سلامت نیوز

۵ عادت ساده برای سلامتی بهتر در روزمره

در دنیای پر از تبلیغات و توصیه‌های متناقض سلامتی، شاید پیدا کردن راه‌های واقعی و مؤثر برای بهبود کیفیت زندگی سخت باشد. اما کارشناسان تأکید دارند که برخی عادات ساده و روزمره می‌توانند تفاوت زیادی در سلامت شما ایجاد کنند. از ذهن آگاهی گرفته تا تغذیه صحیح و خواب کافی، در اینجا پنج عادت کلیدی برای بهبود سلامتی معرفی می‌کنیم که به توصیه دکتر «وین آرماند»، پزشک مشهور هاروارد، بر اساس تحقیقات علمی مؤثر هستند.

رقابت بیش از ۱۲ هزار داوطلب در آزمون دکتری علوم پزشکی وزارت بهداشت

 آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی (Ph.D) سال ۱۴۰۴ وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، صبح امروز - پنجشنبه ۸ آبان‌ماه - با حضور و رقابت بیش از ۱۲ هزار داوطلب در ۳۱ دانشگاه علوم پزشکی کشور آغاز شد.

آمار ۳۵ درصدی مرگ و میر ناشی از سوءتغذیه در ایران معتبر نیست

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رئیس انجمن تغذیه ایران در واکنش به اظهارنظر اخیر مبنی بر اینکه عامل ۳۵ درصد مرگ‌ و میر سالانه در کشور تغذیه‌ ناسالم است، گفت: نسبت دادن یک سوم کل مرگ ها به تغذیه، فاقد مستندات و دقت علمی است.

ضرورت واقعی‌سازی تعرفه‌ها برای توقف زیرمیزی

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: واقعی‌سازی تعرفه‌ها، نظارت دقیق و اقدامات هماهنگ با سازمان‌های مالیاتی و قضایی ضروری است.

اسکلت بیرونی نرم؛ امیدی برای پایان دردهای عضلانی کارگران

پژوهشگران اسکلت بیرونی نرم و سبکی ساخته‌اند که با کاهش ۲۲ درصدی فشار روی عضلات بازو، از آسیب‌های اسکلتی‌عضلانی در محیط‌های کاری پیشگیری می‌کند.

ویزیت پوست با یک عکس/آینده تله‌درماتولوژی در کشور

وقتی تصویر، جای معاینه حضوری را می‌گیرد! تله‌درماتولوژی که در دوران کرونا به سرعت رشد کرد، حالا به ابزاری مهم برای تشخیص و درمان بیماری‌های پوستی بدل شده است. کارشناسان می‌گویند اگر چالش‌هایی چون کیفیت تصویر، امنیت داده و تعرفه‌گذاری حل شود، این خدمت می‌تواند به روتین درمانی ایرانیان تبدیل شود.

پس از انتشار گزارشی درباره مشکل وکیل در پرونده محیط بان شهیدشاهمرادی؛

محیط زیست برای محیط بان شهید، وکیل پایه یک دادگستری گرفت

سلامت نیوز : همسر محیط بان شهید شاهمرادی گفت:« سازمان حفاظت محیط زیست برای احقاق حق محیط بان شهید پارک ملی گلستان، وکیل پایه یک دادگستری را به کار گرفت.» این رخداد بعد از انتشار گزارشی درباره مشکلات احراز شهادت و نبود بودجه برای گرفتن وکیل پایه یک دادگستری و به کارگیری وکیل تبرعی برای محیط بانان شهید بود.

چرا پاهایتان همیشه سرد است؟ ارتباط سردی پا با دیابت، تیروئید و کم‌خونی

سردی مداوم پاها ممکن است فقط یک ناراحتی کوچک به نظر برسد، اما می‌تواند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند گردش خون ضعیف، کم‌خونی، دیابت یا اختلالات تیروئید باشد. متخصصان توصیه می‌کنند با شناخت علل و رعایت نکات ساده، می‌توان این مشکل را کنترل و حتی پیشگیری کرد.

