-
مادران باردار نگران نباشید: مغزدانه‌ها در دوران بارداری مفید و بی‌خطر هستند
در پاسخ به نگرانی‌های رایج درباره مضر بودن مغزدانه‌ها در دوران بارداری، وزارت بهداشت بر اهمیت تنوع غذایی و حفظ موادغذایی غنی از ریزمغذی‌ها تأکید کرد و اعلام کرد مادران باردار نباید هیچ گروه غذایی مفید را حذف کنند.
-
سن شروع مصرف دخانیات در ایران به زیر ۱۳ سال رسیده
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات وزارت بهداشت با بیان اینکه شروع مصرف محصولات دخانی از سنین پایین بسیار نگران کننده است، گفت: وزارت بهداشت، آخرین اطلاعات و آمار مربوط به سن شروع مصرف محصولات دخانی را در سال ۱۳۹۵ منتشر کرد. براساس اطلاعات منتشر شده، میزان مصرف سیگار و قلیان در میان نوجوانان ۱۳ تا ۱۵ ساله به ترتیب ۳.۴ و ۵.۸ درصد است. اگرچه مطالعه‌ای در ارتباط با بررسی میزان مصرف در گروه‌های کمتر از ۱۳ سال انجام نشده اما سن شروع مصرف محصولات دخانی می‌تواند از ۱۳ سال نیز کمتر باشد.
-
معجزه این دانه‌های کوچک برای حفظ سلامت بدن
آجیل‌ها بهترین گزینه برای یک میان‌وعده سالم و مغذی هستند، مخصوصاً در زندگی پرمشغله امروز. با مصرف متعادل بادام، گردو، پسته و دیگر انواع آجیل، نه‌تنها انرژی پایدار و تمرکز ذهنی‌تان را تقویت می‌کنید، بلکه سلامت قلب و سیستم گوارشتان هم حفظ میشود. این دانه‌های کوچک سرشار از مواد مغذی می‌توانند خستگی را کاهش دهند و عملکرد شناختی شما را بهبود بخشند. پس، آجیل را به برنامه روزانه‌تان اضافه کنید و از مزایای بی‌نظیر آنها بهره‌مند شوید!
-
شخصیت افراد چقدر در ابتلا به مشکلات روانی نقش دارد؟
نتایج یک مطالعه گسترده با بیش از ۱۶ هزار شرکت‌کننده نشان می‌دهد که ویژگی‌های شخصیتی حدود ۲۵ درصد از ریسک کلی ابتلا به مشکلات روانی از جمله افسردگی، اضطراب و فوبیاها را توضیح می‌دهند.
-
عادت های پنهانی که بدن ما را از میکروپلاستیک ها پر میکند
میکروپلاستیک‌ها ذرات ریز پلاستیکی هستند که به‌طور نامحسوس وارد بدن ما می‌شوند و می‌توانند به سلامت ما آسیب برسانند.
-
تکمیل خانواده آربیکور به‌عنوان جدیدترین راهکار مدیریت فشارخون بالا در کشور
داروسازی دکتر عبیدی از داروی آربیتویین رونمایی کرد
شرکت کوبل دارو روز پنجشنبه 8 خرداد 1404 از داروی جدید کنترل کننده فشار خون بالا با نام آربیتویین®(ARBITWIN) رونمایی کرد. این مراسم با حضور مدیران ارشد گروه کوبل و جمعی از پزشکان در هتل پارسیان آزادی تهران برگزار شد. آربیتویین جدیدترین راهکار درمانی مدیریت فشارخون بالا از خانواده آربیکور است که شامل آربیکور، آربیکور-پلاس و آربیتویین میشود.
-
از بالین تا سیاست‌گذاری؛ ضرورت بازنگری ساختاری در مدیریت دیابت و پیشگیری از هایپوگلایسمی
نشست علمی-تخصصی با محوریت بیماری دیابت و یکی از مهم‌ترین عوارض آن، یعنی هایپوگلایسمی، با حضور جمعی از اساتید دانشگاهی، کارشناسان حوزه اقتصاد سلامت، متخصصان غدد، نمایندگان بیمه، مسئولان دارویی و تیم اجرایی شرکت نوو نوردیسک برگزار شد.
