محدثه رفیعی تعداد خبر 1553
-
روشهای کاهش سکسکه در نوزادان
برخی تصورات غلط در خصوص توقف سکسکه نوزادان وجود دارد؛ مثلا ترساندن نوزاد، فشار دادن پیشانی او، فشار دادن چشم نوزاد وغیره. اما امروزه هیچ یک از این روشها توصیه نمیشود، چرا که هیچ پشتوانه علمی ندارد. آنچه مهم است این است که سکسکه امری شایع و اجتناب ناپذیر در نوزاد است و بسیاری از سکسکههای نوزادان کاملا طبیعی است.
-
فاکتورهایی که خطر زایمان زودهنگام را افزایش می دهد
تقریباً 8 درصد از نوزادان، نارس به دنیا می آیند. در بعضی از این موارد، نوزادان به حمایت و مراقبت های بحرانی نیاز پیدا خواهند کرد اما علی رغم یک شروع شوک دهنده، بیشتر نوزادان زودرس به شکل طبیعی به رشد خود ادامه خواهند داد. اگر نوزاد خیلی زودتر از زمان مقرر به دنیا بیاید از نظر سلامتی با مشکلات بحرانی روبرو خواهد شد.
-
درباره حمله «پانیک» یا همان «هول» کردن خودمانی
این تپش قلب عصبی است
حملات پانیک، احساسات ناگهانی و غیرمنطقی از ترس و اضطراب هستند که باعث علائم فیزیکی مانند ضربان قلب، تنفس سریع و تعریق می شوند. برخی از افراد آنقدر از این حملات می ترسند که دچار اختلال پانیک، نوعی اختلال اضطرابی می شوند. درمان و داروهای ضد اضطراب می توانند حملات پانیک را متوقف کنند.
-
هرآنچه لازم است درباره آبله مرغان و زونا در بارداری بدانید!
آیا آبلهمرغان یا زونا میتواند در بارداری به جنین آسیب برساند؟
در میان اتفاقات مربوط به بارداری، از بزرگ شدن شکم گرفته تا لگدهای جنین، شاید چشمپوشی کردن از تعدادی لکههای بارداری کار آسانی باشد. اما دلیلی وجود دارد که برخی از این لکهها را جدی بگیرید: احتمال ابتلا به آبلهمرغان و زونا در بارداری هم وجود دارد.
-
بهترین کارهایی که می توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید
خودمان را دوست داشته باشیم و نکاتی که برای حفظ سلامتان ضروری است را رعایت کنیم.
-
خواص شگفت انگیز هویج
برای تقویت و رشد بدن و درمان نرمیاستخوان بچه ها هویج رنده شده با لیموترش بدهید.
-
رژیم غذایی از دو ماه قبل بارداری در تعیین جنسیت موثر است
تغذیه سالم می تواند به شما در حفظ وزن سالم، بهبود سطح انرژی و کاهش خطر برخی بیماری ها و عوارض کمک کند.اما علاوه بر این موارد، ممکن است مصرف برخی مواد غذایی قبل از بارداری بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد.
-
خواص جوانه عدس؛ از افزایش یادگیری تا کمک به درمان ناباروری
از دیرباز تا کنون گیاهان نقش مهم وگسترده ای را در رژیم غذایی ما برعهده داشته اند؛ در اینجا ما به فواید جوانه عدس در رژیم غذایی و نقش آن بر سلامتمان می پردازیم.
-
تعریق زیاد نشانه چیست؟
تعریق بیش از حد به دلیل هایپرهیدروزیس می تواند یک مشکل کوتاه مدت یا طولانی مدت باشد. برخی از افراد را در بیشتر زندگی خود تحت تاثیر قرار می دهد.هیچ درمان قطعی برای هیپرهیدروزیس وجود ندارد، اما پزشک شما ممکن است یک ضد تعریق قوی توصیه کند.
-
چطور سردردهای سینوسی را تشخیص دهیم؟
سردردهای سینوسی همیشه با گرفتگی مخاط بینی و سنگینی سر همراه هستند. در صورتی که فقط سردرد دارید، به احتمال زیاد این سردرد بر اثر مشکلات سینوسی بوجود نیامده است.
-
روزجهانی آلزایمر
هر سال روز جهانی آلزایمر در تاریخ ۳۰ شهریور گرامی داشته می شود. بسیاری از مردم این بیماری را بخشی طبیعی از روند پیری می دانند. مسلماً، افزایش سن یکی از دلایل اصلی بیماری آلزایمر است، اما این بیماری کاملاً یک بیماری مرتبط با سن نیست. تنها در ایالات متحده حدود 200000 نفر زیر 65 سال با آلزایمر دست و پنجه نرم می کنند.
-
چه علائمی در سردرد کودکان باید جدی گرفته شود
سردرد در کودکان دلایل مختلفی می تواند داشته باشد، بسیاری از این شرایط نگران کننده نیستند و با مراقبت های والدین بهبود پیدا می کنند.
-
سودمندی گیاه آویشن در کاهش اسهال و دل پیچه
عصاره گیاه آویشن که بین عموم بسیار محبوب است؛ فواید بسیار زیادی برای بدن دارد، از جمله ی این فواید می توان به درمان اسهال و دلپیچه اشاره کرد.
-
یک متخصص گوش و حلق و بینی:
برای بند آمدن خون دماغ چه کنیم؟
افراد بایستی به هنگام خونریزی بینی از بالا نگه داشتن سر خود به منظور بند آمدن خونریزی خودداری کنند چرا که ممکن است موجب خفگی شود.
