هشدار یک متخصص داخلی:

آنفلوآنزا با سرماخوردگی ساده فرق دارد؛ آنتی‌بیوتیک و داروهای گیاهی درمان نیستند

یک متخصص داخلی با هشدار نسبت به باورهای نادرست در خصوص درمان آنفلوآنزا، تاکید کرد که این بیماری با یک سرماخوردگی معمولی تفاوت‌های زیادی دارد و درمان آن تنها با استراحت، مصرف مایعات و داروهای تجویزی پزشک میسر است. استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای گیاهی به هیچ‌وجه تاثیری در درمان آنفلوآنزا ندارد و ممکن است عوارض جدی برای سلامتی ایجاد کند.

مطالعه جدید آمریکایی؛

سرماخوردگی ممکن است خطر ابتلا به کووید-۱۹ را کاهش دهد

نتایج یک مطالعه ۶ ماهه در آمریکا نشان می‌دهد که ابتلا به سرماخوردگی معمولی می‌تواند خطر ابتلا به کووید-۱۹ را تا حدود ۵۰ درصد کاهش دهد. پژوهشگران معتقدند که این پدیده ممکن است به دلیل واکنش سیستم ایمنی به ویروس‌های مشابه باشد.

تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی؛ هشدار برای کودکان و سالمندان در فصل سرما

با آغاز فصل سرد، ویروس آنفلوآنزا به یکی از ویروس‌های غالب تبدیل شده و گروه‌های پرخطر مانند کودکان، سالمندان و افراد دارای ضعف سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا و عوارض آن هستند. متخصص ویروس‌شناسی تفاوت‌های اصلی آنفلوآنزا و سرماخوردگی را شرح داده و به اقدامات پیشگیرانه ضروری اشاره کرد.

سرماخوردگی، آنتی‌بیوتیک نمی‌خواهد!

اولین واکنش بسیاری از افراد هنگام سرماخوردگی، مصرف آنتی‌بیوتیک است. اما متخصصان تأکید می‌کنند که این داروها هیچ تأثیری بر بهبود علایم سرماخوردگی نداشته و مصرف بی‌رویه آنها می‌تواند عوارض جدی و حتی تهدیدات جهانی مانند مقاومت میکروبی به همراه داشته باشد.

شلوغی مطب‌ها و بی‌توجهی به ماسک؛ پاییز با ویروس‌های تنفسی در حال گسترش است

پاییز هنوز شروع نشده، اما موج جدید بیماری‌های ویروسی کشور را فرا گرفته است. مطب‌ها و کلینیک‌ها مملو از بیمارانی هستند که از علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا شکایت دارند، اما نکته عجیب این است که در میان این همه سرفه و عطسه، خبری از ماسک نیست!

چگونه دوره سرماخوردگی را سریع‌تر و راحت‌تر سپری کنیم؟

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌هاست که در فصول سرد سال، بیشتر افراد را گرفتار می‌کند. اگرچه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما با رعایت چند نکته ساده می‌توان دوره بیماری را کوتاه‌تر کرد و علائم آن را تسکین داد. در این مقاله به روش‌هایی پرداخته‌ایم که می‌تواند به شما کمک کند تا سریع‌تر بهبود یابید و سرماخوردگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید.

توصیه‌هایی برای پیشگیری از بیماری‌های ویروسی فصلی

در آستانه فصل سرما و با افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی، سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت سازمان غذا و دارو به‌منظور پیشگیری از این بیماری‌ها، رعایت بهداشت فردی، تغذیه مناسب و مصرف صحیح داروها را توصیه کرد.

۴ سپر دفاعی بدن علیه سرماخوردگی

با آغاز فصل سرما، احتمال ابتلا به سرماخوردگی افزایش می‌یابد؛ اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی می‌توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد و از بروز این بیماری شایع پیشگیری کرد.

بیماری‌های شایع پاییز: از سرماخوردگی تا ذات‌الریه

با آغاز فصل پاییز، علاوه بر تغییرات دما، بیماری‌های ویروسی و عفونی نیز خود را نشان می‌دهند. این بیماری‌ها به‌ویژه در میان دانش‌آموزان و دانشجویان که همزمان با شروع سال تحصیلی به فضاهای عمومی می‌روند، شیوع بیشتری پیدا می‌کنند. در این مطلب به بررسی شایع‌ترین بیماری‌هایی که در فصل پاییز باید مراقب آنها باشیم، پرداخته‌ایم.

تفاوت‌های سرماخوردگی و آلرژی را بشناسید؛ چگونه از اشتباه در تشخیص جلوگیری کنیم؟

با توجه به شباهت‌های زیادی که علائم آلرژی و سرماخوردگی دارند، بسیاری از افراد ممکن است نتوانند این دو را از یکدیگر تشخیص دهند و درمان‌های اشتباهی را آغاز کنند. این موضوع می‌تواند به بروز مشکلات بیشتری منجر شود. در این مطلب، یک فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوت‌های کلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است.

چرا مدام سرما می‌خورید؟ ۵ عامل اصلی که باید جدی بگیرید

اگر مدام دچار سرماخوردگی و بیماری‌های مختلف می‌شوید و احساس می‌کنید هیچ وقت از دست این ویروس‌ها رها نمی‌شوید، احتمالاً دلیل این موضوع به برخی عوامل پنهان در سبک زندگی شما مربوط می‌شود.