-
زخم‌هایی از نزدیکان؛ روایت پنهان خشونت علیه کودکان در خانه و مدرسه
خشونت علیه کودکان اغلب نه در کوچه‌های تاریک یا محله‌های ناامن، بلکه در جایی رخ می‌دهد که باید پناهگاه کودک باشد: خانه، مدرسه و حتی آغوش خانواده. معاون سازمان بهزیستی هشدار می‌دهد که بیشترین خشونت‌ها از سوی نزدیک‌ترین افراد به کودک اعمال میشود؛ والدین، معلمان، یا سرپرستانی که کودک به آنها اعتماد دارد.
-
زنان مبتلا به بیماری‌های خودایمنی، بیشتر در معرض مرگ‌های قلبی
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که با بیماری‌های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس یا اسکلروز سیستمیک زندگی می‌کنند، به شکل چشمگیری بیشتر از مردان در معرض خطر مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی قرار دارند. محققان می‌گویند این تفاوت نگران‌کننده، نیازمند غربالگری دقیق‌تر و پیگیری مداوم عوامل خطر قلبی در این بیماران است.
-
راهنمای خرید یونیت دندانپزشکی؛ راهنمای انتخاب 0 تا 100
انتخاب و خرید یونیت دندانپزشکی، یکی از مهم‌ترین تصمیمات و سرمایه‌گذاری‌هایی است که یک دندانپزشک در طول دوران حرفه‌ای خود انجام می‌دهد. این تجهیز محوری نه تنها بر کیفیت درمان‌های ارائه شده و راحتی بیمار تأثیر مستقیم دارد، بلکه ارگونومی و سلامت دندانپزشک و دستیار را نیز در درازمدت تحت الشعاع قرار می‌دهد.
-
تریاک؛ اعتیادی با طعم سرطان و خاموشی حافظه
در حالی که برخی تصور می‌کنند مصرف تفننی تریاک بی‌خطر یا حتی درمانی است، متخصصان هشدار می‌دهند این ماده نه‌تنها اعتیادآور است، بلکه خطر بروز سرطان، آسیب‌های مغزی، مشکلات قلبی و مرگ خاموش را به دنبال دارد. به گفته‌ی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، تریاک سرطان‌زاتر از سیگار است و هیچ فایده‌ای برای بدن ندارد.
-
وقتی اصرار والدین به کمال گرایی است
در میان مراجعانم کم نیستند نوجوانانی که با شکایت اعتمادبه‌نفس پایین، فقدان علاقه به درس، ناامیدی، اضطراب و فقدان هدف مراجعه می‌کنند و در میان عوامل شکل‌دهنده این مشکلات، آن‌چه بیش از همه جلوه‌گر میشود، فقدان والدین حمایت‌گری است که در عین حمایت و پذیرش نوجوان به او عرصه‌ای نسبتا فراخ برای جستجوگری و استقلال می‌دهند و تلاش نمی‌کنند ارزش‌های خود را به آنها القا کنند.
-
مشهد در محاصره گرد و غبار و آلودگی
با اشاره به وجود گرد و غبار در آسمان مشهد و آلودگی ادامه‌دار در مشهد از مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان سوال می‌کنیم چرا اقدامات شما تأثیر ملموسی در این زمینه نداشته است و این چالش کماکان دامن‌گیر کلان‌شهر مشهد است؟
-
نارضایتی معلمان استثنائی از بی‌توجهی مسئولان
یک معلم کودکان استثنائی گفت: یکی از مهم‌ترین مشکلات ما، این است که سیستم ارزیابی و ارزشگذاری ما، یک سیستم کاملا فرسوده و غلطی است.
-
فصل یک بیماری کشنده از راه رسید
تب کریمه برخلاف بسیاری از بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان بسیار خطرناک و کُشنده است. میزان مرگ‌ومیر ناشی از آن در جهان حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد گزارش شده اما به گفته مسئولان وزارت بهداشت، میزان مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری در کشور ما حدود ۸ درصد است.
