براساس تحقیقات انجام شده زندگی مدرن به قلب استرس وارد می کند واین استرس حاصل اززندگی روزمره محرک یک اپیدمی جهانی بیماری قلبی وعروقی است
پیشنهاد سردبیر
-
مکملهایی برای کاهش عوارض داروهای GLP-1
داروهای GLP-1 (مانند داروهای کاهش وزن و کنترل قند خون) بسیار مؤثر هستند، اما میتوانند باعث کاهش اشتها و در نتیجه کمبود برخی مواد مغذی و بروز مشکلات گوارشی شوند.
-
کدام نوع روغن زیتون برای سلامتی مفید است؟
در یک مطالعه جدید، محققان به این سؤال پاسخ دادند: آیا نوع روغن زیتون میتواند روی عملکرد مغز تأثیر بگذارد؟ و نتیجه جالب بود.
-
خطر ابتلا به دیابت در کوهستان کاهش مییابد
ساکنان کوهستان شاید فقط هوای پاکتر تنفس نکنند؛ بهنظر میرسد خون آنها نیز متفاوت عمل میکند. پژوهشی تازه نشان میدهد گلبولهای قرمز خون در محیطهای کماکسیژن مانند مناطق کوهستانی رفتاری متفاوتی از خود نشان میدهند.
-
چرا بعد از وعدههای غذایی باید پیاده روی کنیم؟
بعد از هر وعده غذایی، بدن کربوهیدراتها را به گلوکز تبدیل میکند. این گلوکز وارد جریان خون و باعث افزایش سطح قند خون میشود.
-
گیلاس قرمز تیره روند پیشرفت سرطان سینه تهاجمی را کُند می کند
مطالعه روی موشها نشان میدهد که گیلاسهای شیرین تیره رنگ میتوانند به کُند شدن روند سرطان سینه تهاجمی کمک کنند.
-
ارتباط استرس دوران جنینی با افزایش خطر اعتیاد در بزرگسالی
پژوهشی جدید نشان میدهد استرس دوران بارداری میتواند خطر گرایش به اعتیاد در بزرگسالی را افزایش دهد.
-
آیا فقط مشکل گوارشی است؟ ارتباط سلامت روده با اوتیسم در کودکان
مشکلات گوارشی در کودکان مبتلا به اوتیسم شایعتر از حد تصور است و میتواند بر رفتار، خواب و حال عمومی آنها تأثیر بگذارد. بررسی سلامت روده، راهی ساده اما مهم برای بهبود کیفیت زندگی این کودکان است.
-
قهوه بدون کافئین هم مفید است؟
پژوهش تازهای نشان میدهد قهوه، چه کافئیندار و چه بدون کافئین، با تغییر میکروبهای روده میتواند خلقوخو و استرس را بهبود دهد، کشفی که نگاه ما به این نوشیدنی محبوب را تغییر میدهد.

نظر شما