سلامت نیوز

پروکاپیل در مقابل ماینوکسیدیل: کدام برای ریزش مو بهتر است؟

ماینوکسیدیل یک درمان دارویی تأییدشده توسط FDA برای ریزش موی الگوی مردانه و زنانه است. این دارو بیشترین تأثیر را در مراحل ابتدایی ریزش مو دارد و تنها در صورتی مؤثر است که به‌طور منظم استفاده شود.

چرا روز جهانی ایدز مهم است؟

پایان ایدز با پایان انگ اجتماعی آغاز می‌شود

HIV ویروسی است که سیستم ایمنی بدن انسان را هدف می‌گیرد و مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.اگر HIV درمان نشود، می‌تواند منجر به AIDS شود؛ یعنی مرحله‌ای که سیستم ایمنی بدن خیلی ضعیف شده و فرد به عفونت‌های فرصت‌طلب یا برخی سرطان‌ها حساس می‌شود.

چه زمانی آزمایش خون ضروری است؟

آزمایش خون می‌تواند قبل از بروز علائم جدی، مشکلات پنهان را آشکار کند. اگر با برخی نشانه‌های غیرمعمول در بدن خود مواجه شده‌اید، شاید زمان یک چکاپ ضروری فرا رسیده باشد.

امید تازه برای درمان دیابت نوع ۱ با سیستم ایمنی ترکیبی

درمان آزمایشی جدیدی که سیستم ایمنی را «بازتنظیم» می‌کند، توانسته دیابت نوع ۱ را در موش‌ها کاملاً معکوس کند و امیدها را برای درمان انسانی این بیماری افزایش دهد.

عکس/ شایع‌ترین بثورات ویروسی در نوزادان

بثورات ویروسی در نوزادان معمولاً بی‌خطرند و با مراقبت خانگی برطرف می‌شوند، اما برخی علائم می‌توانند نشانهٔ یک وضعیت اورژانسی باشند.

درمان ریشه می‌تواند سطح قند خون را به‌طور قابل توجهی کاهش دهد

تحقیقات جدید ثابت می‌کند که عصب‌کشی تنها درمان یک دندان نیست و می‌تواند خطر بیماری‌هایی مانند دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد.

کدام فرم منیزیم بهتر جذب بدن می‌شود؟

منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای آرامش عضلات، سلامت استخوان‌ها، کاهش اضطراب و حتی پیشگیری از میگرن است. اما اینکه پودر، قرص یا پاستیل را انتخاب کنید، می‌تواند میزان جذب و اثر آن را تغییر دهد.

برای کاهش چربی شکم روزانه چند دقیقه پیاده روی کنیم؟

اگر به دنبال یک روش ساده، کم‌هزینه و مؤثر برای کاهش چربی شکم هستید، پیاده‌روی می‌تواند بهترین نقطه شروع باشد.

ترکیب پروتئین و کربوهیدرات، کلید یک شروع پرانرژی

انتخاب درست بین پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه می‌تواند انرژی شما را تأمین کند و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند ترکیبی از هر دو برای شروع روز بهترین گزینه است.

سه راه ساده برای غلبه بر غم و بی‌حوصلگی زمستانی

با کوتاه‌تر شدن روزها و تاریک‌تر شدن عصرها، بسیاری از ما دچار خستگی، بی‌انرژی بودن و افت خلق می‌شویم. این حالت که گاهی به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا "افسردگی زمستانی" شناخته می‌شود، ممکن است هر کسی را درگیر کند.

حفظ حافظه اجتماعی در آلزایمر شاید ممکن باشد

علت از یاد بردن خانواده در بیماران آلزایمری چیست؟

پژوهشی تازه نشان داده است که دلیل اصلی ناتوانی بیماران آلزایمری در شناخت چهره‌ی خانواده و دوستان، تخریب شبکه‌های ظریفی از بافت محافظ مغز است که پیرامون نورون‌ها قرار دارند و حافظه اجتماعی را پایدار نگه می‌دارند.

