-
چگونه هیجانات را مدیریت کنیم؟
بدون هیجانات، جهان ما به مکانی بیروح و بیمعنی تبدیل میشود. نکته کلیدی این است که هیچ هیجانی ذاتاً خوب یا بد نیست، بلکه همه آنها ازشادی تا خشم هدیههای زیستی برای بقا، رشد وارتباط هستند، تنها نحوه مدیریتشان تعیینکننده تأثیرنهایی آنهاست.
-
تشخیص و درمان بیماران هموفیلی زیر سایه جنگ
مدیر عامل کانون هموفیلی ایران، با عنوان این مطلب که سلامت مرز نمی شناسد، بر تداوم تشخیص و درمان بیماران هموفیلی در شرایط جنگی تاکید کرد.
-
چقدر ویتامین D نیاز داریم تا کمبود بدن جبران شود؟
کمبود ویتامین D یکی از شایعترین کمبودهای تغذیهای در جهان است.
-
ماجرای قتل زن تنها همچنان در ابهام
خبر کشف جسد زن جوانی در خانهاش در شرق تهران به پلیس آغاز شد؛ خانهای که به گفته نزدیکانش، در ماههای اخیر محل زندگی تنهایی او بود. سکوت چندروزه این زن و بیپاسخماندن تماسها، سرانجام دخترش را نگران کرد و همین نگرانی، پرده از یک جنایت برداشت.
-
قتل خونین به دلیل توهم
شامگاه پنجم فروردین، مردی با پلیس ۱۱۰ تهران تماس گرفت و از درگیری خیابانی در یکی از محلههای جنوبشرق تهران خبر داد. ماموران کلانتری بیسیم راهی محل شده و پی بردند، دو مرد بر اثر ضربههای چاقو بهشدت زخمی شدهاند. ضارب هم قبل از حضور پلیس، فرار کرده بود
-
آیا اینترنت طبقاتی میشود؟
با توجه به شرایط کشور و پشت سر گذاشتن روزهای سخت جنگ، به نظر میرسد زمان آن فرا رسیده که به جای طرحهای محدودکننده، یک «مساعدت اجتماعی» بزرگ صورت گیرد. شفافسازی تکلیف این طرح و فراهم کردن دسترسی گسترده و بینالمللی به شبکه جهانی برای مصارف علمی، ارتباطاتی و کسبوکارها، میتواند به عنوان یک «عیدی» یا خبر خوب، پاسخی مناسب به نیازهای به حق مردم و نخبگان پس از دوران تنش باشد.
-
چرا در مصرف ادویهها باید احتیاط کرد؟
یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم و درمانگر دیابت و چاقی میگوید: ادویه در زبان عربی جمع مکسر دوا است و برابر فارسی آن چاشنی است. ادویهها همانطور که از نام شان پیداست دارو هستند نه غذا و به دلیل اثرات دارویی باید حساب شده و به اندازه مصرف شوند.
-
وضعیت نگران کننده قیمت اقلام خوراکی در پساجنگ
به گفته فروشندگان علت افزایش مواد غذایی آسیب به خط تولید برخی کارخانههای مرتبط با تولید کود شیمیایی و مواد بستهبندی و حتی کارخانههای مواد غذایی بوده است و برخی تولیدکنندگان دیگر مانند مرغداران نیز نگران کاهش واردات مواد اولیه هستند و از حجم سرمایهگذاری خود برای تولید کاستهاند.
-
عکسهایی از جنگ که واقعی بودند
با هر صدایی که از شاتر دوربین بلند میشود، تصویر جدیدی از بمباران و انفجار ثبت میشود. هر تصویر شاهدی است برای تاریخ؛ تاریخ مردمی که ناگهان آسمان کشورشان رنگ خاکستری به خود گرفت و زندگی پرفرازونشیبی که پیشتر با آن دستوپنجه نرم میکردند، آبستن توفان حوادثی جدید شد. در 40 روز جنگی که مردم ایران با یک فاصله هشتماهه از جنگ 12روزه قبلی پشت سر گذاشتند، شاهدان زندهای به ثبت تاریخ پرداختند.
-
چرا افراد در زمان استرس به مصرف قرصهای خوابآور روی میآورند؟
یک روانپزشک با اشاره به افزایش مشکلات خواب در شرایط استرس زا گفت: فعال شدن سیستم عصبی و افزایش اضطراب در چنین شرایطی باعث میشود برخی افراد برای رهایی سریع از بیخوابی به مصرف خودسرانه قرصهای خوابآور روی بیاورند؛ اقدامی که میتواند پیامدهای جدی برای سلامت داشته باشد.
-
چرا باید دارچین مصرف کنیم؟
متخصص طب سنتی خواص زیاد دارچین را برشمرد.
-
ذخایر استراتژیک دارو در جنگ دست نخورد
عضو هیئت مدیره انجمن داروسازان ایران گفت: در جنگ رمضان، ذخایر استراتژیک دارویی کشور دست نخورد.
-
وضعیت تولید و تأمین شیرخشک پس از جنگ
سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو، در خصوص وضعیت تولید و تأمین شیرخشک در کشور بعد از جنگ اخیر، توضیحاتی داد.
-
روانپزشک: آرامش والدین مهمترین داروی کودک پس از جنگ است
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مغز کودکان وارد مرحلهای میشود که در آن بدن در وضعیت آمادهباش قرار داشته و علائم بالینی و واکنشهای بیولوژیکی ناشی از استرس را نشان میدهد.
-
تداوم بارش باران در نقاط مختلف کشور
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از تداوم بارش باران در نقاط مختلف کشور و وزش باد شدید در برخی مناطق خبر داد.
