یبوست
-
راه ساده درمان یبوست پیدا شد
نوشیدن مقدار کافی آب میتواند سبب رفع یبوست باشد.
-
آیا منیزیم بر یبوست تاثیر دارد؟
مصرف نکردن مایعات و فیبر به اندازه کافی و همچنین نداشتن تحرک از دلایل یبوست به شمار میروند.
-
خاکشیر را چگونه و برای چه مواردی استفاده کنیم؟
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب
خاکشیر یا شووران گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان برخی از بیماری ها و استفاده از خواص متعدد خاکشیر می توان آن را به شیوه های مختلف تهیه و مصرف کرد.
-
چه زمانی یبوست در کودکان خطرناک است؟
یبوست به تغییر در عادات دفع مدفوع یا روده کودک اشاره دارد. خیلی سفت، نادر، دردناک یا بزرگ بودن مدفوع کودک نشاندهنده دچار شدن او به یبوست است. یبوست به عنوان یک مشکل شایع گوارشی میتواند کودکان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. اما تشخیص اینکه یبوست در کودکان چه زمانی خطرناک است و باید نگران آن بود، برای والدین بسیار اهمیت دارد.
-
فوق تخصص گوارش کودکان عنوان کرد؛
شایعترین بیماری نوزادان که والدین با یبوست اشتباه می گیرند
فوق تخصص گوارش کودکان، درباره شایعترین بیماریهای نوزادان و شیرخواران، توضیحاتی ارائه داد.
-
چالشهایی که با روزهداری مواجه میشویم/ چگونه مشکلات گوارشی را کاهش دهیم؟
با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان میتوان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علائم برخی بیماریهای دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد.
-
دلایل یبوست که ربطی به تغذیه ندارند
دچار یبوست شدهاید اما نمیدانید چرا؟ اگر این روزها بهسختی مدفوع میکنید؛ اما رژیم غذایی سالمی دارید و تغییری هم در آن ایجاد نکردهاید و غذاهای فیبردار هم زیاد میخورید پس مشکل کجاست؟ مطمئناً تغذیه نقش بزرگی هم در علت یبوست و هم در رفع آن دارد؛ اما عواملی دیگری نیز دخیلاند.
-
5 علت معده درد صبحگاهی
مانند بسیاری از انواع دیگر دردهای شکمی، درد معده که صبح احساس می شود و می تواند آزار دهنده باشد، معمولاً در اکثر موارد بدون نیاز به درمان خاصی، خود به خود بهبود می یابد با این حال در برخی موارد، درد معده صبحگاهی ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد.
-
آیا سنگ کلیه باعث یبوست می شود؟
سنگ کلیه می تواند باعث بروز علائم مربوط به دستگاه گوارش مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و انسداد روده و همچنین اسهال یا یبوست شود.
-
هفت توصیه برای درمانهای خانگی یبوست
یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که سلامت فرد مبتلا را در درازمدت به خطر میاندازد. با تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی مناسب میتوان یبوست را درمان کرد.
-
یبوست می تواند یکی از علائم دیابت باشد
یبوست، زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده شما آنطور که باید نباشد و یک علامت شایع گوارشی دیابت است و کارشناسان تخمین می زنند که ممکن است تا 60 درصد از افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار دهد. یبوست می تواند ناشی از سطوح بالای قند خون باشد که منجر به آسیب عصبی در سیستم گوارشی، رژیم غذایی کم فیبر، عدم ورزش و استفاده از برخی داروها می شود.
-
برای رفع یبوست این میوهها را بخورید
خوردن میوههای غنی از فیبر یک درمان خانگی مؤثر برای پیشگیری و کاهش یبوست است. مصرف برخی از آبمیوههای طبیعی بدون قند و میوههای خشک نیز در تقویت حرکات منظم روده نقش دارد.
-
راهکارهای درمان یبوست مزمن/ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
مدیر واحد ترجمان دانش و آموزش همگانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: غلات و نانهای سبوسدار و نوشیدن حداقل ۶ لیوان آب در روز از راههای درمان یبوست است.