۸۰ درصد بیمه‌شدگان با جیب دولت درمان می‌شوند / هشدار وزیر بهداشت درباره بار مالی سنگین نظام سلامت

وزیر بهداشت با بیان اینکه بیشتر مردم بدون پرداخت حق بیمه درمان می‌شوند، گفت: طبق برآوردها، ۸۰ درصد بیمه‌شدگان کشور با هزینه دولت یا به‌صورت رایگان خدمات درمانی دریافت می‌کنند؛ موضوعی که به گفته او نیازمند بازنگری در سازوکار بیمه‌ای و نظارت دقیق‌تر بر منابع است.

ضرورت تغییر رویکرد به مشق شب

ضوان حکیم‌زاده درباره رویکرد آموزش و پرورش نسبت به مشق شب می‌گوید:«مشق شب موضوع مهمی است، چون علاوه بر ابعاد آموزشی، ابعاد تربیتی بسیار جدی‌تری دارد. مثلاً در مواقعی، مشق شب می‌تواند باعث بهبود روابط بین والدین و فرزندان شود یا سبب افزایش فرصت‌های یادگیری و حتی ممکن است موجب دلزدگی از درس و مدرسه شود. به همین دلیل از دوره قبل موضوعی را تحت عنوان تکالیف مهارت‌محور مطرح کردیم، با این هدف که مشق شب باید یک تکلیف متمرکز بر تمرین و تجربه عملی برای تثبیت یادگیری، آن‌هم داخل کلاس باشد، نه یک‌سری کار تکراری غیرهدفمند که فقط دانش‌آموز را خسته ‌کند.»

شناسایی داروی دو منظوره برای دیابت و بیماری قلبی؛ امید تازه برای درمان هم‌زمان دو قاتل خاموش

پژوهشگران بین‌المللی داروی آزمایشی جدیدی به نام IC7Fc را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند همزمان با کاهش چربی و التهاب در بدن، از بروز دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی پیشگیری کند — دو عارضه‌ای که در صدر علل مرگ‌ومیر جهانی قرار دارند.

چرا اجرای طرح محیط‌یار در مدارس ضروری است؟

در رتبه‌بندی چالش‌های محیط‌زیستی در موقعیت مناسبی قرار نداریم. با محدودیت منابع آبی، تخریب جنگل و مراتع مواجه هستیم و آمار پسماند در کشور ما بسیار بالاست. تخریب محیط زیست بر فرد به لحاظ روانی و جسمی آثار اجتماعی دارد. به‌هم‌پیوستگی عمیقی با دیگر بخش‌ها ازجمله اقتصاد، اجتماع، فرهنگ و سیاست وجود دارد.

دردسرهای عطارباشی‌ها برای سلامت

مسئولان می‌گویند مجوز عطاری‌ها توسط وزارت صمت و اتحادیه اصناف صادر می‌شود، اما نبود نظارت مؤثر، بار اصلی کنترل را بر دوش وزارت بهداشت گذاشته است.

دبیر هیأت رئیسه مجلس:

بدون خودگردانی بیمارستان‌ها، اصلاح ساختار وزارت بهداشت ممکن نیست

دبیر هیأت رئیسه مجلس شورای اسلامی با تأکید بر لزوم اصلاح ساختار نظام سلامت کشور گفت: تا زمانی که بیمارستان‌ها خودگردان نشوند و بیمه‌ها خریدار خدمات درمانی نباشند، ساختار وزارت بهداشت اصلاح نخواهد شد.

پرداخت ۴۳ همت از مطالبات بیمارستان‌های دولتی تا پایان شهریور ۱۴۰۴

معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت از پرداخت مرحله‌ای مطالبات بیمارستان‌های دولتی خبر داد و اعلام کرد: تا پایان شهریور ۱۴۰۴، سازمان تأمین اجتماعی در مجموع حدود ۴۳ همت از بدهی خود به دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور را تسویه خواهد کرد.