-
بسیج برای نجات خوابگاه‌ها
اگر بخواهیم لیستی از حوادث خوابگاهی در 9ماه گذشته را منتشر کنیم، طولانی و متنوع خواهد بود چرا که در سال1403 دانشجویان چند خوابگاه با اتفاقات تلخی مانند مسمومیت و آتش‌سوزی مواجه شدند که مهم‌ترین آنها در خوابگاه دانشگاه ایلام و دانشگاه تهران رخ داد.
-
مدیر یک درمانگاه متهم به مرگ دو زن و یک کودک شد
ساعت ۱۹:۳۸ شامگاه دوشنبه ۱۸ فروردین ماه امسال رهگذرانی در منطقه مشیریه ابتدای خیابان آقا نور متوجه آتش‌سوزی ساختمان پنج طبقه درمانگاه شبانه‌روزی مشیریه شدند و بلافاصله حادثه را به آتش‌نشانی و اداره پلیس خبر دادند. دود ابتدا از طبقه همکف خارج می‌شد، اما دقایقی بعد شعله‌های آتش سر به آسمان کشید و آتش به تمامی طبقات سرایت کرد.
-
روایت هولناک زندانی شدن یک مادر و دختر در قفس
بین جملاتش مدام در زمان گم میشود، از شکنجه‌های جنسی که بر خودش و دختر خردسالش گذشته، می‌گوید و دوباره به زمان حال برمی‌گردد که در چهاردیواری زندان گیر کرده است. بین صحبت‌هایش صدایی به طور مداوم تکرار میشود: «این تماس از زندان و تماس‌گیرنده زندانی است». سعی میکند ماجراهایی را که از سر گذرانده، به ترتیب روایت کند، هرچند فشار روانی این روزها و محدودیت‌های تماس از زندان این پروسه را طولانی میکند. به همین دلیل یک هفته زمان برد تا بین مکالمه‌های کوتاه روزانه، قصه‌اش را کامل کند.
-
قاعدگی چه تاثیری بر روی اعصاب زنان میگذارد؟
دوران قاعدگی، بخشی طبیعی از زندگی زنان، با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی همراه است. این تغییرات می‌تواند بر وضعیت روحی و روانی نیز اثر بگذارد. بسیاری از بانوان در این دوران نوسانات خلقی را تجربه می‌کنند. سوال این است که قاعدگی دقیقا چه تاثیری بر روی اعصاب زنان میگذارد؟ درک صحیح تاثیر پریود بر اعصاب برای خود بانوان و اطرافیانشان جهت ایجاد حمایت و همدلی، بسیار مهم است. این مقاله به بررسی جامع این موضوع می‌پردازد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
تست اچ پی وی چگونه انجام میشود؟ نکات مهم انجام آزمایش
آزمایش HPV ابزاری حیاتی برای شناسایی زودهنگام ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) است که نه تنها عامل زگیل‌های تناسلی است. این آزمایش به ویژه برای زنان اهمیت فراوانی دارد؛ زیرا با تشخیص به موقع سویه‌های پرخطر HPV، امکان پیشگیری و درمان موثر فراهم میشود و از پیشرفت بیماری‌های جدی‌تر جلوگیری میکند. توصیه میشود افرادی که از نظر جنسی فعال هستند یا در معرض خطر ابتلا به عفونت HPV قرار دارند، برای انجام این آزمایش اقدام کنند. اما تست اچ پی وی چگونه انجام میشود؟ شاید سوالی باشد که برای همه ما مهم باشد. پس با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.
-
خرما؛ انرژی سالم در بسته‌ای کوچک
خرما، این میوه‌ی شیرین و گرمسیری، نه‌تنها طعمی دل‌چسب دارد، بلکه با انبوهی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند جایگزینی سالم برای تنقلات مضر در رژیم غذایی روزانه باشد. از سلامت قلب گرفته تا تقویت ایمنی و تمرکز، خرما گزینه‌ای هوشمندانه برای حفظ تندرستی است.