-
قهوه؛ یک نوشیدنی ادرارآور یا درمانگر یبوست؟
این نوشیدنی به رفع یبوست کمک میکند
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
-
فوق تخصص گوارش کودکان عنوان کرد
۲۵ درصد کودکان دچار یبوست مزمن هستند/ اصلی ترین نشانههای یبوست
یک فوق تخصص گوارش کودکان با اشاره به اینکه از هر چهار مراجعه کننده به پزشک فوق تخصص گوارش کودکان یک نفر مبتلا به بیماری یبوست مزمن است، گفت: این کودکان باید به صورت دورهای معاینه شوند.
-
دلایل بروز "یبوست" چیست؟/ نسخههای طب سنتی برای درمان "یبوست"
یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که به معنای کاهش دفعات اجابت مزاج در طول روز است. از منظر طب سنتی ایرانی رعایت برخی نکات ساده و مصرف بعضی مواد غذایی میتواند به درمان یبوست کمک کند.
-
یبوست و استرس با علائم شدیدتر یائسگی مرتبط است
تحقیقات جدید سلامت روده را با علائم یائسگی مرتبط دانسته است.
-
درمان فوری یبوست در نوزادان
به گفته بیمارستان عمومی هیپوکراتیو تسالونیکی، یبوست یک مشکل رایج در بین کودکان است و می توان آن را به عنوان تاخیر یا مشکل در اجابت مزاج بیش از دو هفته توصیف کرد.
-
با چند نفس عمیق، یبوست خود را درمان کنید
تمرینهای ساده برای تسکین یبوست
راههای زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟
-
6 خوراکی برای رفع یبوست
احتمالا بسیار شنیدهاید که کلید اجابت مزاج منظم در مصرف فیبر و آبرسانی کافی به بدن است که البته هم حقیقت دارد. اما مواد غذایی هم وجود دارند که با اضافهکردن آنها به رژیم غذایی خود میتوانید به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کنید.
-
۷ ترفند خانگی برای رفع یبوست
یبوست، عارضهای است که میتواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راههای طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که میتوانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.
-
برای رفع یبوست این نوشیدنی فوق العاده را امتحان کنید
دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. متخصصان توصیه میکنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانههای چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند.
-
معرفی پنج ویتامین برای کاهش یبوست
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه میتوان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد.
-
اثر یبوست بر مغز / اگر هر سه روز یا دیرتر دفع مدفوع دارید، بخوانید...
یبوست مزمن با التهاب و اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است، همچنان سوالات بی پاسخ زیادی در مورد رابطه میان سلامت دستگاه گوارش و عملکرد شناختی مغز در طولانی مدت وجود دارد.
-
نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛
یبوست می تواند نشانه خطر ابتلا به آلزایمر باشد
یبوست مزمن نه تنها ممکن است شاخص سلامت روده باشد، بلکه یک علامت هشدار دهنده بالقوه از زوال فکری هم هست.
-
هر چند وقت یکبار باید مدفوع کرد و چه زمانی باید نگران شد؟
همه ما دفع مدفوع میکنیم، این یک واقعیت است. اما اینکه چند وقت یکبار باید برای اجابت مزاج به توالت برویم و رودههایمان را تخلیه کنیم اغلب مورد بحث است.
-
یبوست میتواند نشانه ابتلا به زوال عقل باشد
یک مطالعه اولیه نشان میدهد که یبوست مزمن نه تنها ممکن است نشانهای از سلامت روده باشد، بلکه یک علامت هشدار بالقوه برای زوال عقل است.
-
مضرات چای پررنگ؛ از زخم معده تا یبوست
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی و خانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
-
بلایی که چیپس و پفک بر سر کودکان می آورد
یک متخصص طب سنتی گفت: چیپس و پفک عامل ابتلای کودک به یبوست است.
-
چه چیزی باعث یبوست می شود؟
یبوست زمانی رخ می دهد که دفع مدفوع کم و دشوار شود. اغلب به دلیل تغییر در رژیم غذایی یا روال معمول یا به دلیل دریافت ناکافی فیبر اتفاق می افتد. اگر درد شدید، خون در مدفوع یا یبوست دارید که بیش از سه هفته طول بکشد، باید با پزشک خود تماس بگیرید.