-
ارتباط ماده شیمیایی پلاستیکی با حدود ۲ میلیون تولد زودرس در سال
تحقیقات جدید نشان می دهد یک ماده شیمیایی رایج که پلاستیکها را انعطافپذیرتر میکند، ممکن است با یک جنبه منفی جدی همراه باشد.
-
چگونه از انتقال هپاتیت B از مادر به نوزاد جلوگیری کنیم؟
انتقال هپاتیت B از مادر به نوزاد یکی از راههای مهم گسترش این بیماری است، اما با غربالگری بهموقع، واکسیناسیون نوزاد و مراقبتهای پزشکی در دوران بارداری میتوان از آن پیشگیری کرد.
-
شیب افزایشی چاقی در ۶ تا ۱۸ سالهها / مصرف قند و نوشابه در کشور بالاتر از حد مجاز
اگرچه دانش خانوادهها در ارتباط با تغذیه نسبت به گذشته افزایش یافته اما برخی چالشهای تغذیهای سبب شده که با مشکلاتی در زمینه چاقی و اضافهوزن در گروههای مختلف سنی و بویژه در کودکان مواجه شویم.
-
هشدار پزشکان: روغن ماهی کلسترول را پایین نمیآورد
راهنمای جدید پزشکی اعلام میکند که مکملهای روغن ماهی و سایر مکملهای مشابه برای کاهش کلسترول خون مؤثر نیستند و نباید جایگزین درمانهای استاندارد شوند.
-
آنچه باید از «پارکینسون» بدانیم؛ از علائم بیماری تا درمان
یک متخصص مغز و اعصاب، در خصوص «پارکینسون» و آنچه لازم است درباره این بیماری بدانیم، توضیحاتی داد.
-
کربوهیدراتهای مهم در رژیم غذایی سالم
کربوهیدراتها منبع اصلی انرژی بدن را تأمین میکنند.
-
چه زمانی مصرف ملین خطرناک می شود؟
دکتر محمد مهدی شاهمیرانی، دکترای حرفه ای داروسازی میگوید: تنبلی روده بزرگ که به آن «کولون کاتارتیک» نیز گفته میشود حالتی است که روده بزرگ به لوله ای بی تحرک تبدیل میشود که عملا عملکرد عضلانی لازم برای پیش راندن مدفوع را ندارد. در تحقیقاتی که در مورد سوء مصرف ملینهای محرک مانند بیزاکودیل، فرآوردههای حاوی سنا و سدیم پیکوسولفات انجام شده، هیچ موردی از کولون کاتارتیک گزارش نشده و پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که موارد پیشین تنبلی روده بزرگ ممکن است مربوط به نوع خاصی از ملین بوده باشد که امروزه نیز دیگر آن نوع خاص ملین توصیه نمیشود.
-
ادویهها میتوانند به کبد آسیب بزنند
دکتر مجتبی کرباسی، پزشک و مشاور سبک زندگی سالم و درمانگر دیابت و چاقی میگوید: ادویه در زبان عربی جمع مکسر دوا است و برابر فارسی آن چاشنی است. ادویهها همانطور که از نام شان پیداست دارو هستند نه غذا و به دلیل اثرات دارویی باید حساب شده و به اندازه مصرف شوند.
-
تابآوری هنر زیستن نیست، بلکه یک مهارت ضروری برای بقا و شکوفایی است
تابآوری دیگر یک هنر زیستن نیست، بلکه یک مهارت ضروری برای بقا و شکوفایی در دنیای امروز است. شعارهای انتزاعی و بدون پشتوانه علمی، دیگر پاسخگوی نیازهای انسانها نیستند.
-
راهکارهای مدیریت داروهای بیماران مزمن در شرایط بحران
عضو هیات علمی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز یکی از مهمترین نگرانیها برای بسیاری از خانوادهها در شرایط بحرانی مانند جنگ یا محدود شدن دسترسی به خدمات درمانی را ادامه مصرف منظم دارو در بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن عنوان کرد.
-
سهم ارز ترجیحی دارو در سال ۱۴۰۵ اعلام شد
مدیرکل داروی سازمان غذا و دارو، در خصوص نحوه تخصیص ارز ترجیحی در سال جاری اعلام کرد: ارز تخصیصیافته ترجیحی به حوزه غذا و دارو برای سال ۱۴۰۵ برابر با ۳ میلیارد دلار بوده که سهم دارو و مواد اولیه از این مبلغ، ۱.۵ میلیارد دلار است و مابقی به شیرخشک، تجهیزات و ملزومات مصرفی پزشکی اختصاص دارد.
-
قلب کودکان در سایه اضطراب جنگ
متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی همدان، با اشاره به نقش تعیینکننده عوامل روانی در سلامت قلب، بهویژه در کودکان، نسبت به پیامدهای استرس و اضطراب در شرایط بحرانی و جنگ هشدار داد.
-
اقداماتی که سلامت استخوانها را تضمین میکند
اقداماتی برای محافظت و تقویت استخوانها بهویژه بعد از ۵۰سالگی اهمیت پیدا میکند.
-
وضعیت دریاچه ارومیه چگونه است؟
مهدی زارع در یادداشتی با عنوان «ارزیابی وضع پرآبی فصلی دریاچه ارومیه» نوشت: براساس گزارشهای وزارت نیرو، روز چهارشنبه ۱۹ فروردین با افزایش بارندگیهای موثر و برقراری جریانات سطحی روی رودخانههای منتهی به دریاچه ارومیه، تراز دریاچه نسبت به ابتدای سال آبی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ (اول مهر ماه) حدود یک متر افزایش داشته .
-
اینفوگرافی / انواع مسمومیتهای رایج
انواع مسمومیتهای رایج را بشناسید.