چطور بهترین داروی سرماخوردگی و آنفلوآنزا را انتخاب کنیم؟

با سرد شدن هوا، بسیاری از ما ممکن است دچار تب، گلودرد، سرفه یا گرفتگی بینی شویم. در چنین مواقعی سراغ داروهای بدون نسخه (OTC) می‌رویم تا سریع‌تر احساس بهتری پیدا کنیم. اما وقتی با قفسه‌های پر از دارو در داروخانه روبه‌رو می‌شویم، انتخاب درست می‌تواند گیج‌کننده باشد.

مفیدترین حرکات یوگا برای عضلانی کردن شکم

چگونه به‌صورت طبیعی شکمی صاف داشته باشیم؟

 آیا به دنبال شکمی صاف‌تر و میان‌تنه‌ای قوی‌تر هستید، اما نمی‌خواهید ساعت‌ها دراز و نشست بروید؟ یوگا می‌تواند جایگزینی مؤثر و طبیعی باشد. این حرکات نه تنها باعث تقویت عضلات شکم می‌شوند، بلکه به بهبود گوارش، کاهش استرس و تنظیم متابولیسم بدن نیز کمک می‌کنند.

اهمیت زمان‌بندی وعده‌های غذایی در دیابت

 کنترل دیابت فقط به نوع غذاهایی که می‌خورید مربوط نمی‌شود؛ زمان خوردن آن‌ها نیز اهمیت حیاتی دارد. تنظیم ساعت وعده‌ها و میان‌وعده‌ها می‌تواند قند خون را در محدوده‌ی سالم نگه دارد و از نوسانات خطرناک جلوگیری کند.

دانشمندان راهی برای بازسازی مینای دندان پیدا کردند

خداحافظ پوسیدگی دندان؟

پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام موفق به ساخت ژل زیست‌الهام‌شده‌ای شدند که می‌تواند مینای دندان را بازسازی و از پوسیدگی پیشگیری کند.

آسیاب کردن تخم کدو، آن را مغذی‌تر می‌کند

یک تغییر کوچک در شیوه مصرف تخم کدو می‌تواند هضم‌تان را بهبود دهد و به سلامت روده کمک کند.

کدام نان سالم‌تر است: نان سبوس‌دار یا چندغله؟

اگر هنگام خرید نان، بین نان چندغله و نان سبوس‌دار مردد می‌شوید، تنها نیستید! بسیاری تصور می‌کنند نان چندغله سالم‌تر است، اما متخصصان تغذیه نظر دیگری دارند. در این مطلب می‌خوانید کدام نان واقعاً مفیدتر است و هنگام خرید باید به چه نکاتی روی برچسب مواد تشکیل‌دهنده توجه کنید.

اگر با چند قدم راه رفتن نفس‌کم می‌آورید، بخوانید!

اگر اخیراً احساس می‌کنید با کمی فعالیت دچار نفس‌تنگی می‌شوید، بی‌توجهی به آن می‌تواند خطرناک باشد. در این مطلب با هشت علت شایع آن آشنا شوید.

ساخت ربات زیستی ۲.۷ میلی‌متری برای ترمیم تارهای صوتی آسیب‌دیده

پژوهشگران دانشگاه مک‌گیل موفق به ساخت کوچک‌ترین ربات چاپگر زیستی جهان شده‌اند؛ دستگاهی نرم و انعطاف‌پذیر با قطر تنها ۲.۷ میلی‌متر که می‌تواند ژل‌های درمانی را مستقیماً به تارهای صوتی آسیب‌دیده تزریق کرده و توان گفتار بیماران را بازیابی کند.

۱۰ درمان خانگی مؤثر برای دفع سنگ کلیه

با رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده از درمان‌های خانگی ساده، بسیاری از سنگ‌های کلیه‌ی کوچک می‌توانند بدون جراحی دفع شوند.بااین‌حال، اگر درد شدید، تب، یا خون در ادرار دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.ترکیب هیدراته‌ماندن، تغذیه سالم، و درمان‌های طبیعی ایمن بهترین راه برای حفظ سلامت کلیه‌هاست.