-
آسیب های سنگین تلفن همراه برای کودکان
قصد نداریم با این اطلاعات شما را بترسانیم، اما خوب است بدانید که مطالعات نشان می دهد احتمال افزایش خطر تومور برای کسانی که بیش از حد از تلفن همراه استفاده می کنند، وجود دارد.
-
پیاده روی مناسب ترین ورزش برای مبتلایان به آرتروز زانو
اگر آرتروز زانو دارید، ورزش همچنان می تواند بخشی از روتین زندگی شما باشد. نکته کلیدی این است که تمرینات صحیح و روش صحیح انجام آنها را بدانید. به طور کلی، ورزش طولانی مدت برای بزرگسالان مبتلا به زانو درد بی خطر است.
-
شرح دوران یائسگی در زنان
رئیس اداره میانسالان وزارت بهداشت گفت: یائسگی زنان در فاصله سنی بین 45 تا 50 سالگی اتفاق میافتد و تقریباً یک سوم زندگی آنان در دوران یائسگی میگذرد.
-
عواملی که سرعت متابولیسم بدن را کاهش می دهد
روندی که بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می کند، متابولیسم نامیده می شود.
-
رژیم غذایی برای بهبود اگزما
برخی مواد غذایی باعث تشدید مشکل اگزما و خارش پوست می شوند. در عوض برخی مواد غذایی دیگر نیز به بهبود این وضعیت و تسکین خارش و خشکی پوست کمک می کنند. در این مطلب لیستی از رژیم غذایی مناسب برای اگزما تهیه شده است.
-
دلیل ترشحات قهوه ای قبل و بعد از قاعدگی
ترشحات قهوه ای رنگ پس از پریود معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست زیرا این ترشحات تنها خون خشک و قدیمی هستند که به مرور از بدن خارج می شوند؛ اگر علائم نگران کننده دیگری دارید یا احتمال بارداری یا سقط جنین وجود دارد، وقت ملاقات با پزشک بگیرید.
-
آزمایش سیتولوژی ادرار چیست؟
آزمایش سیتولوژی ادرار، ادرار شما را از نظر سلول های پیش سرطانی یا سرطانی غربال می کند. پزشکی به نام سیتوپاتولوژیست سلول های موجود در نمونه ادرار شما را زیر میکروسکوپ بررسی می کند تا ناهنجاری ها را تشخیص دهد.
-
توصیههای غذایی در دیابت بارداری
دیابت بارداری در 8-3 درصد بارداریها ایجاد میشود. در ایران به طور متوسط7 درصد خانمها در دوران بارداری مبتلا به دیابت بارداری میشوند.
-
کدام گریه کودک نشانه افسردگی است؟
کودکان مراحل رشدی مختلفی را در زندگی میگذرانند که شناخت آنها به والدین کمک میکند منطقیتر با آنها رفتار کنند.
-
چرا مصرف خودسرانه آلپرازولام خطرناک است؟
آلپرازولام برای درمان اختلالات اضطراب، وحشت و همچنین استرس ناشی از افسردگی تجویز می شود. آلپرازولام جزو بنزودیازپین ها محسوب می شود. آلپرازولام برروی مواد شیمیایی مغز که از حالت تعادل خارج شده و باعث ایجاد اضطراب می شود، اثر می گذارد.
-
نوشیدنی هایی برای کاهش کلسترول بد
اگر شما با مشکل افزایش کلسترول خون مواجه باشید بدون شک دنبال خوردنیها و نوشیدنیهایی میگردید که برای مقابله با چربی خونتان مناسب باشد. در این مطلب نوشیدنی های کاهش دهنده ی کلسترول بد را به شما معرفی می کنیم.
-
بلوغ از چه سنی در دختران شروع می شود؟
رسیدن به سن بلوغ و ایجاد تغییراتی که یک دختر را آماده ورود به دوره جوانی میکند، یک مرحله مهم و حساس در زندگی است و تغییراتی که در این دوره ایجاد میشود گاهی برای دختران و مادران ایجاد اضطراب میکند.
-
علت های خارش گلو و روش های درمانی آن
احساس خارش در ناحیه گلو اغلب در اثر عفونت مجرای تنفسی فوقانی و گلودرد چرکی اتفاق می افتد. خارش گلو معمولا طی چند روز با مراقبت های رایج برطرف می شود.
-
کاهش استروژن در زنان را چطور تشخیص دهیم؟
زنان جوان کمتر از 40 سال با سطوح کم استروژن می توانند یائسگی زودرس را تجربه کنند و علائمی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه به سراغ آنها بیاید. خستگی یکی از شایع ترین شکایات زنان با سطوح استروژن پایین است.زنانی با سطوح پایین استروژن می توانند فراموشی، بی خوابی، عفونت مثانه و سردرد را نیز تجربه کنند.
-
برای درمان سرفه خشک چه بخوریم؟
برخی از افراد از مشکل سرفه خشک رنج می برند. در برخی موارد وجود زخمی تحریک کننده در گلو باعث سرفه می شود، اما هیچ مخاطی به همراه ندارد. سرفه واکنشی است که بدن در طی آن به منظور خلاص شدن از دلایل تحریک کننده، انجام می دهد.
-
گروه خونی طلایی چیست؟
گروه خونی روشی برای تشخیص نوع خون شماست. گروهبندی خون انجام میشود تا بتوانید با خیال راحت خون خود را اهدا کنید یا انتقال خون دریافت کنید. همچنین برای بررسی وجود ماده ای به نام فاکتور Rh در سطح گلبول های قرمز انجام می شود.