سلامت نیوز:انار برای سلامت قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریانها و بروز سکته، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان پروستات به کار میآید پس مصرف انار برای بیماران قلبی عروقی میتواند بسیار مفید باشد.
به گزارش سلامت نیوز ، غلامرضا رفیعا مدیر اجرایی جشنواره گفت: انار برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون مفید است و با داشتن حدود ۲۶۰ میلیگرم پتاسیم در مقابل ۳ میلیگرم سدیم در هر ۱۰۰ گرم در کاهش فشارخون مفید است.
وی با بیان اینكه انار منبع خوبی از آنتی اکسیدان، اسیدفولیک، پتاسیم، ویتامین سی و آهن است گفت: انار ترش طبع سرد و خشک دارد و انار شیرین تا حدودی معتدل است.
مدیر چهارمین جشنواره انار میوه قرآنی عنوان كرد: انار برای سلامت قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریانها و بروز سکته، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان پروستات به کار میآید پس مصرف انار برای بیماران قلبی عروقی میتواند بسیار مفید باشد.
وی افزود: از طرف دیگر انار به واسطه داشتن مواد آنتیاکسیدانی و الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند میکند.
رفیعا با بیان این كه انار خون را تصفیه كرده و تقویت كننده قلب و كلیه است معتقد است: انار اشتها آور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود.
مصرف انار برای سلامت پوست و رفع لکهای صورت بسیار مفید است، انار برای رفع خستگی و آرامش اعصاب بسیار کارآمد است.
وی با اشاره به اینكه انار یک میوه نیست بلکه یک پزشک و یک درمان کننده بیماریهای زیادی است افزود: این میوه بیماریهای کبد، مسومیتهای خون، خستگی جسمی و عصبی و بالاخره رفع کننده سرماخوردگی و بیماریهای عفونی و انگلهای دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
رفیعا یادآورشد: عصاره انار آثار ضدباکتریایی داشته و به عنوان مثال با باکتریهای ایجادکننده پلاکهای دندانی مقابله کرده در سلامت دندان و دهان موثر است همچنین آب انار و پوست آن، خواص ضعیف استروژنی داشته و لذا میتوانند در برطرف کردن عوارض یائسگی موثر باشد.
وی توصیه كرد: افرادی که مشكل نفخ معده دارند باید مصرف انار را محدود کنند، ضمن اینکه زیادهروی در مصرف انار ترش، زخم معده به دنبال دارد ، همچنین افراط در خوردن انار باعث یبوست - ناراحتی معده و زبر شدن گلو میشود همچنین افرادی که مبتلا به ناراحتی ریوی هستند در مصرف انار احتیاط کنند.
در همین حال رفیعا هدف از برگزاری جشنواره انار را آشنایی مردم با میوه انار با کیفیت عنوان کرد و افزود: جشنواره انار، میوه قرآنی از ششم تا پانزدهم آبان ماه در مصلی تهران از 10 صبح تا 9 شب پذیرای عموم مردم می باشد .
پیشنهاد سردبیر
-
هشدار برای آمپولهای لاغری
برای درمان همهی چاقیها نمیتوان به رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی اکتفا کرد. این را برخی متخصصان میگویند و معتقدند که داروهای جدید کاهش وزن میتوانند علاوه بر کمک به کاهش وزن، در بهبود برخی بیماریهای مرتبط با چاقی مانند کبد چرب نیز مؤثر باشند.
-
نان سیب زمینی را جایگزین کنید
اگر از صبحانههای تکراری خسته شدهاید، شاید وقت آن رسیده باشد نان را کنار بگذارید و یک گزینه متفاوت را امتحان کنید. یک دستور ساده و سریع، سیبزمینی ترد را جایگزین نان کرده و آن را با تخممرغ، پنیر و گوجه ترکیب میکند؛ صبحانهای که هم ظاهر ساندویچی دارد و هم فقط در چند دقیقه آماده میشود.
-
مقابله با آلزایمر وارد مرحله تازهای شد/ داروهای جدید چه تغییری در روند بیماری ایجاد میکنند؟
تحقیقات درباره درمان آلزایمر وارد مرحله تازهای شده است؛ یک مطالعه فاز دوم روی واکسن آزمایشی ABvac40 نشان داده این روش میتواند پاسخ ایمنی پایدار علیه پروتئین آمیلوئید ایجاد کند، در حالی که داروهای ضدآمیلوئید مانند دونانماب و لکانماب نیز با هدف کاهش تجمع آمیلوئید در مغز، روند افت شناختی را در مراحل اولیه بیماری کند میکنند؛ هرچند نگرانیهایی درباره عوارض جدی و نیاز به پایش دقیق همچنان وجود دارد.
-
وقتی رنگ ادرار خبر از بیماری میدهد
رنگ ادرار ممکن است چیزی در مورد آنچه در بدن اتفاق میافتد به شما بگوید. اما مانند یک نمودار رنگی ساده عمل نمیکند که رنگی به معنای «سالم» و دیگری به طور خودکار به معنای «بیماری» باشد.
-
چگونه قلب را جوان نگه داریم؟
برای حفظ سلامت قلب خیلی زودتر از آنکه دیر شود باید اقدام کرد و از قبل از ۵۰ سالگی یک سری کارها را به منظور پیشگیری از عوارض ناگوار و بروز سکته قلبی در سنین بالاتر انجام داد.
-
علائمی که نشانه تیک عصبی است
سندرم تورت یک اختلال عصبی است که با تیکهای حرکتی و صوتی غیرارادی شناخته میشود
-
خوردن روزانه هویج برای گوارش مفید است؟
برای بیشتر افراد، خوردن روزانه هویج خام مشکلی ایجاد نمیکند؛ اما سبزیجات خام برای همه افراد به یک اندازه قابل تحمل نیستند.
-
کرونا اوج گرفت؛ افزایش ۱۷ درصدی نمونه های مثبت
بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، نسبت نمونه های مثبت کووید-۱۹ برای پنجمین هفته متوالی افزایش داشته و از ۸.۹ درصد به ۱۷ درصد رسیده است.

نظر شما