-
سه ماه تا انتخابات نظام پزشکی، وزارت بهداشت چقدرآماده است؟
در حالی که تنها سه ماه تا برگزاری انتخابات دوره جدید نظام پزشکی باقی مانده، وعده‌های مکرر مسئولان وزارت بهداشت درباره برگزاری الکترونیکی این رویداد همچنان بدون جزئیات و شفافیت باقی مانده است. حالا یکی از فعالان صنفی با طرح سوالاتی مهم، خواستار پاسخ‌گویی وزارت بهداشت درباره آماده‌سازی زیرساخت‌ها و تأمین امنیت سامانه انتخابات شده است؛ سوالاتی که بی‌پاسخ ماندن‌شان می‌تواند به بحرانی تازه در اعتماد صنفی منجر شود.
-
ایران هلث نمایشگاه تخصصی است یا پروژه‌ی نمایشی؟
ایران‌هلث ۱۴۰۴ در شرایطی به‌نمایش درآمده که کاهش نقش نهادهای صنفی، تمرکزگرایی و حاکمیت رویکرد نمایشی، صنعت سلامت کشور را در آستانه از دست دادن اعتبار و جایگاه اصلی خود قرار داده است.
-
دختر اسلامشهری کجاست؟
چند روزی است خانواده از نگرانی در نیامده و همه جا تصویر دختر مفقود شده اسلامشهری دیده میشود.
-
وقتی مچ دست زنگ خطر می‌زند!
درد مچ دست می‌تواند ناشی از ضربه، استفاده بیش‌ازحد، یا حتی بیماری‌های پنهان باشد. یک فوق تخصص جراحی دست با اشاره به دلایل حاد و مزمن این دردها، بر اهمیت تشخیص به‌موقع و درمان اصولی برای جلوگیری از عوارض جدی تأکید کرد
-
لاغری با آمپول؟ فقط با نسخه و سبک زندگی سالم!
در حالی که استفاده از آمپول‌های لاغری با نام تجاری داروهای GLP-1 در دنیا افزایش یافته، وزارت بهداشت هشدار می‌دهد که این داروها اگر بدون اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب مصرف شوند، نه تنها اثربخشی خود را از دست می‌دهند، بلکه ممکن است سلامت افراد را هم به خطر بیندازند.
-
تولد فرزند چه تاثیری روی پدران می گذارد؟
شواهد علمی مختلف نشان می‌دهد که مغز زنان و مردان وقتی تبدیل به مادر و پدر می‌شوند، تغییرات اساسی به خود می‌بیند. با این حال، مطالعات اندکی روی مغز پدران انجام گرفته و عمده این تحقیقات بیشتر معطوف زنان بوده‌اند
-
کلینیک روانشناسی خوب در تهران
سلامت روان یکی از نیازهای مهم هر فرد برای داشتن زندگی متعادل و رضایت‌بخش است. تغییر سبک زندگی، تنش‌های روزمره، مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی و ... را به شکل چشمگیری افزایش داده است. بسیاری از افراد، به‌ویژه در کلانشهرهایی مانند تهران با مشکلات ارتباطی یا اختلالات رفتاری مواجه هستند که نیاز به دریافت خدمات تخصصی روانشناسی را دوچندان میکند
-
جدال روستاییان این روستا با یک ماهی بی آبی
مدیر شرکت آب و فاضلاب سیستان و بلوچستان می‌گوید: «علت اصلی تنش آبی این است که برخی از کشاورزان برای کشت موز و هندوانه و آبیاری زمین کشاورزی خود لوله انتقال آب را شکستند که سبب قطع جریان آب شد. حتی برخی هوتک‌ها نیز با آب شبکه پر شده بود.»
-
فراخوان حمایت از پژوهش‌های نوآورانه و هدفمند در علوم پزشکی
مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی ایران (نیماد) با هدف تقویت و توسعه پژوهش‌های راهبردی در حوزه سلامت، دو فراخوان جدید پژوهشی منتشر کرده و از جامعه علمی کشور دعوت کرده است تا طرح‌های تحقیقاتی خود را برای دریافت حمایت علمی و مالی ارائه دهند.