چه زمانی منیزیم مفید است و چه زمانی مضر؟

 در سال‌های اخیر مکمل‌های منیزیم، مخصوصاً برای افرادی که مشکل خواب دارند، بسیار محبوب شده‌اند.اما آیا واقعاً بی‌خطر است که بدون کمبود منیزیم، این مکمل را مصرف کنیم؟

۵ اثر منفی قهوه بر سلامت

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و ترکیبات متعددی با خواص آنتی‌اکسیدانی دارد. اما نوشیدن بیش‌ازحد آن می‌تواند عوارضی برای خواب، دستگاه گوارش، فشار خون و حتی سلامت استخوان‌ها به همراه داشته باشد. در ادامه با پنج مورد از اثرات منفی قهوه و راه‌های پیشگیری از آن‌ها آشنا شوید.

علائم اولیه بیماری ام‌اس را نادیده نگیرید

از دست دادن دردناک بینایی، فلج صورت، ضعف اندام‌ها و سرگیجه مداوم از نشانه‌هایی هستند که نباید بی‌اهمیت تلقی شوند. در صورت مشاهده‌ی این علائم، مراجعه به پزشک ضروری است.

کشف نوع نادری از دیابت مخصوص نوزادان

گروهی از دانشمندان اروپایی نوعی ژن نادر را شناسایی کرده‌اند که با از کار انداختن سلول‌های تولیدکننده انسولین، سبب بروز دیابت کشنده در نوزادان می‌شود.

چهار واقعیت علمی شگفت‌انگیز درباره مو که نمی‌دانستید

فولیکول‌های مو نه‌تنها در رشد و رنگ مو نقش دارند، بلکه می‌توانند زخم‌ها را ترمیم و حتی ساعت زیستی بدن را فاش کنند.

8 غذایی که ممکن است به تسکین علائم آسم کمک کند

آیا رژیم غذایی می تواند به آسم شما کمک کند؟ تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند کمک کننده باشد. این غذاها بخشی از این رژیم هستند.

اگر هرروز ماست بخوریم چه می شود؟

اگر از علاقه مندان به خوردن ماست هستید یا فقط سعی می کنید آن را به طور مداوم در رژیم غذایی خود بگنجانید، ادامه مطلب را بخوانید تا در مورد فواید بالقوه مصرف روزانه ماست بیشتر بدانید.

آیا می‌توان با «رژیم اوزِمپیک» بدون دارو وزن کم کرد؟

داروهایی مانند اوزِمپیک و وِگووی به بسیاری از افراد در کاهش وزن کمک کرده‌اند، اما برخی می‌پرسند آیا می‌توان همان اثر را فقط با غذا و بدون نسخه‌ تجربه کرد؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهد گرچه رژیم غذایی می‌تواند تا حدی عملکرد این داروها را تقلید کند، اما هنوز هیچ جایگزین کاملی برای آن‌ها وجود ندارد.

داروی جدیدی که فشار خون مقاوم را کاهش می‌دهد و از کلیه‌ها محافظت می‌کند

نتایج تازه ارائه‌شده در نشست علمی انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد افزودن داروی نوظهور باکسدروستات (Baxdrostat) به درمان‌های استاندارد، موجب کاهش قابل‌توجه فشار خون و بهبود شاخص‌های سلامت کلیه در بیماران مبتلا به فشار خون کنترل‌نشده و بیماری مزمن کلیه (CKD) شده است. این دارو با مهار تولید هورمون آلدوسترون، عامل کلیدی در حفظ سدیم و افزایش فشار خون، ممکن است راهی نو برای درمان هم‌زمان فشار خون بالا و پیشگیری از نارسایی کلیه باشد.

سرطان پستان چقدر سریع پیشرفت می‌کند؟

متخصصان می‌گویند سرعت رشد سرطان پستان به نوع، مرحله و ویژگی‌های ژنتیکی بستگی دارد. برخی تومورها طی چند هفته دو برابر می‌شوند، در حالی که برخی دیگر سال‌ها طول می‌کشد تا پیشرفت کنند.