چگونه از خود در برابر ویروس‌های رایج زمستانی محافظت کنیم؟

فصل زمستان، با سرمای شدید و هوای خشک خود، شرایط ایده‌آلی برای شیوع بیماری‌های ویروسی و تنفسی فراهم می‌آورد. در این دوران، بیماری‌هایی چون آنفلوآنزا، سرماخوردگی، کووید۱۹ و نوروویروس به سرعت گسترش پیدا می‌کنند. اگرچه این ویروس‌ها در تمام طول سال در حال گردش هستند، اما تغییرات دمایی و ساعات طولانی‌تر در فضاهای بسته، می‌تواند بدن را بیشتر در معرض این میکروب‌ها قرار دهد. بنابراین، مراقبت از سلامت خود در این فصل اهمیت ویژه‌ای دارد. در این گزارش، به بررسی علائم و راه‌های پیشگیری از بیماری‌های رایج زمستانی پرداخته‌ایم تا بتوانید از خود در برابر این تهدیدات به خوبی محافظت کنید.

آنتی‌بیوتیک‌ها برای سرماخوردگی و آنفلوانزا بی‌اثر هستند؛ درمان‌های حمایتی موثرترند

سرپرست امور خدمات سرپایی و بستری سازمان غذا و دارو، با هشدار در خصوص مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها در درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا، بر لزوم استفاده از روش‌های حمایتی در درمان این بیماری‌های ویروسی تأکید کرد و گفت: مصرف آنتی‌بیوتیک تنها در موارد خاص و در صورت بروز عفونت‌های باکتریایی تجویز می‌شود.

راهکارهای مقابله با آنفولانزای کودکان

آنفولانزا بیماری ویروسی فصل زمستان است و معمولا کودکان در این دوران نیازمند مراقبت بیشتری هستند. راهکارهایی وجود دارد که در صورت انجام آنها تا حد زیادی از ابتلا به این بیماری و درمان به موقع آن کمک می‌کند.

هزینه‌های میلیونی برای درمان سرماخوردگی ساده

با شروع فصل سرما، سرماخوردگی به یکی از بیماری‌های شایع تبدیل می‌شود، اما در روزهای اخیر درمان این بیماری ساده با هزینه‌های گزاف روبه‌رو شده است. هزینه‌های بالای ویزیت پزشک، داروها، تزریقات و حتی تغذیه مناسب برای بیماران، بسیاری از افراد را در تنگنا قرار داده است. این وضعیت در حالی است که کمبود دارو و گرانی آن نیز مشکلات جدیدی برای مردم ایجاد کرده است.

روش‌های طبیعی برای تسکین علائم سرماخوردگی و بهبود سریع‌تر

فصل سرما آمده و بسیاری از افراد با علائم سرماخوردگی مانند عطسه، سرفه، گلودرد و آبریزش بینی مواجه شده‌اند. اگرچه درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما روش‌های طبیعی و ساده‌ای می‌توانند به تسکین این علائم و تقویت سیستم ایمنی کمک کنند.

وزارت بهداشت:

منشاء بخش زیادی از سرماخوردگی‌ها ویروسی است

معاون بهداشت وزارت بهداشت از شیوع سرماخوردگی‌های ویروسی و تشدید بیماری‌ها بر اثر آلودگی هوا خبر داد.

باور قدیمی که سرماخوردگی را تشدید می‌کند

اولین راهکاری که به محض احساس گلو درد و سوزش گلو پیشنهاد می‌شود،غرغره آب و نمک است اما جالب است که بدانید، اخیرا این راهکار رد شده و حتی ممکن است سرماخوردگی را تشدید کند.

بیماری‌های تنفسی در فصل سرما، کرونا، آنفلوآنزا و سرماخوردگی همچنان در گردشند؛ ۴ اقدام کلیدی برای پیشگیری و مراقبت از سلامت

با شروع فصل سرد سال و افزایش شیوع بیماری‌های تنفسی، نگرانی‌ها درباره ویروس‌های مختلف مانند کرونا، آنفلوآنزا و سرماخوردگی به اوج خود رسیده است. در این شرایط، متخصصان بهداشتی به مردم توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها، به نکات بهداشتی و مراقبتی خاص توجه کنند.

ویروس جدید سرماخوردگی و توصیه‌های متخصصان: خودداری از مصرف خودسرانه ویتامین‌ها و مراقبت‌های ضروری در فصل سرما

با آغاز فصل سرما، خطر ابتلا به سرماخوردگی و بیماری‌های ویروسی تنفسی به ویژه در کودکان و بزرگسالان افزایش می‌یابد. فریبا شیروانی، عضو هیئت مدیره انجمن پزشکان عفونی کودکان ایران،  ویژگی‌های ویروس‌های جدید سرماخوردگی را توضیح داده و به تشریح نکات مهم برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در فصل سرد پرداخته است. او همچنین بر لزوم رعایت برخی نکات بهداشتی و تغذیه‌ای تأکید کرد تا افراد از ابتلا به این بیماری‌های رایج مصون بمانند.

شایع‌ترین بیماری‌های اطفال در فصل سرما و نکات مهم برای پوشش مناسب کودکان

فوق‌تخصص بیماری‌های عفونی کودکان هشدار داد: بیماری‌های تنفسی همچون آنفلوانزا، کرونا و ویروس‌های مجاری تنفسی (RSV) در فصل سرما به شدت برای کودکان خطرناک‌تر می‌شوند. والدین باید در این دوران به دقت از سلامت فرزندان خود مراقبت کنند.

استاد طب ایرانی: درمان سرماخوردگی با روش‌های ساده و مؤثر

با نزدیک شدن به فصل پاییز و کاهش دما، استاد طب ایرانی سیدعلی مظفرپور در مورد روش‌های پیشگیری و درمان سرماخوردگی به توصیه‌هایی پرداخته است که می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت در این فصل کمک کند.

نکات کلیدی برای درمان سرماخوردگی کودکان در خانه با داروهای بدون نسخه

کارشناس سازمان غذا و دارو: داروهای بدون نسخه در کودکان زیر ۶ سال به دلیل عوارض جانبی توصیه نمی‌شود